#پشیمان_نباش برای تمام رویاهای از دست رفته سوگواری #کن اما پشیمان #نباش پشیمانی فقط یک #دروغ رقّت‌انگیز است. تو‌ نمی‌توانی گذشته را #تغییر دهی. تو همانی بودی که بودی، همه چیز همانی بود که بود، هیچ چیز نمی‌توانست غیر از چیزی که بود ،باشد. دوست من، حرفم را #باور کن، تو همیشه می‌توانی دوباره #شروع کنی، مهم نیست قبلا چه اتفاقی افتاده است، میتوانی دوباره شروع کنی، امروز و اینجا برای #توست، میتوانی یک قدم کوچک برداری، یک تصمیم کوچک بگیری، حرفی را بزنی که هیچگاه #جرات نکردی به زبان بیاوری، بگذار آن خویش ِ قدیمی #بمیرد بگذار خویشی جدید #متولد شود آن الگوی بر مبنای ترس را در هم #شکن، از منطقه امن خودت بیرون بیا، اگر لازم است چیزی را اصلاح کن، اگر لازم است عذرخواهی کن، اما به لحظه حال #بازگرد همیشه باید به این لحظه #برگردی، باید در لحظه حال #نفس بکشی، در لحظه حال #قدم برداری، هر چه را در لحظه حال احساس می کنی، احساس کن، در لحظه حال #بخند و #گریه کن، در برابر لحظه حال #زانو بزن و زندگی‌ات را به آن اختصاص بده…. گذشته #مُرده است دوست من، و تو برای شروع دوباره، در #بهترین جا هستی…   

#پشیمان_نباش برای تمام رویاهای از دست رفته سوگواری #کن اما پشیمان #نباش پشیمانی فقط یک #دروغ رقّت‌انگیز است. تو‌ نمی‌توانی گذشته را #تغییر دهی. تو همانی بودی که بودی، همه چیز همانی بود که بود، هیچ چیز نمی‌توانست غیر از چیزی که بود ،باشد. دوست من، حرفم را #باور کن، تو همیشه می‌توانی دوباره #شروع کنی، مهم نیست قبلا چه اتفاقی افتاده است، میتوانی دوباره شروع کنی، امروز و اینجا برای #توست، میتوانی یک قدم کوچک برداری، یک تصمیم کوچک بگیری، حرفی را بزنی که هیچگاه #جرات نکردی به زبان بیاوری، بگذار آن خویش ِ قدیمی #بمیرد بگذار خویشی جدید #متولد شود آن الگوی بر مبنای ترس را در هم #شکن، از منطقه امن خودت بیرون بیا، اگر لازم است چیزی را اصلاح کن، اگر لازم است عذرخواهی کن، اما به لحظه حال #بازگرد همیشه باید به این لحظه #برگردی، باید در لحظه حال #نفس بکشی، در لحظه حال #قدم برداری، هر چه را در لحظه حال احساس می کنی، احساس کن، در لحظه حال #بخند و #گریه کن، در برابر لحظه حال #زانو بزن و زندگی‌ات را به آن اختصاص بده…. گذشته #مُرده است دوست من، و تو برای شروع دوباره، در #بهترین جا هستی…   

#پشیمان_نباش برای تمام رویاهای از دست رفته سوگواری #کن اما پشیمان #نباش پشیمانی فقط یک #دروغ رقّت‌انگیز است. تو‌ نمی‌توانی گذشته را #تغییر دهی. تو همانی بودی که بودی، همه چیز همانی بود که بود، هیچ چیز نمی‌توانست غیر از چیزی که بود ،باشد. دوست من، حرفم را #باور کن، تو همیشه می‌توانی دوباره #شروع کنی، مهم نیست قبلا چه اتفاقی افتاده است، میتوانی دوباره شروع کنی، امروز و اینجا برای #توست، میتوانی یک قدم کوچک برداری، یک تصمیم کوچک بگیری، حرفی را بزنی که هیچگاه #جرات نکردی به زبان بیاوری، بگذار آن خویش ِ قدیمی #بمیرد بگذار خویشی جدید #متولد شود آن الگوی بر مبنای ترس را در هم #شکن، از منطقه امن خودت بیرون بیا، اگر لازم است چیزی را اصلاح کن، اگر لازم است عذرخواهی کن، اما به لحظه حال #بازگرد همیشه باید به این لحظه #برگردی، باید در لحظه حال #نفس بکشی، در لحظه حال #قدم برداری، هر چه را در لحظه حال احساس می کنی، احساس کن، در لحظه حال #بخند و #گریه کن، در برابر لحظه حال #زانو بزن و زندگی‌ات را به آن اختصاص بده…. گذشته #مُرده است دوست من، و تو برای شروع دوباره، در #بهترین جا هستی…