24.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🍳آموزش آشپزی
آش شله قلمکار همیشه درخشیده 🍵😍
👈مواد لازم :
نخود ۱ پیمانه
لوبیا سفید و برنج نصف پیمانه
لوبیا قرمز ۱ چهارم پیمانه
لوبیا چشم بلبلی ۱ چهارم پیمانه
بلغور گندم و عدس نصف پیمانه
ماش یک چهارم پیمانه
پیاز بزرگ ۲ عدد و برگ بو
سبزی آش ۴۰۰ تا ۵۰۰ گرم
ترخون خشک ۱ و نیم قاشق غذاخوری
مرزه خشک ۱ قاشق غذاخوری
گوشت گوسفندی با استخوان ۳۰۰ تا ۴۰۰ گرم
نمک و فلفل قرمز و جوز هندی و زردچوبه
#آشپزی
#غذای_سالم
#غذای_محلی
╔═ 🍃🌸🍃═════╗
@Class_Industries
╚═════🍃🌸🍃🌼🍃
هدایت شده از آموزش صنایع دستی🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳آموزش آشپزی
لبو پلو از شاهکار های قرنه 😎🍉
👈مواد لازم :
۲ لیوان برنج و ۱ لبو بزرگ
۲ پیاز و نمک و فلفل به مقدار لازم
آب نصف لیمو ترش و زرشک
خلال پسته و بادام (دلخواه)
گوشت چرخ کرده ۲۵۰ گرم
پاپریکا و سماق و زردچوبه
دارچین و زنجبیل و پودر سیر
گلپر و آویشن
#آشپزی
#غذای_سالم
#غذای_محلی
╔═ 🍃🌸🍃═════╗
@Class_Industries
╚═════🍃🌸🍃🌼🍃
7.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🍳آموزش آشپزی
آش ترخینه😋
👈مواد لازم:
ترخینه چهار قرص
دوغ ۲ لیوان
نخود و لوبیا هر کدام نصف پیمانه
عدس یک پیمانه پلوپزی
اسفناج حدود یک کیلو (۸۰۰گرم)
سیر چند حبه
پونه خشک ۱ ق غ خ
پیاز دو عدد برای داخل آش
پیاز و شوید برای تزئین
#آشپزی
#غذای_سالم
#غذای_محلی
╔═ 🍃🌸🍃═════╗
@Class_Industries
╚═════🍃🌸🍃🌼🍃
19.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🍳آموزش آشپزی
کامل ترین غذای نونی اینجاست 😍😍
#آشپزی
#غذای_سالم
#غذای_محلی
╔═ 🍃🌸🍃═════╗
@Class_Industries
╚═════🍃🌸🍃🌼🍃
10.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🍳آموزش آشپزی
گوبولی پلو جنوبی😳
👈مواد لازم
مرغ : به تعداد
برنج : ۴ پیمونه
پیاز ۴ عدد
سیب زمینی : دو عدد
ادویه مرغ : نمک و زردچوبه ، دارچین ، زیره ، دانه هل دو عدد ، برگ بو دو عدد
ادویه برنج : نمک و زردچوبه ، پودر کاری و زیره
ادویه حشو : نمک و‌زردچوبه ، پودر دارچین ، کاری ،زیره و فلفل سیاه
#آشپزی
#غذای_سالم
#غذای_محلی
╔═ 🍃🌸🍃═════╗
@Class_Industries
╚═════🍃🌸🍃🌼🍃
19.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🍳آموزش آشپزی
خوراک مرغ به روش جدید 😋
👈مواد لازم
مرغ
سیب زمینی ۴ عدد
پیاز متوسط دو عدد
هویج دو عدد🥕🥕
فلفل پاپریکا
فلفل سبز
گل کلم
سیر چند حبه
رب گوجه
نمک، فلفل، پودر پاپریکا،روغن زیتون، یک قاشق ماست، پودر آویشن
#آشپزی
#غذای_سالم
#غذای_محلی
╔═ 🍃🌸🍃═════╗
@Class_Industries
╚═════🍃🌸🍃🌼🍃
22.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🍳آموزش آشپزی
سبزی‌پلو با گردن و تهدیگ کته😍😋
👈مواد لازم :
سیر ۱ بته کامل_پیاز خلال ۶ عدد
گردن حدود ۱.۵کیلو_فلفل‌‌قرمز نوک ق چ
روغن حدود ۴ ق غ_فلفل سیاه ½ ق چ
تخم گشنیز ۲ ق چ_زرد چوبه ۱ ق چ
پودر هل ۱ ق چ_دارچین ۲ ق چ
پاپریکا ۱ ق چ_زیره ۲ ق چ
👈مواد لازم برای سبزی‌پلو :
برنج چند پیمانه
پیازچه ۱ دسته_جعفری ۱ دسته
گشنیز ۱ دسته_شوید ۱ دسته
نعنا ۱ دسته_تره ۱ دسته_نمک، روغن
#آشپزی
#غذای_سالم
#غذای_محلی
╔═ 🍃🌸🍃═════╗
@Class_Industries
╚═════🍃🌸🍃🌼🍃
6.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🍳آموزش آشپزی
کشک بادمجون رژیمی
👈موادلازم
بادمجون
پیاز
کشک
نعنا خشک
ادویه(زردچوبه، نمک، فلفل، پودر سیر یا خود سیر)
#آشپزی
#غذای_سالم
#غذای_محلی
╔═ 🍃🌸🍃═════╗
@Class_Industries
╚═════🍃🌸🍃🌼🍃
8.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍞آموزش پخت نان
نوستالژی یعنی این نون مغزی😌
👈مواد لازم :
یک پیمانه شیر ولرم
یک ق غ خمیر مایه فوری
یک سوم پیمانه روغن مایع
یک دوم پیمانه شکر
ادویه ها شامل:
پودر زنجبیل
پودر رازیانه
پودر زیره
زردچوبه و نمک
#نان
#غذای_سالم
#غذای_محلی
╔═ 🍃🌸🍃═════╗
@Class_Industries
╚═════🍃🌸🍃🌼🍃
15.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🍳آموزش آشپزی
هویج پلو 😍
👈مواد لازم برای کوفته ها:
ران مرغ بدون استخون ۵ عدد
پیاز ۱ عدد
آرد سوخاری ۱/۴ پیمانه
نمک، فلفل سیاه، پاپریکا، پودر سیر، زردچوبه
زعفران دم شده
مواد لازم برای خورشت:
هویج ۵ عدد رنده شده یا رشته ای خورد شده
۱/۲ پیمانه آب جوش و یا آب مرغ
آب نصف ۱ عدد لیمو ترش
۲ ق غ خ رب گوجه فرنگی
نمک
زرشک ۱ پیمانه
خلال پسته به دلخواه
#آشپزی
#غذای_سالم
#غذای_محلی
╔═ 🍃🌸🍃═════╗
@Class_Industries
╚═════🍃🌸🍃🌼🍃
10.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🍳آموزش آشپزی
عدس پلویی نذری😋
#آشپـــزی
#غذای_سالم
#غذای_محلی
╔═ 🍃🌸🍃═════╗
@Class_Industries
╚═════🍃🌸🍃🌼🍃
13.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🍳آموزش آشپزی
خورشت کدو بادمجون 😋
👈مواد لازم :
گوشت دویست گرم
بادمجون سه عدد
کدو دو عدد
گوجه و پیاز یک عدد
رب گوجه یک ق غ
زردچوبه نصف ق چ
نمک یک ق چ
فلفل سیاه نصف ق چ
فلفل قرمز نصف ق چ
آبلیمو ترش یک ق م
#آشپزی
#غذای_سالم
#غذای_محلی
╔═ 🍃🌸🍃═════╗
@Class_Industries
╚═════🍃🌸🍃🌼🍃