• برای هر هدفی چه عادتی باید داشته باشم؟
هدف : یادگیری زبان اسپانیایی تا پایان سال آینده
عادت : روزی سی دقیقه تمرین زبان
هدف : جلوگیری از مه آلود شدن ذهنم
عادت : روزانه 15 دقیقه نوشتن برنامه و افکارم
هدف : ساختن عضله تو باشگاه تا اواسط سال آینده
عادت : شروع با روزانه 50 دراز نشست و افزایشش تو این شیش ماه
هدف : داشتن انرژی بیشتر در طول روز
عادت : زودتر خوابیدن و استفاده کمتر از تلفن همراه
#اهداف
#روانشناسی
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
#کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇
@cognizable_wan
🌱🌱🌱
اصول مهم در زندگی !
١- چه دلمون بخواد چه نخواد،
خدا یه وقتایی دلش نمیخواد
ما چیزی که دلمون میخواد رو داشته باشیم...
٢- هیچوقت خودتو صددرصد خرج کسی نکن...
٣-هرجا دلت شکست، خودت تیکه هاشو جمع کن! تا هر کسی منت دستای زخمیشو سرت نذاره...
٤-تنهاییت را پیش فروش نکن!
فصلش که برسد، به قیمت میخرند...
٥-این خیلی مهمه که وقتی از زندگی
کسی رد میشی، رد پای قشنگی
از خودت به یادگار بذاری...
٦- "دوستت دارم" حرف ساده ایست،
هم گفتنش آسان است، هم شنیدنش...
اما فهمش ساده ترین دشوار دنیاست...
‹🤍🌼›
#انگیزشی
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
#کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇
@cognizable_wan
📌 دانلود #رمان مهمان ناخوانده
📝 به قلم زهرا بیگی
📖 تعداد صفحات : 240
🎭 ژانـــر : عاشقانه
———————
✍️ خلاصه:
قصهی مهمان ناخوانده از فرار ترانه دختر قصه شروع میشه. دختری که دیگه تاب و تحمل اذیتهای نامادری و بیمهریهای پدرش رو نداره و به سیم آخر میزنه. توی تهران بر حسب اتفاق با یه دکتر اشنا میشه و این تازه شروع ماجراست... رمان با تم همخونهای هستش.
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
#کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇
@cognizable_wan
68.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کارتون سرند یپیتی و جزیرهگمشده 🔥😍
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
#کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇
@cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یک دوره سگ شناسی را پاس کن
تا بفهمی چطور باید با طرف مقابل حرف بزنی.
" #استاد_ازغدی"
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
#کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇
@cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#داستان
💢ماجرای جذاب وزیری که هر شب صدقه زیر بالشت میگذاشت...
💫💫💫
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
#کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇
@cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تربیت_فرزند
🔹شما بچه هاتون رو چطور از خواب بیدار می کنید ؟
.
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
#کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇
@cognizable_wan
حجة الاسلام والمسلمين حاج آقا شوشترى مى فرمودند:
شخصى خدمت آيت الله بهجت مى رسد و مى گويد: آقا! من اكثر شبها براى نماز شب خواب مى مانم چه كار كنم ؟ دعايى بفرماييد.
آقا هم مى فرمايند: چه ساعت دوست دارى بيدار شوى ؟
مى گويد: ساعت سه نصف شب .
آقاى بهجت به ايشان مى فرمايند: برو ان شاءالله بيدار مى شويد.
حاج آقا شوشترى ادامه مى دهد: اينك چندين سال است از آن جريان مى گذرد، و آن شخص به من گفت : از آن تاريخ به بعد هر شب سر همان ساعت بيدار مى شوم ، هر چند يك ساعت قبل خوابيده باشم ، و هيچگاه نماز شبم ترك نشده است .
📚 برگی از دفتر افتاب.
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
#کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇
@cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تربیت_فرزند
✍️ چگونه رفتار کنیم تا فرزندان با اماکن مذهبی مانوس بشوند؟
#استاد مهدی وحیدی
➖➖➖➖➖➖➖➖
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
#کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇
@cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥این کلیپرو اصلا اصلا از دست ندین
عجیب ترین اتفاقاتی که بین #انسان و #حیوانات توسط فیلم برداران شکار شده است!
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
#کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇
@cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱 در این زندگیِ پر هیاهو، تو به یک حرف یا یک صدا محتاجی تا تلنگری باشد برای رشد و تغییر نگاهت به خود و دیگران و... هستی!
🌱 شاید #استادعلیصفاییحائری بتواند برای تو پنجرهای متفاوت از معنای زندگی بگشاید.
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
#کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇
@cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
هفت راز #آرامش
گزیدهای از سخنرانی دکتر سید محمود انوشه
🎙#دکتر_انوشه
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
#کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇
@cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴🎥سفری به درون شگفتی های بدن انسان!🤩
🔹اولش فکر میکنیم ذره ذره زمین و طبیعت در وجود ماست اما بعدش میبینیم کل هستی و ذرات کهکشان ها در وجود ماست....
✅ #اطلاعات_عمومی
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
#کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇
@cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴🎥سفری به درون شگفتی های بدن انسان!🤩
🔹اولش فکر میکنیم ذره ذره زمین و طبیعت در وجود ماست اما بعدش میبینیم کل هستی و ذرات کهکشان ها در وجود ماست....
✅ #اطلاعات_عمومی
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
#کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇
@cognizable_wan
روغن نارگیل مناسب برای درمان خار پاشنه :
منطقه آسیب دیده را با روغن نارگیل گرم ماساژ دهید و بگذارید چند ساعت بماند تا از درد و التهاب راحت شوید. این کار را هر روز قبل از رفتن به رختخواب برای جلوگیری از ناراحتی در صبح انجام دهید.
شما همچنین می توانید 1 قاشق غذا خوری روغن نارگیل را هر روز صبح بخورید.
🌿 #طب_و_سلامت 🌿
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
#کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇
@cognizable_wan
#پیام_تندرستی
🔴رفع گرفتگی بینی
✅ استفاده از قطره روغن نعناع هنگام گرفتگی بینی بالاخص در زمان سرماخوردگی در چند ثانیه باعث باز شدن گرفتگی بینی می شود.
#طب_و_سلامت
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
#کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇
@cognizable_wan
درمان لکنت زبان با نسخه دکترگیاهی
▫️ مهره های گردن را با روغن بنفشه مالش دهید.
▫️ آویشن را بجوشانید و با عسل میل کنید.
از این خوراکیها بیشتر در رژیم غذایی استفاده شود:
▫️سبزیجات تازه
▫️زرده تخم مرغ
▫️لوبیا
🌿 #طب_و_سلامت 🌿
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
#کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇
@cognizable_wan
🌻🪴🌻
❗️آفت های صمیمیت
(سخنان ناروا و واژه های ناخوشایند)
✅مقصر تویی!
وقتی کسی به خاطر گناهش احساس گناه می کند،
این جمله را می گوید و می خواهد برای کم کردن احساس گناه خود، تقصیر را به گردن دیگران بیندازد.
سعی کنید اگر اتفاق ناخوشایندی برای شما پیش آمد، به دنبال موضوعی برای شوخی باشید؛
البته باید این کار را در موقعیتی مناسب انجام دهید تا نتیجه عکس ندهد.
گاهی هیچ کس در پیش آمدن مشکلات مقصر نیست،
مطمئن باشید چند ماه بعد به این مشکلات می خندید.
✅از فلانی یاد بگیر!
این جمله روش سرزنش گونه ی انتقاد از همسرتان است و پیامدهای روحی مخربی برای او به دنبال دارد.
اگر می خواهید همسرتان فردی اجتماعی باشد، باید به او بگویید:
"دوست دارم بیشتر با دیگران به تفریح برویم"
به خاطر داشته باشید که هیچ کس کامل نیست؛
شاید همسر شما فردی خونگرم و اجتماعی نباشد،
اما در عوض، با هوش یا بخشنده باشد.
🔻 هر کس ویژگی های خوب و بد خاص خود را دارد.🔺
💞 #همسرداری
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
#کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇
@cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینم سزای زن دوم گرفتن
#لبخند
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
#کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇
@cognizable_wan
⚖ چرا ملکی که پایان کار نداره را نباید بخریم؟
📌اگر قصد دارید ملکی بخرید که پایان کار نداره، دقت داشته باشید که نداشتن پایان کار دو علت مهم میتونه داشته باشه؛
1⃣ یا یک رای بر جریمه سنگین صادر شده که سازنده پرداخت نکرده است.
2⃣ یا ممکن است رای بر تخریب صادر شده باشد.
📌 در هر دو صورت، تا زمانی که مشکل برطرف نشده، پایان کار صادر نخواهد شد
🔹 نتیجه اگر پایان کار صادر نشه، امکان اخذ سند تفکیکی وجود ندارد.
#حقوقی
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
#کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇
@cognizable_wan
⚖ اگر شاکی هستید و قصد رضایت دارید حتمآ به این نکات توجه کنید 👇👇
1. زمانی که شما بعنوان شاکی رضایت میدهید قرار موقوفی تعقیب صادر میشود و پرونده مختومه میشود
2. یعنی دیگر نمی توانید با همان عنوان اتهامی از متهم شکایت کنید و اگر متهم به وعده هایش عمل نکند این شما هستید که ضرر میکنید.
3. در چنین مواردی می توانید از مرجع قضایی تقاضای #صدور #قرار #ترک #تعقیب کنید.
4. باصدور این قرار پرونده موقتا بسته میشود و اگر متهم به وعده هایش عمل نکرد در این صورت میتوانید پرونده را در همان مرحله ای که بوده مجددا به جریان بیندازید.
#حقوقی
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
#کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇
@cognizable_wan
ﻓﻮﺍﻳﺪ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﺑﺮﺍی ﺁﻗﺎﯾﺎﻥ
ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺧﻮﺍﺑﻴﺪﻥ ﺗﺎ ﻟﻨﮓ ﻇﻬﺮ
ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺑﻴﺪﺍﺭ ﺷﺪﻥ ﺯﻭﺩﺗﺮ ﺍﺯ ﺧﻮﺭﺷﻴﺪ
ﻧﺘﻴﺠﻪ ﺍﺧﻼﻗﻰ : ﺳﺤﺮ ﺧﻴﺰ ﺷﺪﻥ
ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺭﻓﺘﻦ ﺑﻪ ﺳﻔﺮ ﺑﻰ ﺍﺟﺎﺯﻩ
ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺭﻓﺘﻦ ﺑﻪ ﺣﻴﺎﻁ ﺑﺎ ﺍﺟﺎﺯﻩ
ﻧﺘﻴﺠﻪ ﺍﺧﻼﻗﻰ : ﺑﺎ ﺍﺩﺏ ﺷﺪﻥ
ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺍﻳﺴﺘﺎﺩﻥ ﺩﺭ ﺻﻒ ﺳﻴﻨﻤﺎ ﻭ ﺍﺳﺘﺨﺮ
ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺍﻳﺴﺘﺎﺩﻥ ﺩﺭ ﺻﻒ ﺷﻴﺮ ﻭ ﻧﺎﻥ
ﻧﺘﻴﺠﻪ ﺍﺧﻼﻗﻰ : ﺁﻣﻮﺯﺵ ﺍﻳﺴﺘﺎﺩﮔﻰ
ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺭﻓﺘﻦ ﺑﻪ ﺍﻣﺎﮐﻦ ﺗﻔﺮﻳﺤﻰ
ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺳﺮ ﺯﺩﻥ ﺑﻪ ﻓﺎﻣﻴﻞ ﺧﺎﻧﻮﻡ
ﻧﺘﻴﺠﻪ ﺍﺧﻼﻗﻰ : ﺻﻠﻪ ﺭﺣﻢ
ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺁﻣﻮﺯﺵ ﮔﻴﺘﺎﺭ ﻭ رفتن به باشگاه
ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺁﻣﻮﺯﺵ ﺑﭽﻪ ﺩﺍﺭﻯ ﻭ ﺷﺴﺘﻦ ﻇﺮﻑ
ﻧﺘﻴﺠﻪ ﺍﺧﻼﻗﻰ : یادگیری مهارتهای مفید و کاربردی
ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﮔﺮﻓﺘﻦ ﭘﻮﻝ ﺗﻮ ﺟﻴﺒﻰ ﺍﺯ ﺑﺎﺑﺎ
ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺩﺍﺩﻥ ﮐﻞ ﺣﻘﻮﻕ ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻮﻡ
ﻧﺘﻴﺠﻪ ﺍﺧﻼﻗﻰ : دست و دلبازی
ﻧﺘﯿﺠﻪ ﮐﻠﯽ : ﺯن ها فرشته اند 😂😂😂
🌷🌹🌷🌹🌷🌹
#لبخند
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
#کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇
@cognizable_wan
#معیارهای_همسر_خوب
💜 همسری مرتب باشید
💞 مردها دوست دارند همیشه همسرشان را مرتب ببینند و مطمئن باشند که او بیمار نیست، زیرا آنان دوست دارند خانواده ای قوی داشته باشند.
💞همچنین مردان دوست دارند همسرانی قوی و پر انرژی داشته باشند.
💞 توجه به این خواسته موجب می شود هم سلامت بمانید و هم این که به نگرانی های او و خواسته هایش توجه کنید.
#همسرداری
#خواسته
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
#کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇
@cognizable_wan
💞✨💞✨💞
✨💞✨
💞✨
✨
💞
✍ #همسرداری
❌روش طعنه و کنایه زدن، روش محبوب بسیاری از افراد برای تغییر رفتارهای همسرشان است...!
🌀توجه داشته باشید که با این برخوردها، احساس همسرتان نسبت به شما تغییر میکند و محبتش رو به سردی میرود.
✅بنابراین شما باید انتظاراتتان را شفاف برای همسرتان مطرح کنید و دلایل اشتباه بودن رفتارهایش از نظر خودتان را برای او توضیح دهید...
#رفتار
#طعنه
#کنایه
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
#کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇
@cognizable_wan