کدوم غذاها در وعده صبحانه، لاغرتون میکنن؟ 🤔 ▫️موز: هیچ چیز به اندازه مصرف موز در هنگام صبح شما رو از پرخوری در طول روز نجات نمیده ▫️تخم مرغ: این خوراکی باورنکردنی یک منبع سالم پروتئین محسوب میشه و غنی از ویتامین دی هست. ▫️روغن بادام: اگر به تخم مرغ و فراورده‌های لبنی علاقه ندارین، روغن بادام جایگزین مناسبی هست که پروتئین زیادی داره ▫️هندوانه: یک خوراکی بسیار عالی برای آب رسانی به بدن در هنگام صبح هست. هندوانه سرشار از لیکوپن هست و برای سلامت بینایی، قلب و پیشگیری از سرطان، خوردنش توصیه میشه. #طب و #سلامت 🌿 http://eitaa.com/cognizable_wan

برای پاکسازی دستگاه گوارش سنجد بخورید !👌🏻 مصرف ۱۰ عدد سنجد در روز به ویژه صبح موجب پاکسازی دستگاه گوارش می‌شود. ۱۵ تا ۲۰ عدد سنجد در برنامه غذایی کودکان به خوبی موجب تقویت اسکلت‌ بندی و مفاصل آن‌ها می‌شود. #طب و #سلامت 🌿 http://eitaa.com/cognizable_wan

🔻ناخن‌های خود را نجویید! 🔹که این کار باعث بروز حساسیت شده و بدن عفونت کرده و هر دو کلیه از کار می افتد. #طب و #سلامت ✅ http://eitaa.com/cognizable_wan

#دوربین_مخفی😂 عید یخورده حالتان خوب بشه😂😂😂😂😂😂😂 http://eitaa.com/cognizable_wan

🎥 حرام وارد زندگیت نکن اونوقت ببین امام زمان می‌ذاره درمونده و نیازمند بمونی؟ ⭕️ ماجرای جالب آقا سیدعبدالکریم پینه دوز و نان و حلوایی که به اذن خدا تمام نمی‌شد... 🌏 #امام_زمان علیه السلام 👇 🆔 http://eitaa.com/cognizable_wan

🥀🥀🥀🥀🥀 🌷 #هر_روز_با_شهدا 🌷 #سالن_مرگ!! 🌷در اردوگاه‌های عراق سالنی عریض وجود داشت که اطراف آن را مأموران عراق پر کرده بودند و اسرا را پس از انتقال به آن مکان به‌شدت کتک می‌زدند و پس از شکنجه‌های مختلف، اسرای ایرانی را برای مدتی بدون آب و غذا در همان محل رها می‌کردند. 🌷بسیاری از اسرای ایرانی بخصوص جوان‌ترها و زخمی‌هایی که توان ایستادگی در برابر شکنجه سنگین مأموران عراقی را نداشتند در سالن‌های مرگ اردوگاه‌های عراق به شهادت می‌رسیدند. سخت‌ترین شکنجه دشمن پخش ترانه‌های عربی در محیط اردوگاه بخصوص در مناسبت‌های مذهبی و جلوگیری از خواندن نماز در آسایشگاه‌ها بود. #راوی: آزاده سرافراز حاج اسماعیل ناصری‌پور [از اهالی شهر درق با تحمل بیشترین زمان اسارت و گذشت ۱۱۹ ماه از عمر با برکت خود در اردوگاه‌های عراق عنوان صبورترین رزمنده خراسان شمالی را از آن خود کرده است.] منبع: سایت نوید شاهد #شهدا_را_ياد_كنيم_با_ذكر_صلوات اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل الفرجهم ❤️اَلّلهُمَّـ؏عَجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَرَج❤️ 🥀🥀🥀🥀🥀🥀 ✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan

وقتی دانشت در مورد موضوعی محدود است؛ ۱. به جای اظهار نظر، سکوت کن ۲. مطالعه کن ۳. بپرس ۴. بیاموز ۵. و همچنان به جای اظهار نظر، سکوت کن! #روانشناسی 💟 http://eitaa.com/cognizable_wan

چقدر کیف داره این رسیدن‌ها این شدن‌ها این که سرتو بگیری بالا بگی: «من تونستم» #روانشناسی 💟 http://eitaa.com/cognizable_wan

زندگی اتفاقی نیست بلکه پاسخی در برابر بخشش ها و داده های شماست. زندگی صدا و آهنگ خودتان است هر بعدی از زندگی تان بازتاب نیت و افکار شماست. ما خالق زندگی خودهستیم. #روانشناسی 💟 http://eitaa.com/cognizable_wan

🎥 چرا برخی نمازخوان‌ها اینهمه معصیت می‌کنند؟ 👈 پس اثر نماز کجاست؟ 🔰 حجت‌الاسلام #رنجبر 🌏 http://eitaa.com/cognizable_wan

🎥 #روضه‌ی کوتاه #شب_جمعه😭 روضه‌ای که واقعا دلمُ سوزوند... 🌏 http://eitaa.com/cognizable_wan

روایتی عجیب و شنیدنی درباره #صلوات #استاد_عالی http://eitaa.com/cognizable_wan

🥀🥀🥀🥀🥀 🌷 #هر_روز_با_شهدا🌷 #چراغ‌ها_را_خاموش_کنید. 🌷این داستانی که آن زمان بود که «چراغ‌ها را خاموش کنید.» این کار هیچ تأثیری نداشت. ما بهشان می‌گفتیم: «آقا ول کن، بذار مردم زندگی‌شون رو بکنند.» اصلاً چراغ خاموش کردن هیچ ربطی به آن بمب انداختن نداشت. خلبان میگ-۲۵ اصلاً چیزی نمی‌دید. در مختصات جغرافیایی ۲۵ کیلومتر بالاتر از تهران بمبش را رها می‌کرد. در ضمن باید بمبش را ۲۰ کیلومتری تهران رها می‌کرد تا بمب بخورد به تهران. 🌷اگر می‌آمد بالای سر تهران می‌دید که کدام چراغ روشن است، آن وقت بمبش را رها می‌کرد، بمبش می‌خورد ورامین. به همین خاطر توی آن شرایط امکان این‌که جای خاصی را بشود زد، وجود نداشت. مثلاً این‌که خلبان هواپیما بخواهد تصمیم بگیرد مهدیه‌ی تهران را بزند، امکان نداشت. یا مثلاً روز قدس صدام اعلام کرده بود من خیابان انقلاب را می‌زنم، آمد و بمباران هم کرد، ولی فکر می‌کنید بمبش کجا رفت؟ کهریزک. راوی: رزمنده دلاور زنده‌یاد جواد شریفی‌راد، ایشان معلم و سرتیم خنثی‌سازی نیروی هوایی ارتش جمهوری اسلامی ایران بود که دی‌ماه ۱۳۹۲ در اثر انفجار در جریان ساخت فیلم «معراجی‌ها» درگذشت. 📚 کتاب "حرفه‌ای‌" نوشته‌ی آقای مرتضی قاضی عنوان کتابی است که به خاطرات زنده‌یاد جواد شریفی‌راد می‌پردازد. منبع: پایگاه خبری _ تحلیلی مشرق نیوز شادی روح همه شهدا صلوات بفرستید اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل الفرجهم 🥀🥀🥀🥀 ✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan

کی بود میگفت رفیقِ بی کلک مادر؟! ببینید چه بلایی سر بچه میاره 😅 #طنز ✅ http://eitaa.com/cognizable_wan

🎥 لطفاً بر اعصاب خود مسلط باشید😉 🌏 #طنز 👇 🆔 http://eitaa.com/cognizable_wan

🎥 یک لاخ مو مگه چه اشکالی دارد؟ ⭕️ چرا الکی گیر میدید به موی سر زنان!!! 🌏 #شبهه👇 🆔 http://eitaa.com/cognizable_wan

✍مرحوم آیت اللّه العظمی سید احمد خوانساری (رحمه اللّه علیه) می‌فرمودند: همه‌ی عشق‌ها ، محبت‌ها و دوستی‌ها و وابستگی‌ها و دلبستگی‌ها در این عالم مجاز و قلابی است ، و فقط یک عشق و محبت و دلبستگی حقیقی در این عالم است و خریدار دارد ، و آن عشق به حضرت مولانا اباعبداللّه الحسین (سلام‌الله‌علیه) است . از دنیا می روم در حالی که دستم خالی است ، ولی به یک چیز امید دارم ، و آن گریه بر مصائب آن حضرت و عشق به اوست . 📚 شرح دلداگی ، احوالات سید ، ص ۷٨ . ✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan

این حکایت تلخ خیلی از پدر و مادراست لطفا این حال خوب رو منتشر کنید شاید یکی تلنگری بخوره #کامران_صاحبی . ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ ✒ http://eitaa.com/cognizable_wan

😭 داستانی بسیار جالب و شنیدنی جبهه یک دانشگاه آدم سازی بود #تربیت_قرآنی_با_استفاده_از_داستانهای_واقعی_و_قرآنی . ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ ✒ http://eitaa.com/cognizable_wan

*رفیقم اس‌ام‌اس داده حاجی داری ده میلیون دستی بدی تا سرماه برمیگردونم ، شارژ نداشتم جوابشو بدم براش لطفا با من تماس بگیرید فرستادم ، بعد ده دقیقه یه شارژ دویی برام فرستاد و بعدش اس داد داداش پول اینا نیاز داشتی تعارف نکن توروخدا .😐😂😂* #جوک http://eitaa.com/cognizable_wan

🌎 پنیر نخل یا به گویش محلی هرمزگان کورگ پنیر نخل یا همان غاپ، سوغات لذیذی است که از دل نخل بیرون می‌آید و بسیار مقوی است. نخل‌داران آن دسته از نخل‌هایی را که زمان ثمردهی آنها تمام شده است قطع می‌کنند و نخلی را جایگزین میکارند، پنیر آن را که در قسمت انتهایی تنه نخل است بیرون آورده و استفاده می‌کنند. هر نخل 3 تا 10 کیلوگرم پنیر دارد و پنیر نخل تمام خواص خرما را دارد یعنی سرشار از قند، مواد معدنی، ویتامین، کالری و آهن است‌. از جمله خواص آن درمان نازایی، درمان بیماریهای عصبی از جمله آلزایمر، پارکینسون و درمان کم‌خونی و ضعف قوای جسمی را می‌توان نام برد ‌💡 * #دانستنی * 💡 ‌ http://eitaa.com/cognizable_wan

🎥 یک ایده‌ی آشپزی خوب!👌 ⭕️ عجله داری و نگرانی گوشت دیر بپزه؟! 🌏 #ترفند #آشپزی👇 🆔 http://eitaa.com/cognizable_wan

کم کم چشم دلت باز می شود! رسول الله فرمود: «مؤمن وقتی ايمانش قوی شد خوابهايش کم می‌شود و بايد اين طور باشد». وقتی به درجات عالی رسيد ديگر چه حاجت که خواب ببيند، در بيداری مشاهده می‌کند. روايت خيلی شيرين و عرشی است. مؤمن وقتی ايمانش قوی شد رؤيايش کم می‌شود و در بيداری می‌بيند. غرض خداوند که توفيق دهد و مواظبت و مراقبت مرحمت فرمايد و انسان کشيک نفس کشيد و قوه خيال را پروراند و تربيت کرد و به آن آمادگی داد می‌بينی که اشباح و اشکال را چگونه مشاهده می‌کند. 📚اشاره 110- صد و ده اشاره #علامه_حسن_زاده_آملی ✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan

🚨 قتل عام گنجشک‌ها بدستور مائو ⭕️ در سال ۱۹۵۸، مائو رهبر چین، علیه گنجشک‌ها اعلانِ جنگ کرد. طبق عقیده مائو گنجشک‌ها غلات مزرعه‌ها را می‌خوردند لذا مبارزه علیه گنجشک‌ها آغاز شد. برای جلوگیری از فرود گنجشک‌ها به مزارع ، تمام اهالی شهر درحالی‌که ناقوس‌هایی را به صدا درمی‌آوردند و بر طبل‌های میکوبیدند، رژه می‌رفتند. عاقبت، جسد بی‌جان گنجشک‌ها از آسمان فروریخت. ⭕️ در عرض یک‌سال بیش از یک میلیون گنجشک کشته شد. عاقبت در سراسر چین گنجشک‌ها به مرز انقراض رسیدند. در همین زمان، اشتباه مائو آشکار شد؛ معلوم شد گنجشک‌ها دقیقاً به اندازهٔ غلات، از حشراتی چون ملخ نیز تغذیه می‌کرده اند. وقتی در سال‌های ۱۹۶۰، ملخ‌ها شروع به نابودی محصولات کشاورزی کردند، جرائمِ گنجشک‌ها بخشوده شد اما تا چند سال یکی از واردات چین از اتحاد شوروی گنجشک زنده بود تا دوباره تعادل را به طبیعت برگردانند و جمعیت حشرات را با افزایش تعداد گنجشکها کنترل کنند! #اطلاعات_عمومی ‌🌏 http://eitaa.com/cognizable_wan