از خصوصیات فردی که شخصیت اضطرابی داره : 💢 همه چی رو کنترل میکنه 💢 میخواد همیشه عالی عمل کنه 💢 میخواد همیشه خوب به‌ نظر برسه 💢 جز اولین‌ها، بهترین‌ها و بخصوص‌ها باشه 💢 دائم تلاش میکنه، معمولی بودنشو نپذیره! 💢 از خودش زیاد کار میکشه 💢 تجارب لذت‌ بخش رو ساده رد میکنه 💢 دردها رو عمیق پردازش میکنه #اضطراب https://eitaa.com/conscious_personage شخصیت آگاه

خودآگاهی جلسه ۴۶☝️

کسی که همیشه حالش بد هست ممکنه طرحواره منفی گرایی داشته باشه... هنر اینه که وقتی ذهنت درگیره توی دره نمونی و زودتر بتونی از دره دربیای و به قله برسی...☝️

🌺 نشانه های افسردگی: اکثر افراد فکر می‌کنن افسردگی یعنی :احساس ناراحتی. ✅اما افسردگی یعنی : 🔺- اختلال در تمرکز. 🔺- خستگی و کمبود انرژی. 🔻- خشم و عصبانیت. 🔻- مشکلات جسمانی. 🔺- تغییر الگوی خواب و اشتها. 🔻- احساس ناراحتی، نا امیدی، بی پناهی و پوچی. https://eitaa.com/conscious_personage شخصیت آگاه

شیرینی خرمایی(Date sweets)🥮 Follow for more videos: @rural_family مواد لازم:👇 ✅️۳۵۰گرم خرما ✅️۸۰ گرم گردو ✅️دو قاشق غذا خوری ماست ✅️۲_۳زرده تخم مرغ ✅️یک قاشق چای خوری بکینگ پودر ✅️یک قاشق چای خوری وانیل ✅️۱۵۰ گرم شکر ✅️آرد به مقدار لازم(کم کم اضافه کنید) ✅️۲۰۰ گرم کره ☑️ابتدا پوست و هسته خرما را می گیریم و با چنگال له می کنیم،سپس با مغز گردو های پودر شده را اضافه می کنیم . مواد لازم را میکس می کنیم و خمیری که به دست آورده ایم را پهن می کنیم و مطابق فیلم شیرینی خرمایی را شکل می دهیم. در فر ۱۷۰ درجه حدود بیست دقیقه می پزیم. نوش جان🥰 #شیرینی ‌🍽🍽🍴🍖🍗🌽🍽🍽🍴 ایده آشپزی @T_ASHPAZE

آشپزی درمانی☝️😊

•پیراشکی به این آسونی داریم مگه😎• مواد لازم: آرد ۳ پیمانه خمیر مایع ۱ ق غ آب ولرم به میزان لازم سوسیس ۲ عدد فلفل دلمه ای رنگی از هر کدوم ۲ ق غ روغن مایع ۲ ق غ نمک،فلفل،زردچوبه،پاپریکا،آویشن ┏━━••🍔🍕🍟🧁••━━┓     @Ashpazii_ba_eshgh ┗━━••🥮🫕🥗🍗••━━┛

اینم یه غذای آسون و خوشمزه☝️

درمان طلاق عاطفی 🌸🌸🌸 زوجین برای درمان طلاق عاطفی باید به سه مولفه عشق احترام بگذارند که مستلزم رعایت هر دو طرف است نه فقط یک طرف رابطه ۱.نیاز جنسی: زوجین باید یادبگیرند که نیازهای جنسی یکدیگر را برآورده کنند درغیراینصورت رابطه به سردی میگراید و دراین زمین نیاز است زوجین مهارت عشق ورزی و رابطه جنسی را بیاموزند و نباید برای این رابطه بر یکدیگر منت بگذارند ۲.احترام: احترام در رابطه بسیار مهم است و اگر این فاکتور از رابطه گرفته شود،عزت نفس واعتمادبه نفس طرفین از بین خواهد رفت.البته این احترام نباید انقدر افراطی باشد که کار به بی احترامی بکشد ۳.تعهد: زوجین باید به یکدیگر تعهد داشته باشند و باید بدانند که حتی یک گفت و گوی صمیمی با جنس مخالف می تواند همسر آنها را آزرده کرده و نسبت به زندگی سرد کند. https://eitaa.com/conscious_personage شخصیت آگاه