#سبک_زندگی #تربیت_فرزند #مهارتهای_تربیت_نوجوان #رفتار_با_نوجوان #ورزش_کردن ✅ فواید ورزش در دوران نوجوانی 🔹 ورزش کردن در دوران نوجوانی از اهمیت بالایی برخوردار است. 🔸 اول اینکه به تقویت بدن کمک می‌کند. 🔸 دوم اینکه با تخلیه انرژی نشاط و شادی مناسب ایجاد می‌کند. 🔸 سوم اینکه با تخلیه انرژی اضافی بدن جلوی افزایش میل جنسی و ایجاد مشکلات از این جهت را می‌گیرد. 🔸 چهارم اینکه به دلیل گروهی بودن اغلب ورزش‌ها روحیه فعالیت جمعی در نوجوان ایجاد می‌شود و در کنار آن می‌تواند دوستان خوبی پیدا کند. 🔻 پس به نوجوان توصیه کنید ورزش کند و او را تشویق کنید و شرایط برای شرکت در ورزش مورد علاقه اش را مهیا کنید. 🌐 @daheshti

🦋خدایا نعمت سلامتى مبداء همه نیازها ست 🦋و عاقبت بخیرى مقصد همه نیازها 🦋تو را به مهربانیت این دو را به همه عزیزانمون عطا فرما 🦋شبتون گرم نگاه خدا #شب‌خوش 🌸 @daheshti 🌸

تمرین انرژی مثبت: هر روز به یک نفر نگاه کن و بدون آنکه او متوجه شود در دلت برایش دعای خیر کن. 🌼حال دلتون خوب تنتون سلامت🌼 #روزتون‌قشنگ 🌸 @daheshti 🌸

💢عدم اعتماد💢 📵در فضای مجازی به افراد غریبه اعتماد نکنید: ✅یکی از عوامل بزه دیدگی افراد در فضای مجازی، اعتماد به افراد ناشناس و غریبه می‌باشد. 😎مجرمین سایبری با انگیزه‌های مختلفی در فضای مجازی حضور دارند و دنبال فرصت برای ارتکاب جرایم هستند. ⬅️برای محافظت از خود در فضای مجازی، به افراد ناشناس اعتماد نکرده و اطلاعات شخصی خود را در اختیار آنان قرار ندهید. ❌نوجوون های خوب ایرانی حواستون جمع باشه 🌐 @daheshti

انسان ها عاشق شمردن مشکلاتشان هستند اما لذت هایشان را نمی شمارند !!! اگر آنها را هم می شمردند، همه می فهمیدند که‌هر کدام به اندازه ی کافی از زندگی لذت برده اند… حواست باشد حساب های اصلی زندگیت را فراموش نکنی ! برخی از این فراموشی ها تحت هیچ شرایطی قابل جبران نیستند ؛ همیشه حساب نعمت هایت را داشته باش، نه مصیبت هایت حساب داشته هایت را داشته باش، نه باخته هایت حساب دوستانت را داشته باش، نه دشمنانت حساب سلامتی ات را داشته باش، نه سکه هایت! #عصرتون‌شاد🌼🍃 🌸 @daheshti 🌸

سلام صبح بخیر الهی که امروز زندگیتون با یک انرژی مثبت با یک اتفاق خوب با یک خبر خوش با یک رونق کاری با یک نگاه زیبای خدا شروع بشه ... امروزتون بخیر و خوشی🌼🍃 🌸 @daheshti 🌸

✍دلیلی ندارد وقتی عصبانی هستید همان لحظه پاسخ را بدهید!! يا وقتی 👈تمام ذهنتان درگیر چند گمان می شود اولین فکری راکه به ذهنتان خطور می کند بیان کنید...! 😉دلیلی_ندارد هنگام گفت وگو؛ برخلاف میل باطنی صدایتان را بالا ببرید، یا احساستان در همان لحظه را عنوان کنید...! صبر کنید سکوت کنید تا آرام شوید... تا با ذهن متمرکز خوب فکر کنید ؛ سپس عمل کنید، بیان کنید. 👌"حواستان به 'طوفان' های درونتان باشد، شما را با خود نبرد. #همسرداری #ارتباط_موثر 🌸 @daheshti 🌸

عدم وابستگی را تمرین کن آنچه که می آید را بپذیر و به آن که زمان رفتنش رسیده است، اجازه رفتن بده... آنچه برای شما باشد، بدون هیچ دردسری در زندگی شما خواهد ماند...! #عصرتـون‌زیـبا🦋 🌸 @daheshti 🌸

🎥 فرا رسیدن میلاد فرخنده کریم اهل بیت ، حضرت امام حسن مجتبی علیه السلام مبارک 🌸 @daheshti 🌸

💐جایی بـاید نشست و خود را ترمیم کرد و برای خود درخشید... 💐برای اصیل زیستن هیچوقت دیر نیست. #شبتون‌پرستاره✨ 🌸 @daheshti 🌸

🦋شکرگذاری کنید ‏بخاطر تمامی نعمتهای گذشته تمامی نعمتهای آینده ‏سپس منتظر اتفاق های بسیار خوشایند و بزرگ در زندگی خود باشید 🦋 #روزتون‌به‌خیروخوشی 🌸 @daheshti 🌸

⚠️فیلم| راه حل آیت الله بهجت برای از بین رفتن نزاع‌های زن و شوهری، آزار و اذیت اجنّه، رفع کابوس و خواب پریشان، دفع حسادت 💢معوذتین(سوره فلق و ناس) 💢چهار قل(سوره توحید ،ناس،فلق و کافرون) 🔆حرز سفارشی امام جواد علیه السلام.. 🌐 @daheshti

✍ #خدایا_تا_دم_گور_مارا_رسوا_نکن #قبول_باشه

هیچ گناهی را کوچک نشماریم @daheshti

میدونم آروم نیستی ولی سبز میشی 🌱 از زخمات جوونه میشکفه ! تو نمی تونی همه چیز رو کنترل کنی. کمی رها کن و بذار زندگی اتفاق بیوفته. سبز میشی ...!🌱 من ایمان دارم🌾 #شبتون‌بی‌غصه 🌸 @daheshti 🌸

روز خود را با تکه پاره های دیروز شروع نکن، هر روز یک شروع تازه است. هر صبحی که ما از خواب بر میخیزیم ، اولین روز از زندگی جدید ماست. 🌸امروز اولین روز از بقیه عمر توست🌸 #روزتون‌بخیروشادی 🌸 @daheshti 🌸

برای زندگی شادتر 😍👇 🌸1) زندگیتان را با هیچ کسی، مقایسه نکنید. 🌸2) افکار منفی، نداشته باشید. 🌸3) بیش از حد توان خود، کاری انجام ندهید. 🌸4) خیلی زندگی را، جدی نگیرید. 🌸5)انرژی خود را،صرف کنجکاوی در امور دیگران نکنید. 🌸6) همیشه، لبخند بزنید 🌸7) حسادت، یعنی اتلاف وقت. 🌸8) گذشته را، فراموش کنید. 🌸9) زندگی،کوتاهتر از آنست که؛از دیگران متنفرباشید. 🌸10) هیچکس جز خود شما، مسئول خوشحال کردن شما نیست. 🌸11) ارتباطتان را با خداوند که مدبر تمام امور عالم هست عمیق تر کنید. 🌸 @daheshti 🌸

💠گاهی خودمان را به روز رسانی کنیم! به روزرسانی را که فقط برای انواع بازی ها، نرم افزارها و برنامه های کامپیوتری نگذاشته اند… گاهی هم آدم ، باید افکارش را به روز کند! طرز فکرش را ارتقا بدهد… حال و هوایش را تازه کند… مثلا دور بریزد تمام خاطراتی را که تکرارشان چیزی به جز غم و اندوه  ندارد رها کند بعضی وابستگی ها را که حال و روزش را به هم میریزند افسوس ها را… غصه ها را… نگرانی ها را… و تمام تلخی هایی که بوی کهنگی گرفته اند گاهی باید یک گوشه ی دنج نشست زندگی را نو کرد و یک "من" تازه ساخت با باورهایی جدید و افکاری رو به رشد… باور کن لازم است هر از گاهی خودمان را هم "به روز رسانی" کنیم…! #عصرتون‌به‌خیـر🌼🍃 🌸‌ @daheshti 🌸

✳️ پاورپوینت اعمال شب های قدر

راه‌ حل‌های پیشنهادی برای جلوگیری از #فحش دادن در کودکان والدین باید به طور کلی #ناسزاگویی را ترک کنند همچنین به کودک توضیح دهند که رفتار قبلی آن ها صحیح نبوده است. کنترل محیط و تعاملات کودک بسیار حائز اهمیت است باید با دور کردن کودک از محیط های ناسالم، دوستان و رفت و آمدهای مناسبی را نیز جایگزین کرد. مناسب تر است که والدین به طور ویژه از 2 سالگی یعنی زمانی که کودک تقلید کلامی رو به پیشرفتی را نشان می دهد به این نکته توجه داشته باشند. والدین با دقت بیشتری کارتون ها، فیلم ها و بازی های رایانه ای را برای کودکانشان انتخاب کنند. روش های سختگیرانه والدین، رفتارهای پرخاشگرانه به خصوص ناسزاگویی کودک را افزایش می دهد، تغییر شیوه های تعامل با کودک از تثبیت این رفتار جلوگیری می کند. کودک در مقابل #فحاشی کودک هیچ گونه واکنشی نشان ندهید و کاملا حرکات او را نادیده بگیرید تا حس کنترل کردن دیگران در او تقویت نشود. با شنیدن حرف های زشت کودک نخندید، بلکه با او صحبت کنید و برایش توضیح دهید هر روزی که حرف های ناپسند نزند یا درمهمانی ها این رفتار را نداشته باشد پاداش خواهد گرفت. ** باید در پی ایجاد کردن موقعیت هایی باشید که کودک احساس نشاط و دوست داشتنی بودن را تجربه کند. در چنین مواردی باید به درمان حالات افسرده وار او نیز بپردازیم. این حس را باید در تمامی تعاملات بگنجانید تا از افسردگی و اضطراب او بکاهید. 👌یک نکته قابل تامل در باب فحش دادن کودکان👇 چنان چه ناسزاگویی همراه با لجبازی یا تحرک بیش از حد باشد و کودک خشونت زیادی را نیز ابراز کند مراجعه به روان پزشک کودکان توصیه می شود زیرا ممکن است استفاده از الفاظ ناپسند تنها بخشی از یک مشکل عمده تر باشد. 🔱کانال هوای تازه🔱 🌐 @daheshti