❌خوردن ماکارونی زیاد برای زنان خطرناک است ◽کارشناسان ایتالیایی متخصص تغذیه به این نتیجه رسیدند که خوردن زیاد ماکارونی موجب بروز بیماری های قلبی و ایجاد اختلال در رگهای خونی زنان می شود ◽ماکارونی موجب افزایش تجمع اسید های چرب و پایین آمدن سطح کلسترول خوب خون می شود که این موارد خود تحت تاثیر ترشح هورمون زنانه استروژن فعال می شود. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

نسخه درمان پوکی استخوان ساییدگی مفاصل ارده یک قاشق عسل یک قاشق شیره خرمادوقاشق مغز بادام چهارده عدد آب خنک یک لیوان پودرهسته سنجدیک قاشق 👈5دقیقه میکس،40 روز بجای صبحانه خورده شود،10روز قطع،سپس یک دوره40روزه تا درمان کامل داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

👌خوراکی های احیا کننده کلیه: ✍نمک دریایی: پاکننده ی اسید اضافی از کلیه ✍زغال اخته: آنتی بیوتیکی طبیعی در پاکسازی کلیه ✍جعفری: رقیق کننده مایعات بد و جلوگیری از سنگ کلیه  داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

" خواص زرشک در طب سنتی " - کاهنده تشنگی و حرارت معده و کبد و جوشش خون و کم کننده خونریزی در برخی از انواع بواسیر است. - تقویت‌کننده قلب و جگر و معده گرم می‌باشد و با ادویه مناسب، تقویت کننده کبد سرد و تر است و همچنین در رفع اسهالی که ناشی از ضعف کبد می‌باشد مؤثر است. - آب زرشک می‌تواند در کاهش حالت تهوع و استفراغ مفید باشد و دانه آن به تنهایی و یا به همراه ادویه مناسب جهت بهبود علائم برخی از انواع زخم روده مؤثر است. تقویت کننده و افزایش دهنده اشتها است. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

#سرگذشت_زیبا #تاوان_سنگین #پارت_صد_بیست_پنج سلام زیباهستم اصالتاشیرازی تویه خانواده ی۶نفره بزرگ شدم. حلما بچه ها رو برد توخونه نتونستنم،حتی یه دل سیرپسرم روببینم داشتم دق میکردم انقدردلم شکست که شروع کردم زارزدن اون لحظه خودم روبدبخت ترین ادم روکره زمین میدونستم دستام حتی جون نداشت چرخهای ویلچرم روبچرخونه که برم سمت خونه انقدرمحمدامین ازم دورکرده بودن که بچم باهام غریبی میکرد..به دودقیقه نکشیدکه پدرشوهرم به همراه مادرشوهرم ازخونه مادرحلماامدن بیرون هرچندازدیدنشون تعجب نکردم حدس میزدم محمدامین بایکیشون امده اینجاآخه مادرشوهرم روپسرم خیلی حساس بودنمیسپردش دست کسی ولی تنهاسوالی که توذهنم بودجوابی براش پیدانمیکردم این بودکه ایناتاچندوقت پیش چشم دیدن خانواده ی حلمارونداشتن حالاچی شده که انقدرباهم خوب شدن رفت وامدبینشون بازشروع شده بود!!!پدرامین امدجلوم گفت ببین چی دارم بهت میگم اگربفهمم به نوه ام نزدیک شدی بلای سرت میارم که اززنده بودنت پشیمون بشی..بعدازسالهازندگی کنارخانواده امین خوب میشناختمشون ومیدونستم اگرپدرش حرفی بزنه سرش میمونه... ادامه در پارت بعدی 👇

⭕️ درمان سرفه ⭕️ زنجبیل، پیازچه و عسل را به مدت ۱۵ دقیقه بجوشانید و چندین بار در طول روز از آن میل کنید. این ترکیب در کاهش سرفه شدید موثر است.  داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

« خاکشیـــــر » را اگر در آب سرد ترکیب و میل کنید، باعث درمان اسهال و اگر در آب گرم ترکیب و میل شود درمان کننده یبوست خواهد بود ! خاکشیر قاتل کبد چرب است 👌 داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

🔴 طالبی بخورید تا افسردگی نگیرید ✅طالبی منبع غنی "پتاسیم" که به طبیعی شدن تپش قلب و رسیدن اکسیژن برای مغز کمک میکند. مصرف طالبی از استرس و افسردگی پیشگیری می کند. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

•افزایش قد کودکان به صورت طبیعی: - خوردن فرنی با زعفران به‌ عنوان دسر - سوپ با عصاره پای مرغ ظهر ها - خوردن شیر با پودر سنجد شب ها - خوردن ماست با دارچین عصر ها - خوردن هندوانه با زنجبیل صبح ها - خوردن ۱۴ عدد برنج صبح ناشتا - خوردن ۱۰ عدد تخم شنبلیله - خوردن ۱۲ عدد تخم سیاه دانه شب ها موقع خواب - خوردن تخم بلدرچین با سالاد جوانه گندم صبح ها - سبزیجات: کلم بروکلی، گوجه، اسفناج، هویج، شاهی، لوبیا سبز - میوه ها: توت سیاه، گیلاس - آجیل: تخم کدو، پسته، گردو، فندق - گوشت ها: گوشت گوساله، گوشت بوقلمون - حبوبات: نخود، لپه داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

#سرگذشت_زیبا #تاوان_سنگین #پارت_صد_بیست_شش سلام زیباهستم اصالتاشیرازی تویه خانواده ی۶نفره بزرگ شدم. به پدر امین گفتم چرابهم نمیگیدگناهم چیه که انقدرازم متنفرید؟پدرشوهرم گفت توخودت خوب میدونی چه جونوری هستی ننه من غریبم بازی درنیار..گفتم به کدوم گناه نکردم داریدمجازاتم میکنیدکه خودمم خبرندارم گفت من دوستندارم نوه ام زیردست یه زن خراب که هرروزبایکه بزرگ بشه فکرکردی ازکارهات خبرندارم خداخواست محمدخودکشی کنه دست توبرای ماروبشه توازاعتمادمن سواستفاده کردی خدامیدونه باچندنفرهستی گفتم این حرفهاروخانواده حلمازدن چون بعدازازدواج من باامین دلخوشی ازم ندارن تهمت افتراست من عاشق امین بودم قسم میخورم غیرازامین هیچ مردی توزندگیم نبوده...پدرشوهرم گوشش به این حرفهابدهکارنبودحرف خودش رومیزدگفت کسی که بتونه پسرمن روازچنگ یه زنی مثل حلمادربیاره ومجبوربه ازدواج باخودش کنه مشخصه چه هفت خطیه...مثل روزبرام روشن بودکه تمام این حرفهاروخانواده ی حلماپشت سرم زدن پدرومادرامین هم باورکردن.... ادامه در پارت بعدی 👇

چگونه کمتر احساس خستگی کنیم؟ 😴 ◽️حتی اگر هفت ساعت یا بیشتر از آن هر شب بخوابید، اما خواب با کیفیتی نداشته باشید، ممکن است همچنان احساس خستگی کنید. کیفیت خواب، میزان خواب شما در شب است. ◽️نشانه‌های کیفیت پایین خواب شامل مشکل در به خواب رفتن و بیدار شدن دوره‌ای در طول شب است. عوامل سبک زندگی مانند ورزش محدود، مصرف کافئین و عادات بد خواب اغلب باعث کمبود خواب با کیفیت می شوند. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

بادمجان را هرگز سرخ نکنید❗️ خوردن به صورت خام و پخته موجب تقویت استخوان، کاهش استرس کنترل دیابت وسلامت قلب میشود 👈 اما سرخ کرده آن به دلیل جذب بالای چربی موجب نابودی قلب میشود داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

برای رهایی از یبوست از این روش استفاده کنید! ◽️وقتی یبوست دارید، اولین قدم خوب ایجاد تغییرات در رژیم غذایی است. آنچه می خورید می تواند تأثیر زیادی بر عملکرد روان دستگاه گوارش شما داشته باشد. مواد غذایی فیبردار چاره کار است. ◽️بر اساس دستورالعمل های غذایی، زنان باید ۲۲ تا ۲۵ گرم فیبر در روز دریافت کنند، مردان ۲۸ تا ۳۱ گرم. لازم نیست هر گرم را بشمارید. در عوض، به دنبال غذاهایی باشید که فیبر بالایی دارند و آنها را با غذاهای کم فیبر جایگزین کنید، مثلا از گلابی، جو دوسر، سیب زمینی، دانه‌های کتان و چیا، حبوبات، پاپ کورن و ... استفاده کنید. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

روشی ساده برای کاهش ابتلا به سرطان روده با ماهی ! 👈محققان دانشگاه آکسفورد در تازه‌ترین مطالعات خود دریافتند، ماهی از طریق کاهش التهاب در بدن ریسک ابتلا به سرطان روده در افراد را حداقل به میزان 12 درصد کاهش می‌دهد. 👈اسیدهای چرب ماهی منجر به کاهش التهاب در بدن می‌شود؛ التهاب در بدن منجر به افزایش ریسک ابتلا به سرطان و پس از آن آسیب به دی‌ان‌ای و در نهایت رشد سلول‌های سرطانی می‌شود. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

. 🌷✨شنبه تون شاد و زیبا 🌸✨امـروز برای 🌷✨تک تکون از خدا میخوام 🌸✨در کنار خانواده و 🌷✨عزیزانتان اولین 🌸✨ روز از هفته رو سپری کنید 🌷✨لحظه هایی شیرین 🌸✨دنیایی آرام و 🌷✨یه زندگی صمیمی 🌸✨آرزوی من برای شماست 🌷✨جمعه تون زیبا و در پناه خدا #صبح_بخیر ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

کدام میوه سم زدای طبیعی بدن است؟ 👈فیبر موجود در آب سیب سبز کبد،کلیه ودستگاه گوارش را سم زدایی میکند 👈وجود فیبر بالا در این آب یبوست را درمان و خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش میدهد. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

مصرف کدام ادویه ها حتما توصیه میشود؟ ◽ هل : خلط آور ◽ چوب میخک : ضدویروس ◽ سیر : آنتی بیوتیک ◽ دارچین : ضدعفونی کننده ◽ گشنیز : تقویت کننده سیستم ایمنی ◽ زردچوبه : ضدالتهاب ◽ زیره سیاه : پیشگیری از سرماخوردگی ◽ زنجبیل : ضدویروس ، پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

#سرگذشت_زیبا #تاوان_سنگین #پارت_صد_بیست_هفت سلام زیباهستم اصالتاشیرازی تویه خانواده ی۶نفره بزرگ شدم. چندوقتی ازاین ماجراگذشت من خیلی حالم بدبودوبازسرکله محمدپیداش شده بودبهم پیام میدادمیگفت میخوام کمکت کنم پسرت روپس بگیری من ازمحمدمتنفربودم چون اون رومقصرتمام بدبختیهام میدونستم وهرچقدرپیام زنگ میزدجواب نمیدادم تایه روزصبح زودپیام داد دیگه نگران دیدن پسرت نباش ازاین به بعدکنارته خوب میدونست نقطه ضعف من چیه سریع جواب دادم چطور؟نوشت پدرامین دیشب فوت کرده..باحرفش حسابی جاخوردم نوشتم کی چرا؟گفت دیشب سکته کرده.این خبریه شوک بزرگ بودبرام نگران پسرم بودم دیگه جواب محمدروندادم مادرم روصداکردم گفتم هوس نون بربری تازه کردم میری برام بخری میخواستم بفرستمش بیرون شایدازدرهمسایه چیزی بشنوه صحت این خبررومطمئن بشم.مادرم رفت بعدازنیم ساعت که برگشت گفت زیباخانواده ی حلما همه مشکی پوش بودن باماشین رفتن صدیقه خانم جلوی دربودازش پرسیدم چی شده گفت شوهرعمه ی حلمابه رحمت خدارفته. ادامه در پارت بعدی 👇

هندوانه چه معجزاتی برای پوست شما دارد؟ ▫️تربوز سرشار از ویتامین C و A است و این بدین معنی است که خوردن ۲ تا ۳ تکه از تربوز در روز می‌تواند برای پوست شما یک معجزه محسوب شود. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

کمبود کدام ویتامین باعث بروز آسم میشود؟ سطوح پایین ویتامین D می تواند اثرات فراتری از استخوان شما را داشته باشد. مطالعات نشان می دهد کمبود ویتامین D ، خطرات بیماری های #قلبی و خطر ابتلا به #افسردگی را افزایش می دهد. همچنین کمبود ویتامین D منجر به بروز #آسم شدید می شود. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

تخم شربتی چه خواص اعجاب انگیزی دارد؟ 5 برابر شیر کلسیم دارد 7 برابر مالته( پرتقال ) ویتامین C 3 برابر پالک ( اسفناج ) آهن 2 برابر کلیه پتاسیم 8 برابر ماهی امگا 3 داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

خوردن آب با غذا چه مضراتی دارد؟ اگرمشکل هضم غذا دارید با غذا آب نخوریدچون باعث رقیق شدن اسید معده می شود. به جای آب باغذاکاهوبخورید! کاهوعلاوه بر رفع تشنگی،به هضم و جذب غذاکمک می کند. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

#سرگذشت_زیبا #تاوان_سنگین #پارت_صد_بیست_هشت سلام زیباهستم اصالتاشیرازی تویه خانواده ی۶نفره بزرگ شدم. هیچ کس ازجزئیات مرگ پدرشوهرم خبرنداشت فقط میدونستیم سکته کرده.صدیقه خانم بامادرم بیشترمثل دوتاخواهربودن تاهمسایه هرخبری بودبهم میگفتن چندروزی بعدازمرگ پدرشوهرم امددیدنمون گفت برای مراسم ختم رفتیم مسجدواونجاشنیدم شب قبل مرگ پدرشوهرت محمدرفته باهاش صحبت کنه که اجازه بده توپسرت روببینی باهم لفظی دعواشون شده اونم محمدروازخونش بیرون کرده امااخرشب حالش بدمیشه میرسوننش بیمارستان اماچندساعت بعدش فوت میکنه.باشنیدن این حرف گفتم خدایاخودت رحم کن الان بازمن رومقصرمیدونن هرچندهمه میدونستن مابرای پس گرفتن پسرم شکایت نکردیم میخواستیم دوستانه حل بشه که اون اتفاق برای من افتادحتی دیه ام نگرفتم وازکارهای محمدهم واقعابی خبربودیم شایدباورتون نشه اماتاچندروزهرکس زنگ خونمون رومیزدفکرمیکردیم خانواده حلمایامادرشوهرم هستن میخوان دعوا کنن اماهیچ خبری ازشون نبود..این وسط من خیلی بیقرارپسرم بودم... ادامه در پارت بعدی👎

دشمن فشار خون بالا و ديابت چیست؟ ✅خوردن بادام باعث مى شود كمتر هوس خوردن نان و برنج داشته باشيد ✅بادام ميگرن را از بين مى برد ✅براى خانمها مانع كم خونى و پوكى استخوان مى شود ✅بادام دشمن فشار خون بالا و ديابت است داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

هنگام پیاده روی چه نکاتی را باید رعایت کنیم؟ هنگام پیاده روی توقف نکنید، بلکه سرعت خود را کم و زیاد کنید که حالت اینتروال داشته باشد، این کار نیز به چربی سوزی کمک میکند !🚶‍♂ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

بوییدن روغن زیتون چه فوایدی دارد؟ 🍸 بوییدن روغن زیتون بکر سبب ترشح هورمون سیری و احساس سیری می شود. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

کدام میوه ها برای درمان کبد چرب مفیدند؟ آووکادو سیب سبز گریپ فروت لیمو ترش هویج داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

#سرگذشت_زیبا #تاوان_سنگین #پارت_صد_بیست_نه سلام زیباهستم اصالتاشیرازی تویه خانواده ی۶نفره بزرگ شدم. تقریباسه هفته ای ازمرگ پدرشوهرم گذشته بودکه یه روزبعدظهرصدای زنگ درامدایفون خراب بودمادرم رفت درروبازکردوقتی واردخونه شددیدم صدیقه خانم به همراه پسرم واردشدن فکرمیکردم خواب میبینم اماخودش بوداون روز روی مبل نشسته بودم محمدامین بدون ترس امدسمتم بغلش کردم فهمیدم ازویلچرم میترسه چسبنده بودمش به خودم بوش میکردم باگریه میبوسیدمش مامانم گفت صدیقه خانم بچه روازکجااوردی؟گفت توکوچه بودم دیدم مادرشوهرت ومحمدامین دارن میرن خونه ی مادرحلماباهاش سلام علیک کردم بعدازیه کم حرفزدن بهش گفتم کاش بذاری این بچه مادرش روببینه خیلی توخودشه...بدون هیچ مقاومتی گفت شماببرید مادرش روببینه باورم نمیشدشبیه معجزه بودگفتم واقعاخودش پیشنهادداد؟صدیقه خانم گفت انگارمرگ پدرشوهرت باعث شده سرعقل بیاد..خلاصه محمدامین یکساعتی پیشم بودوقتی صدیقه خانم میخواست ببرش بهش گفتم میشه ازمادرشوهرم خواهش کنی بذاره پیشم بمونه..... ادامه در پارت بعدی 👇

آیا غذاهای دریایی سرطان زا هستند؟ 🦀 ◽️محققان کالج دارتموث چندین نوع غذای دریایی را آزمایش کردند و نمونه‌ها نشان دادند که میگو و خرچنگ حاوی سطوح خطرناکی از PFAS (به ترتیب حدود ۱.۶۴ و ۳.۳۰ نانوگرم در گرم) هستند که یک سم است. ◽️گفتنی است که PFAS ها مواد میکروسکوپی هستند که هزاران سال طول می کشد تا در محیط و بدن انسان تجزیه شوند و نام "مواد شیمیایی برای همیشه" را برای آنها به ارمغان آوردند. آنها در منسوجات، فوم آتش نشانی، ظروف نچسب، لباس و بسته بندی مواد غذایی یافت می شوند و به منابع آب، خاک و هوا نفوذ می کنند. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

تره مفیدترین گیاه در درمان هموروئید(بواسیر) مصرف بیست گرم آب تره بطور روزانه برطرف کننده خونریزی بواسیر است.همچنین نشستن در تشت آب حاوی جوشانده تره در بهبود بیماری بواسیر بسیار موثر است. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5