🔰 از خواص کدو غافل نشوید. 🔸کدو مزاجی سرد و تر دارد بنابراین برای کسانی که مزاج گرم دارند بخصوص افراد با مزاج گرم و خشک غذای مناسبی است. 🔹در کسانی که از یبوست رنج می برند و همچنین برای افراد تب‌دار، می تواند مفید باشد. 🔸از خوردن کدو در بدن، کالری کمی ایجاد می شود. 🔹بهتر است هنگام پخت کدو، مقداری به آن آبغوره یا آب انار یا سرکه اضافه کرد. همچنین بهتر است کمی روغن بادام شیرین یا روغن زیتون به آن اضافه کرد. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

#سرگذشت_یکتا #فرازونشیب_های_سخت_زندگی #پارت_هفتاد_چهار بابام میگفت تمام ترسم این بودبیرون ازخونه گیریه نامردنیفتی بلای سرت نیارن چه میدونستم توخونه خودم دارن بهت اسیب میزنن اینده توبخاطرمانابودشده..دستاش میلرزیدمیترسیدم دوباره حالش بدبشه گفت یه سوال دارم ازت بدون خجالت جوابم روبده توتاحالا دکترم رفتی..میخوام بدونم چه بلای سرت امده داشتم ازخجالت میمردم هرچندپدرم ترس ازابروش روداشت ونگران اینده من بودچون توفامیل مارسم بودقبل ازازدواج بایدبرگه سلامت میگرفتیم برای خانواده داماد..سرخ شده بودم سرم روانداختم پایین گفتم مامان همه چی رومیدونه ازاون بپرسید پاشدم رفتم...من ازپیش بابام بلندشدم رفتم ولی بعدازمن شنیدم مامانم روصدازدوداشتن باهم حرف میزدن تایکی دوساعت روم نمیشدازاتاقم بیام بیرون بعدش مامانم امدپیشم گفت بابات میخواداسم پسراش روازشناسنامه اش خط بزنه میگه من پسربی ناموس پست نمیخوام که حرمت خونه خودشونم نگه نمیدارن..به مامانم گفتم اینکاراجزابروریزی چیزی برامون نداره همون که فهمیدپسراش چه ذات خرابی دارن برای من کافیه... ادامه در پارت بعدی 👇 داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

شیرین کننده های مصنوعی خطر لخته شدن خون را افزایش دهد ◽️شواهد بیشتری وجود دارد که نشان می‌دهد شیرین‌کننده مصنوعی اریتریتول با افزایش خطر لخته‌های خون مرتبط است، که می‌تواند منجر به مشکلاتی در قلب و عروق خونی شما، مانند حمله قلبی یا سکته شود. محصولاتی که به دنبال محدود کردن کالری و کربوهیدرات هستند از شیرین کننده های مصنوعی استفاده می کنند. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

#چشم 🔷 برای 🔹ضد عفونی کردن چشم 🔹باید مخلوط زیر را 🔷در چشم بچکانید 👌 عسل طبیعی آب لیموی تازه 🔻 فقط مدت ۳ دقیقه بماند 🔺بعد بشویید داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

✍امگا ۳ یکی از اسیدهای چرب ضروری است که در ساختمان برخی چربی ها وجود دارد و به دلیل اینکه بدن قادر به تولید آن ها نیست باید از طریق مواد غذایی آنها را کسب کرد داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

کمبود خواب یکی از مهمترین علل چروک شدن زیر چشم در بانوان می باشد. با مصرف دمنوش گل گاو زبان آسوده بخوابید. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

#سرگذشت_یکتا #فرازونشیب_های_سخت_زندگی #پارت_هفتاد_شش یک ماهی ازاین جریان گذشت بابام یه کم بهتر شدبودمنم برگشتم سرکارم ومدتی که نبودم برام مرخصی بی حقوق ردکرده بودن..یه روز صبح که تواتاق کارم مشغول بودم همکارم امدگفت یه مریض داری برای چکاپ کامل امده ازش خون زیادبگیر..خندیدم گفتم توبازیه پسرخوشتیپ دیدی میخوای خونش روتوی شیشه کنی اروم خندیدگفت بذاربیادخودت میبینی خدایش خوشتیپه..سرم پایین بودکه دوتاکفش جلوم ظاهرشدوقتی سرم روبلندکردم فرازروبه روم بودباورم نمیشدخندیدگفت برای چکاپ امدتوشهرخودمون ازمایشگاه هاتعطیل شدن میدونستم بهانه اش چکاپه خندیدم چقدرازدیدنش خوشحال شدبود..اون روزبافرازکلی حرفزدیم ازخودش اینده اش وبرنامه هاش گفت توحرفاش ازم خواستگاری کردمن ازخدام بودزن فرازبشم ولی سکوت کردم هیچی نگفتم همون سکوتم به معنی رضایتم بود.. فراز گفت به زودی میام باپدرت صحبت میکنم ازپریساشنیدم که امین رو گرفتن..وبخاطرخلافهای سنگینی که داشته ۱۰سال براش زندانی بریدن... ادامه در پارت بعدی 👇 داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

از خرید خیارهایی که پوست آن‌ها زیاد براق است پرهیز کنید چون 2 علت دارد یا بخاطر زدن موم به خیار براق شده و یا بخاطر پرورش خیار با نیترات ! ⇠ نیترات باعث بیماری‌هایی از قبیل کم‌خونی، سقط‌جنین و انواع سرطان‌ها می‌شود ! فراموش نکنید ، ساقه وسط کاهو را نباید خورد زیرا منبع نیترات است ❗️ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

رفع سوزش و خارش نیش حشرات 👌 یک قرص آسپرین را له کنید و یک قطره آب به آن اضافه تا خمیر شود. این خمیر ضد سوزش و التهاب است و قرمزی و باد حاصل از نیش پشه، موهای زیرپوستی و جوش را کاهش میدهد. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

علائم و راه های پیشگیری از آلزایمر داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

▫️ روغن رزماری یکی از بهترین روغن ها برای مقابله با ریزش مو است. ▪️مقدار مساوی از روغن زیتون و روغن رزماری را با هم مخلوط کرده و کف سرتان را با آن خوب ماساژ دهید. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

#سرگذشت_یکتا #فرازونشیب_های_سخت_زندگی #پارت_آخر باکمک عموم تونستیم مجتبی روهم پیداکنبم وتویه کمپ ترک اعتیادبستریش کردیم تقریبایکسالی طول کشیدتاروبه راه بشه بارهابه عموم گفته بودبه یکتا بگید.حلالم کنه نمیتونم باهاش چشم توچشم بشم وبعد از بهترشدن حالش برای کار رفت عسلویه وهمونجامشغول به کارشدکم بیش ازش خبردارم ولی از سعید خبر نداریم هنوزم ترکیه است..چند باری به پدرم گفتیم پیگیرش بشه ولی اصلا زیر بار نمیره ومیگه سه تاشون برای من مردن..با تمام اتفاقات تلخ زندگیم من الان خوشبختم چون همسری به خوبی فراز دارم که تمام کمبودهای زندگیم رو برام جبران کرد هرچندتمام اینهارومدیون مادر فداکارم هستم که گذشتش اینده خوبی رو برای من رقم زد و من معجزه خدا رو تو زندگی خودم باتمام وجودم حس کردم و دراخر از تمام شما پدرمادرها تنهایک خواسته دارم بیشترمراقب روابط بچه ها باشید‌. مخصوصا پسرها که تویه سنی واقعا احتیاج به کنترل مراقبت بیشتردارن.‌ممنونم که باتمام فرازنشیب زندگی من همراه بودید برای تک تکتون ازخدای بزرگ ارامش سلامتی اروزومندم..‌پایان داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5