⁠⁠⁠⁣نشانه‌هایی که به شما می‌گویند، عزت‌نفستان پایین است: 👈 مقصر نیستید اما مدام در حال عذرخواهی از زمین و زمانید. 👈 از نظر شما همه‌ چیز به شانس بستگی دارد و همه‌ موفقیت‌ها و اتفافات خوب زندگی‌تان را فقط به شانس نسبت می دهید. 👈 از خود یا بدنتان متنفر هستید. 👈 فکر می کنید خوشحال کردن دیگران وظیفه شماست. 👈 بیش از اندازه به تایید انتخاب هایتان توسط دیگران اهمیت می دهید. 👈 از کسی متنفرید اما او را به مهمانی تان دعوت می کنید، یا کاری را نمی خواهید انجام دهید اما توانایی رد کردن آن را ندارید. 👈 نمی‌توانید غذا انتخاب کنید. «چی میل داری؟ نمی‌دونم هرچی شما سفارش بدی!»، سناریوی رایجی است که طرف دوم آن معمولا فردی‌ است که به‌دلیل عزت نفس پایین از اتخاذ ساده‌ترین تصمیم‌ها نیز ترس و ابا دارد. ❤️ @daneshanushe✍️

🖍 ۴ چيز را هرگز فراموش نكن: 🌸 به همه نمیتوانى كمك كنى همه چيز رانمیتوانى عوض كنى همه تو را دوست نخواهندداشت همه را نمیتوانى راضى نگه دارى 🍃🌸پس آنطور كه خودت دوست دارى زندگى كن #اعتماد_به_نفس دکتر انوشه🌺🌺 daneshanushe✍️

🍃🍃 شغل‌هایی که نیاز به هوش بدنی جنبشی بالایی دارند/دکتر مبارکی 🎥روان_درمانگر_مبارکی #هوش_بدنی_جنبشی @daneshanushe✍️

✨✨اندیشه آزادی با مرگ آخرین انسان از سرزمین بیرون می رود.../دکتر رستمی #دکتر_رستمی #آزادی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💖@daneshanushe✍️

سخنرانی دکترانوشه #دکتر‌انوشه @daneshanushe✍️

💕خالی کن؛ ذهنت را؛ از افکار منفی، دلت را؛ از احساسات پوچ، و اطرافت را؛ از آدم های بلاتکلیف ... بگذار کمی هم برای خودت باشی برای خودت نفس بکشی و برای خودت زندگی کنی ... ##دکتر_انوشه @daneshanushe✍️

سخنرانی #دکتر_انوشه @daneshanushe✍️

💕خالی کن؛ ذهنت را؛ از افکار منفی، دلت را؛ از احساسات پوچ، و اطرافت را؛ از آدم های بلاتکلیف ... بگذار کمی هم برای خودت باشی برای خودت نفس بکشی و برای خودت زندگی کنی ... ##دکتر_انوشه @daneshanushe✍️

تو کدوم مسیر حرکت میکنی؟! @daneshanushe✍️

موفقیت کجاست؟! @daneshanushe✍️

گرگ عاشق آهویی شد تمام دندان هایش را کشید که او را نخورد آهوی او رفت حالا او مانده و بره هایی که به او میخندند این است رسم زندگانی آدم ها شبیه حرفهایشان نیستند ساده لوح نباش ...!! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @daneshanushe✍️

اینجا آدماش به همدیگه رحم نمیکنن :) ‌ ‌‌نویسنده متن ✍🏻 : گوینده🎙️: ‌ ‌ ‌‌ ‌ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @daneshanushe✍️

سخنرانی #دکتر_انوشه @daneshanushe✍️

در یک کلمه فقط میشه گفت عشق . #دکتر_انوشه @daneshanushe✍️

یاد/دکتر الهی قمشه ای 🎥#دکتر_الهی_قمشه_ای #ذکر_خدا 🍃❤️🍃@daneshanushe✍️

#متن_های_دلنشین ﻣﻦ زن بوﺩﻧﻢ ﺭﺍ ﺩﻭﺳــــﺖ ﺩﺍﺭﻡ ﻧﻪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺧﺸﻨﻮﺩ ﺑﺎﺷﻢ ﺍﻣﺎ ﺩﻭﺳـــﺖﺩﺍﺭﻡ… ﻫﻤﯿﻦ ﮐﻪ ﺍﺯ ﯾﮏ ﺩﺳﺘﺒﻨﺪ ﺭﻧﮕﯽ ﺭﻧﮕﯽ ﺳﺮﺧﻮﺵﻣﯿﺸﻮﻡ ﻫﻤﯿﻦ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻢ ﻣﻮﻫﺎﯾﻢ ﺭﺍ ﺑﻠﻨﺪﺑﻠﻨﺪ ﮐوﺗــﺂﻩ ﮐـــﻮﺗــﺂﻩ ﮐﻨﻢ ﻭ ﭼﯿﺰ ﺷﮕﻔﺖ ﺁﻭﺭﯼ ﻧﺒﺎﺷﺪ ﺍﯾﻦ ﮐﻮﺗﺎﻩ ﻭﺑﻠﻨﺪ ﮐﺮﺩﻥﻫﺎ.… ﻫﻤﯿﻦ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻢ ﺍﺭﻏﻮﺍﻧﯽ ﻭﺁﺑﯽ ﻭﺯﺭﺩ ﻭﺻﻮﺭﺗﯽ ﻭﻗﺮﻣﺰ ﺑﭙﻮﺷﻢ ﻫﻤﯿﻦ ﻫﻤﺪﻡ ﻣﺎﺩﺭ ﺑﻮﺩﻥ ﻣﻮﺭﺩ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﭘﺪﺭ ﺑﻮﺩﻥ ﺭﺍ ﻫﻤﯿﻦ ﮐﻪ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﻢ ﻣﺎﺩﺭﯼ ﮐﻨﻢ ﺁﺳﺎﻥ ﺍﺷــﮏ ﺑﺮﯾﺰﻡ ﺁﺳﺎﻥ ﺑﺨﻨــــﺪﻡ ﻫﻤﯿﻦ ﻧﯿﺮﻭﻣﻨﺪ ﺑﻮﺩﻥ ﺭﺍ ﻫﻤﯿﻦ ﻧﺎﺯﮎ ﺑﻮﺩﻥ ﻭ ﺷﮑﯿﺒﺎﯾﯽ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ دارم ❤️ @daneshanushe✍️

کلمات مرگباری که خانوما استفاده میکنن!! نظر شما چیه؟ !! #استیو_هاروی @daneshanushe✍️

زندگی به بندی بند است به نام " #حرمت " که اگر آن بند پاره شود کار زندگی تمام است.. @daneshanushe✍️

دکتر انوشه / نیازی نیست؛ برای کسی که نمیفهمه توضیح بدی که چه کارهایی براش انجام دادی و چقدر باهاش ساختی ! و چقدر به فکرش بودی ... نگران نباش ، گذر زمان بهش میفهمونه !! زمانی به پختگی روانی می رسی که احساس نیاز نکنی به هرچیزی جواب بدی ...! 🖌#دڪتر_انوشه خوشبختی سه ستون دارد: فراموش کردن تلخی های دیروز غنیمت شمردن شیرینی های امروز امیدواری به فرصت های فردا 🍃🍃🍃 مراقب آدمهاے "آرام" زندگیتان باشید، آنهایے که "گوش" میدهند، دیرتر "غمگین" میشوند، "سخت عصـــبانے" میشوند، طولانے "دوستتان" دارند، کم "عاشـــق" میشوند، "مهربانے" را بلدند،"حواسشان" به شماست، ... "درد" را به "جان" میگیرند تا شما را "نرنجانند"،... آنها همانهایے هستند که اگر "دلشان بشکند"! دیگر"نیســـتند"! نه اینکه "کم" باشند دیگر "نیستـــند.. @daneshanushe✍️

عجیب است که مردم چقدر برای مبارزه با شیطان تلاش می‌کنند، اگر همین انرژیشان را صرف عشق ورزیدن به هم نوعان خود کنند، شیطان در تنهاییِ خود خواهد مرد ...! 👤کانال دکتر انوشه ✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾

خوشبخت ترین آدمها کسانی هستند که حسادت نمی کنند خودشان را با دیگران مقایسه نمی کنند و به همه عشق و مهربانی هدیه می دهند مهربانی را از یکدیگر دریغ نکنیم تا شاد زندگی کنیم !! شبتون درپناه خدای منان⭐⭐

✨✨وحدت با خودت... /دکتر انوشه 🎥#دکتر_انوشه @daneshanushe✍️

💥💥 گذشته خوبتان را مرور کنید تا از یکدیگر متنفر نشوید - همه چیزهای بد به نام آقایان است!/دکتر عزیزی 🎥#دکتر_عزیزی #پدر

#خانوما ❌شوهرتون رو نسبت به دیگران حساس نکنید یعنی چی؟ 👈یعنی مثلا زمانی که اون از سر کار برگشته، اما شما مدام تلفن دستتونه و دارید با مادرتون صحبت میکنید! 🔺خب اینجوری روی ایشون حساس میشه و ممکنه تو دلش بگه مامانش درک نمیکنه و نمیدونه بی موقع زنگ زده و... 💯سعی کنید این تماس هارو در غیاب همسرتون انجام بدید...

عشق وقتی خوبه که خالص و دوطرفه باشه @daneshanushe✍️

خانم ها بیشتر دوست دارند کلامی ارتباط بر قرار کنند /دکتر فردوسی پور 🎥#کتر_فردوسی @daneshanushe✍️

#همسرداری #هردو_بخوانیم 🔵زندگی که در آن همسر در اولویت نیست وسط راه به مشکل میخوره!!! 👈 بعد از ازدواج رفت و آمد و گفتگوهاتو حتی با خواهر و برادرت جوری تنظیم کن که همسرت خوشحال باشه... ❤️ @daneshanushe✍️

#همسرداری میخوای یه بانوی باسیاست بشی اینو بخون👇👇👇👇 💟 نکته مهم اینکه اگر هدیه ای از سمت همسرتان دریافت می کنید هیچ وقت شروع نکنید از همون اول انتقاد بکنید 😬 ⁉️ چرا رنگ قرمزش نگرفتی ،😬 ⁉️چرا مثلا کوتاه ترش را نگرفتی،😬 ⁉️ چرا اینجوری نگرفتی .😬 با کمال میل هدیه ایشان را بپذیرید سعی کنید حداقل چند بار حتی اگه خوشتان نیامد از آن استفاده بکنید، ❌ هیچ وقت هدیه همسرتان را به کسی نبخشید؛ به دلیل اینکه اندازه تان نیست یا از رنگش خوشتان نمیاد بخواهید به کسی ببخشید؛ حتی اگه اندازه تان نبود یا حتی از رنگش هم خوشتان نیامد فکر اینکه بخواهید بروید مغازه و آن را تعویض بکنید را از سرتان بیرون بیاورید. با کمال میل و با هیجان خاصی هدیه همسرتان را قبول بکنید. 🍃❤️@daneshanushe✍️

روایت بسیار جالب⭕️⚜ @daneshanushe✍️