سلام به همگی 😍
ما ناجی جوانه ها 🌱 در کانال دانستنی هامون شگفتانه های ویژه برای خانم ها داریم 😍
💥به مناسبت ایام ولادت حضرت زینب«س» و روز پرستار کارگروه مامایی👩⚕ ناجی جوانه ها🌱 مجموعه ی #هفته_به_هفته_بارداری🤰🏻رو به صورت کاملا رایگان😍 در اختیارتون قرار میده.
👈 اگر میخواین بدونین هر هفته کوچولوتون چه جوری داره بزرگ میشه😍
👈 اگر میخواین بدونین چه آزمایش هایی لازمه که در بارداری انجام بدین!
👈اگر میخواین بدونید چه زمانی باید سونوگرافی انجام بدید👀
👈 اگر میخواین بدونید در بارداری چه چیزهایی رو باید بخورید😋
👈 اگر میخواین بدونید چجوری باید خودتون رو از عوارض بارداری مثل تهوع نجات بدید😬
👈 اگر میخواین لذت شیرین طعم مادری و بارداری رو تجربه کنید😉
💥 با مجموعه ی #هفته_به_هفته_بارداری همراه بشید و این مجموعه رو برای اون دسته از دوستانتون که میخوان #باردار بشن یا #باردار هستند، بفرستید😍
👈 برای استفاده از مطالب روی لینک هفته ی بارداری مورد نظرتون کلیک کنید😍
👈 #هفته_اول و #هفته_دوم بارداری
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha/47
👈 #هفته_سوم بارداری
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha/48
👈 #هفته_چهارم بارداری
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha/50
👈 #هفته_پنجم بارداری
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha/51
👈 #هفته_ششم بارداری
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha/57
👈 #هفته_هفتم بارداری
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha/58
👈 #هفته_هشتم بارداری
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha/61
👈 #هفته_نهم بارداری
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha/63
👈 #هفته_دهم بارداری
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha/66
👈 #هفته_یازدهم بارداری
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha/67
👈 #هفته_دوازدهم بارداری
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha/71
👈 #هفته_سیزدهم بارداری
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha/72
👈 #هفته_چهاردهم بارداری
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha/79
👈 #هفته_پانزدهم بارداری
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha/80
👈 #هفته_شانزدهم بارداری
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha/81
👈 #هفته_هفدهم بارداری
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha/87
👈 #هفته_هجدهم بارداری
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha/90
👈 #هفته_نوزدهم بارداری
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha/91
👈 #هفته_بیستم بارداری
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha/99
👈#هفته_بیست_و_یکم بارداری
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha/100
👈 #هفته_بیست_و_دوم بارداری
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha/102
👈 #هفته_بیست_و_سوم بارداری
🍃 https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha/104
👈 #هفته_بیست_و_چهارم بارداری
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha/105
👈 #هفته_بیست_و_پنجم بارداری
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha/106
👈 #هفته_بیست_و_ششم بارداری
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha/107
👈 #هفته_بیست_و_هفتم بارداری
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha/108
👈 #هفته_بیست_و_هشتم بارداری
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha/110
👈 #هفته_بیست_و_نهم بارداری
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha/111
👈 #هفته_سی_ام_بارداری
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha/112
👈 #هفته_سی_و_یکم بارداری
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha/116
👈 #هفته_سی_و_دوم بارداری
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha/117
👈 #هفته_سی_و_سوم بارداری
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha/118
👈 #هفته_سی_و_چهارم بارداری
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha/119
👈 #هفته_سی_و_پنجم بارداری
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha/121
👈 #هفته_سی_و_ششم بارداری
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha/122
👈 #هفته_سی_و_هفتم بارداری
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha/123
👈 #هفته_سی_و_هشتم بارداری
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha/124
👈 #هفته_سی_و_نهم بارداری
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha/126
👈 #هفته_چهلم1 بارداری
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha/127
👈 #هفته_چهلم2 بارداری
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha/128
📎 هزینه استفاده از مطالب کانال فرستادن صلوات به میزان ارادت قلبی❤️ شما برای سلامتی و ظهور حضرت مهدی "عج" هست.
♨️ جهت عضویت در کانالمون لینک زیر رو کلیک کنید👇
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha
💐 گروه مردمی ناجی جوانه ها
🍃http://Eitaa.com/najijavaneha
#هفته_به_هفته_بارداری 🤰🏻
#هفته_چهاردهم بارداری
حالا بچه ی شما به اندازه ی یک مشت گره کرده ست و تقریبا دائما در حال حرکته😉😍
💫 غذاهای ممنوعه در بارداری 🍟🍔🍰
💐 بهترین قانون اینه که رعايت کنید و از خوردن غذاهایی که باعث تهوع میش، بپرهیزید!
💐 از آب میوه و لبنیات غیر پاستوریزه استفاده نکنید و اگر شیر محلی تهیه می کنید، حتما به مدت لازم اون رو بجوشونید تا پاستوریزه بشه☺️
💐 از مصرف بیش از حد قهوه ونوشابه های کافئین دار اجتناب کنید!
💐 هویج🥕 و فلفل قرمز 🌶دارای بتاکاروتن هستند که در بدن به ویتامین A تبدیل می شوند. این ویتامین برای تکمیل رشد چشم، پوست، استخوان و فیبر جنین ضروریه.
👈 ویتامین آ رو در حد مجاز مصرف کنید😍
💐 در بارداری مصرف غذاهای نیمه آماده، فوری و کنسروها رو به حداقل برسونید.
💫 یکی از عوارض جانبی در بارداری، درد لیگامان های حلقوی هستش که این دردها از شکم به کشاله های ران کشیده می شن.
ممکنه این دردها با تغییر موقعیت ناگهانی یا وقتی که از حالت نشسته یا دراز کشیده بلند می شین و یا سرفه می کنید به سراغتون بیاد.
👈👈👈 بهترین راه تسکین این دردها اینه که پاهاتون رو بالا بگذارید و در یک موقعیت راحت بمونین تا دردتون آروم بشه.
💫 توزیع مکمل های آهن و ویتامین دی در مراکز درمانی دولتی برای خانم های باردار و شیرده به صورت رایگان هست.
💐 مکمل های دوران بارداری رو در #هفته_به_هفته های بعدی براتون معرفی خواهیم کرد ☺️
ادامه دارد...
#ناجی_جوانه_ها 💞
✍️ به قلم فاطمه فخرالدینی
🍃https://eitaa.com/danestaniha_najijavaneha
💐 گروه مردمی ناجی جوانه ها
🍃http://Eitaa.com/najijavaneha