درخواست استخدام ۸۸ هزار نیروی جدید از سوی وزارت بهداشت
🔹مدیرکل منابع انسانی وزارت بهداشت: در ۳ سال گذشته مجوز جایگزین‌کردن نیروهای بازنشسته به وزارت بهداشت داده نشده. ۲ روز پیش در جلسه با مسئولان سازمان استخدامی مقرر شد که مجوز استخدام نیروهای جایگزین به وزارت بهداشت داده شود.
🔹برای پروژه‌های جدید حوزه سلامت که امسال افتتاح می‌شود به ۵۲ هزار و ۴۰۰ نیروی انسانی در رسته‌های مختلف نیاز داریم. برای جایگزینی نیروهای بازنشسته نیز به ۳۶ هزار نفر احتیاج داریم.
🩺@danestanihayepezeshki
ممنوعیت استفاده از جوش‌شیرین در نانوایی‌ها
رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت:
🔹استفاده از جوش‌شیرین برای پخت نان ممنوع است.
🔹در صورت بروز تخلف، براساس نوع تخلف انجام شده با متخلفان برخورد می‌شود.
🔹در حال حاضر، تمام بازرسان وزارت بهداشت به دستگاه شوری‌سنج مجهز هستند.
🔹میزان شوری نان بلافاصله مورد ارزیابی قرار می‌گیرد.
🩺@danestanihayepezeshki
چرا نباید در خوردن لیمو زیاده روی کرد !
🔹در این مطلب به دلایلی اشاره می‌کنیم که چرا لیمو ممکن است برای همه مناسب نباشد.
برخی از دلایل عبارتند از:
۱. حساسیت به اسید و مشکلات گوارشی
۲. فرسایش مینای دندان
۳. واکنش آلرژیک
۴. تداخلات دارویی
۵. تحریک لثه
۶. اگزالات و سنگ‌های کلیه
🔹در مواردی مانند حساسیت یا مشکلات دندان، توصیه می‌شود مصرف لیمو محدود یا اجتناب شود.
🔹همچنین افرادی که داروهای خاص مصرف می‌کنند، باید با پزشک خود مشورت کنند.
🩺@danestanihayepezeshki
راه‌هایی برای دور کردن سایه عمیق اضطراب بر زندگی/چرا مضطرب می‌شویم؟
🔹اضطراب اغلب به عنوان یک نگرانی مداوم و بیش از حد توصیف می‌شود که فرد نمی‌تواند آن را کنترل کند.
🔹اضطراب می‌تواند تاثیرات منفی زیادی بر زندگی روزمره، کار، روابط اجتماعی و سلامت عمومی داشته باشد.
🔹این وضعیت می‌تواند به شکل‌های مختلف نمایان شود، از جمله اختلالات خواب، تغییرات در الگوی مدفوع، سردرد و تنگی نفس.
🔹اگر اضطراب را کنترل نکنید، ممکن است به نتایج منفی از جمله افسردگی، افزایش خطر ناراحتی جسمی و خودکشی منجر شود.
🔹برای مقابله با اضطراب، روش‌هایی مانند رفتار درمانی، نفس عمیق، ورزش، مدیتیشن، مشاوره با متخصص و ذهن آگاهی می‌تواند مفید باشد.
🩺@danestanihayepezeshki
اگر این علائم را دارید، دچار کمبود آهن هستید
🔹ناخن‌هایی شکننده دارید
🔹ریزش مو دارید
🔹در روز کسل هستید
🔹رنگ پوست شما زرد است
🔹 به جای مصرف خودسرانه قرص آهن ازخوراکی‌هایی مثل: اسفناج، عدس، لوبیا سفید، نخود ، جگر و پسته استفاده کنید تا کم خونی شما به سرعت جبران شود
🩺@danestanihayepezeshki
نگاهی به ۴عامل اصلی مرگ‌های زودرس؛چگونه می‌توان جلوی آن‌ها را گرفت؛سازمان جهانی بهداشت چه نظری دارد؟
🔹طبق تخمین‌های این گزارش جدید تنباکو، سوخت‌های فسیلی، غذاهای فوق فرآوری شده و الکل مسئول مرگ بیش از ۷۴۰۰ نفر در روز در ۵۳ کشور قاره اروپا هستند.
🔹سازمان جهانی بهداشت در گزارشی تازه آورده است که صنایع بزرگ با استفاده از روش‌های بازاریابی «گمراه‌کننده» و مداخله در تلاش دولت‌ها برای پیشگیری از بیماری‌های کشنده مانند سرطان و بیماری‌های قلبی و دیابت، منجر به بروز بیماری‌های ناخوشایند و مرگ‌های زودرس می‌شوند.
🩺@danestanihayepezeshki
هدایت شده از پایگاه خبری صامدون
🔻بسته ۲۰ گیگ اینترنت رایگان ۳۰ روزه؛ هدیه دولت به همه مردم/ برای استفاده از پیام‌رسانهای #داخلی
🔸کد دستوری برای کاربران همراه اول و رایتل:
#۶۷۳*۱۰۰*
(ستاره ۱۰۰ ستاره ۶۷۳ مربع)
و برای کاربران ایرانسل:
#۱*۵*
(ستاره ۵ ستاره ۱ مربع) است.
کافی است این کد دستوری را با سیمکارت خود شماره‌گیری کنید تا بسته اینترنت ۲۰ گیگ برایتان فعال شود.
#انتخابات
انتخابات 1403
🇮🇷@entekhabaatee
سگ گزیدگی همچنان قربانی می گیرد؛ مرگ کودک 10 ساله بر اثر ابتلا به هاری در مشهد
🔹️دانشگاه علوم پزشکی مشهد: نوجوان بعد از سگ گزیدگی برای واکسیناسیون و سرم تراپی به مراکز درمانی مراجعه نکرد. این نوجوان در روز گذشته در حالی که علائم ابتلا به هاری در او نمایان شده بود به بیمارستان مراجعه کرد اما متاسفانه وقتی علائم هاری بروز پیدا کند امکان درمان فرد مبتلا به حداقل می رسد.
🩺@danestanihayepezeshki
جمع‌آوری ۲۰۰۰ سگ بلاصاحب در گرگان
🔹معاون محیط‌زیست شهرداری گرگان: از سال ۱۴۰۰ اقدام به ساخت و تجهیز پناهگاه کردیم و در مدت ۲ سال از فعالیت این مرکز تعداد ۲۱۹۲ سگ ولگرد و بی‌صاحب از سطح شهر گرگان جمع آوری کردیم.
🩺@danestanihayepezeshki
📣 معاون دانشگاه علوم پزشکی بوشهر: نخستین بیمار مبتلا به «تب دانگ» در استان بوشهر شناسایی شد
🩺@danestanihayepezeshki
هدایت شده از پایگاه خبری صامدون
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
همه می‌دانند که چه قدر به تو تهمت زدند و می‌زنند و تو برای آرامش مردم جواب ندادی
خسته نشو، بعد از شهادتت معذرت‌خواهی ها شروع خواهد شد…
(بخشی از پیام حجت الاسلام بی آزار تهرانی برای محمد باقر قالیباف)
#انتخابات
انتخابات 1403
🇮🇷@entekhabaatee
♦️اشعه ایکس با دوز کم می‌تواند سلول‌های تومور مغزی را از بین ببرد!
🔹بر اساس مطالعه جدید دانشگاه فناوری نانیانگ سنگاپور، استفاده از اشعه ایکس با دوز بسیار کم ترکیباتی را فعال می‌کند که با رادیکال‌های آزاد، سرطان را از بین می‌برند، رشد تومور مغزی را متوقف و زمان بقا را دو برابر می‌کند. مهم‌تر از همه اینکه، سلول‌های سالم بدون تاثیر باقی ماندند.
🔹محققان این درمان را بر روی مدل‌های موش مبتلا به سرطان مغز، به‌ویژه گلیوبلاستوما، آزمایش کردند. گلیوبلاستوما توموری با رشد سریع است که در انسان یکی از پایین‌ترین نرخ‌های بقا را در بین سرطان‌ها دارد.پس از درمان، رشد تومورها متوقف شد و موش‌های تحت درمان دو برابر موش‌های درمان‌نشده زنده ماندند./دیجیاتو
🩺@danestanihayepezeshki
وزارت بهداشت: با کوچک‌ترین خراش سگ‌گزیدگی امکان ابتلا به هاری وجود دارد
🔹رئیس ادارۀ مبارزه با بیماری‌های قابل انتقال بین حیوان و انسان وزارت بهداشت: باوجود پیشرفت علم اگر در فردی علائم هاری مشاده شود مرگش قطعی است.
🔹اگر گزشی رخ داد به مراکز بهداشتی مراجعه کنید. در سطح کشور ۷۷۰ مرکز به‌صورت ۲۴ ساعته خدمات واکسیناسیون و سرم ضد هاری ارائه می‌شود.
🔹هر واکسن کاری حدود ۵ یورو و سرم هاری ۶۰ یورو خریداری می‌شود اما این خدمات در مراکز بهداشتی رایگان ارائه می‌شود.
🔹مدیریت سگ‌های ولگرد نیازمند همکاری بین بخشی همۀ سازمان‌هاست.
🩺@danestanihayepezeshki
♦️برآورد ۴میلیون بیمار نادر در کشور
رییس اداره بیماری‌های خاص و صعب‌العلاج مرکز مدیریت پیوند و درمان بیماری‌های وزارت بهداشت:
🔹تعداد بیماری‌های نادر شناخته شده در جهان ۷ هزار بیماری است و تعداد شناخته شده آن در کشور تاکنون ۴۴۵ بیماری با برآورد جمعیتی ۴ میلیون نفر بوده است.
🔹با توجه به تولید داخل فاکتور هشت از مرداد ۱۴۰۲ دسترسی بیماران هموفیلی به این دارو، افزایش یافته است.
🔹پوشش ۱۰۰ درصدی تعویض مفصل در بیماران هموفیلی بدون سقف، یکی دیگر از اقدامات انجام شده در حمایت از این بیماران است.
🩺@danestanihayepezeshki
وزارت بهداشت: با کوچک‌ترین خراش سگ‌گزیدگی امکان ابتلا به هاری وجود دارد
🔹رئیس ادارۀ مبارزه با بیماری‌های قابل انتقال بین حیوان و انسان وزارت بهداشت: باوجود پیشرفت علم اگر در فردی علائم هاری مشاده شود مرگش قطعی است.
🔹اگر گزشی رخ داد به مراکز بهداشتی مراجعه کنید. در سطح کشور ۷۷۰ مرکز به‌صورت ۲۴ ساعته خدمات واکسیناسیون و سرم ضد هاری ارائه می‌شود.
🔹هر واکسن کاری حدود ۵ یورو و سرم هاری ۶۰ یورو خریداری می‌شود اما این خدمات در مراکز بهداشتی رایگان ارائه می‌شود.
🔹مدیریت سگ‌های ولگرد نیازمند همکاری بین بخشی همۀ سازمان‌هاست.
🩺@danestanihayepezeshki
مغز هنگام خواب سعی می‌کند آینده را پیش‌بینی کند
🔹بر اساس نتایج یک مطالعه جدید که می‌تواند به بهبود درمان اختلال‌های عصب‌شناختی مانند آلزایمر منجر شود، وقتی می‌خوابیم، مغز نه‌تنها رویدادهای گذشته را بازپخش می‌کند بلکه پیشامدهای آینده را نیز پیش‌بینی می‌کند.
🩺@danestanihayepezeshki
خواب مناسب، کلید تنظیم قند خون
🔹تنظیم مناسب سیستم غدد درون‌ریز و کنترل قند خون به خواب مناسب شبانه بستگی دارد
🔹مطالعات نشان می‌دهد که خواب دیرهنگام و بی‌کیفیت با سطوح بالاتر قند خون و عدم کنترل آن مرتبط است. برخلاف تصور رایج، خواب می‌تواند سطح گلوکز را افزایش و کاهش دهد. بدن ما هر روز تحت چرخه‌ای از تغییرات، به عنوان ریتم شبانه‌روزی، قرار می‌گیرد و این موضوع باعث افزایش سطح قند خون در شب و هنگام خواب فرد می‌شود. منبع اصلی انرژی بدن نوعی قند به نام گلوکز است که برای عملکرد تمام سلول‌های بدن لازم است. وقتی چیزی می‌خورید، معده آن را به مولکول‌های گلوکز تجزیه می‌کند. این گلوکز وارد جریان خون می‌شود و در سراسر بدن به گردش درمی‌آید.
🔹رابطه بین خواب و سطح قند خون
خواب، امکان بازسازی و ترمیم بافت‌ها را برای بدن فراهم می‌کند. در نتیجه، داشتن یک خواب خوب شبانه مزایای بسیاری بر سلامت کلی دارد. ارتباط بین خواب و عملکرد سیستم غدد درون‌ریز به ویژه برای بیماران دیابتی مهم است. سیستم غدد درون‌ریز، ترشح هورمون‌هایی مانند انسولین را تنظیم می‌کند. از آنجا که هورمون‌های زیادی در زمان‌های مختلف روز ترشح می‌شوند، داشتن یک برنامه منظم خواب تضمین می‌کند که عملکرد غدد درون‌ریز منظم باقی بماند.
🩺@danestanihayepezeshki
♦️ابتلای ۹۰ نفر به تب دنگی در کشور
🔹بر اساس گزارش‌های نظام مراقبت سندرمیک جاری در کشور از ابتدای سال ۱۴۰۳ تاکنون بالغ بر۹۰ مورد مثبت تب دانگ تا تاریخ ۲۶ خردادماه تشخیص داده شده است.
🔹مطابق بررسی اپیدمیولوژیکی انجام شده برای بیماران، اکثریت موارد تشخیص داده شده در خارج از کشور به بیماری مبتلا شده‌اند و از این بین دو بیمار در شهر بندرلنگه تشخیص داده شده‌اند که بدون سابقه سفر به خارج کشور هستند و انتقال محلی محسوب می‌شوند.
🩺@danestanihayepezeshki
جایگزین خوراکی‌های مضر پرطرفدار در کودکان
#سالم_باشیم
🩺@danestanihayepezeshki
مرگ ۵ نفر بر اثر هاری در ۱۴۰۳ / ثبت ۳۷۰ هزار حیوان‌گزیدگی طی یک‌سال
رئیس اداره مبارزه با بیماری‌های زئونوز وزارت بهداشت:
🔹️در سال ۱۴۰۲ بالغ بر ۳۷۰ هزار مورد حیوان گزیدگی در کشور داشتیم که به مراکز بهداشتی وزارت بهداشت مراجعه کرده‌اند و خدماتی از جمله شست‌وشوی محل گزش و واکسن و سرم دریافت کرده‌اند.
🔹️در سال جاری تاکنون ۵ مورد مرگ ناشی از هاری در کشور داشته‌ایم که دو نفر از فوتی‌ها کودک بوده‌اند.
🔹️عمده موارد سرایت بیماری هاری از طریق گاز گرفتن حیوانات به ویژه سگ‌هاست.
▫️تسنیم
🔹️گفتنی است اگر فردی دچار گازگرفتگی شود و یا پنجه حیوان ایجاد خراش در بدن وی نماید باید با مراکز پیشگیری و درمان هاری در سطح کشور مشاوره نموده و تحت درمان قرار گیرد واکسیناسیون علیه هاری به دو صورت سه نوبتی یا چهار نوبتی با توجه به شرایط فرد، انجام می‌شود که نوبت اول در روز حادثه یا روز مراجعه، نوبت دوم ۳ روز بعد، نوبت سوم ۷ روز بعد، نوبت چهارم ۱۴ روز بعد تزریق می‌گردد.
🩺@danestanihayepezeshki
مسمومیت ۲۱ نفر با قارچ سمی در چاراویماق
سخنگوی اورژانس آذربایجان شرقی:
🔹مصرف قارچ سمی در یکی از روستاهای چاروایماق ۲۱ نفر را راهی بیمارستان کرد.
🔹طبق اعلام حاضرین، این افراد بدنبال مصرف قارچ که در باغ روییده بود دچار علائم مسمومیت از جمله: تعریق شدید، دل پیچه و علائم گوارشی شده و با اورژانس تماس گرفته بودند.
🔹در این حادثه که حوالی ساعت ۲۳:۰۰ به اورژانس اطلاع داده شد تمام افراد مسموم تحت مراقبت‌های فوریت‌های پزشکی به بیمارستان قره آغاج انتقال یافتند.
🩺@danestanihayepezeshki