👌یک ترکیب معجزه آسا 🔸مصرف هر روز صبح مخلوط یک قاشق عسل، یک لیوان آب جوش‌، نصف آب لیمو ترش و یک قاشق عرق نعناع می‌تواند سیستم دفاعی بدن را بالا ببرد 🔸همچنین به دلیل چربی سوز بودن این مخلوط از گرفتگی عروق قلب‌، افزایش کلسترول و چربی خون جلوگیری می کند ⬅️افرادی که معده آنها اسید بالایی ترشح می‌کند این مخلوط را پس از صرف صبحانه مصرف کنند.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✅چرا نباید بهمراه غذا آب خورد؟ اگر بهمراه غذا آب خورده شود همچون سمبه ایست که بخواهیم به غذای خورده شده بزنیم تا پایین تر رفته و غذای بعدی را وارد کنیم، در صورتیکه معده نیاز به زمان دارد تا غذا را به آرامی هضم کند. خوردن آب باعث حرکت دادن غذای هضم نشده به قعر معده می گردد، این عمل باعث اختلال در هضم معدی(کیلوسی) میشود که در نهایت باعث اختلال در هضم کبدی (کیموسی) شده و انواع بیماریها را بهمراه خواهد داشت. ✅بهتر است حداقل نیم ساعت قبل و تا دو ساعت بعد از غذا از خوردن مایعات و میوه جات پرهیز کنیم. ✅همچنین خوردن آب بلافاصله قبل و بعد از غذا به سلامت ما آسیب می رساند، که علتش در این بحث نمی گنجد.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

‼️قرص و انسولین دیابت رو درمان نمیکنه 🚨 اگر قرص و انسولین استفاده میکنید، منتظر بیماری های وحشتناک دیابت باشید 🚨 بعد از یک مدت مصرف قرص، دیگر بدن به قرص عادت میکند و تاثیری نمی بینید! در همین حال مجبور به مصرف قرص با دوز بالاتر هستید و دوز بالاتر یعنی آسیب بیشتر به معده، کلیه و کبد شما❗️ تا جایی که دیگر قرص جوابگو نیست و مجبور به تزریق انسولین میشوید.❗️ قرص و انسولین شیمیایی بدن شما رو کاملا ضعیف میکنه و باعث کاهش سیستم ایمنی بدن شما میشود❗️ به همین علت دیابت شما هیچوقت درمان نمیشود و پیشرفت خواهد کرد❗️ با استفاده قرص و انسولین و به دنبال آن، کاهش سیستم ایمنی بدن و پیشرفت دیابت، به مرور آسیب های دیابت بیشتر میشود و قند شما به بالای 700 نیز میرسد. زخم دیابتی و قطع عضو، کوری چشم ها، نارسایی کلیه، بیماری های قلبی از عوارض وحشتناک دیابت هست که اگر سریع تر اقدام به درمان کنید، متاسفانه این مشکلات را خواهید داشت. ❌یادتون باشه، قرص و انسولین فقط عوارض دارند و هیچ کمکی به کاهش قندخون یا درمان دیابت نمیکنند.❌ برای رزرو وقت مشاوره پیام دهید 👇🏻 @sadatmosavi3

چرا همیشه گرسنه‌ایم؟🧐 عواملی که باعث می‌شود دائم گرسنه باشید👇 ◽️مصرف کربوهیدرات‌های ساده ◽️تشنگی ◽️استرس ◽️خواب ناکافی ◽️سریع غذا خوردن ◽️برخی داروها مثل ضدافسردگی‌ها ◽️مصرف کم پروتئین و چربی‌ها      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

راه های درمان تنبلی تخمدان ◽️سندرم تخمدان پلی کیستیک از اختلالات هورمونی شایع برای زنان در سن باروری است. زنانی مبتلا به تخمدان پلی کیستیک دچارند ممکن است قاعدگی‌های نامنظم، طولانی، یا هورمون مردانه (آندروژن) اضافی داشته‌باشند      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

خواص #شیربادام ♦️ طبع شیربادام: گرم و تر 👈این نوشیدنی بسیار خوشمزه بوده و املاح و ویتامین های فراوانی دارد. مناسب برای: 👈رفع کم خونی 👈تقویت استخوان ها 👈مقوی عالی برای مغز 👈چاق کننده 👈رفع بی خوابی و بدخوابی 👈نرم کننده و لطافت دهنده بدن پوست، دستگاه گوارش… 👈جلوگیری از چین و چروک پوست 👈رفع یبوست 👈ضد باکتری 👈بهبود عملکرد روده ها 👈مقوی قلب 👈سرشار از ویتامین D , کلسیم , آهن , ویتامین E , گروه ویتامینB , ویتامین A 👈پیری را به تعویق می اندازد. طرزتهیه: ⇦ یک لیوان آب خنک را با۱۴ عدد بادام درختی بادام ها از شب قبل خیس کنید و پوستشو بگیرید طبق ویدیو اگر دوست داشتید شیرین باشه➁ق.غ عسل خوب مخلوط کرده سپس میل کنی 👈میزان مصرف: 👈هر روز یک لیوان میل شود. 👈اگر جهت درمان مصرف می شود بهتر است شب و یا صبح میل شود. 👈حتی میتوان این نوشیدنی را به عنوان یک وعده غذایی مصرف کرد. 👈برای کودکان و نوجوانانی که درحال رشد هستند بسیار مفید است چرا که انرژی فراوانی دارد.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

پیام مهم و حفظ کردنی !❌ ▫️تک سرفه خشک + عطسه = آلودگی هوا ▫️تک سرفه + مخاط + عطسه + آبریزش بینی = سرماخوردگی ▫️تک سرفه + مخاط + عطسه + آبریزش بینی + درد بدن + ضعف + تب کم =  آنفولانزا ▫️سرفه خشک و مکرر + عطسه + درد بدن + ضعف + تب بالا + مشکل در تنفس + عدم حس بویایی و ذائقه = کرونا ویروس      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

⁉️چه کنیم معده ترش نکند؟ ✨میزان مصرف چای و قهوه و غذاهای سرخ کردنی را به عنوان موادی که اسفنکترهای معده را شل می‌کند و برگشت غذا را راحت‌تر می‌کند را کمتر کنیم      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔻چهارصبحانه برای زیبایی پوست: 🥛 شیر : 🟡ضدچروک 🍵 چای سبز: 🟡ضدجوش 🥘 املت گوجه: 🟡روشن کننده پوست 🥚 تخم مرغ پخته: 🟡سفت کننده پوست      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

محبوب ترين دمنوش برای لاغرى :🍇☕️ 🔴چای بلوبری (تمشک آبی) : بهترین نوشیدنی برای صاف کردن چربی های ناحیه شکم ⭕خواص بلوبری (تمشک آبی) : 🔶كاهش كلسترول و ارتقا سطح گلوكز خون 🔶خطر ابتلا به ديابت و بيماري قلبي را كاهش مي دهد. 🔶صاف کردن چربی های ناحیه شکم 🔶جوان كننده پوست 🔶كمك به مثانه 🔶پيشگيري از سرطان 🔶غذاي مغز 🔶بهبود جریان خون و جلوگیری از انعقاد خون و کاهش چسبندگی پلاکت خون 🔶درمان اختلالات چشمی نظیر رتینوپاتی دیابتی، آب مروارید و آب سیاه 🔶درمان اختلالات گردش خون در بدن نظیر رگهای واریس و بواسیر و یا آرترواسكلروز 🔶حفاظت معده در مقابل عارضه اولسر 🔶تسكین درد ناشی از انقباضهای قاعدگی 🔶کنترل التهاب ایجاد كننده اسهال 🔶بلوبری همچنین شبكیه را (بخشی از چشم كه دید در شب را تقویت و به چشم كمك می كند تا با تغییرات نور سازگاری پیدا كند)، تقویت می كنند. خلبانان بریتانیایی در طول جنگ جهانی دوم قبل از عزیمت به عملیات بمباران شبانه بلوبری مصرف می كردند چون در اثر مصرف آن قدرت بینایی آنها تقویت می شود.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

‌💢‍ اگر تخمدان #تنبل شود، چه می شود؟ 🔺👈تخمدان دو فعالیت اصلی دارد ... 🔺👈یکی عمل تخمک گذاری و دیگری ترشح هورمون استروژن.... 🔺👈اگر تخمدان در یک خانم به هر دلیلی از بین برود و عدم فعالیت داشته باشد، عوارض ناشی از کمبود هورمون #استروژن در بیمار بروز پیدا می کند. 🔺👈در ظاهر بیمار تغییراتی ایجاد می شود و باعث از دست رفتن جوانی و شادابی پوست می شود، گرگرفتگی، پوکی استخوان، خشکی واژن، اختلال در #تخمک_گذاری و حتی نازایی از دیگر عوارض عدم فعالیت #تخمدان هاست. 🔮چه مواد غذایی برای مبتلایان به تخمدان پلی کیستیک مناسب نیست؟ 💎آب میوه های شیرین شده،کمپوتها و کنسروها 💎موادی که نشاسته ی زیاد دارند مثل سیب زمینی و ذرت 💎آرد سفید 💎نوشابه های شیرین 💎غذاهای شیرین کاهش وزن و اجتناب از مواد غذایی چاق کننده به بهبودی شرایط سوخت و ساز کمک‌ زیادی میکند.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🍀خواص گشنیز خوردن گشنیز جلوی خرابی دندان کودک را میگیرد و درد دندان را بر طرف میکند. گشنیز ضدنفخ و دل درد است. جلوی مسمومیت غذایی را میگیرد. بوی بددهان را از بین میبرد.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔴دندان های خراب معده را بیمار میکنند! 🔹باکتری‌های دندانی که خراب شده‌ است، می‎تواند به وسیله مواد غذایی وارد معده و سپس وارد گردش خون شود و همین مسئله باعث معده درد و بروز بیماری‎های مختلف گوارشی می شود. +دندان‌های خراب‌ به دلیل‌ درد شدید‌ جویدن غذا را به طور ناقص‌ انجام می دهد و همین موضوع کار معده را در هضم‌ غذا دو برابر می‌کند و باعث‌ ایجاد مشکل در سیستم گوارش‌ می‌شود.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🍶🍃خواص شیرین بیان: 🍃از بین بردن سوزش سر دل 🍃 درمان سوء هاضمه مزمن 🍃رفع ریفلاکس اسید و زخم معده      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

#پیام_تندرستی ❌عوارض #کینه برای بدن میدونی چیه؟ 🔷میدونستی #مزاج کینه سرده؟؟ #پیشنهاد_دانلود👌 #حکیم_خیراندیش      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

اسپری کردن گلاب بر روی پوست از دیگر راه‌ها مراقبتی است که ضمن نظافت آن، به شادابی و لطافت پوست نیز کمک می‌کند      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔸طبع عرق کاسنی ➕طبع عرق کاسنی سرد است و در 🔺از بین بردن حرارت بدن 🔺و احساس سستی و ضعف 🔺و رنگ‌پریدگی 🔺 و به‌خصوص مشکلات کبد بسیار مفید است. 🟡 اگر طبع شما سرد است در استفاده از عرق کاسنی باید احتیاط کنید.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

تکنیک درمانی آب آوردگی دور قلب و ورم بدن ✍️ پرهیز شود از: قندهای شیمیائی، اسانس‌های شیمیائی، ترانس چربی بالا، کافئین زیاد، اضافه وزن، کم تحرّکی 👌درمان 🔹 صبح ‌ناشتا : یک ‌استکان دمکردۀ گُل اسطوخدوس مخلوط با عسل اسطوخدوس میل کنید 🔸 قبل‌از‌غذا: یک ‌قاشق ‌مربّاخوری شربت زنجبیل سپس مقدار کمی آب بنوشید 🔹 بعدازغذا: سیاهدانه مخلوط با عسل اسطوخدوس بخورید 🔸 در بین روز: یک استکان دمکردۀ گزنه مخلوط با عسل طبیعی بخورید 🔹 اوّل مغرب: یک استکان دمکردۀ اَفتیمون مخلوط با عسل طبیعی بخورید 📚:دکتر مهدی فهیمی      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

چرا مصرف غذاهای تند باعث تعریق می‌شود؟ 🤔 ▫️نتایج بررسی سیستماتیک سال ۲۰۱۲ که در نشریه Appetite منتشر شد، نشان داد که افزودن تندی قابل توجه به وعده‌های غذایی می‌تواند به شما کمک کند تا ۵۰ کالری اضافی در روز بسوزانید که می‌تواند به کاهش وزن پنج پوندی فقط طی یک سال اضافه شود. مصرف غذاهای تند همچنین می‌تواند چربی شکم را کاهش دهد و به کاهش اشتها کمک کند. در این مطالعه آمده است که این اثرات تا حدی به دلیل نحوه تحریک گیرنده TRPV۱ کپسایسین است.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

⚜️توصیه های بهاری امام رضا علیه السلام ✴️•⇦ خصوصیات فصل بهار 🌸↫فصل بهار روح زمان هاست. اولِ این فصل، ماه ازار (ماه رومی) است،در این ماه، شب و روز پاکیزه و معطر است،زمین نرم می شود و غلبه بلغم از میان می رود و خون به هیجان می آید. ✨↫ غذای ماه ازار(تقریبافروردین) چه باید باشد؟ 🌸↫ امام رضا علیه السلام: 🍃در ماه اول بهار(ازار) ، بیشتر غذائی که مناسب است، عبارتست از : خوراکی های لطیف از قبیل : گوشت، تخم مرغ نیم برشت، نوشیدن شربت امام رضا علیه السلام ، پس از انکه آن شربت را با اب خالص تعدیل نموده باشیم.🍃 ✨↫ پرهیزات بهاری 🌸↫ امام رضا علیه السلام: 🍃در فصل بهار (به خصوص ماه ازار) باید از خوردن پیاز و سیر پرهیز کرد.🍃 ✨↫ نکته:وجه مشترک این دو مورد جلوگیری از هیجان خون است، در حالی که در فصل بهار صلاح در هیجان بخشی خون جهت رشد و نمو بدن است. ✨↫ کارهای بایسته بهاری 🌸↫ امام رضا علیه السلام: 🍃در فصل بهار (به خصوص ماه ازار) نوشیدن اشیاء مسهل(ملین و نرم کننده شکم) پسندیده است، رگ زدن و حجامت نیز مناسب است.🍃 ✨↫ نکته: اگر چه از طریق فصد و حجامت حجم خون کم می شود، ولی چون فصل بهار فصل خونسازی هست، دوباره خون تازه جایگزین ان خون می شود. ⚜️#تدابیر_فصل_بهار      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🍏سحری سرخ کردنی نخورید غذاهای سرخ کردنی میزان میل روزه داران رابه آب افزایش میدهد وباعث تشنگی در طول روز میشود. در عوض خاکشیر،تخم شربتی وشربت آبلیمو می‌تواند احساس تشنگی را کم کند و آب بدن را طول روز تامیین کند دانه های ژلاتینی تخم شربتی آب را درخود جذب میکند و باعث احساس سیری میشود .      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

. مهم‌ترین عامل ابتلا به "کبد چرب" را بشناسید! 🔹 "آب یخ" نخستین و بزرگترین علت نابودی کبد شما محسوب می‌شود! نوشیدن مستمر و روزانه آب سرد، به ویژه نوشیدن آب یخ با شکم خالی یا به‌صورت ناشتا و پس از فعالیت‌های شدید بدنى و ورزشی از مهمترین دلایل ابتلا به کبد چرب است! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅هنگام وعده افطاری از آب گرم غافل نشوید... ✍در روایت از امام صادق علیه السلام آمده است که آب فاتر هنگامی که وارد بدن شود هر چیز فاسدی را اصلاح می کند. 👈آب فاتر به آب جوشیده و داغی می گویند که از حرارت آن کاسته شده و قابل آشامیده است... ۱-کبد را شستشو می دهد ۲- پاک کننده معده ۳- درمان غلبه بلغم ۴- درمان غلبه سودا ۵- درمان غلبه صفرا ۶-خاموش کننده حرارت معده ۷- خوشبو کننده دهان ۸- خوشبو کننده بدن ۹- تقویت چشم و بینایی ۱۰-تقویت‌و محکم کننده دندان ها ۱۱- درمان و پیشگیری از بیماریهای ژنتیکی ۱۲- پاک کننده گناهان قلب ۱۳-درمان سردرد ۱۴-اعتدال مزاج ۱۵-پاکسازی بدن ۱۶- از همه عجیب تر گناهان را از قلب پاک می کند...      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

کمبود ویتامین بدن را از میل غذایی بفهمید !💊 ▫️کمردرد یا پا درد = D ▫️شوره سر = A ▫️خارش پوست = روی ▫️هوس شیرینی = کروم ▫️هوس گوشت = کمبود آهن و روی + بهترین راه دریافت این ترکیبات موثر رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی و استفاده از تمام گروه‌های غذایی به ویژه میوه‌ها و سبزیجات است.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘