چای برای لخته خون
۲ فنجان چای به اندازه ۵ وعده سبزی، آنتی اکسیدان دارد و از تشکیل لختههای خونی در سرخرگها جلوگیری میکند
مصرف روزانه سه فنجان چای راهکاری موثر برای جلوگیری از حمله قلبی و سکته مغزی است.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
بهبود خشکی پوست
برای بهبود خشکی پوست
در پاییز و زمستان خرمالوی رسیده را
با روغن زیتون مخلوط و روی پوست
قرار دهید.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
اگر زانو درد دارید هنگام استفاده از پله، با پایی که درد ندارد بالا بروید و با پایی که درد دارد پایین بیایید. روی هر پله هر دو پا باید کنار هم قرار گیرند تا آسیب کمتری به زانو برسد.
برای اینکه ترتیب فراموش نشود: با پای خوب اوج میگیریم، با پای بد نزول میکنیم.
از درد بدور باشید!
✍دکتر احسان ارجمند حقیقی
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
هدایت شده از جام جهان بین
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#بیعرضه
فیلمی بسیار آموزنده و تاثيرگذار نوشته آنتوان چخوف!
#مطالبهگری
#حقطلبی
این کلیپ را باید بعضی مسؤلین ما هم ببینند تا در مذاکره #بیعرضه نباشند
#وعده_صادق2
#بصیرت_افزایی
#تحلیل_سیاسی
🔮 @gamegahanbine 🪩
✅ اهمّیّت صحّت مزاج در طریق معرفت :
🔶 طالب معرفت باید صحیح المزاج باشد ، اگر علّتی در مزاج هست باید به معالجه آن بپردازد ، چه اینکه اگر سودا غالب آید ، پاره ای از حرکات سوداویه را شور عشق پنداشته مغرور گردد ،
و اگر صفراء و حرارت غلبه کند ، خشکی دماغ و خفقان قلب و سوء الخلق فوق العاده حاصل گردد ،
اگر بلغم زیاده باشد، قصور در فهم دقیقه پیدا خواهد کرد .
📚 تذکره المتّقین ( مرحوم آیت الله شیخ محمّد بهاری) ، صفحه ۱۲۶
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
چند حدیث درباره ی حجامت بخونیم❤️:
🍃پیامبراکرم (ص): از کنار هیچ ملکی و از کنار هیچ نوشته ای عبور نکردم تا اینکه گفتند: امتت را به حجامت امر کن.
🍃 پیامبر اسلام (ص): حجامت داروی تمام بیماری هاست.
🍃 پیامبر اسلام (ص): حجامت کنید پیش از آن که مرگ ناگهانی شما را فرا گیرد.
🍃 پیامبر اسلام (ص) در طول عمر مبارک خود ۵۲۷ بار حجامت نموده اند.
🍃 امام صادق علیه السلام: حجامت برای طفل مثل هرس برای درخت است.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
روغن_زیتون_پاها
چگونه با روغن زیتون مریضی ها را درمان کنیم ؟
1ماه هرشب کف پا را با روغن زیتون چرب و در پلاستیک تا صبح بپوشانید 27 مرض را درمان میکند از جمله
✨رفع سفیدی مو
✨کاهش چربی خون
✨زانو درد کمر درد
✨زیبایی پا
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
✅توالت در معماری اسلامی
1️⃣ پوشیده بودن:
در احکام اسلامی دیده شدن عورت حرام است لذا باید توالت در و دیوار داشته باشد.(توالت های معماری غربی که کنار هم و بدون حائل است ممنوع است)
2️⃣ پنهان بودن: امام صادق (علیه السلام):
در ساختمان خانه، مستراح در پنهان ترین نقطه باشد؛ چنانکه در ساختمان بدن نیز، محل دفع پنهان شده است. (قرار دادن توالت در قلب خانه، از پدیده های شوم معماری غربی است)
3️⃣ جدا بودن محل دستشویی و مسواک:
امام کاظم (علیه السلام): مسواک زدن در توالت، دهان را بدبو مى کند. (در معماری جاهلانه غربی جایگاه مسواک داخل توالت تعبیه شده است)
4️⃣ جدایی دستشویی و توالت:
در فقه اسلامی، مخلوط شدن آب وضو و آب توالت ممنوع است،و بنابر احادیث موجب کم شدن رزق است، لذا بایستی چاه شستشو، وضو و آشپزخانه با توالت جدا باشد. (در معماری غربی تمامی فاضلاب ها به یک محل ریخته می شود)
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
اگر حافظه ضعیفی دارید و زود همه چیز رو فراموش میکنید دمکرده گلپر بنوشید
▫️ علت کم حافظه بودن غلبه سردی به مغز هست که گلپر باعث میشه این غلبه سردی از بین بره و به طور محسوس حس خواهید کرد که حافظه بهتری دارید.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🌀طرز تهیه:
✳️از گندم یا جو و شیر و عسل درست میشود بهاینترتیب که گندم یا جو را با حرارت ملایم شب تا صبح میگذارند بپزد سپس شیر و عسل هم به آن اضافه میکنند تا مدتی هم با شیر بجوشد.
⬅️امروزه میگویند که عسل نباید حرارت ببیند زیرا خواص آن کم میشود ولی در روایت حرارت دادن عسل اشکالی ندارد، پس هم میتوان عسل را زمان طبخ اضافه کرد و هم بعد از آن.
😋این غذا شبیه حلیم است با این تفاوت که بهجای گوشت، شیر دارد. شیر و عسل هرکدام درمان عام بیماریها هستند و جو هم اینگونه است لذا توصیه میکنیم که تلبینه را با جو درست کنند.
#اصلاحات_فکری
#تقویت_نشاط
➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚫واکسیناسیون کرونا برای کودکان جنایت است
▪️هشدار پروفسور واندن بش:
واکسیناسیون کرونا برای کودکان جنایت است
تحت هیچ شرایطی نباید اجازه واکسینه شدن کودک خود را بدهید
▪️پروفسور واندن بش مدیر ارشد پروژه واکسیناسیون نوجوانان در GSK،مدیر ارشد کشف واکسن در شرکت بیل و میلندا گیتس و مدیر برنامه گاوی (واکسیناسیون جهانی سازمان ملل) میباشند
واکسیناسیون زیر ۱۲ سال بدون رضایت پدر و مادر طبق مصوبه ستاد ملی کرونا غیرقانونی است.
با توجه به بازگشایی مدارس، والدین دانش آموزان مراقب باشند در صورتی که هر فردی در مدارس شما رو اجبار کرد که فرزند دلبندتان واکسن کرونا بزند با او برخورد قاطع قانونی نمایید
رمز موفقیت،آگاهیه
آگاه بشیم و آگاهی بدیم
#واکسن_کرونا
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🌿🍂
🌸
💢قبل از حجامت چه نکاتی را باید رعایت کنیم❓
شاید بتوان گفت مهمتر از حجامت، کارهایی است که قبل از حجامت باید انجام شود تا اثر بخشی آن را بیشتر کند👇
1️⃣ از خوردن #تخم_مرغ، #گوشت_ماهی ،#جگر ، #نمک ، #پنیر ( یا #لبنیات زیاد) پرهیز شود.
2️⃣از کار سنگین (مثل کوهنوردی و #ورزش های سنگین و حرفه ای و ...) بپرهیزید.
3️⃣بی خوابی نداشته باشید.
4️⃣از #گرسنگی و #تشنگی زیاد (مثل روزه) پرهیز شود.
5️⃣ از داروهای چرک خشک کن (آنتی بیوتیک) و ضد انعقاد خون استفاده نشود.
6️⃣در روز انجام خونگیری وعده های غذایی (مخصوصاً صبحانه) مصرف شود (ترجیحاً صبحانه #عسل یا #مربا....باشد) در غیر این صورت کمی عسل یا #خرما میل کنید.
7️⃣ چند روز قبل از حجامت، از ملیّن هایی مثل #خاکشیر و آبجوش، آلو، انجیر، روغن #زیتون، میوه و #سبزی تازه فصل و سوپ ها استفاده کنید تا لینت طبع ایجاد شود.
8️⃣ 5 روز قبل و بعد از عادت ماهانه و در دوران #بارداری نباید حجامت انجام شود.
9️⃣12 ساعت قبل از حجامت، از کشیدن سیگار، #آمیزش_جنسی، خوردن غذاهای با طبع سرد و سرخ کردنی پرهیز کنید.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
# در رژیم غذایی کودکان چه مواد غذایی را بگنجانیم
حتما این سبزیجات را در رژیم غذایی
کودکانتان قرار دهید !
▫️فلفل دلمهای سرشار از آنتیاکسیدان است و برای ریهها، قلب و بینایی بچهها مفید است
▫️قارچ منبع عالی پتاسیم، تریپتوفان، سلنیوم و مس میباشد. قارچ یک میان وعده عالی برای کودکان است
▫️رنگ قرمز درخشان چغندر از فیتونها است. این خوراکی با مهار سلولی میتواند از شما در برابر سرطان محافظت کند
▫️کلم منبع عالی ویتامین K، ویتامین C و فیبر است. سولفور موجود در کلم نیز در کمک به کبد شما برای خنثی کردن مواد سمی مفید است
▫️بسیاری از بچهها به نخودفرنگی علاقهمندند. نخودفرنگی سرشار از چندین ویتامین B است و برای سوخت و ساز چربیها، پروتئینها و کربوهیدراتها مهم است
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
# جوش زیر پوستی و ریز رو ازبین ببریم
پوست انار خشک و پوره شده را با لیمو مخلوط و برای 15 دقیقه روی صورت بذارید!
پوست انار خاصیت ضد آکنه فوق العاده ای دارد...
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
# برای پاکسازی کبد و کیسه صفرا از زرشک استفاده میکنند
زرشک میتواند در پاکسازی کبد و کیسه صفرا بسیار مؤثر عمل کند.بربرین موجود در این گیاه به ترشح صفرا کمک میکند و به عنوان ملین خفیف عمل مینماید و فرایند هضم و گوارش را تنظیم میکند. توانایی بربرین برای کمک به ترشح صفرا، یک نکته کلیدی محسوب میشود.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
خوراکی های احیا کننده کلیه:
نمک دریایی: پاکننده ی اسید اضافی از کلیه
زغال اخته: آنتی بیوتیکی طبیعی در پاکسازی کلیه
جعفری: رقیق کننده مایعات بد و جلوگیری از سنگ کلیه.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
.
🔰فواید دارویی گیاه سیر:
✨به پیشگیری از بیماری های قلبی کمک می کند.
✨کلسترول و فشار خون را کاهش می دهد.
✨از زوال عقل، آلزایمر و بیماری های دژنراتیو مشابه جلوگیری می کند.
✨سلامت دستگاه گوارش را بهبود می بخشد.
🪴موارد استفاده مشترک غذایی و دارویی:
✨به عنوان ماده اصلی.
✨برای تزیین غذا استفاده می شود.
✨به صورت خام مصرف کنید
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🌀با چای زردچوبه لاغر شوید ! 👌
🔸اصلی ترین آنتی اکسیدان زردچوبه، کورکومین، یک ماده ضد التهابی که قرن هاست از آن در طب سنتی چین استفاده میشود
🔸 چای زردچوبه می تواند وزن را کنترل کند، چاقی را از میان ببرد و اختلالات متابولیک را درمان کند، به تقویت سیستم ایمنی کمک میکند و در پیشگیری از ابتلا به آلزایمر مفید است
🔸طرز تهیه : 4 فنجان آب را بجوشانید، 1 تا 2 قاشق چای خوری زردچوبه به آب بیفزایید و اجازه بدهید تا ترکیب بدستآمده بهمدت 10 دقیقه بجوشد ؛ چای را در ظرفی بریزید و بگذارید تا 5 دقیقه خنک بشود/ میتوانید برای طعم آن از عسل استفاده کنید .
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
تشخیص کمبود ویتامینها از ظاهر 👇🏻
ب12: رنگ پریدگی
ویتامین ث: لکههای قرمز روی پوست
یُد: چشمهای پف آلود
امگا۳: خشکی پوست
آهن: خشکی لب
ب7: صورت پف کرده
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹#حمله_قلبی اینجوریه...
#پزشکی
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🌿ماسک بادام برای بستن منافذپوست
♦️مقداری بادام کوبیده شده +چند قطره گلاب + مقداری شیر و یا ماست مخلوط کرده و به صورت بمالید.
پس از 30 دقیقه با آب ولرم بشویید.
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
♦️سوزاندن چربی شکم با دویدن
🔹نتایج تحقیقات نشان میدهد که دویدن به کاهش وزن تاحدی کمک میکند، با این حال، جنبه مثبت این است که دویدن منظم میتواند از افزایش مجدد چربی یا افزایش وزن پیشگیری کند.
🔹دویدن میتواند به حفظ توده عضلانی و تمرینات قدرتی وهمینطور افزایش حجم عضلانی کمک کند اما برای اینکه این کارموثر باشد، باید مطمئن شوید کالری کافی مصرف میکنید، زیرا اگر به اندازه کافی برای فعالیتی که انجام میدهید، کالری مصرف نکنید، درواقع به جای عضلهسازی، حتی با وجود اینکه در حال ورزش هستید، شروع به تجزیه عضلات میکنید.
#سلامتی #ورزش
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🔻📸نوشیدنیهایی ک برای هر طبع بدنی مناسب هست🥤
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
#زیبایی_پوست
چرا پوست#خشک میشه؟
دلایل زیادی برای خشکی پوست وجود دارد که بعضی از آنها داخلی و بعضی دیگر خارجی هستند.
علاوه بر تأثیر آب و هوا و میزان آلودگی موجود در محیط، نوع تغذیه، عادتهای فردی و عوامل وراثتی نیز نقش خودشان را در خشکی و حساسیت پوست بازی میکنند.
از طرفی خیلی از محصولاتی که شما شبانه روز به پوست خود میزنید، خود عاملی برای از بین رفتن رطوبت و چربی طبیعی پوست است.
با این وجود مهمترین دلایل خشکی پوست عبارتند از👇
🔺شرایط محیطی
🔺شستشو با آب سخت یا آبی که تصفیه ضعیفی دارد
🔺سیگار کشیدن
🔺ژنتیک
🔺شستشوی بیش از حد
🔺قرار گرفتن در معرض مواد حساسیتزا و محرک
🔺استفاده از صابون
🔺شرایط پزشکی مانند ابتلا به
کم کاری تیروئید یا دیابت
🔺کمبود ویتامین ب در بدن
🔺استفاده از مواد شوینده خشن و قوی
🔺عدم مراقبت از پوست در برابر عوامل محیطی
🔺کمبود آب در بدن
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘