👌یک ترکیب معجزه آسا
🔸مصرف هر روز صبح مخلوط یک قاشق #عسل، یک لیوان آب جوش، نصف آب لیمو ترش و یک قاشق عرق #نعناع میتواند سیستم دفاعی بدن را بالا ببرد
🔸همچنین به دلیل #چربی سوز بودن این مخلوط از گرفتگی عروق #قلب، افزایش کلسترول و چربی خون جلوگیری می کند ⬅️افرادی که #معده آنها اسید بالایی ترشح میکند این مخلوط را پس از صرف صبحانه مصرف کنند.
❲ 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
♻️بوهای #آرامبخش
🔸استشمام بوهاي مختلف روي نحوه رفتارهاي انسان تأثير مستقيم دارد
🍞استشمام بوي #نان:
باعث مي‌شود شما مهربان‌تر شويد. در واقع بوي نان انسان را نرم‌تر مي‌کند
🌿استشمام بوي #نعناع:
به‌خصوص براي ورزشکاران باعث ايجاد انگيزه و علاوه بر اين، باعث بهبود خُلق و خوي افراد مي‌شود
🍊🍋استشمام بوي #پرتقال و #ليمو:
باعث افزايش انرژي و به دنبال آن #شادی و نشاط میشود
🍎استشمام بوی #سیب:
امیدواری را افزایش میدهد خصوصا در صبح
🌸استشمام گل #یاس:
عطر یاس میتواند شما را از غمگینی برهاند و افکار ناشی از افسردگی را از ذهن دور کند
🔸استشمام #دارچین:
باعث افزایش حافظه و تمرکز میشود(به افراد گرم مزاج خیلی توصیه نمیشود)
🍂استشمام #اسطوخودوس:
رایحه اسطوخودوس برای رفع اختلالات خواب و آرام شدن ذهن و جسم مناسب است
🌱استشمام چمن تازه
برای جلوگیری از آلزایمر و محرک شادی و نشاط است.😊😉
❲ 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
میخواهید حافظه قوی تری داشته باشید؟🤔
چای #نعناع بخورید !🍵
محققان امریکایی معتقدند که حتی استشمام «بوی نعناع» حافظه کوتاه و بلندمدت را تقویت و سطح تمرکز و هوشیاری را افزایش میدهد !
📝#نسخه_های_شفابخش
📚)💠
🍏 🍒🍃
🍏 #نعناع
نعناع بهترین دوست كبد بوده ، کبد را تمیز كرده و صفرا را رقیق میکند
كلسترول خون را پایین می آورد.
دمنوش نعناع را قبل از غذا بنوشید
https://eitaa.com/danestanihayetebi
❲❀❳
🌹🌹
فصل تابستان و تدابیر تغذیه خوری بر مبنای طب سنتی
بفرمایید این هم سلامتی🤗
☀️بهترین خورد و خوراک در #تابستان (بخش اول)
☀️چون #مزاج گرم مزاجان با مزاج
تابستان برابری میکند، احتمال خطر در این
افراد بیشتر است. بر این اساس، باید از
تمام خوردنی‌ها و نوشیدنی‌هایی که
#حرارت را بالا می‌‌برد و باعث خشکی بدن
میشود، اجتناب کنند.
☀️#ادویه تند همچون #فلفل، #زنجبیل،
#دارچین، #زعفران، سس‌های تند و خردل،
سبزیجات تند مانند #سیر و #پیاز و انواع
سبزی خوردن نظیر #ترخون، #نعناع،
#تره، #شاهی و #شوید ،در گروه
خوردنی‌هایی هستند که باید در مصرف آنها
به خصوص در این فصل جانب احتیاط را
رعایت کنید
♥ღ꧁ @danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️ ꧂ღ♥
🔴 مصرف #ماست همراه با غذا در درازمدت منجر به اختلال عملکرد معده و در نتیجه #اختلال_هضم میشود
♻ توصیه میشود افراد سالم طبق مزاج خود، ماست را در وعده‌های جداگانه همراه با مصلحات آن مصرف کنند.
♻ #نعناع ، آویشن ، پونه ، ترخون و کاکوتی از مصلحات ماست و دوغ می باشند.
♥ღ꧁ @danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️꧂ღ♥
🥣 #ماست
🤤 #ماست_سرد_و_تراست
😬 هرچه ترش تر و رقیق تر باشد #سردی و تری آن زیادتر است.
😰 رطوبت بخش و #چاق_کننده
😓 افزایش #رطوبت در #اندام ها و #افزایش_حجم
💦 مسکن #تشنگی و #عطش
🥵 مقوی #قوای_جنسی در گرم مزاجان
😱 مضر برای سرد مزاجان و #معده سرد است.
😵💫 تولید کننده خلط غلیظ است و کسانی که #کبدچرب دارند نباید ماست بخورند.
😵 #دیر_هضم است.
🤗👌 مصلح آن: #زنیان ، #نعناع ، #پونه ، #آویشن و #سیاهدانه است.
🥶 ماستی که #چکیده نباشد در آب آن سردی زیاد است.
😡👇 مضرات مصرف زیاد ماست چکیده نشده:
😶 #پوکی_استخوان و #سائیدگی_استخوان
😐 بیماری های مفصلی #روماتیسم
👶 #شب_ادراری بچه ها
🤐# یبوست
🤯 #ناراحتی_اعصاب و روان
😣 #صرع (برای کسانی که #طبع_سرد دارند)
😢 مصرف بی رویه ماست در سرد مزاجان سرخود #استرس_آور شدید هست.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘