‍ رنگ غذاها و تاثیر آن‌ها بر بدن ما 🔹غذاهای سفید (شیر و لبنیات، برنج، سیر، کلم سفید) آرام بخش، تحریک پذیری را از بین می‌برد و مواد سمی را از طریق کلیه‌ها دفع می‌کند. 🔹غذاهای سبز (کلم بروکلی، کاهو، نخود سبز، فلفل سبز) تاثیر مثبتی بر فعالیت مغز دارند و تنش های عصبی را از بین می‌برند. 🔹غذاهای زرد رنگ (لیمو، آناناس، موز، ذرت، پنیر زرد و زرده تخم مرغ) باعث تحریک هضم، بهبود اشت‌ها و کمک به پاکسازی خون می‌شود. 🔹سبزیجات نارنجی رنگ (هویج، زردآلو، نارنگی و پرتقال) به بازیابی سلول‌های عصبی، بهبود خلق و خو، تسکین سردرد و همچنین به دفع مواد زائد سمی به کلیه ها کمک می‌کند. 🔹سبزیجات قرمز (چغندر، فلفل، گوجه فرنگی و توت فرنگی) متابولیسم را تحریک کرده و همچنین گردش خون را بهبود می‌بخشد. 🔹سبزیجات با رنگ آبی (انگور تیره، آلو و زغال اخته) حاوی ماده آنتوسین هستند که از رگ‌های خونی محافظت می‌کند      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘.

✅شایسته است شروع افطار با مایعات گرم باشد آب جوش با حلوا آب جوش با خرما آب جوش با عسل آب جوش با نبات شیر محلی گرم مصرف خرما یا حلوا زمان افطار قند را تامین می‌کند؛ توجه داشید که:خرما غذایت خیلی زیادی دارد. و خیلی زود قندهای خرما جذب بدن می‌شود و فضولات خیلی کمتری دارد؛ ولی کمی غلیظ است و بهتر است با کمی دارچین یا همراه بادام مصرف شود کسانی که غلظت خون دارند زیاد خرما نخورند، غلظت خون را بیشتر می‌کند خرما باید در شهرهایی که مصرف آن رواج دارد استفاده شود(قسمت‌های جنوبی کشور و نواحی گرمیسیری) و در مناطق سردسیر کوهستانی و شمال و غربی ایران لازم نیست که خیلی مصرف شود      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✅درمان خونریزی معده 📚1قاشق مرباخوری آردجو و 2عدد بادام رنده شده، حریره بپزید، بخورید تا معده ترشحات خونی خود را جمع و دفع کند...      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

♦️۴ تمرین کاربردی برای فعال کردن مغز      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

⭕️ دود دادن #کندر ⭕️ 🔸️در روایت داریم #دود_دادن_کندر #شیطان را تا ۷۰ منزل از خانه دور می کند. 🔸️سعی کنید در طول هفته یک الی دوبار در خانه کندر دود دهید... برای #پاکسازی_خانه و #ایجاد_آرامش بسیار موثر است. 🔹🔸♦️🔹🔸♦️      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔴 کاربردهای درمانی تخم بارهنگ ♻️ #تخم_بارهنگ با طبع سرد و خشک کاربردهای طبی فراوانی دارد: 🔹جهت فساد هضم مفید است و یکی از بهترین داروهای درد #معده، زخم معده، کولیت و زخم‌های گوارشی است. 🔹 در درمان #آسم، برونشیت، ناراحتی‌های تنفسی و زخم‌های ریه نافع است. 🔹 ضد #عطش و تب‌بر و مقوی #کبد است. 🔹 بارهنگ از داروهای منهدم‌کننده #تومور است و هر توموری در هر جای بدن باشد، بارهنگ تأثیر درمانی داشته و به آهستگی تومور را حل می‌کند. 🔹 در رفع گرفتگی‌های #کلیه و #سوزش_ادرار مفید است و در رفع خونریزی‌های شدید قاعدگی و قطع خون بواسیر کاربرد دارد، زیرا بارهنگ کم‌کننده #خونریزی در هر عضوی از بدن است. 🔹 ضماد #برگ_بارهنگ روی #زخم ها، التیام‌دهنده زخم و مانع چرک‌کردن زخم می‌باشد و #ورم‌های_گرم را نیز درمان می‌کند. 🔸 مصلح بارهنگ #عسل است و بهترین روش استفاده از تخم بارهنگ، جوشاندن یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ در یک لیوان آب یا عرق‌ها و یا جوشانده‌های گیاهان دیگر طبق تجویز طبیب است.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

علت سینوزیت چیست؟ ◽️اکثر موارد سینوزیت به دنبال یک سرماخوردگی معمولی شروع می شوند. به این صورت که پس از ابتلا به سرماخوردگی درست زمانی که علائم رو به بهبودی می روند و فکر می کنید خوب شده اید،به طور ناگهانی علائم مجدد تشدید یافته، و دوباره بیماری آغاز می شود. در این موارد معمولا، به عارضه ای به نام سینوزیت دچار شده ایم. از جمله سایر علل مستعد کننده سینوزیت 👇 ◽️سابقه سرماخوردگی ◽️آلرژی های فصلی ◽️سیگار ◽️پولیپ های بینی ◽️ضعف سیستم ایمنی ◽️انحراف بینی      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

اگر این ۶ علائم را دارید پس به کافئین معتاد هستید! اگر شش علائم زیر را داشتید، مطمئن باشید که به کافئین وابسته شده‌اید👇 ▫️۱. سردردهای صبحگاهی ▫️۲. بدخلقی صبحگاهی ▫️۳. مصرف بیشتر کافئین ▫️۴. عدم تمرکز ▫️۵. احساس آشفتگی ▫️۶. اشکال در ترک کافئین      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔴 سوال 🔸می‌خواستم روش درمان کشیدگی والتهاب تاندون اشیل پاشنه پا رو بهم بگید وداروهای لازمه را، ممنون میشم جوابم را بدید ✅پاسخ: 🔹 روغن مالی موضع با ترکیب روغن بادام تلخ و کمی زردچوبه و بستن و گرم نگهداشتن محل روزی دو مرتبه 🔹 جوشانده انجیر و شنبلیله ۲ ساعت بعد ناهار و شام نصف لیوان (۳ انجیر تکه تکه شده و ۱ ق شنبلیله خشک) 🔹 مصرف شیر بادام      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔴 درمان #وسواس وسواس ناشی از غلبه سودا است. برای درمان آن از موارد زیر می‌توان بهره برد: 🔹غذاهای سردی بخش نخورید. 🔹مصرف روزانه حداقل ۲ لیوان #آب_سیب با یک قاشق مرباخوری #روغن_بادام_شیرین نیم ساعت قبل از ناهار و شام 🔹مصرف روزانه یک لیوان #شیر_بادام صبح ناشتا 🔹 استشمام مداوم #گلاب و عطر گل محمدی 🔹در متون دینی درمان وسواس #بی‌اعتنایی است. 🔸 قابل توجه هست که دستورات فوق در درمان بسیاری از بیماریهای سرد #مجرب هستند.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

👌یک ترکیب معجزه آسا 🔸مصرف هر روز صبح مخلوط یک قاشق عسل، یک لیوان آب جوش‌، نصف آب لیمو ترش و یک قاشق عرق نعناع می‌تواند سیستم دفاعی بدن را بالا ببرد 🔸همچنین به دلیل چربی سوز بودن این مخلوط از گرفتگی عروق قلب‌، افزایش کلسترول و چربی خون جلوگیری می کند ⬅️افرادی که معده آنها اسید بالایی ترشح می‌کند این مخلوط را پس از صرف صبحانه مصرف کنند.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✅چرا نباید بهمراه غذا آب خورد؟ اگر بهمراه غذا آب خورده شود همچون سمبه ایست که بخواهیم به غذای خورده شده بزنیم تا پایین تر رفته و غذای بعدی را وارد کنیم، در صورتیکه معده نیاز به زمان دارد تا غذا را به آرامی هضم کند. خوردن آب باعث حرکت دادن غذای هضم نشده به قعر معده می گردد، این عمل باعث اختلال در هضم معدی(کیلوسی) میشود که در نهایت باعث اختلال در هضم کبدی (کیموسی) شده و انواع بیماریها را بهمراه خواهد داشت. ✅بهتر است حداقل نیم ساعت قبل و تا دو ساعت بعد از غذا از خوردن مایعات و میوه جات پرهیز کنیم. ✅همچنین خوردن آب بلافاصله قبل و بعد از غذا به سلامت ما آسیب می رساند، که علتش در این بحث نمی گنجد.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

‼️قرص و انسولین دیابت رو درمان نمیکنه 🚨 اگر قرص و انسولین استفاده میکنید، منتظر بیماری های وحشتناک دیابت باشید 🚨 بعد از یک مدت مصرف قرص، دیگر بدن به قرص عادت میکند و تاثیری نمی بینید! در همین حال مجبور به مصرف قرص با دوز بالاتر هستید و دوز بالاتر یعنی آسیب بیشتر به معده، کلیه و کبد شما❗️ تا جایی که دیگر قرص جوابگو نیست و مجبور به تزریق انسولین میشوید.❗️ قرص و انسولین شیمیایی بدن شما رو کاملا ضعیف میکنه و باعث کاهش سیستم ایمنی بدن شما میشود❗️ به همین علت دیابت شما هیچوقت درمان نمیشود و پیشرفت خواهد کرد❗️ با استفاده قرص و انسولین و به دنبال آن، کاهش سیستم ایمنی بدن و پیشرفت دیابت، به مرور آسیب های دیابت بیشتر میشود و قند شما به بالای 700 نیز میرسد. زخم دیابتی و قطع عضو، کوری چشم ها، نارسایی کلیه، بیماری های قلبی از عوارض وحشتناک دیابت هست که اگر سریع تر اقدام به درمان کنید، متاسفانه این مشکلات را خواهید داشت. ❌یادتون باشه، قرص و انسولین فقط عوارض دارند و هیچ کمکی به کاهش قندخون یا درمان دیابت نمیکنند.❌ برای رزرو وقت مشاوره پیام دهید 👇🏻 @sadatmosavi3

چرا همیشه گرسنه‌ایم؟🧐 عواملی که باعث می‌شود دائم گرسنه باشید👇 ◽️مصرف کربوهیدرات‌های ساده ◽️تشنگی ◽️استرس ◽️خواب ناکافی ◽️سریع غذا خوردن ◽️برخی داروها مثل ضدافسردگی‌ها ◽️مصرف کم پروتئین و چربی‌ها      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

راه های درمان تنبلی تخمدان ◽️سندرم تخمدان پلی کیستیک از اختلالات هورمونی شایع برای زنان در سن باروری است. زنانی مبتلا به تخمدان پلی کیستیک دچارند ممکن است قاعدگی‌های نامنظم، طولانی، یا هورمون مردانه (آندروژن) اضافی داشته‌باشند      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

خواص #شیربادام ♦️ طبع شیربادام: گرم و تر 👈این نوشیدنی بسیار خوشمزه بوده و املاح و ویتامین های فراوانی دارد. مناسب برای: 👈رفع کم خونی 👈تقویت استخوان ها 👈مقوی عالی برای مغز 👈چاق کننده 👈رفع بی خوابی و بدخوابی 👈نرم کننده و لطافت دهنده بدن پوست، دستگاه گوارش… 👈جلوگیری از چین و چروک پوست 👈رفع یبوست 👈ضد باکتری 👈بهبود عملکرد روده ها 👈مقوی قلب 👈سرشار از ویتامین D , کلسیم , آهن , ویتامین E , گروه ویتامینB , ویتامین A 👈پیری را به تعویق می اندازد. طرزتهیه: ⇦ یک لیوان آب خنک را با۱۴ عدد بادام درختی بادام ها از شب قبل خیس کنید و پوستشو بگیرید طبق ویدیو اگر دوست داشتید شیرین باشه➁ق.غ عسل خوب مخلوط کرده سپس میل کنی 👈میزان مصرف: 👈هر روز یک لیوان میل شود. 👈اگر جهت درمان مصرف می شود بهتر است شب و یا صبح میل شود. 👈حتی میتوان این نوشیدنی را به عنوان یک وعده غذایی مصرف کرد. 👈برای کودکان و نوجوانانی که درحال رشد هستند بسیار مفید است چرا که انرژی فراوانی دارد.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

پیام مهم و حفظ کردنی !❌ ▫️تک سرفه خشک + عطسه = آلودگی هوا ▫️تک سرفه + مخاط + عطسه + آبریزش بینی = سرماخوردگی ▫️تک سرفه + مخاط + عطسه + آبریزش بینی + درد بدن + ضعف + تب کم =  آنفولانزا ▫️سرفه خشک و مکرر + عطسه + درد بدن + ضعف + تب بالا + مشکل در تنفس + عدم حس بویایی و ذائقه = کرونا ویروس      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

⁉️چه کنیم معده ترش نکند؟ ✨میزان مصرف چای و قهوه و غذاهای سرخ کردنی را به عنوان موادی که اسفنکترهای معده را شل می‌کند و برگشت غذا را راحت‌تر می‌کند را کمتر کنیم      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔻چهارصبحانه برای زیبایی پوست: 🥛 شیر : 🟡ضدچروک 🍵 چای سبز: 🟡ضدجوش 🥘 املت گوجه: 🟡روشن کننده پوست 🥚 تخم مرغ پخته: 🟡سفت کننده پوست      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

محبوب ترين دمنوش برای لاغرى :🍇☕️ 🔴چای بلوبری (تمشک آبی) : بهترین نوشیدنی برای صاف کردن چربی های ناحیه شکم ⭕خواص بلوبری (تمشک آبی) : 🔶كاهش كلسترول و ارتقا سطح گلوكز خون 🔶خطر ابتلا به ديابت و بيماري قلبي را كاهش مي دهد. 🔶صاف کردن چربی های ناحیه شکم 🔶جوان كننده پوست 🔶كمك به مثانه 🔶پيشگيري از سرطان 🔶غذاي مغز 🔶بهبود جریان خون و جلوگیری از انعقاد خون و کاهش چسبندگی پلاکت خون 🔶درمان اختلالات چشمی نظیر رتینوپاتی دیابتی، آب مروارید و آب سیاه 🔶درمان اختلالات گردش خون در بدن نظیر رگهای واریس و بواسیر و یا آرترواسكلروز 🔶حفاظت معده در مقابل عارضه اولسر 🔶تسكین درد ناشی از انقباضهای قاعدگی 🔶کنترل التهاب ایجاد كننده اسهال 🔶بلوبری همچنین شبكیه را (بخشی از چشم كه دید در شب را تقویت و به چشم كمك می كند تا با تغییرات نور سازگاری پیدا كند)، تقویت می كنند. خلبانان بریتانیایی در طول جنگ جهانی دوم قبل از عزیمت به عملیات بمباران شبانه بلوبری مصرف می كردند چون در اثر مصرف آن قدرت بینایی آنها تقویت می شود.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

‌💢‍ اگر تخمدان #تنبل شود، چه می شود؟ 🔺👈تخمدان دو فعالیت اصلی دارد ... 🔺👈یکی عمل تخمک گذاری و دیگری ترشح هورمون استروژن.... 🔺👈اگر تخمدان در یک خانم به هر دلیلی از بین برود و عدم فعالیت داشته باشد، عوارض ناشی از کمبود هورمون #استروژن در بیمار بروز پیدا می کند. 🔺👈در ظاهر بیمار تغییراتی ایجاد می شود و باعث از دست رفتن جوانی و شادابی پوست می شود، گرگرفتگی، پوکی استخوان، خشکی واژن، اختلال در #تخمک_گذاری و حتی نازایی از دیگر عوارض عدم فعالیت #تخمدان هاست. 🔮چه مواد غذایی برای مبتلایان به تخمدان پلی کیستیک مناسب نیست؟ 💎آب میوه های شیرین شده،کمپوتها و کنسروها 💎موادی که نشاسته ی زیاد دارند مثل سیب زمینی و ذرت 💎آرد سفید 💎نوشابه های شیرین 💎غذاهای شیرین کاهش وزن و اجتناب از مواد غذایی چاق کننده به بهبودی شرایط سوخت و ساز کمک‌ زیادی میکند.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🍀خواص گشنیز خوردن گشنیز جلوی خرابی دندان کودک را میگیرد و درد دندان را بر طرف میکند. گشنیز ضدنفخ و دل درد است. جلوی مسمومیت غذایی را میگیرد. بوی بددهان را از بین میبرد.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔴دندان های خراب معده را بیمار میکنند! 🔹باکتری‌های دندانی که خراب شده‌ است، می‎تواند به وسیله مواد غذایی وارد معده و سپس وارد گردش خون شود و همین مسئله باعث معده درد و بروز بیماری‎های مختلف گوارشی می شود. +دندان‌های خراب‌ به دلیل‌ درد شدید‌ جویدن غذا را به طور ناقص‌ انجام می دهد و همین موضوع کار معده را در هضم‌ غذا دو برابر می‌کند و باعث‌ ایجاد مشکل در سیستم گوارش‌ می‌شود.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🍶🍃خواص شیرین بیان: 🍃از بین بردن سوزش سر دل 🍃 درمان سوء هاضمه مزمن 🍃رفع ریفلاکس اسید و زخم معده      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘