💡فواید کثیر بادام
📌بادام در رفع مشکلات لثه و دندان و گلو مفید است
📌علاوه بر این، به درمان یبوست نیز کمک میکند.
📌افرادی که با مشکل ضعف بینایی مواجه هستند، میتوانند برای بهبود وضعیت خود از بادام استفاده کنند.
📌افراد عصبی باید مصرف بادام را به صورت مستمر در برنامه غذایی خود داشته باشند چون به تقویت اعصاب کمک میکند.⬅️ برای تقویت حافظه و اعصاب، میتوان 10 عدد بادام را با یک قاشق عسل و آب در مخلوطکن ریخت و بعد از ترکیب شدن، میل کرد.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
✅خوردن ماست با غذای گوشتی ممنوع
✍ یکی از ممنوعیت های اصلی در طب سنتی ، مصرف همزمان ماست و غذاهای گوشتی است. مصرف همزمان ماست با غذاهای گوشتی علاوه بر اینکه تولید بلغم میکند، موجب فساد گوشت در معده شده و در برخی موارد بروز لک و پیس مینماید .
❌ مصرف همزمان غذاهای گوشتی و دوغ نیز از این قاعده مستثنی نیست . این نکته که در ایران کباب را با دوغ سرو میکنند ، از نکات منفی تغذیه ایرانیان است که باید به طور جدی مورد توجه و تجدید نظر قرار گرفته و در تغذیه اجرا شود.
•┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•
#فکت
#عجایب
「⃢҈💀ြ➤ 😱 | @fakete | 😱
🔴 انگل
♻️ پدید آمدن موجود زندهای که دارای #روح_حیوانی باشد یا در اثر تولید مثل توسط والدین (یا والد) رخ میدهد و یا از #عفونت اخلاط رطوبی؛ به این صورت که در اثر عفونت رطوبتها حرارت زائدی (مثل تب) پدید میآید که زمینهساز صورت گرفتن جسم موجود زنده میشود. بنابراین در مورد علت ابتلا به انگل میتوان استدلال کرد:
1. بدن فرد در اثر انتقال انگل از فرد یا محیط، آلوده شده است. در این مورد نیز، در صورتی فرد بیمار میشود که بدن فرد شرایط رشد و تولید مثل انگل را داشته باشد.
2. در بدن فرد، به علت تعفن اخلاط رطوبی انگل تولید میشود.
🔷️ در هر دو مورد، علت و زمینهی مشترکی وجود دارد و آن هم بستر تعفن اخلاط است که آن دو چیز است:
1. رطوبت زائد
2. کم بودن حرارت غریزی
🔷️ در بحث #انگلهای_گوارشی، در منابع #طب_سنتی علت ابتلا به آن را کمبود #صفرای #رودهها معرفی میکنند. برای درمان (بدون تفکیک نوع انگل و علت ابتلا به آن)، باید علاوه بر مصرف #دارو به اصلاح #غذا پرداخت. رعایت #بهداشت فردی نیز از ملزومات پیشگیری و درمان این بیماری است.
🔹️ اصلاح غذا به منظور کاهش رطوبتهای زائد و افزایش حرارت غریزی:
1. رعایت #تدابیر_خوردن و نوشیدن
2. پرهیز از #غذاهای_سرد و مرطوب (بلغمزا)، سنگین، #غلیظ، #فاسدالکیموس و #یبوستزا
3. مصرف خوراک گرم و خشک (صفرازا)
🔹️ دارو باید:
1. دارای صفتِ قاتلِ دیدان (کُشندهی انگل) باشد.
2. #ملین (یا #مسهل) و لطیف کننده باشد تا باعث دفع انگل شود.
3. دارای طبع #گرم و خشک باشد تا رطوبتهای زائد را دفع کند.
4. به تجویز #طبیب_حاذق باشد.
•┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
ویژگی های نوشیدنی ها ی ورزشی
آب بدن را تامین و جایگزین کند
انرژی موردنیاز بدن را تامین کند
الکترولیت ها را تامین و جایگزین کند
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
✅تقویت ایمنی بدن
🍯ترکیب خوشمزه عسل و دارچین برای تقویت سیستم ایمنی بدن نیز بسیار موثر است. هم عسل و هم دارچین دارای خواص ضد باکتری و ضد ویروسی هستند که به بدن در مبارزه با باکتری و ویروسهای مضر کمک میکنند.
آنتی اکسیدانهای یافت شده در عسل و دارچین به مبارزه با رادیکالهای آزاد بدن نیز کمک میکنند.
•┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
📌کاهــــــــــش حـــــــــرارت بدن با سنــــــــــجد
سنجد بسیار موافق مزاج اطفال است
زیرا اطفال دارای حرارت مزاجی هستند و طبع سنجد سرد است ، برای کودکان مفید است و حرارت بدن را کاهش می دهد
خوردن سنجد، تب را پایین می آورد
اگر به جای تنقلات بی ارزش ، سنجد را جایگزین کنید بسیار عالیست زیرا
سنجد تقویت کننده معده و استخوان است
•┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🔴 ترمیم ریه
✅ شاید تاکنون نشنیده باشید اما #سقز دارای خواص فوقالعادهای ست که میتواند زخمهای ریه را درمان کرده و ترمیم نماید، بدین منظور کافیست مقداری سقز را سوزانده و دود آنرا به ریهها فرو ببرید.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🔴 خطر ابتلا #پوکی_استخوان و #سنگ_کلیه
♻️ استراحت طولانی، روزانه در رختخواب باعث میشود که 40 تا 70 درصد حجم استخوانها کاهش یابد❗️
از سوی دیگر ضربان #قلب افزایش یافته و مشکلاتی مانند افزایش #اضطراب و حتی سنگ کلیه نیز به وجود خواهد آمد.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
✅ اگر زیاد با گوشی و فضای مجازی در روز مشغول هستید ، تخمه آفتابگردان ( فاقد نمک ) بخورید 👌
⚜ زیرا حاوی مقادیر زیادی ویتامین A است که از خشکی چشم ، تاری دید و 2 بینی پیشگیری میکند
•┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
⚠️ علایم هشدار دهنده #سرطان_معده
🔹درد سر دل
🔹کاهش بی دلیل اشتها
🔹کاهش وزن (به طور غیر طبیعی)
🔹گیر کردن لقمه
🔹خون ریزی معده؛ (یا ایجاد زخم معده)
⛔️فست فود و نوشابه گازدار ممنوع
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
چکار کنیم قرص آهن بهتر جذب شود؟
مکمل های آهن را با معده خالی مصرف کنید. این به این دلیل است که برخی از مواد موجود در غلات کامل و محصولات لبنی مانند فیتات ها و تانن ها می توانند مانع جذب آهن شوند. تحقیقات همچنین نشان می دهد که پلی فنول ها، مواد موجود در چای سیاه و گیاهی، قهوه، حبوبات، غلات، میوه ها و سبزیجات، می توانند جذب آهن را خنثی کنند.
مصرف آهن 30 دقیقه قبل از غذا یا دو ساعت بعد از غذا توصیه رایج برای بهینهسازی جذب این مکمل است.
برخی تحقیقات نشان میدهد که ویتامین C میتواند جذب آهن غیرهم را افزایش دهد، نوعی آهن که در غذاها و مکملهای گیاهی یافت میشود.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🍏معجون زردچوبه و روغن کرچک برای رفع لکه های پوست صورت فوق العادهست
زردچوبه و روغن کرچک را به نسبت 1 به 2 ترکیب کنید ؛ یعنی به ازای هر 1 قاشق زردچوبه 2 قاشق روغن کرچک بریزید و هم بزنید تا یک خمیر یکدست بدست بیاید
خمیر به دست آمده آماده اثرگذاری بر رنگدانه ها و لک های پوست است ؛ آن را به صورت یکنواخت بر روی پوست صورت پهن کنید و بگذارید یک ساعت بماند (3 بار در هفته)
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان شوره_مژه
از زبان حکیم حسین خیراندیش
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
✅ نکاتی مهم پیرامون #کم_خونی:
👈نکته اول:
در کسانی که همزمان غلبه صفرا و کم خونی دارند باید سرکه شیره مصرف کنند و حتماً باید صفرای آنها پایین بیاید.
زیرا بسیاری اوقات صفرای بالا باعث سوختن بلغم و دم میشود و استفاده از غذاهای خونساز به تنهایی کفایت نمیکند.
حتی گاهی اوقات با مصرف جگر و دیگر غذاهای صفرازا، شاید وضعیت این افراد بدتر شود.
بنابراین حتما در این افراد باید صفرا کاهش پیدا کند.
این افراد قرص خون هم نباید استفاده کنند زیرا باعث سردرد و مشکلات معده میشود و در نهایت خونسوزی می اورد.
👌نکته دوم:
درمان تا چهل روز بعد از برطرف شدن علائم باید ادامه پیدا کند تا ذخایر مغز استخوان پر شود.
👈نکته سوم:
به هیچ وجه به آزمایش خون نمیتوان اعتماد کرد.
زیرا اولاً افراد زیادی طبق آزمایش کم خونی ندارند اما علائم کم خونی را دارند و بالعکس.
ثانیاً شرایط آزمایش خون گرفتن بسیار مهم است که هیچگاه این شرایط رعایت نمیشود.
و اصلاً علم غربی از این شرایط بیخبر است.
به عنوان مثال در فصل پاییز به طور طبیعی سودای خون بالا رفته و طحال کمی بزرگتر میشود.
در آزمایش های پاییز بالا بودن پلاکت یا آهن کاملاً طبیعی است.
همچنین با افزایش صفرا، بلغم بدن کم شده و در آزمایشات، کم خونی نشان داده میشود.
این افزایش صفرا ممکن است به خاطر فصل تابستان باشد که در آزمایشات لحاظ نمیشود و کافی است چند ماه دیگر آزمایش تکرار شود تا نتیجه آن طبیعی گزارش شود.
ثالثاً اکثر مشکلات خونی از معده هست در حالیکه در این بیماران، هیچ قدمی برای تقویت معده و کبد برداشته نمیشود.
بنابراین در کم خونی حتماً باید مشکلات معده و کبد بررسی شود و ابتدا این ها درمان شود نه کم خونی
#نکات_پیرامون_کم_خونی
•┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅چند پیشنهاد عالی برای داشتن یک پوست خوب
✍برای تمیز نگهداشتن پوست های خشک بهتر است از یک تونیک بسیار ملایم غیر الکلی مثل گلاب برای برطرف کردن اثرات باقیمانده از چربی استفاده نمود.همچنین اگر از خشک شدن بیشتر پوست خود با صابون نگرانید؛ هر از چندگاهی جهت شستشو از شیر استفاده کرده و یا اگر لطافت بیشتری می خواهید با مخلوط سرکه سیب و آب جوشیده به نسبت یک به ده عمل شستشو را انجام دهید.
همچنین به جای صابون از آرد جو دوسر با روغن بادام شیرین استفاده کنید. برای مرطوب نگه داشتن پوست خشک؛ استفاده از روغن ها بسیار مهم است علاوه بر استفاده از کرم های و روغن های مغذی ؛ می توان از ماسک زیر هفته ای یکبار ( یا بر اساس نیاز پوست) شب ها استفاده کرد :
حدود یک مشت آرد جو را با مقداری آب به صورت خمیر درآورده و روی صورت مرطوب به جز اطراف چشم بمالید و بعد از یکساعت پوست را می شوییم. این ماسک خشکی را برطرف و پوست را شاداب می سازد.
📚دکتر سعیده غفاری (متخصص داروسازی سنتی)
•┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
بادام دشمن قسم خورده فشارخون بالا و دیابت است
اگرکسی که چاق است بادام بخوردهوس خوردن نان وبرنج نخواهدکرد
بادام میگرن راازبین برده و در خانومهامانع کمخونی وپوکی استخوان میشود
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🔴 اگر میخواهید دچار زانو درد و پوکی استخوان نشوید سنجد بخورید
🌀 سنجد محرک ، ضدالتهاب ، ضداکسیدان، ضدسرطان و باعث رفع مشکلات معده میشود !
•┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
دشمن فشار خون بالا و ديابت
✅خوردن بادام باعث مى شود كمتر هوس خوردن نان و برنج داشته باشيد
✅بادام ميگرن را از بين مى برد
✅براى خانمها مانع كم خونى و پوكى استخوان مى شود
✅بادام دشمن فشار خون بالا و ديابت است
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
چرا طب سنتی میگوید بعد از غذا آب سرد نخورید؟🤔
آب سرد با سفت کردن مواد روغنی غذا و کند شدن روند هضم باعث چاقی و بعد از آن سرطان میشود ، همچنین آب سرد مسبب اسپاسم و گرفتگی رگهای قلب و بالا رفتن خطر سکته است
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
چرا کنسرو برای بدن مضر است؟🤔
🔴 در کنسروها از مواد نگهدارنده به نام
" ادتا " استفاده می شود.
⚠️ "ادتا" بدن انسان را دچار کم خونی و فقر آهن می کند.
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
✅️ درمان سنگ کلیه با دوسین
🔹️مخلوط سیاه دانه با عسل که به عنوان معجون دوسین شناخته میشود و مصرف روزانه یک تا دو قاشق مرباخوری از آن علاوه بر تقویت معده دارای خاصیت سنگ شکنی بوده است
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چطور بفهمیم آب کافی به بدنمون میرسه؟
#اطلاعات_پزشکی
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🌱گیاه مرزه🌱
🌱غرغره کردن دمکرده گیاه مرزه باعث تسکین درد گلو شده و نشانههای برونشیت را کاهش میدهد
🌱شاخه گل مرزه دارای خاصیت ضد عفونی داشته و درد مفاصل را تسکین می دهد.
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
استفاده از کش موی محکم کلیپس و اتومو باعث ازبین رفتن چربی مو و در نهایت باعث ایجاد موخوره میگردد.
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🍏چای را با هل بخورید
اضافه کردن 1 یا 2 دانه هل به چای به کاهش تجمع چربیها کمک میکند، پوست شما را جلا میدهد، سردرد را تسکین، حالت تهوع را رفع و نفخ و سوء هاضمه را درمان میکند.
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🍏🥛شیر با یه ذره دارچین: مغز را تحریک میکند و خستگی را رفع میکند.
🔹️شیر با زردچوبه: برای کبد مفید است
🔹️شیر با زنجبیل: مصونیت بدن را بالا میبرد
🔹️شیر گردو: سردرد را رفع میکند، حافظه را بهبود میدهد، خستگی و بیخوابی را رفع میکند.
#شیر
#دارچین
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
ترکیب چهار گیاه زنجبیل، هل، دارچین، میخک و چای سیاه
🔹️یک مسکن عالی برای دردهای رماتیسمی، مفصلی، عضلانی، سردرد و کمردرد و ...
موثر بر لاغری و کاهش وزن
تقویت سیستم گوارش
انرژی زایی
بهبود وضعیت قند و کلسترول
تقویت حافظه
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘