‌ اونایی که با افتخار گفتین رکورد زدم🤨 تــــــــــــوجــــــــــــه 🚨 تــــــــــــوجــــــــــــه 👇🏻 ‌‌

‌ #مدیریت_فضای_مجازی📲 بد نیست فضای مجازی رو تشبیه کنیم به یک سفره غذا، سفره غذایی که توش پر از غذاهای متنوع و وسوسه کننده‌اس😋 غذاهایی که دلت نمیاد ازشون دل بکندی و از هر کدومشون یک تست میزنی و سر آخر میبینی همون غذاهای خوشمزه ای که باید تورو قوی و سالم میکرد🙃👇 باعث شده حالت بد میشه و مسموم بشی‌ ‌ .

‌. #مدیریت_فضای_مجازی 📱 همونطور که معده از دَرهم خوری خوشش نمیاد و هرچی خوردی‌ رو پس میزنه🤢ذهن‌ما هم از حجم زیاد اطلاعات که به صورت پراکنده به خــوردِش میدی خوشــش نــمــیاد عضو بودن تو کانال های مختلف باعث میشه به مرور زمان :👇🏻 🔸قدرت تفکرت کم بشه 🔸قدرت تحلیلت ضعیف بشه 🔸دیگه نمیتونی به خوبی تمرکز کنی 🔸راحت‌طلب بشی و دنبال لقمه اماده باشی این مواردی که بالا گفتم نشونه‌ی مسموم شدن ذهن میتونه باشه ❌ .

‌📲 . . . [ مدیریت‌ زمان‌ یعنی‌ مدیریت‌ توجه ] سوال مهم اینه ؛ در طول روز انرژی و توجه خودت رو صرف چه کانال هایی میکنی ؟🙄🤔 ‌ #مدیریت_فضای_مجازی #صوت_ساندویچی🌱🌸 ‌ لینک کانال استاد هادی صائبی👇 @𝐒𝐀𝐄𝐁𝐈_𝐒𝐂𝐇 ‌

. #تا_میتونی‌_لُقمه‌تو‌_کوچیک‌_کن #مدیریت_فضای_مجازی📲 ‌#اقدامک👇📝 اگه تعداد کانال هات زیاده و دلت نمیاد یک جا از همه اش لفت بدی همین الان از ۱۰ تاشون لفت بده و هر روز این‌ کارو انجام بده، باورکن بعداز انجامش حسابی ذهــنــت راحــت میشه و مــغــزت یک نفس راحت میکشه☺️😍 ‌من خودم این کارو انجام دادم و به شما هم توصیه اش میکنم👌🏻 وقتی این کارو انجام دادی بگو اول کانالت چند تا بود و الان چند تاست؟👇 ‌@hoseein_m .

‌ آیت‌الله‌مرتضی‌تهرانی هرگاه که گناه کردید! هرگاه که توبه شکستید؛ این را به خاطر داشته باشید: اگر شما از گناهان خود خسته می‌شوید؛ خداوند از بخشیدن شما خسته نمی‌شود! پس از رحمت خدا نا امید نشوید!💔 آموزش دینداری لذتبخش ↶ ⸾‣ ‌@𝐝𝐚𝐫_𝐬𝐚𝐦𝐭𝐞_𝐭𝐨𝐨 ‌ ‌‌‌‌‌.

‌ #‌یک‌_باور_فوق_سمی 😓 افــکــار مــنفــی چــطــوری زندگیت‌رو نابود میکنه؟🤔 ‌آموزش دینداری لذتبخش ↶ ⸾‣ ‌@𝐝𝐚𝐫_𝐬𝐚𝐦𝐭𝐞_𝐭𝐨𝐨 ‌ ‌‌‌.

‌. #راهکارهای_عمومی_ترک_گناه 🔥 [ مثل یوسف فرار کن🏃_ 10 _ ] ما برای اینکه سرعتِ فرار کردنمون زیاد بشه باید خودمونو به چند تا سلاح مجهز کنیم🏃‍♂ یکی از اون سلاح ها که خییییلی قوی هست و هوای نفس رو بشدت ضعیف میکنه سلاح نفرت از گناهه🤢همینی‌که یک مدتِ داریم در موردش حرف میزنیم☺️ بدون اغراق میگم برای تمامی گناهان میتونه راهکار خوبی باشه😎💪🏼 ‌آموزش دینداری لذتبخش ↶ ⸾‣ ‌@𝐝𝐚𝐫_𝐬𝐚𝐦𝐭𝐞_𝐭𝐨𝐨 ‌ ‌‌‌‌‌‌.

. #راهکارهای_عمومی_ترک_گناه 🔥 [ تنفر از گناه 🤢 ] ابزار نفرت از گناه تو گناهان‌ شیرین‌ خیلی کاربردی هست☺️ چون اون گناه شیرین‌رو تبدیل به یه چیز حال بهم زن میکنه و باعث میشه قدرتت صدبرابر بشه و راحت به هوای نفست بگی نه و جلوش وایسی👊 آموزش دینداری لذتبخش ↶ ⸾‣ ‌@𝐝𝐚𝐫_𝐬𝐚𝐦𝐭𝐞_𝐭𝐨𝐨 ‌ ‌‌‌.

‌ #مدیریت_فضای_مجازی📲 ایتای شلوغ و پر از کانال مثلِ یک خونه به‌هم ریخته‌اس و باعث کلافگی‌مون میشه اگه ایتات شلوغه همین الان برو سراغ گوشی تکونی و ذهنت رو سَبک کن☺️ هرچی ایتا شلوغ تر، احساس خوب بعد از پاکسازی و حذف کانال ها بیشتر😉😍 .

‌ ما هر چند وقت یک بار به این پاکسازی نـیــاز داریم و بعد از مــدتی دوباره تــعــداد کانالهای اضافه مون زیاد میشه!😬 همونطور که خونه با یک بار تمیز کردن تمیز نمیمونه و نیازه هر چند وقت یک بار خونه رو تمیز کنیم، گوشیمونم نیازمند به این پاکسازی داره☺️ ‌ پس پاکسازی گوشی رو دست کم نگیر✌️🏼 .