.
‼️ دوستانی که فقط میخوان #شکم و پهلو رو لاغر کنن و مابقی اندامهای بدن لاغر نشه اول اینکه تا آماده شدن پودر لاغری شکم پهلوی صد درصد گیاهی #دارالشفا سیدالرضا باید صبور باشند 😌
✌️و دوم اینکه امروز حتما چند تا #دمنوش معرفی میکنیم که حسابی باهاشون میتونید روی شکم و پهلو کار کنید البته تأکید میکنم در کنار یک رژیم غذایی سالم و استاندارد و ورزش 👌
نظرتون چیه ؟ 😉👇
@seyed60m
.
#سوالات
✅ درمان چاقی شکم و پهلو
✅اصلاح تغذیه کامل
✅تعدیل مزاج
🟢سویق جو ناشتا
🟢چله اسفند (چهل روز اسفند ناشتا)
🟢دم کرده سنای مکی و گل سرخ هفته ای دوبار
🟢نمک دریا قبل و بعد از غذا
🟢ترک تدریجی ناهار
🟢رفع یبوست
🟢استفاده از روغن زیتون و شحم گاو
🟢روغن مالی و بادکش شکم و پهلو با روغن زیتون و سیاهدانه
🟢تحرک
#درمان_چاقی_شکمی
#چاقی
#پهلو
#شکم
https://eitaa.com/daralshfaseyedreza
.