✍ در صورت استفاده از برنج کته بهتر است 🍚 برنج را قبل از طبخ به همراه مقداری سبوس گندم یا سبوس برنج بخیسانید و بعد با آب جدید بپزید ✅ خیساندن برنج در سبوس هم باعث کاهش لزوجت برنج میشه و باعث می‌شود مواد مغذی مفید سبوس وارد برنج میشه #اصلاح_سبک_زندگی #برنج_کته #برنج_آبکش #غلظت_خون 🌱 سبک زندگی سالم @shefa_seyedreza

مشاوره وسبک زندکی سالم👇👇👇 #اصلاح_سبک_زندگی #چاقی_شکمی #فرم_مزاج #کبد_چرب #غلظت_خون #کبد_چرب #ورم_معده #نوره سلامتی رو هدیه بده همین امروز سبک زندگی سالم رو شروع کن مارو معرفی کنید👇👇👇 @shefa_seyedreza

خوش آمد به اعضای جدید ومحترم کانال سلامتی رو هدیه بده همین امروز سبک زندگی سالم را شروع کن کارشناس طب سنتی ایرانی اسلامی ادمین فروش ومشاوره و ویزیت @seyed60m #اصلاح_سبک_زندگی #لاغری #چاقی #رژیم #نوره #ورم_معده #کبد_چرب #غلظت_خون لطفاکانال رو معرفی کنید به عزیزانتون جهت مشاوره ودرمان پیام دهید @shefa_seyedreza