هر تلاشی برای فرار از چیزهای منفی، اجتناب، سرکوب یا ساکت کردن آنها فقط نتیجهٔ معکوس میدهد. اجتناب از رنج، خود یک نوع رنج است. اجتناب از درگیری، خود یک نوع درگیری است. انکار شکست خود یک نوع شکست است.
#هنر_ظریف_رهایی_از_دغدغهها
#مارک_منسن
@darjostojuyearamesh
5414
تا زندهای، زندگی کن! اگر زندگی ات را به کمال دریابی، وحشت مرگ از بین خواهد رفت! وقتی کسی بهنگام زندگی نمیکند، نمیتواند بهنگام بمیرد… از خود بپرس که آیا زندگی را به کمال دریافتهای؟ … آیا زندگی خودت را زیستهای؟ یا با آن زنده بودهای؟ آیا آن را برگزیدهای؟ یا زندگی ات تو را برگزیده است؟ آیا آن را دوست داری؟ یا از آن پشیمانی؟ این است معنی زندگی را به کمال دریافتن.
#وقتی_نیچه_گریست
#اروین_یالوم
@darjostojuyearamesh
5415
🌸🍃
۱۰ جلسه ی مشاوره فقط در ۱۵ ثانیه :
1- تو نیازی نداری توی بعضی موارد خودت رو اثبات کنی،فقط باید آروم باشی.
2- تا زمانی که آروم باشی روی خودت کنترل داری.
3- نیازی نیست به خودت شک کنی؛ اون چیزی که دیگران در مورد تو میگن اهمیتی نداره.
4- مجبور نیستی توی هر شرایطی رقابت کنی!
5- غیر ممکنه که بتونی دیگران و شرایط رو کنترل کنی.
6- اشکالی نداره که بعضی وقتا احساس ناراحتی یا خستگی یا تنهایی کنی.
7- نیازی نیست در همه ی موارد کامل باشی؛ دیگران به روش خودشون عمل میکنن و ممکنه بعضی مواقع خلاف مسیر تو باشه.
9- نزار تحت کنترل بقیه و شرایط باشی.
10- دوست داشته شدن توسط بقیه حس خوبیه ولی تو بدون اونها هم خوب و دوست داشتنی هستی..
5416
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃
دانش از بیرون میآید
خردمندی از درون طلوع میکند
دانش تولید سروصدا میکند
خردمندی بیشتر و بیشتر سکوت را میآورد
انسان خردمند آهستهآهسته ساکت میشود. حتی اگر صحبت کند، سخنانش طعمی از سکوت را، موسیقی سکوت را حمل میکنند.
#اوشو
@darjostojuyearamesh
5417
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🕊صبحتون به زیبایی گلهای بهاری
🕊روزگارتون به رنگ عشق ومهربانی
🕊لحظه هاتون به رنگ امید و
سرشار از آرامش
@darjostojuyearamesh
5418
1_11254746610.mp3
7.33M
🕊🎼 زیبای منی
حجت_اشرف_زاده
@darjostojuyearamesh
5419
Hamid TalebZade - Dokhtar (320).mp3
8.07M
🕊هر کی دختر داره جاش وسط بهشته
حمید طالب زاده
@darjostojuyearamesh
5420
نگو پول، نگو تحصیلات، نگو ظاهر و قیافه، نگو روابط یا مسئولیتهای زیاد مرا از رسیدن به خواستههایم باز داشته است. خودت خوب میدانی که تمام اینها بهانه است.
فقط یک چیز است که ما را از زندگی کردن رویاهایمان باز میدارد، و آن ترس است. دست و پای ترس را ببند تا دست و پای خودتان باز شود.
#نترس_دختر_غوغا_به_پا_کن
#کارا_الویل_لیبا
@darjostojuyearamesh
5421
هدایت شده از در جستجوی آرامش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خوشبختی هیچ ربطی به ثروت نداره!
آدماى مثبت، هرجا باشن و با هر شرایط
و هر دلخوشیِ بزرگ یا کوچيکی،
حالِ لحظه هاشون خوبه
خودتون رو گول نزنین،
زندگیِ مدرن و لاکچری بهانه است ،
خیلي ها حسرتِ همین
شادی هایِ نقلی و ساده رو دارن...🍃🍃
✅میدونی چرا دوران بچگی شیرینه؟
چون تو بچگی ، گذشتهای وجود نداره.
هرچی که هست آیندهس. بار سنگین
گذشتهست که ما آدما رو خسته میکنه...
@darjostojuyearamesh
5424
✅همه اتفاقات خوب برای انسانهای
مثبت اندیش می افتد.
انسانهایی که زیبا فکر میکنند.
با دیگران با محبت رفتار میکنند.
شکرگزار هستند.
خودشان را دوست دارند.
و به زندگی لبخند میزنند.
@darjostojuyearamesh
5425
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏡خانه ای بسازید
لبریز از آرامش💚
دیوارهایش را با عشق💖
پیرامونش را
با آب زلال مهر و صلح🌷
منظره اش را با
افکار سالم و سبز🍀
بیارایید....
فقط یک بارفرصت زندگی است🌸
دریابیدش
@darjostojuyearamesh
5426
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی عشق در قلبتان بیدار شود، آن را
بیدریغ چون باران بر دیگران
فرو میریزید.
ابری که انباشته از باران است
لاجرم میبارد.
و گلی که معطر است، بیاختیار عطر خود
را در فضا میپراکند.
این عشق است.
بنابراین افراد معدودی به این
مرحله نائل میشوند.
@darjostojuyearamesh
5428
♥️🌱
💫
🔰هفت مهارت لازم برای زندگی
🔻هفت مهارتی هست که یادگرفتنشان به زندگی بهترتان کمک میکنند:
سکوت واژهای که هزاران قصه پشت خودش دارد. شاید باورش سخت باشد اما سکوت و خودداری وقت خشم؛ سکوت درباره چیزهایی که نمیدانیم واقعا مهارت بزرگی است که آموختنش حتما بر داناییتان میافزاید.
هوش هیجانی کمکتان میکند زندگی عاطفی، اجتماعی و کاری بسیار بهتری داشته باشید.
مدیریت زمان و بهترین استفاده از لحظات زندگی
مهارت خوب گوش دادن؛ بسیاری وقتها فقط فکر میکنیم شنونده خوبی هستیم. درواقع اغلب مشغول فکر کردن به چیزی هستیم که خودمان میخواهیم بگوییم.
قدرت «نه گفتن» مهارت واقعا مهمی است که بار زیادی از استرس و فشارتان را کم خواهد کرد.
خوب خوابیدن و تمرین برای داشتن یک خواب آرام
@darjostojuyearamesh
5429
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگر روی آسیب و ضرری که به تو رسیده تمرکز کنی،
رنج خواهی برد..
اما اگر روی درسی که از آن فرا میگیری فکر کنی،
رشد خواهی کرد..
سلام صبح بخیر🌻
@darjostojuyearamesh
5430
🔰 کاری کنید که امیرالمؤمنین علیهالسّلام برایتان دعا کند ... {حکایت بسیار زیبا و خواندنیِ «بُراء»}
🔰در روایتی امام هادی علیهالسلام فرمودند:
🔰 پس از اینکه رسول خدا صلیاللهعلیهوآله از خیبر برگشتند، زنی یهودی که اظهار اسلام میکرد، سر دست پختهشده و مسمومی را خدمت حضرت آورد...
🔰 امیرالمؤمنین علیهالسّلام و «بُراء بن مَعرور» نیز در مجلس حضور داشتند. رسول خدا صلیاللهعلیهوآله نان درخواست کردند. در این فاصله، بُراء دستش را دراز کرد و مقداری از گوشت کند و در دهان قرار داد. امیرالمؤمنین علیهالسّلام فرمود: «ای بُراء! بر رسول خدا صلیاللهعلیهوآله پیشی نگیر!»
🔰 بُراء که شخصی اعرابی بود گفت: ایعلی! گویا تو رسول خدا را بخیل و خسیس میدانی! امیرالمؤمنین علیهالسلام فرمود: بخیل نمیپندارم! بلکه بهجهت بزرگواری و کرامت ایشان میگویم دستدرازی نکن...
🔰 امیرالمؤمنین علیهالسّلام سخن میفرمود و براء همچنان مشغول خوردن بود و لقمه را فرو داد. ناگهان گوشت به سخن در آمد و گفت: یا رسول الله، مرا نخورید که مسمومم! در همین اثنا، حال براء [بر اثر آن زهر] به هم خورد و به حالت احتضار افتاد و از دنیا رفت...
🔰 { رسول خدا صلیاللهعلیهوآله آن زن یهودی را طلبیدند و در مقابل او دعایی بر آن گوشت مسموم خواندند و همراه با اصحاب به خوردن آن مشغول شدند و هیچ اتفاقی برای آنان نیفتاد؛ زن یهودی هم با مشاهده این معجزه، مسلمان شد.}
🔰 ... جنازه بُراء را خدمت پیامبر خدا صلیاللهعلیهوآله آوردند تا بر او نماز بخوانند... رسول خدا منتظر ماندند تا امیرالمؤمنین علیهالسّلام از راه برسد و بُراء را بهخاطر آن حرفی که زده بود، حلال کند تا خداوند مرگ براء را کفاره آن کلامش قرار دهد!
🔰 یکی از افرادی که شاهد حرف براء بود، گفت: یا رسول الله، براء با علیبنابیطالب شوخی کرد، جدی نگفت تا مورد مؤاخذه پروردگار قرار گیرد. پیامبر فرمود: اگر جدّی گفته بود، خداوند همۀ اعمالش را حبط و نابود میکرد، گرچه بهمانند ما بین زمین تا آسمان، طلا و نقره در راه خدا انفاق کرده بود؛ لکن او شوخی کرد و گناهی بر او نیست...
🔰 امیرالمؤمنین علیهالسّلام رسیدند و کنار جنازه ایستادند و فرمودند:
🔰 «رَحِمَكَ اللَّهُ يَا بُرَاءُ! فَلَقَدْ كُنْتَ صَوَّاماً قَوَّاماً وَ لَقَدْ مِتَّ فِي سَبِيلِ اللَّه»
🔰ای براء، خدای متعال تو را رحمت کند، تو فردی بودی که زیاد روزه میگرفتی و بسیار نماز میخواندی، و در راه خدا از دنیا رفتی.
🔰پیامبر خدا صلیاللهعلیهوآله فرمود: اگر بنا بود شخصی از نماز میتِ پیامبر بینیاز باشد، همین براء است، با این دعایی که علیبنابیطالب برایش نمود. سپس بلند شدند و بر او نماز خواندند و دفنش کردند. بعد در جمع عزاداران براء قرار گرفتند و فرمودند: ای اقوام براء، شما به تبریک سزاوارتر از تعزیه هستید! [زیرا براء بهشتی از دنیا رفت] و هر گناهی داشت با طلب مغفرت امیرالمؤمنین علیهالسلام آمرزیده شد.
🔰 سپس رسول خدا صلیاللهعلیهوآله خطاب به جمع حاضر فرمودند:
🔰«فَتَعَرَّضُوا عِبَادَ اللَّهِ لِدُعَاءِ عَلِيٍّ علیهالسلام لَكُمْ وَ لَا تَتَعَرَّضُوا لِدُعَاءِ عَلِيٍّ عَلَيْكُمْ»
🔰ای بندگان خدا! به دنبال این باشید که علیبنابیطالب علیهما السلام برایتان دعا کند، نه اینکه مشمول نفرین او واقع شوید.
🔰 «فَإِنَّ مَنْ دَعَا عَلَيْهِ أَهْلَكَهُ اللَّهُ وَ لَوْ كَانَتْ حَسَنَاتُهُ عَدَدَ مَا خَلَقَ اللَّهُ كَمَا أَنَّ مَنْ دَعَا لَهُ أَسْعَدَهُ اللَّهُ وَ لَوْ كَانَتْ سَيِّئَاتُهُ بِعَدَدِ مَا خَلَقَ اللَّهُ»
🔰چرا که اگر او کسی را نفرین کند، خداوند هلاکش میکند، اگرچه حسناتش بهمقدار تمام خلایق باشد! و کسی که علیبنابیطالب علیهما السلام برایش دعا کند، نجات مییابد، اگرچه گناهانش بهعدد خلایق باشد.
📚تفسیر امام عسکری علیهالسلام، ص۵۹
📚بحارالانوار، ج۱۷ ص۳۰۸
✍️ به ذرّه گر نظر لطف بوتراب کند
به آسمان رود و کار آفتاب کند ...
@darjostojuyearamesh
5431
زندگی را زیباتر کنیم..
گاهی با ندیدن،
نشنیدن و نگفتن
زندگی زیباتر میشود با یک
گذشت کوچک به همین سادگی..
سلام صبحتون شاد💐
@darjostojuyearamesh
5432