مهم نیست اكنون زندگی ام چگونه میگذرد،
عاشق آن خاطراتی هستم که
تصادفی از ذهنم عبور میکنند و باعث لبخندم میشوند..
@darjostojuyearamesh
5335
اگر گمان کردید چیزی برای شکر گزاری ندارید
کافیست نبضتان را چک کنید ...
بگو خدایا شکرت..
@darjostojuyearamesh
5336
تو زندگی پشت هر در بسته ای
حکمت خدا نشسته،غصه نخور
به حمکتش ایمان بیار....
@darjostojuyearamesh
5338
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لحظه های امروز،
خاطرات فردا خواهند شد...
خوب یا بد،
از همه لحظه ها لذت ببرید
چون هدیه زندگی،
خود زندگی است…
@darjostojuyearamesh
5339
آرامش دارم چون میدونم
چیزی که برای منه هیچوقت منو گم نمیکنه...
و چیزی که برای من نبوده
هیچوقت توی زندگیم نمیمونه...
@darjostojuyearamesh
5340
بذرهای خوب بکارید
یک روز صبح مردی مسن در ساحل مشغول قدم زدن بود. که متوجه شد جزر و مد شب قبل، بسیاری از موجودات، به ویژه ستارههای دریایی را به ساحل رانده بود، اما همه نمرده بودند.
مرد برای این وضعیت متاسف شد، اما به راه رفتن خود ادامه داد، زیرا احساس کرد، هیچ کاری نمیتواند برای نجات آنها انجام دهد.
چند متر دورتر، مرد جوانی را دید که مانند کودکان، خم شده، چیزی را بر میدارد و به اقیانوس میاندازد.
"مرد پرسید، چه کار میکنی؟"
پسر جوان گفت:
"من این ستارههای دریایی را نجات میدهم. به زودی خورشید طلوع خواهد کرد و با عقب نشینی امواج، آنها خواهند مرد."
پیرمرد نیشخندی زد و گفت:
"مسافت زیادی از این ساحل وجود دارد که پر از هزاران ستاره دریایی در حال مرگ است.
پس کمک شما هیچ تفاوت و فرقی ایجاد نخواهد کرد."
پسر جوان به سمت ستاره دریایی دیگری رفت، آن را برداشت، به سمت دریا پرتاب کرد و گفت:
"برای این یکی تغییر و فرق ایجاد کرد !"
نتیجه:
به نظر من این داستان واقعا زیباست. یک عمل خیرخواهانه همیشه مربوط به مسائل مادی نمیشود، شفقت لزوماً به این نیست که برنامههای بزرگی در سر داشته باشیم و هرگز وقت کافی برای به ثمر رساندن آنها پیدا نکنیم، ممکن است یک حرکت کوچک، یک عمل تصادفی، برای یک آشنا یا غریبه بتوانیم انجام دهیم.
همهی اعمالی که همراه با مهر و شفقت باشد، مانند سپرده گذاری به حساب بانکی خودمان است. هر عمل مهربانانه مانند سپردهای در حساب عاطفی برای ما تعادل و سعادت به همراه دارد.
وقتی تمرین شفقت میکنیم در برابر عمل خیرخواهانه خود احساسی از قدردانی خواهیم کرد و در نتیجه، احساس آرامش به طور خودکار ما را فرا خواهد گرفت.
هر چقدر هم که این عمل ما بی اهمیت یا غیر منطقی به نظر برسد.
تمرین:
یک عمل مهربانانه انتخاب کنید
به کسی احساس خاص بودن بدهید، به کسی دیگر کلمات محبت آمیز بگویید، به یک غریبه، متصدی پارکینگ یا اصلاً هر کس دیگری کمک کنید یا هزینه یک وعده غذای او را بپردازید
هر چیز کوچکی که توان خریدش را دارید و یا حتی میتوانید یک لبخند هدیه کنید.
خلاصه هر چیزی که به ذهنتان میرسد.
با این کارها نه تنها در زندگی یک نفر تغییر ایجاد میکنید، بلکه بذر خوبی را نیز در قلبهای دیگران میکارید و روزی خواهد رسید که این خوبیها در قلبهای آنها جوانه میزند و در این صورت دنیا جای بهتری خواهد شد و شما، حتی یک فرد بسیار بهتر از روز قبل خود.❤️
@darjostojuyearamesh
5341
مهم ارادهی بُردن است !
توی دنیای واقعی که همیشه نمیشود بُرد ،
یک وقت میبَری، یک وقت میبازی ...!
#سوکورو_تازاکی_بی_رنگ_و_سالهای_زیارتش
#هاروکی_موراکامی
@darjostojuyearamesh
5343
یک دروغ کوچک از رهبری توانا در یک کشور پیشرفته و آزاد چه عاقبتی برای او رقم زد؟
یکی از قویترین و موفقترین و محبوبترین سیاستمداران تاریخ سوئد خانمی است به نام "مونا سالین"متولد ۱۹۵۷ که در ۲۵ سالگی بعنوان جوانترین نماینده مجلس سوئد انتخاب شد و مرتبا مراحل رشد و ترقی را طی کرد و تا ریاست حزب سوسیال دمکرات هم پیش رفت.در دولت ها هم پست و مقام داشت.چند سال قبل بیشترین شانس را برای تصدی بالاترین پست دولتی سوئد یعنی نخست وزیری را داشت.
اما ....اما ناگهان ورق برگشت در سال ۲۰۱۶ اعلام شد که او یک گواهی دروغ برای محافظ شخصی اش (یک پلیس) صادر کرده.زندگی سیاسی پرافتخار مونا سالین به پایان رسید.بله، به همین راحتی باور کنید که زندگی سیاسی اش واقعا به پایان رسید و برای همیشه تمام شد.
موضوع چی بوده؟ محافظ شخصی او میخواسته برای خرید یک آپارتمان ۷۰ متری از بانک وام بگیره و بانک میخواسته بدونه که این متقاضی وام درآمد سالانه اش چقدره.مونا سالین بدروغ در نامه ای حقوق ماهانه آن پلیس را بیش از حقوق واقعی اش گواهی میکنه.بانک وام را پرداخت میکنه طرف آپارتمان را میخره و تا کنون هم هیچ کدام از اقساطش با تاخیر پرداخت نشده
ولی مشکل همچنان باقی است
کدام مشکل؟یکی از بلندپایه ترین مسئولان کشور دروغ گفته.کار به دادگاه کشید تا حکم دروغگویی مونا سالین معین بشه.البته مونا سالین قبل از دادگاه اشتباه خود را پذیرفت و اعتراف کرد و به همین جهت در دادگاه حضور پیدا نکرد چون دفاعی نداشت.جریمه اش در دادگاه معادل ۴۵ هزار کرون معین شد (حدود ۴ هزار دلار و حقوق یک کارگر ساده ماهانه ۲۵ هزار کرون است)کاش امکان داشت و متن کامل صحبتهایش را مینوشتم.
از جمله گفته من اشتباه کردم، من قدر خنده های مردم را ندانستم، من متوجه نبودم که اعتماد مردم چه ثروت هنگفتی است، من دچار فساد شدم، گرچه فسادی که من مرتکب شدم هیچ ضرری به کشور وارد نکرده اما من فساد انجام دادم و این در نتیجه ی کار تفاوتی ایجاد نمیکنه، مردم نباید به کسی اعتماد کنند و مسئولیت انجام کاری را به او پسپارند در حالیکه او ممکن است دروغ بگوید و ...مونا سالین بعد از افشای خطایش دیگر هیچ پستی را عهده دار نشد و اغلب مردم ناراحت هستن که چرا دیگر از نبوغ سیاسی او بهرهمند نخواهند بود.ولی حزبش همچنان قویترین حزب سوئد است چون طرفداران حزبش میدانند که هیچ تفاوتی بین رییس حزب و یک شهروند عادی وجود ندارد.
@darjostojuyearamesh
5344
فروید میگوید: آدمها سه مدل عاشق میشوند:
۱- عاشق کسی میشوند که شبیه به خودشان است، در واقع یک نسخه از خودشان را به دست میآورند.
۲- عاشق کسی میشوند که دوست داشتند شخصیت خودشان مثل او بود، یعنی با منِ آرمانیشان ارتباط میگیرند.
۳- عاشق کسی میشوند که همیشه حواسش به آنهاست، در واقع مثل یک پدر یا مادر حمایتگر و عاشق (واژه مناسب ابژه)
پس اگر در رابطه بودید و فرد مقابلتان نوع دوست داشتن و دل بستنش فرق میکرد و از گونهی اول، دوم یا سوم بود، اسمش را خودخواهی نگذارید. همهی ما اولش خودخواهیم و بعد دیگرخواه... یعنی قبل از هرچیزی، خودمان را در نظر میگیریم و بعد دیگری را...
@darjostojuyearamesh
5345
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۸ نشانه که میگت زندگی خوبی داری
@darjostojuyearamesh
5346
🖌 روزی پیشخدمتی در کشتی بزرگی استخدام شد. به او گفتند که اگر دریا طوفانی شد، برای اینکه ظرف و ظروف نشکند نباید صاف راه برود، بلکه باید زیگزاگ برود؛ باتجربهترها همین کار را میکنند. مرد گفت متوجه شده است. بعد هوا خراب شد، اما صدای مهیب شکسته شدن ظرف و ظروف هم به گوش رسید، چون پیشخدمت با سینی ظرفها زمین خورده بود. گفتند چرا به توصیه عمل نکردی؟ گفت: «کردم. منتها موقعی که من چپ میرفتم کشتی راست میرفت، موقعی هم که من راست میرفتم کشتی چپ می رفت.»
در شوروی مهمترین قِلقی هم که شهروند شوروی باید یاد بگیرد این است که بتواند خیلی دقیق حرکت خود را با حرکت دیالکتیکی حزب تنظیم کند، یعنی باید لم کار طوری دستش بیاید که زود تشخیص بدهد چه لحظهای چپ میشود راست، یا راست میشود چپ.
فهم تئوریک، هر قدر هم دقیق، جای این فوت و فن را نمیگیرد. عدهای از مفیدترین، و در نخستین روزها، وفادارترین و سالمترین هواداران نظام حاکم بر شوروی به علت ندانستن همین فوت و فن به فلاکت افتادند.
#ذهن_روسی_در_نظام_شوروی
#آیزایا_برلین
@darjostojuyearamesh
5347
مراقبه میتواند زمانی که در اتوبوسی نشستهاید اتفاق بیفتد و یا
هنگام قدم زدن در جنگلِ سراسر نور
و سایه و هنگامیکه به آواز
پرندگان گوش میسپارید و
یا زمانی که به چهرهٔ همسرتان
مینگرید.
مراقبه فهم تمامیت زندگیست
به گونهای که هر جدایی و
پراکندگی از میان برود.
کریشنا مورتی
@darjostojuyearamesh
5348
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زاویه دید خودمان را عوض کنیم . شاید قضاوتمان عوض شد. و شاید کمتر با اطمینان صحبت کردیم.
@darjostojuyearamesh
5349
زمانی که متوجه شدید بیشترِ مردم، در بدنهای بزرگسالانهی خود؛ کودکانی هستند که از نظر عاطفی زخمی شدهاند،
دیگر همه چیز را به خود نمیگیرید...
@darjostojuyearamesh
5350
🕊پيامبر صلي الله عليه و آله :
💓قلبت (وجدانت)، حقيقت را براى تو مى گويد.
دستت را بر روى سينه ات بگذار،
زيرا
قلبت از حلال، آرامش و از حرام تشويش پيدا مى كند.
آنچه تو را به ترديد مى اندازد ـ هرچند كه صاحبان فتوا، فتوا دهند ـ رها كن
و به سراغ چيزى برو كه تو را به ترديدنمى اندازد.
مؤمن از ترس گناه بزرگ، گناه كوچک را هم رها مى كند.
💌كنزالعمّال، ح ۷۳۰۸
@darjostojuyearamesh
5351
@darjostojuyearamesh🌸
🧠روانشناسی میگه:
تقریبا حدود ۶۶ روز طول میکشه که یه عادت در ما شکل بگیره.
پس کافیه برای تغییر سبک زندگیت، ۲ ماه و یک هفته زمان بذاری.
@darjostojuyearamesh
5352
@darjostojuyearamesh🌸🍃
اگرچه این بدن بسیار هوشمند است
اما نمیتواند تفاوت بین یک موقعیت و وضعیت واقعی و یک فکر را بداند.
بنابراین به تمام افکار چنان واکنش
نشان میدهد که گویی آن فکر یک
واقعیت است.
نمیداند که آن فقط یک فکر است.
برای بدن یک فکر هراسآور و نگران کننده به معنای این است که "من در خطر هستم" و مطابق آن واکنش نشان میدهد، هرچند شاید شما در بستر گرم و نرم خودتان خوابیده باشید.
قلب تندتر میتپد، ماهیچهها جمع میشوند و تنفس سریعتر میشود.
این یک افزایشِ انرژی است.
اما از آنجا که آن خطر فقط ساخته و پرداخته ذهن است، آن انرژی هیچ راه
خروجی ندارد.
پس بخشی از آن به عقب، به ذهن خورانده میشود و بنابراین افکاری حتی
دلواپسانهتر تولید میکند؛
و بقیهی آن انرژی، سمی شده و در عملکرد هماهنگ بدن تداخل ایجاد میکند.
اکهارت تله
@darjostojuyearamesh
5353
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 ویدیو انگیزشی:
❄️ جملات طلایی کتاب بیشعوری ..
@darjostojuyearamesh
5354
@darjostojuyearamesh🌸🍃
آرام باش
آنجا که دگر راهی نیست
خدا راه می گشاید ...
#شبتون_سرشار_از_آرامش🌙✨
@darjostojuyearamesh
5355