برای هر بیماری، چه باید بخوریم؟ دلپیچه:دم کرده زیره 👈بیخوابی :موز، گیلاس 👈چربی شکم گریپ فروت 👈پوکی استخوان: سنجد+ماست 👈سردرد:فلفل قرمز، شربت آبلیمو 👈کبد چرب زرشک، شاتوت،آب انار 🍀 @darman_giahi 🍀

نشـــــانه های کمبود هر ویتامین را بشناسید (☝️) بدن شما کدام ویتامین را کم دارد؟ 🍀 @darman_giahi🍀

مهمترین فواید لوبیا سبز ✨سرشار از ویتامین A،C,K ✨کالری کم ✨سرشار از فیبر و فولات ✨جلوگیری از عفونت ✨کنترل بیماری‌های قلبی عروقی و فشار خون ✨تنظیم کلسترول خون و قند خون در بدن 🍀 @darman_giahi 🍀

گیاهان دارویی که بهتر است در خانه داشته باشید 1⃣نعناع درمان کننده عفونت لثه 2⃣اکالیپتوس ضدسرفه طبیعی 3⃣لیمو پاک کننده لکه های صورت 4⃣بابونه درمان دردهای میگرنی 5⃣اسطو خودوس ضد افسردگی 6⃣رزماری تقویت حافظه 7⃣کندر برای مبتلایان به آرتروز 8⃣مریم گلی ضدعرقی برای تابستان 🍀 @darman_giahi 🍀

خواص سماق سرشار از آنتی اکسیدان سرشار از ویتامین های مفید برای پوست جلوگیری از استرس 🍀 @darman_giahi

👩👦مادرانی که با استرس غذا به کودک خود میدهند،معمولا کودکان بی اشتها و بدغذا دارند. 🔻چون نگرانی مادر بطور غریزی روی کودک اثر کرده و احساس عدم امنیت میکند. 🍀 @darman_giahi

بلغور جو دوسر، اشتها را کاهش می‌دهد خوردن بلغور جو دوسر برای صبحانه باعث می‌شود که بمدت بیشتری احساس سیری کنید و تعداد کالری مصرفی شما را در ناهار به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد. 🍀 @darman_giahi

انجیر، قند زیادی دارد. 50 درصد انجیر خشک را قند تشکیل می دهد. همچنین منبع خوبی از پتاسیم ، منیزیم  ، کلسیم  ، فسفر  و ویتامین های C , B , A  است. 🍀 @darman_giahi

معجون_شگفت‌آور_خیار_و_گلاب رفع سیاهی دور چشم برای مقابله با لاغری صورت 1خیار را رنده کرده آنرا در 3تا4 ق.غ گلاب خیس کنید، این ترکیب را روی کل صورت بمدت 15دقیقه بگذارید 🍀 @darman_giahi

🍎 مواد غذایی سرشار از آهن اسفناج +فلفل دلمه‌ای قرمز کلم بروکلی+گوجه فرنگی لوبیای سیاه+ کلم کلم پیچ+پرتغال عدس+کلم بروکسل شکلات تلخ+توت فرنگی 🍀 @darman_giahi

گل گاو زبان از زمانی که چیده می‌شود، تا 7 سال خاصیتش باقی می‌‌ماند و مقوی تمام قوای بدن است که مرتبط با اعضای اصلی و حیاتی هستند ( مغز، قلب، کبد‌ ) 🍀 @darman_giahi

🅾 معجزه چای زعفران صبح ناشتا 🔺نشاط آور 🔺ادرار آور 🔺خنده‌ آور 🔺خِلط آور 🔺آرام بخش 🔺پاکسازی کبد 🔺استحکام دندان 🔺تسکین آسم،ضدسرفه ✅ @HiDoctor1

#خواص_عرقیات_گیاهی ✅ عرق آویشن 👌 مسکن – ضد سرماخوردگی – مقوی معده – معالج بیماریهای قارچی پوست – ضد ورم بینی وگلو. ✅ عرق اسطوخودوس 👌تقویت کننده اعصاب – معالج برونشیت وزکام – پایین آورنده تب ونیروبخش – ضد تشنج وصرع درمان بیماریهای عصبی. ✅ عرق بید درمان تب های شدید ودردهای تناسلی – زردی پوست ""یرقان"" – تصفیه خون. ✅ عرق بهارنارنج 👌تقویت کننده مغز واعصاب – نشاط آور- تقویت قلب. ✅ عرق بادرنجبویه 👌ضد خستگیهای روحی – استفراغ های دوران بارداری – برونشیت وتشنج – ضد قلنج – درمان دل پیچه. ✅ عرق بومادران 👌ضد ورم روده ومعده – ضد روماتیسم ونقرس – رفع اختلالات قاعدگی ودرد دوران قاعدگی. ✅ عرق بیدمشک 👌 تقویت کننده فلب – رفع ناراحتیهای اعصاب – ضد تپش قلب. ✅ عرق پونه 👌 ضد سیاه سرفه وگریپ – خلط آور- بادشکن – قابض – بازکننده عروق – ضد عفونی کننده . ✅ چهارعرق سرد 👌 تب بر- خنک – تقویت کننده معده. ✅ چهارعرق گرم 👌 تقویت کننده معده – مفید برای هضم غذا – رفع ناراحتی های روده . ✅ عرق چهل_گیاه 👌 تقویت کننده معده – کمک به هضم غذا – بادشکن – ضد سردی – ضد تهوع واستفراغ . ✅ عرق خارخاسک 👌 مدر قوی – رفع سنگ کلیه ومثانه – کیسه صفرا- تصفیه خون. ✅ عرق خارشتر 👌 ضد عفونت مجاری ادراری – سنگ شکن – مدرقوی – ضد سیاه سرفه. ✅ عرق رازیانه 👌معطر کننده – محرک – بادشکن – مدروقاعده آور- درمان بواسیر ونقرس – ازدیاد شیر مادران . ✅ عرق زنیان 👌ضد نفخ معده – ضد ترشی معده – ضد عفونت – ضد انگل – بادشکن – درمان عوارض بعد از ترک اعتیاد. ✅ عرق زیره 👌 ضد چاقی – تصفیه کننده خون – ضد هیستری وتشنج – افزایش شیر مادران – بادشکن – هضم کننده غذا – کاهنده چربی خون. ✅ سرکه سیب 👌 لاغر کننده – مکمل غذا ✅ عرق سنبل_الطیب 👌 خواب آور- مسکن – تقویت قلب – اشتها آور. ✅ عرق شاتره 👌 ضد خارشهای پوستی – صفرا بر- تقویت کبد – نشاط آور- ضد نفخ – اشتها آور. ✅ عرق شنبلیله 👌 ضد قند – تقویت قوای جنسی – نیرو بخش. ✅ عرق شیرین_بیان 👌درمان قاطع زخم معده واثنی عشر- ضد سرفه – صفرا بر. ✅ عرق شوید 👌 ضد چربی خون – جهت پایین آوردن کلسترول – ازدیاد شیر مادران – درمان لاغری ✅ عرق کاسنی 👌 مفید برای کبد – ضد جوش – ضد خارش – تصفیه کننده خون – کاهنده چربی . ✅ عرق کیالک 👌 تصفیه کننده خون – جلوگیری ازعواقب سعت کلسترول – جلوگیری ازتنگ شدن رگها. ✅ عرق گزنه 👌 اثر قاطع دررفع بیماریهای پوستی وجلدی – ضد چربی وقند خون – ضد خون ریزی – بازکننده عروق – مدر. ✅ عرق گلبهار 👌 مفید برای لطافت پوست دست وصورت – مقوی معده ✅ عرق مریم گلی 👌 ضد دیابت – ضد رماتیسم واسهال – ضد سینوزیت – ضد انگل – ضد نفخ . ✅ عرق مخلصه 👌 ملین – مقوی – دفع سموم – ضد قولنج – پاد زهر قوی مفید برای ناراحتیهای کمرو مفاصل عضلانی – تقویت معده . ✅ عرق مورد 👌 ضد خون ریزی – قابض روده – درمان اسهال وبواسیر- تقویت رشد مو- ضد آفت . ✅ عرق نعنا 👌 ضد دل درد – دلپیچه – ضد نفخ – بادشکن – تقویت کننده معده کودکان ✅ عرق یونجه 👌چاق کننده – نیروبخش – معالج رعشه وناراحتی های عصبی – تصفیه خون – کاهش قند 🍀 @darman_giahi

روغن شنبلیله ماساژ این روغن روی شکم حالت تهوع را رفع می کند برای درمان بی خوابی و گرفتگی شکم مفید می شود درد ناشی از گرفتگی عضله و روماتیسم را تسکین می‌دهد 🍀 @darman_giahi

مصرف ذرت به زنانی که تازه زایمان کرده اند و کودکانی که به کمخونی مبتلا هستند توصیه شده. کلسیم و فسفر موجود در ذرت تاثیر چشمگیری بر استخوان ‌سازی کودکان درحال رشد دارد. 🍀 @darman_giahi

⚡️درمان ترکهای پوستی 🍃برگ آلوورا را از وسط نصف نمائید و لایه خارجی آن را در بیاورید. ژل آلوورا را در کمال ملایمت روی سطوحی از بدن که ترک وجود دارد بمالید.🌷 🍀 @darman_giahi

☘️☘️ معجزات عرق آویشن ☘️☘️ همه چیز درباره عرق آویشن ☘️☘️ درباره محصول ، خواص ، مضرات ، طریقه مصرف و ... ما را به دوستان خود معرفی كنيد👇 🍀 @darman_giahi

🌸🌸 عرق آویشن ميزبان خواص آویشن : درمان سرفه، گلودرد، رفع آفت و بوي بد دهان، آب ريزش بينی، سرماخوردگی، افسردگی، بي‌خوابی- مقوی معده- شستشوی آلودگی ها و گرد و خاك از مجاری- رفع ترشی معده- تقویت بینایی- ضد درد و تشنج- رقیق کننده خون- درمان عفونت های ریوی ، زکام و برونشیت-تقويت احساس سرحالی و شادابی- تقويت ايمنی بدن- رفع تعريق و بوی پا- كاهش تب- ضدعفونی كننده قوی. 🌸🌸 مضرات مصرف بی رویه : تیمول موجود در اسانس آویشن می‌تواند سبب سرگیجه، سردرد، تهوع، استفراغ و ضعف عضلانی و همچنین ممکن است سبب کاهش فعالیت قلب، دستگاه تنفسی و دمای بدن شود. مصرف آویشن به افراد مبتلا به اختلالات غده تیروئید توصیه نمی‌شود. در بعضی منابع اشاره شده است که مصرف زیاد آویشن یا عصاره آن در دوران بارداری می تواند احتمال سقط جنین را افزایش دهد. بنابراین توصیه شده است که خانم‌های حامله بهتر است از مصرف این گیاه خودداری کنند. 🌸🌸 طریقه مصرف: به منظور استفاده از خواص درمانی این عرق، توصیه می‌شود، بعد از هر غذا یک استکان از آن میل شود. جهت زکام و گریپ شبی یک بار نصف استکان را در یک ظرف آب جوش بریزید و بخور دهید . ما را به دوستان خود معرفی كنيد👇 🍀 @darman_giahi

#نخود 🔸️فقط 3 فنجان نخود حدود 8 گرم فیبر داردهمچنین میتوانید با مصرف آن مقدار مناسبی ویتامین B6و فولات دریافت کنید که هر دوی آنها در تشکیل سلول های جدید و سالم نقش دارند 🍀 @darman_giahi

👁🗨 #تقویت_حافظه_و_هوش ❶16 گرم مویز ❷16 گرم نارگیل آسیاب شده ❸20 قطعه کره حیوانی (تقریباً یک کیلو) ❹یک کیلو عسل 🌐 در ظرف ریخته به مدت 5 دقیقه روی حرارت گذاشته میشود. غذای آماده را در ظرف درپوش دار ریخته و هر صبح ناشتا و قبل از خواب یک و نیم قاشق غذاخوری میل شود 🍀 @darman_giahi

چرا توصیه میشه سحری خیار بخوریم 🔹میزان آب موجود در خیار، حدود 96 درصد است،از عطش جلوگیری میکند و سرشار از فیبر است،از یبوست جلوگیری میکند وترکیبات آن، باکتریهای عامل بوی بددهان رامیکشد 🍀 @darman_giahi

🍶🍃 #عناب_برای_دندان 🍃 عناب دندان‌ها را در برابر پوسیدگی مقاوم می‌سازد. برای درمان دندان درد سائیده عناب را در محل کرم خوردگی دندان بگذارید.   کانال درمان گیاهی 🍃🍂🌾 @darman_giahi

درمان_سنگ_کلیه_در_ماه_رمضان 👈 افراد روزه داری که کلیه شان زمینه #سنگ سازی دارد، باید موقع سحر یک استکان عرق #خارشتر بخورند. 🍀 @darman_giahi

اگر احساس ضعف همیشگی دارید و مرتب دچار عفونت سینه وسرماخوردگی می شوید ، پشت لوزه شما غذا مانده و فاسد و عفونی شده ،حتما سرکه یا آب نمک غرغره کنید تا از بین برود 🍀 @darman_giahi

🔎گوجه فرنگی از مرگ سلول‌های مغزی جلوگیری می‌کند. با جلوگیری از مرگ سلولهای مغزی توجه و تمرکز شما بیشتر شده و ذهنتان متمرکز تر می‌شود. 🍀 @darman_giahi