✍علت تبخال و درمان آن؟ 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 💠درمانخانه اسلامی 💠 💠 @Darmaneslami

🔴 طرز تهیه #نخودآب _ نخود ... ۴۰۰ گرم _ پیاز متوسط ... ۳ عدد _ روغن ... ۷۵ گرم _ نمک و زردچوبه به مقدار کافی ♻ طرز تهیه: 🔸 نخودها را از شب قبل خیس می کنیم، پیازها را خرد می کنیم با روغن طبیعی و با حرارت ملایم کمی تفت می کنیم تا طلایی شود. 🔹 نخودها را به پیاز داغ اضافه می کنیم و کمی تفت می دهیم. نمک و زردچوبه و 4 لیوان آب را اضافه می کنیم. شعله را کم کرده و با حرارت ملایم نخودها را می پزیم. 🔸 برای افزایش گرمی و رفع نفخ، می توان اندکی زیره سیاه و میخک در هنگام طبخ به آن اضافه کرد. البته جویدن بیش از ۴۰ مرتبه کمک زیادی به سهولت هضم و افزایش جذب مواد موثر در این خوراکیِ پرخاصیت میگردد. 🔹 اگر این خوراک را لعابدار می پسندید می توانید هنگام پخت کمی بلغور گندم یا کمی برنج به آن اضافه کنید و بسته به مزاج فرد میتوان به مقدار کم پودر آویشن یا گلپر اضافه نمود. 🔸 نخوداب با روغن حیوانی از بهترین غذاها در درمان بیماریهای #سوداوی، کم خونی، ضعف عمومی است. 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

😋 #کباب_زردک شامی کباب اصفهانی یا کباب زردک نوعی شامی با طعم ترش و شیرین و ملس 🍃مواد لازم برای 6 نفر : سرکه به میزان کم آب 1 استکان شیره انگور 150 گرم نمک ، فلفل ، زردچوبه و دارچین به میزان لازم آرد نخودچی 125 گرم پیاز (رنده شده) پیاز 1 عدد زردک (پخته و رنده شده) 3-4 عدد گوشت (چرخ کرده) 500 گرم 🍃طرز تهیه گوشت چرخ شده را همراه با کمی نمک، زردچوبه، پیاز و زردک مخلوط کرده و ورز دهید. آرد نخودچی را قاشق قاشق به مخلوط گوشت اضافه کرده و مالش دهید تا مایه شامی سفت شود. از مایه گوشتی به اندازه گردو برداشته و به شکل سوسیس حالت داده، در روغن داغ سرخ کنید. شامی های سرخ شده را کف تابه چیده و شهد (شیره انگور + آب + سرکه را مخلوط میکنیم) را روی شامی ها بریزید. سپس روی حرارت کم به مدت 30 الی 45 دقیقه قرار داده تا شهد به خورد کباب‌ها برود، سپس در ظرف مورد نظر چیده و سرو نمایید. 🍃این مقدار مواد 24 عدد شامی به ما میدهد. 🍃در صورتی که مایه کباب قوام پیدا نکرد می‌توانید یک تخم مرغ به مایه کباب اضافه کنید. 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

🔴 جایگزین #نوشابه ♻ #شربت_آبليمو طبیعی جايگزين خوبی برای نوشابه و دلستر است. ✍️ با از بين بردن #سموم_کبد به بهبود عملكرد آن كمك بسزایی مى‌كند و مقاومت بدن را زياد و از عفونت و تب جلوگيرى مى‌كند در حالیکه نوشابه دقیقا بالعکس عمل میکند. ✔ بهترین زمان مصرف: نیم ساعت #قبل از غذا (البته گاهاً در پذیرایی از مهمان می‌توان در سفره از آن استفاده کرد). ❌نکته: مزاج‌های #سرد از نوشیدن آن #پرهیز کنند، چراکه تاثیر منفی می‌گذارد. 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

🔸ترامپ بد دهان! ⛔️باتوجه به توهین بسیار زشت رئیس جمهور کثیف آمریکا در سخنرانی خود به شهید سپهبد حاج قاسم سلیمانی همگی با هشتگ انگلیسیِ #FoulMouthedTrump #FoulMouthedTrump #FoulMouthedTrump عکس فوق را در صفحات فضای مجازی خود با تگ ترامپ کثیف و خانواده اش منتشر خواهیم کرد! ما ایرانیان نخواهیم گذاشت یک سگ ولگرد به سردار بزرگ و قهرمان ملی ما با کمال وقاحت بی احترامی و توهین کند... #پویش_ترامپ_بد_دهان ✅ #عمار_نیوز 🆔 @ammar_newsir

ذکر چند نکته طبی 1⃣👈 از خرید کفش های مشکی که عامل ضعف بینایی و مشکل عدم نعوظ در مردان هست، خودداری نمایید. با خرید طیف رنگ های زرد و شبیه آن، سنت پیامبر را زنده کنیم. 2⃣👈 لباسهای با الیاف مصنوعی و پلاستیکی نخریم، کمی وقت بگذاریم تا لباسهای نخی پیدا کنیم. 3⃣👈 لباسهای تنگ، که موجب واریکوسل در مردان و ناراحتی های اعصاب و تحریک شهوت هست نخریم،لباس باید در تن انسان راحت و گشاد باشد. 4⃣👈 رنگ سفید، زرد و سبز در خرید لباس اولویت دارد، از خرید لباس های قرمز که موجب آسیب شیطان هست، بپرهیزیم. 💠درمانخانه اسلامی 💠 💠 @Darmaneslami

: #یبوست #سودا #وسواس_شک یبوست اصلی ترین نشانه غلبه سودا است. ⭕️علائم و درمان #غلبه_سودا - وسواس و شک نیز از عوارض اصلی غلبه سودا است. 🔸علائم #غلبه_سوداء (طبع سرد و خشک) 1- یبوست مقاوم 2- خشکی پوست و بدن 3- فکر و خیال زیاد و مداوم 4- فکرهای پوچ و واهی (افکاری که هیچگاه به وقوع نپیوسته‌اند) 5- تیرگی پوست، مدفوع، ادرار، خون 6- وسواس 7- افسردگی 8- موی زیاد بدن 9- از جهت روحیات شخص باوقار و وزین و اهل نصیحت و موعظه و اهل درایت و نوعا پیش بینی شان درست در می آید. 10- دلهره، اضطراب، تشویش و استرس 11- درحالت شدیدش مبتلا به ترس و وسواس فکری و عملی و ناامیدی 12- پیدایش خال‌ها، نقطه‌ها و دانه‌های سیاه و قهوه‌ای در بدن ▫️شاخص ترین علامت: #یبوست نکته 1: سودا اغلب در سنین 40 تا 60 مشهود است. نکته 2: نمود بیشتر در فصل پاییز 🔸درمان #غلبه_سودا (طبع سرد و خشک): مهمترین علت شکر سفید حاصل از چغندر قند (اکثر شکرهای امروزی) 1- عدم استفاده از شکر و قند سفید 2- استفاده از ملین همچون سنای مکی 3- مصرف مداوم بادمجان (حتما حداقل هفته ای دوبار) سرخ شده با روغن زیتون، آب پز، در خورش 4- تعمد بر استفراغ 5- زیاد حجامت و فصد کردن 6- مصرف یک قاشق مرباخوری عسل طبیعی به صورت ناشتا (به همراه کندر نر نیز توصیه شده است) 7- هفته ای یکبار کوتاه کردن ناخنها 8- روغن زیتون 9- کشمش و مویز 10- #مرکب_یک از داروهای ترکیبی در طب اسلامی 11- افتیمون که اصلی ترین درمان سوداست (مهم) 12- داروی معجزه آسای شافیه 13- استفاده از نوره اسلامی بصورت مداوم 14- خوردن مویز قرمز هسته دار 21 عدد بصورت ناشتا. 15- مصرف سرکه طبیعی و... 💠درمانخانه اسلامی 💠 💠 @Darmaneslami

💐 شستن بدن با ترکیب سرکه و مورد 🌸 در روایت آمده است: 🔰 شَكَوْتُ إِلَى أَبِي جَعْفَرٍ ع وَسَخاً كَثِيراً يُوَسِّخُ ثِيَابِي فَقَالَ دُقَّ الْآسَ وَ اسْتَخْرِجْ مَاءَهُ وَ اضْرِبْهُ عَلَى خَلِّ خَمْرٍ أَجْوَدَ مَا تَقْدِرُ عَلَيْهِ ضَرْباً شَدِيداً حَتَّى يَزْبَدَ ثُمَّ اغْسِلْ رَأْسَكَ وَ لِحْيَتَكَ بِهِ بِكُلِّ قُوَّةٍ ثُمَّ ادَّهِنْهُ بَعْدَ ذَلِكَ بِدُهْنِ شَيْرَجٍ طَرِيٍّ فَإِنَّهُ يَقْلَعُهُ بِإِذْنِ اللَّهِ تَعَالَى‌ . 🔰 راوی گوید به امام باقر علیه السلام از زیاد کثیف شدن بدن که لباس را هم کثیف می‌کند شکایت کردم. فرمود مورد تازه و سبز را بکوب و آب آن را جدا کن و با سرکه مخلوط کن و حسابی آن را هم بزن و مخلوط کن تا کف کند سپس سر و محاسن خود را با آن بشویی با تمام قدرت خود و خیلی محکم و با فشار و بعد از آن با روغن کنجد روغن مالی کن این حالت به اذن خداوند برطرف می‌شود. 🌱 درمان چربی پوست «مورد» است ولی اگر با سرکه مخلوط بشود اثر بیشتری دارد. اگر کسی تمام بدنش چرب است، تمام بدن را با این ترکیب باید بشوید . 💠درمانخانه اسلامی 💠 💠 @Darmaneslami

#آشپزی_اسلامی 💠 یک غذای خارجی با پایه اسلامی و پختن شیر و گوشت #کشور:ایتالیا،روسیه #نام غذا: بیف استراگانف مواد لازم: گوشت بره 400گرم یا... شیر گاو یک لیوان پیاز یک عدد قارچ 7عدد یا بیشتر در صورت تمایل خامه 3قاشق آرد گندم 2قاشق نمک و فلفل سیاه به میزان لازم دستور طبخ: گوشت را به قطعات کوچک و باریک( به اندازه انگشت) ببرید. پیاز را نیز خلالی خرد کنید. گوشت را داخل ماهیتابه بریزید و ترجیحا با چربی خود گوشت( دنبه تازه را ریز خرد کنید تا سریع آب شود و زیر دندان نیاید) و یا همراه با روغن های دیگر تفت دهید.ابتدا با شعله کم،تا گوشت آب بیندازد و چربی آب شود و گوشت داخل چربی خودش بپزد بعد از اینکه کمی تفت خورد،پیاز را با آن مخلوط کنید و دوباره تفت دهید.مقداری آب بریزید حدودا یک لیوان و اجازه دهید تا گوشت بپزد و آب کاملا خشک شود و دوباره به حالت سرخ کردنی در بیاید. در این مرحله قارچ را اضافه کنید و همراه با مواد کمی تفت دهید.سپس آرد را اضافه کرده 30ثانیه هم بزنید. و سپس شیر را اضافه کنید و مداوم هم بزنید. تا جوش بیاید. سپس خامه را اضافه کنید و مخلوط کنید یکی دو دقیقه تا زمانی که خامه جوش ریز بزند و شعله را خاموش کنید و سرو کنید. نوش جان😋 غذایی بسیار شیک،خوشمززززه و عالی * در روایات ما طبخ گوشت با شیر بسیار تاکید شده و فواید فراوانی دارد از جمله بیماری های قلبی، تقویت بدن،گوشت آوردن عضلات و... ✔️نکته بسیار جالب اینکه زمانی که درمانگران طب اسلامی این ترکیب را برای بیماران تجویز می کنند، مردم و چه بسا خود طبیب محترم😊 تعجب می کنند که مگر می شود؟؟!!! و زمانی که از کشورهای دیگر و با نام های شیک و های کلاس وارد می شود با جان و دل می پذیریم و بعد تازه متوجه می شویم که ما مسلمانان های کلاس ترین انسان های کره زمین هستیم😉 💠درمانخانه اسلامی 💠 💠 @Darmaneslami

🎬 #نماهنگ زیبا و بسیار دلنشین🖤 🎼 #سلام_مادرم ... 🎤 محمد حسین #پویانفر #محمد_فصولی 🔺به همراه زیرنویس عربی 💠درمانخانه اسلامی 💠 💠 @Darmaneslami

#خواص کندر 💠درمانخانه اسلامی 💠 💠 @Darmaneslami

🔶🔶چرا بواسیر شیوع یافته!!؟ 💠درمانخانه اسلامی 💠 💠 @Darmaneslami

✅خواص سکنجبین ✍سکنجبین یک فراورده طبی است که کاربرد بسیاری در طب دارد. اول بار سکنجبین توسط حکمای فارس ساخته شده است و بعدها به یونانیان رسیده است. سکنجبین ترکیبی از سرکه و عسل است. ✳️ از جمله از خواص آن: ضد تشنگی است. یک داروی مفتح سدد است. یک داروی مقطع اخلاط لزجی است که به سطح و جدار مجاری و اوعیه بدن می چسبند. یک داروی ملطف است، یعنی مواد غلیظ را لطیف می کند. یک داروی تغلیظ کننده مواد رقیق است. یک داروی تسکین دهنده حدت خون و صفرا است. خشکی کام و دهان را برطرف می کند. تسهیل کننده جهت خروج اخلاط ریه و دستگاه تنفس. مخرج اخلاط رقیق از طریق ادرار. در اطفال مسهلی مناسب است. پاک سازی مجاری هوا و تنفس. 💠درمانخانه اسلامی 💠 💠 @Darmaneslami

اگه مداحی و سخنرانی ناب کوتاه (سخنرانی حد اکثر یکی دو دقیقه) در مورد فاطمیه و اهمیت فاطمیه دارید حتما بفرستید 👇 @Aboaliyar

منتظرم ک بفرستید ☝️

#شیر_بادام ✴️•⇦چه کسانی باید شیر بادام بخورند؟! ✍افرادی که درد پا دارند ✍افردای که زود به زود بیمار می شوند ✍افرادی که هنگام سردرد چشم هایشان نیزد درد می گیرد نوش جان کنند ✍برای بچه ها عالیه 😘 ✍برای خانم های باردار وشیر ده عالیه 🙂 😇حالا طرز تهیه ی شیر بادام پست بعدی 😋👇👇 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

🍲نام معجون 😍: #شیر_بادام ❤️ 🍶مواد لازم: بادام : ۱۴ عدد آب جوشیده : دو لیوان ✅ عسل : دو قاشق گلاب : به مقدار لازم 👨👩👧👦برای تعداد: ١ تا ٢نفر 🔥❄️طبع این معجون :معتدل....همه میتونند مصرف کنند☺️👌 💪خواص غذا: خواصش از شیر بیشتره اما ضررهای لبنیات مانند سردی رو نداره و برای همه عالیه و کمبود ویتامین ها و فلزات و مواد معدنی بدن رو جبران میکنه ، بادام در کنار انجیر، از بهترین جایگزین های قرص کلسیم هست. مفید برای گلو و صدا ✋طرز تهیه: ‌ روزانه 14 عدد بادام شیرین درختی را شکسته مغز آنها را ابتدا در آب جوش ریخته پوسته قهوه ای را کنده و مغز ها رو در#آسیاب ریخته تا له بشود. سپس با دو قاشق #عسل و مقداری گلاب ودو لیوان آب جوشیده ی ولرم شده وپودر بادام ها در مخلوط کن ریخته و پس از مخلوط شدن کامل که به رنگ سفید مانند شیر کمی پر رنگ تر درمیاد و آماده مصرف میگردد . بادام در کنار انجیر، از بهترین جایگزین های قرص #کلسیم هست. 📢📢 دوستان #شیر جز موادش نیست دقت کنید📢📢 💠درمانخانه اسلامی‌💠 💠 eitaa.com/joinchat/1443627008C564ced749d

ویژه شهادت حضرت زهرا 💠درمانخانه اسلامی 💠 💠 @Darmaneslami

🔴آیا می دانید⁉️🤔که طبیعت سرد #سرامیک کف منازل برای افراد مضر است!⛔️ 🌳🌼فرش های دستباف این محصول دست هنرمندان ایرانی که با نخ های پشمی یا ابریشمی و رنگ های طبیعی، زینت بخش خانه ها بود کم کم جای خود را به فرش های ماشینی با نخ ها و مواد شیمیایی دادند و خواص و فواید نشستن بر روی فرش های دستی جایگزین مضرات و عوارض فرش های ماشینی شده است.❌ 🌳🌻کم کم فرش های ماشینی نیز جای خود را به کف پوش های امروزی داد که از جمله رایج ترین این کف پوش ها، سرامیک هایی هستند که همان گونه که در گذشته داشتن فرش های دستباف ارزش محسوب می شد، امروزه استفاده از این سرامیک ها ارزش و کلاس آپارتمان ها به حساب می آیند‼️ 🌳🌻طبیعت سرامیک و سنگ سرد است و راه رفتن بر روی آن ها، مخصوصاً برای کودکان 👬عوارض بدی دارد و برای مفاصل بسیار مضر است. کف پا اندام مهمی است و سرد و گرمی که از کف پا عارض می گردد، اثرات مهمی روی اعضای بدن می گذارد و سرد شدن کف پا خیلی مضرتر از سردی کف دست ها و سایر اندام ها است.💀 📢 تذکر 👈در پوشش کف منازلتان بهتر است از فرش دستباف استفاده کنید، چون طبیعت گرم دارد و راه رفتن و یا چهار دست و پا رفتن و غلت خوردن کودکان روی آن، برایشان نه تنها ضرری ندارد، بلکه بسیار مطلوب تر است.🍂 🌹 @Darmaneslami 🌹 🌳🌻شاید به ذهنتان متبادر شود که هزینه های آن خیلی بالا است. بسیاری از خانواده ها هر چند سال یک بار فرش های ماشینی را عوض می کنند که هزینه گزافی داشته و در واقع پولی که در سال بابت خرید فرش هزینه شده است، هیچ رشدی نداشته و کاملاً مصرف شده است، در حالی که با خرید یک فرش دستباف با گذشت زمان به قیمت آن اضافه می شود. در واقع فرش دستباف تبدیل به یک سرمایه برای خانواده می شود.🤔 🌳🌻اگر درآمد خانواده مان آن قدر نیست که تمام خانه را بتوانیم با فرش دستباف مفروش کنیم، ✅لااقل قسمت هایی که بیشتر در معرض رفت و آمد، نشستن و خوابیدن است را با قالیچه های دستباف کوچک مفروش کنیم👏 🌳🌻از نشستن و راه رفتن با پای برهنه روی سرامیک جداً خودداری کنید و مراقب باشید، کودکانتان👫 که چهار دست و پا حرکت را آغاز کرده اند روی سرامیک سرد قرار نگیرند چون اثرات بسیار بدی در رشد اندام ها و مفاصلشان دارد.💀 ✅اگر منزلتان سرامیک است، می توانید در فصل سرما، جوراب نخی، پنبه ای یا پشمی پا کنید و یا دمپایی بپوشید تا از آثار مضر سرما کاسته شود. ✅کف پوش های از جنس پارکت های با طرح چوب، نسبت به سرامیک از سردی کمتری برخوردار هستند. 🔴مضرات استفاده از فرش ماشینی از کف پوش سرامیکی کمتر است. 💠 درمانخانه‌اسلامی💠 🌹 @Darmaneslami

قدرت دست ها 👋را نادیده نگیریم در کف پا ۳۰۰۰ نقطه ی انطباقی داریم هر نقطه مربوط به یک عضو میباشد برای همین پارا قلب دوم مینامند 😄 با ماساژدادن هر شماره درد مربوط به همان ناحیه تسکین پیدامیکند😊 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

✅درمان مرض با چرپ کردن کف پا: ⭕️شاید به گوش خیلی ها نا آشنا و عجیب باشد، اما این کاملا واقعیت دارد. سبب اصلی بسیاری از بیماری ها خشکی کف پا است که با چرب کردن روغن های گرم و ملایم درمان می شود . این روش بهترین راه رفع خشکی تامین گرمی و رطوبت کافی برای بدن است. با چرب کردن روغن های گرم و ملایم به بافت های کف پا درمان بسیاری از بیماریها امکانپذیر است. چرب کردن کف پاها در بازتاب درمانی و سلامت ارگان های کل بدن نقش مهمی ایفا میکند. روش استفاده: هر شب کف پاها را با روغن زیتون، کنجد طبیعی، روغن بنفشه و روغن سیاه‌دانه، به مقدار زیاد چرب کنید. 🔸مقدار روغن زیاد روی پوست پا استفاده کنید، چراکه فرایند جذب تا صبح ادامه خواهد داشت. 🔹روغن ها بسیار نافذ هستند و سریع از طریق کف پا در بافت بدن جذب می شوند. سپس یک پلاستیک نرم روی آن بپیچید و روی آن جوراب بپوشید و یا پاها را در سلفون نرم و نازک بپیچید، صبح روغن را از پاها پاک کنید، این کار را تا یکماه ادامه دهید، تا معجزه ان را ببینید. 🔸حتی با چند بار استفاده تاثیر درمانی آن را در وضعیت سلامتی خود به وضوح خواهید دید. 🔹انواع روغن ها را برای ماساژ کف پا میتوان استفاده کرد، اما روغن های زیتون و کنجد، بنفشه و سیاه‌دانه، روغن های ملایم بدون حساسیت با تاثیر فوق العاده زیاد هستند، می‌توانید از ترکیب همه روغن های ذکر شده به تساوی به کف پا‌ها بمالید. تا درمان سریع‌تر انجام گیرد. از روغن های سوپرمارکتی استفاده نکنید. روغن های ذکر شده باید بو و عطر مخصوص خود را داشته باشند، در غیر این صورت قابل اطمینان نیستند. 👌درمان اختلالات بدن با چرب کردن کف پا عبارتند از: 1- تظاهرات پیری مثل چروکیدگی ها 2- سفیدی موها 3- غم و افسردگی 4- یبوست(قبضیت) 5- خشکی پوست بدن، کف پاها 6- سوزش کف پا 7- کاهش فعالیت ارگان ها مثل کاهش ضربان قلب 8- کاهش فعالیت تخمدان ها و یائسگی زودرس 9- کم کاری تیروییدـ 10- حساس بودن به سردی و گرمی 11- ضعف حافظه و کندی فرایندهای فکری ناتوانی در فراگیری و ذخیره اطلاعات 12- تشکیل بافت های متراکم و فیبری مثل فیبروم 13- فشارخون بالا در افراد سردـ 14- فشار خون پایین 15- کم خونی 16- پوکی استخوان 17- دردهای شدید کوتاه مدت و تیر کشنده مثل دردهای قلبی، قاعدگی، میگرن 18- کاهش چربی خون 19- خشم زیاد 20- اسپاسم و گرفتگی عضلانی 21- ضعف جنسی و بی میلی جنسی 22- عدم تمرکزـ مرض دیابت 23- انعطاف ناپذیری و شکنندگی 24- اگزمای حاد در پاها 25- زیبایی و درخشش پوست صورت 26- از بین بردن زگیل پا 27- زانو درد 28- کمردرد 29- رماتیسم 30- و مهمتر از همه بسیاری از سرطان ها (در سرطان ها این روش بسیار تاثیر گذار میباشد، چرا که سرطان ها سردی و خشکی هستند و روغن ها تاثیر مقابل آن را دارند و بدن را از سم پاک می کنند. اما در بدخیمی ها که داغ هستند بهتر است از روغن ملایم تر مثل روغن زیتون استفاده شود.) نکته: در بیشتر اوقات حدود ده روز بعد، روغن در مدفوع دیده می‌شود که به این معنی است که روغن تمام مسیر را از پوست تا مرکز بدن طی کرده و پاکسازی کرده است. برای مثال می‌توانید روغن‌های مختلف را روی جداره نی تست کنید و ببینید بعد از چند ساعت این روغن‌ها چگونه در بافت متراکم نی جذب می‌شوند. با آرزوی سلامتی برای تک تک شما دوستان. درمان همه دردها در اين طبيعت زيباست، حتما این روش را امتحان کنید. هم بی ضرر است و هم درمان معجزه آسای همه دردهایتان، به فکرسلامتی خود باشید. ♻️این پیام را برای کسانی که دوستشان دارید منتشر کنید. مهربانی هیچ هزینه ای ندارد و رساندن دانش عبادت است. 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami