🌸
👈 #ویار_بارداری :
1. کاهش تولید فضولات در بدن یعنی رعایت پرهیزات غذایی و ترک مواد کارخانهای و کاهش مصرف مایعات سرد مثل ماست و دوغ.
2. خروج مواد زائد.
ویار و تهوع بارداری اگر به استفراغ منجر شود خیلی خوب است چون باعث تخلیه فضولات میشود و خون مادر تصفیه شده و خون تمیز وارد رحم و کیسه آب و جفت میشود و جنین تغذیه خوب میکند.
3. استفاده از مسکّنات تهوع مانند:
جوشانده زنجبیل،
به و مشتقات آن،
سیراب شیردان،
مصرف انار و ربّ انار،
جوشانده نعنا یا زيره سياه،
عصاره گوشت گنجشک.
💎 کانال #درمانگران 👇👇👇
http://eitaa.com/darmangara
برای دوستانتون ارسال نمایید
👈 #فشار_خون_بارداری :
مصرف نمک دریا،
شربت سکنجبین،
یک قاشق رب انار بعد از غذا،
مصرف دیگر ترشی ها مثل آب زرشک و آبغوره و ... نیز مفید است.
💎 کانال #درمانگران 👇👇👇
http://eitaa.com/darmangara
برای دوستانتون ارسال نمایید
#افسردگی_بارداری :
روزی یک لیوان آب انگور،
مصرف بادرنجبویه و بهار نارنج به صورت خشک یا جوشانده،
بوییدن گلاب روزی چند بار،
استفاده از نوره،
ریختن روغن بنفشه داخل بینی،
زیاد شانه کردن مو،
جویدن کندر.
💎 کانال #درمانگران 👇👇👇
http://eitaa.com/darmangara
برای دوستانتون ارسال نمایید
پس از بارداری:
#اولین_غذای_مادر :👇🏻
✅پیامبر اکرم (صلّی الله علیه وآله وسلّم) فرمودند:
اولین غذای پس از زایمان باید رطب باشد زیرا خدای متعال به حضرت مریم میفرماید رطب تازه بخور.
سؤال شد یا رسول الله اگر زمان رطب نبود چه کار کنیم؟
فرمودند:
هفت عدد از خرمای مدینه، و اگر نبود، هفت عدد از خرمای شهرهای دیگر.
زیرا خداوند فرموده است:
به عزّت و جلال و عظمت و جایگاهم قسم اگر زن زائو روزی که بچه به دنیا آوره است رطب بخورد، فرزند او چه پسر باشد چه دختر، حلیم میشود.
✅ امیرالمؤمنین علیه السلام فرمودند:
زن زائو هیچ غذایی بهتر از رطب نخورده و با چیزی بهتر از آن مداوا نکرده است.
خداوند به حضرت مریم فرمود رطب تازه بخور.
کام فرزندانتان را با خرما بردارید که پیامبر (صلّی الله علیه وآله وسلّم) با امام حسن و امام حسین علیهما السلام این کار را کرد .
✅امام صادق علیه السلام فرمودند:
اگر چیزی طیّبتر از رطب بود خداوند آن را به حضرت مریم میداد .
♻️بنابراین بهترین و اوّلین غذا پس از زایمان، رطب یا خرما هست
💎 کانال #درمانگران 👇👇👇
http://eitaa.com/darmangara
برای دوستانتون ارسال نمایید
برای یبوست در دوران بارداری از انجیر خیسانده در گلاب ،سویق گندم ، روغن زرد گاوی ، آلو خیس خورده یا آلوی تازه استفاده کنید
💎 کانال #درمانگران 👇👇👇
http://eitaa.com/darmangara
برای دوستانتون ارسال نمایید
زایمان آسان با مصرف روغن بادام شیرین
🔮لینت مزاج و عدم یبوست مادر در طول بارداری و خصوصا ماه آخر مهم است
🔮یبوست و خشکی مزاج باعث سخت شدن زایمان می شود
🔮مصرف روغن بادام شیرین به صورت خوراکی در رفع یبوست و رطوبت دهی به بدن مادر مفید است
🔮چرب کردن شکم و کمر با روغن بادام شیرین در هفته آخر بارداری توصیه میشود
👈استحمام کوتاه روزانه حدود ۱۰ دقیقه در هفته آخر بارداری برای افزایش رطوبت بدن مادر مفید است👌
💎 کانال #درمانگران 👇👇👇
http://eitaa.com/darmangara
برای دوستانتون ارسال نمایید
💥چند تا از خواهران گلم که فرزند کوچک دارند در مورد استفاده کردن از قرص #کلسیم و #قطره آهن و...برای بچه ها می پرسیدند خواستم این مطلب را تقدیم شما دوستان کنم .
این چیزها را به بچه ندین...
بچه بهتره تا ۲۱ ماهگی از شیر مادر تغذیه کنه ...
مادر با موارد ذیل 👇👇خودش را تقویت کنه.
✅ #جایگزین_آهن_و_اسیدفولیک
مصرف شیره انگور+خرما+توت = ۳شیره
همراه با آب یا شیر یا فرنی یا حلیم و یابه تنهایی
فالوده سیب و به
کوکوی تره
سویق کامل
سوپ گندم با روغن زیتون
حلیم،آبگوشت،گوشت کبابی گوسفند،...
بادام
انجیر و زردآلو خیسانده در آب یا گلاب
زیتون
✅ #مولتی ویتامین و #قطره آ دی
سویق کودک،
برگ چغندر
۳شیره
بادام
انجیر
زیتون
عسل
مویز
خرما
به، سیب، گلابی، انگور ...
غذاهای مقوی مثل عرق گوشت، هلیم، فرنی با شکر سرخ یا شیره ها و...
✅ تامین #کلسیم
سویق کامل
سویق سنجد کامل (پوست و گوشت و هسته)
بادام روزانه ۱۴ عدد دانه دانه جویده شود یا با همین ۱۴ بادام و آب و عسل شیربادام درست کرده و میل شود
روزانه ۷ عدد انجیر ، ۷ عدد زیتون
داروی استخوان ساز
گوشت کبابی گوسفند
شیرعسل
برگ چغندر
کشک گاوی (اشکنه کشک+نعنا+گردو+روغن گاوی)
❌شبها ناخن نگیرید (۵شنبه و جمعه ناخن بگیرید)
امگا ۳ در تخم شربتی ، ماهی و گردو و روغن های طبیعی و سالم مثل روغن زیتون و شحم گاو و ...است.
✅ #سیستم ایمنی
1.حجامت هر ساله بسته به صلاح دید طبیب حاذق
2.بازی با خاک
3.استشمام دود اسفند و کندر هر هفته
4.خوردن سیر هر هفته پخته یا خام
5.مصرف سرکه در غذا🍾
6.مصرف نمک دریا قبل و بعد غذا
7.مصرف انجیر روزی یک عدد
8.مصرف روغن زیتون در غذاها
9.مصرف زیتون شکسته(بدون سود) روزی 7عدد
10.مصرف عسل روزانه یا هفتگی یا ماهانه🍯
11.استشمام گل نرگس🌼
12.تربت الحسین در ابتدای تولد
13.روغنمالی بدن با روغن زیتون
12.مداومت به خوردن سیب🍏
13.مصرف شلغم
14.همراه داشتن انگشتر عقیق جزع یمانی
15.همراه داشتن رقعه الجیب(در حاشیه مفاتیح الجنان)
16.قرائت آیه الکرسی و معوذتین هر روز
17.پرهیز از خوراکی های صنعتی مثل قند و شکر و....که سیستم دفاعی بدن را در مقابل ویروس ها ضعیف میکنند.🍔🍕🍬🍧
18.پرهیز از امواج منفی مثل وایفای و موبایل و ...حتی الامکان(مثلا فقط در مواقع ضروری روشن کنید)
19. داروی امام کاظم علیه السلام
✅⬅️ نکات رعایت کردنی بعد از تولّد فرزند:
✅ توصیه به خوردن حداقل ۷ عدد خرما بلافاصله بعد از زایمان توسط مادر 👈 (موجب بردباری فرزند).
✅ گفتن اذان در گوش راست و اقامه در گوش چپ فرزند 👈 (ایمنی از شرّ شیطان).
✅ توصیه به بازکردن کام فرزند (اولین غذای فرزند) با خرما، تربت امام حسین، آب فرات یا آب باران به محض تولد
👶🍼 شیر دهی فرزند:
✅ مدت زمان شیردهی توسط مادر، جهت سلامت فرزند ۲۱ ماه میباشد و توصیه میشود که به هیچ وجه فرزند را در این مدّت از شیر دهی فارغ نکرد چرا که سلامت جسمی وی در آینده در گرو همین شیر مادر است.و در ضمن بیشتر از این مدت هم نباید به بچه شیر داد زیرا بچه در بزرگ سالی دچار انحرافات اخلاقی می شود
✅ با توجه به اینکه یک پستان مادر غذا و دیگری نوشیدنی میباشد لذا توصیه شده که فرزند از هر دو پستان تغذیه نماید.
✅ با توجه به اینکه اخلاق از طریق شیر به فرزند سرایت میکند لذا در صورت شیر نداشتن مادر، در مرحله اول توصیه میشود حتماً، به جای شیر خشک حداقل از شیر گاو محلی رقیق شده یا شیر بز استفاده شود.
✅ توصیه میشه بعد از هر بار خوردن شیر توسط فرزند، دهان وی (اقلا ظاهر دهان که شامل لبها میباشد) شستشو شود، چرا که موجب تولید انواع بیماری ها و پریدن فرزند در خواب میشود.
✅ برای درمان ریزش موی خانمها در دوره شیردهی، روزانه ۷ یا ۱۴ عدد بادام شیرین، و ۲۱ عدد مویز، سویق_گندم_و_جو و مصرف شیر گاو محلّی مصرف کنید
🍛 غذاهای کمکی:
✅ خوراندن مخلوط سویق گندم وجو با آب یا شیر از ماه های اول به فرزند 👈 موجب (رویش گوشت و تقویت استخوان فرزند).
✅ خوراندن انار یا آب آن 👈 موجب (تسریع در رشد فرزند و تسریع در باز شدن قدرت تکلّم).
👈 بجای ❌#قطره_آهن که توسّط پزشکان برای اطفال توصیه میشود حتما از ✅ مویز ۱۱عددبدون هسته استفاده شود (در آب حل کرده و بچه میل نماید)
✅دو نکته مهم:
❗️ نگهداری کبوتر در خانه، جهت جلوگیری از آسیب سفهای اجنّه به کودک در ماههای آخر بارداری و تا دو سالگی فرزند، ضروریست.
❗️توصیه میشود جهت بیمه کردن کودک از آسیبهای جسمی، حتما تا روز هفتم و اگر نشد هر موقع امکان داشت، عقیقه (ترجیحاً گوسفند) قربانی کنید.
💎 کانال #درمانگران 👇👇👇
http://eitaa.com/darmangara
برای دوستانتون ارسال نمایید
هدایت شده از حال خوب 💕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حواست باشد
زندگی به همين آسانی ميگذرد . . .
مثل بهاری که رفت...
مثل تابستانی كه رفت....
مثل پاييزی كه تمام شد
از روزهای زمستانیات لذت ببر...☃️❄️