🔴 قد خود را با #سنگپا زدن افزایش دهید.
استفاده از «سنگپا» دارای خواص و فواید زیادی است؛ استفاده از سنگپا با تحریک #هیپوفیز مغز و تولید #هورمون_رشد به #افزایش_قد کمک شایانی میکند ...
چون کشیدن سنگپا به ناحیه کف پا، فضولات و مواد زاید را از بالاترین نقطه بدن خارج میکند لذا این کار میتواند در تسکین #سردردهای شدید، #دردهای_سیاتیکی، #درد_معده و ...کمک شایانی کند.
برای برخی از انواع سردرد و اکثر بیماریهای #مغزی بسیار سودمند است بهخاطر اینکه ماده را از قسمتهای بالاتر بهسمت قسمتهای پایین بدن میکشاند و اگر سنگپا، خشنتر باشد جذب ماده زیادتر است؛ سنگ پا باید خشن و متخلخل باشد و کف پا و پاشنه پا را با آن بمالند.
کسانی که دچار #دیابت نوع 2 هستند، اگر روزانه بهمدت 10 دقیقه سنگ پا بزنند، باعث تنظیم انسولین خونشان خواهد شد همچنین این عمل باعث #چربی_سوزی بیشتر و #تناسب_اندام خواهد شد.
کاربرد دیگر سنگپا این است که استفاده از آن در افرادی که در سن رشد قرار دارند، با تحریک هیپوفیز مغز و تولید هورمون رشد، به افزایش قدشان کمک شایانی میکند؛ برای این کار بهتر است برای سنگ پا کشیدن، پاها را بهمدت 15 دقیقه در #آب_نمک_گرم نگهداری کرده و سپس به انجام این کار بپردازید.
🌺عضویت در کانال درمانگران👇👇👇
لینک کانال
http://eitaa.com/darmangara
نشر دهید.
5.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 نقش حجامت در #افزایش_قد و #درمان_آلرژی
از زبان حکیم حسین خیراندیش
♻ چنانچه موارد درمان شده #آسم آلرژی و #سیلیاک با این روش درمانی موید این ادعاست .. در حالیکه در پزشکی نوین چنین بیماریهایی درمان قطعی ندارند ..
#حجامت_قد
#حجامت_آلرژی
#آسم_آلرژی
#سیلیاک
🌺عضویت در کانال درمانگران👇👇👇
لینک کانال
http://eitaa.com/darmangara
برای دوستانتون ارسال و نشر دهید.
هدایت شده از مجله درد و درمان
😊تدابیر افزایش قد:
#افزایش_قد یک روند دایمی در طول عمر نیست بلکه این پدیده تا زمان بسته شدن صفحات رشد (حدود 20-25 سالگی) ادامه می یابد و بعد از بسته شدن این صفحات، افزایش قد امکانپذیر نیست.
مهمترین عامل رشد از دیدگاه طب ایرانی تامین گرمی و رطوبت مورد نیاز بدن برای ساختن بافتهای جدید است. کودکان و نوجوانان که در سن رشد قرار دارند، به طور طبیعی دارای مزاج سنی گرم و تر هستند. بنابراین هر عاملی که این گرمی و رطوبت غریزی و طبیعی را از بین ببرد، مانع رشد خواهد بود. از جمله مهمترین مواردی که بدن کودکان و نوجوانان را به سوی خشکی پیش برده و از گرما و رطوبت مورد نیاز برای رشد ایشان می کاهد، استفاده از غذاهای آماده و فست فود، غذاهای سرخ کرده و پر نمک و تند، انواع نوشابه ها و آبمیوه های صنعتی و تنقلات صنعتی مانند چیپس، پفک، کیک و کلوچه، شکلاتهای رنگی و ... است. بنابراین از مصرف اینگونه مواد خوراکی باید پرهیز شود.
تدابیر غذایی مفید در افزایش رشد کودکان و نوجوانان:
استفاده از روغن حیوانی و روغن کنجد در غذاها
خامه و عسل یا کره طبیعی و عسل با نان گندم خوب پخته شده
ارده با شیره انگور
گوشت بره، گوشت جوجه مرغ، بلدرچین، میگو
یک لیوان شیر+ 1 قاشق غذاخوری از مخلوط 4 مغز ( بادام+ گردو+ فندق+ پسته) + یک قاشق مرباخوری عسل یا شکر سرخ + کمی پودر دارچین+ 1 قاشق غذاخوری پودر سنجد
شربت لیمو و شربت یونجه
رب سیب و به
نخوداب با گوشت گوسفند، مرغ یا بلدرچین
خوراک پاچه گوسفند با سرکه و گلپر
❇️خوراک سیرابی و شیردان
خوراک زبان با سرکه، گشنیز خشک و زیره
شوربای مرغ با چغندر
فرنی آرد جو با شکر و کنجد
فرنی با پودر بادام
شیربرنج با شیره انگور
ماش پلو، ماشی یا آش ماش
استفاده از سنجد، بادام، مغز هسته زردآلو، مویز، انجیر و چغندر پخته به عنوان تنقلات
میوه های مفید: سیب شیرین، گلابی شیرین، انگور شیرین، انجیر تازه، توت سفید، هویج، انار شیرین، زردآلوی شیرین، گیلاس، نارگیل
https://eitaa.com/dardvadarman