🍞خواص متفاوت انواع #نان 📍 نان گندم طبیعتی گرم، نان جو طبیعتی سرد و نان برنج طبیعتی سرد و بسیار خشک دارد. 📍 #نان_گندم (که به حد اعتدال پخته شده و سبوس آرد آن در حد اعتدال گرفته شده)، بهترین نان برای #تندرستان است. 📍 #نان_جو زودهضم‌تر از نان برنج است و در مبتلایان به #چاقی، #اسهال_مزمن، #تب‌ها و #دیابت انتخابی مناسب است. 📍نان جو #نفاخ است و در سردمزاجان موجب #قولنج (Colic) می‌گردد. 📍 #نان_برنج باعث ایجاد #تشنگی، #انسداد_کبد و #انسداد_طحال می‌شود اما در صورت مصرف کوتاه‌مدت #مقوی_بدن، #نیکو_کننده_رنگ_رخسار و برطرف کننده #اسهال_صفراوی و #اسهال_خونی است. @darmangara