🔴ساده ترین راه برای پایین آوردن #کلسترول ✅ #انگور بخورید ✍#سیر بخورید ✍در روز دو عدد هویج بخورید 👌حداقل سه بار در هفته پیاده روی 30 دقیقه ای داشته باشید. ✅ کلسترول ✍️ دو عدد گردو و روزانه تا دو عدد سیب درختی تازه بخورند ✅👈 #کاهش_فشار_خون_و_کلسترول 🔷یک ق.غ 🥄گل ختمی را در قوری بریزید و روی آن آب جوش ریخته 🔷اجازه دهیدکه به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشد 👈سپس آن را با کمی عسل شیرین کرده و میل نمایید 💎 کانال #درمانگران 👇👇👇 http://eitaa.com/darmangara برای دوستانتون ارسال نمایید.