♦️نگاه بیش از حد به صفحه‌نمایش ممنوع 🔹انجمن بینایی‌سنجیِ آمریکا در گزارش خود نوشته: نگاه‌کردن بیش از ۷ ساعت به صفحه‌نمایش می‌تواند منجر به خشکی چشم، تاریِ دید، خستگی عضلات، سردرد، گردن‌درد و کمردرد شود که این موضوع سالانه ۷۳ میلیارد دلار برای ایالات متحده هزینه دارد. 🔹بِنِر، رئیس انجمن بینایی‌سنجیِ آمریکا برای رفع این مشکل قانونِ ۲۰-۲۰-۲۰ را پیشنهاد داده که از فرد می‌خواهد پس‌از هر ۲۰ دقیقه نگاه به صفحه‌نمایش، ۲۰ ثانیه به فاصلهٔ ۲۰ فوتی(۶ متری) نگاه کند. 💎 کانال #درمانگران 👇👇👇 http://eitaa.com/darmangara برای دوستانتون ارسال نمایید.

🛑🎥چند پیشنهاد کلیدی از ابن‌سینا و رازی برای خواب راحت شبانه! 💎 کانال #درمانگران 👇👇👇 http://eitaa.com/darmangara برای دوستانتون ارسال نمایید.

. ⚠️#کورتون_درمانی، #درمانی بدتر از #بیماری » ✍فهرست وار به برخی از عوارض آن اشاره می کنیم: ⭕️ زخم معده ⭕️احتباس مایعات ⭕️ پوکی استخوان ⭕️ شکنندگی استخوان ⭕️ اختلالات روانی ⭕️افزایش وزن ⭕️ آب مروارید و مشکلات چشمی ⭕️سخت شدن دیواره عروق و خطر بیماری قلبی ⭕️ دیابت ⭕️ موجب افزایش فشارخون ⭕️ تضعیف سیستم ایمنی ⭕️ تخریب تدریجی کبد و کلیه ها ⭕️ و بدتر از همه کورتون درمانی موجب کوچک شدن غده آدرنال و تحلیل در پایداری بیوشیمیایی بیماران آرتروزی می گردد. ⭕️نکروز آواسکولار: عوارض آمپول کورتون برای دیسک کمر در دوز زیاد و برای مدت طولانی، گاهی اوقات می‌تواند منجر به آسیب به استخوان‌ها شوند. ⭕️عوارض کورتون برای خانم ها شامل تغییرات قاعدگی (مانند تاخیر، نا منظم‌ شدن و عدم قاعدگی)؛ ⭕️عوارض تزریق موضعی کورتون شامل درد استخوان، مفاصل و کبودی؛ ⭕️تغییرات ذهنی و خلقی (مانند افسردگی، نوسانات خلقی و بی‌قراری)؛ ⭕️علائم خونریزی معده و روده (مانند درد معده و شکم، مدفوع سیاه و قیری و استفراغی شبیه به تفاله قهوه)؛ ⭕️خونریزی و ضربان تند یا ضربان نامنظم قلب؛ 🔺عوارض کورتون بر پوست شامل بثورات پوستی، خارش و تورم مخصوصا در صورت، زبان و گلو؛ ⭕️بهبود آهسته زخم و علائم عفونت (مانند گلودرد و تب) ⭕️تورم مچ پا و پا، نازک‌شدن پوست و رشد غیرعادی مو. ⚠️این گوشه ای از عوارض #کورتون_درمانی است @darmangara

✅#نحوه_تشخیص_گرمی_و_سردی_شیر_مادر 🔸اگر مادر شیرش را روی ناخن خود ریخت وشیر سُر بخورد وبریزد شیر این مادر سرد است واگر شیر روی ناخن ماند( مثل شبنم) این شیر ،شیر گرمی است. 🔷شیر سرد باعث می شود بچه دچار مشکلاتی از قبیل دیر زبان باز کردن،دیر به حرکت افتادن و.....شود که موهای کم پشت بچه ها دال بر سردی سر بچه است.اینجا مادر باید هر روز که از خواب بلند می شود آب به دهان بزند وتف کند ویک قاشق مرباخوری عسل بخورد وروزی سه عدد خرما بخورد وتا چهل روز بغیر از ایام عادت ماهیانه روزی یک لیوان متوسط جوشانده یا دم کرده رازیانه +یک قاشق مرباخوری عسل خوب بخورد. @darmangara

✅سبزی ها اکثرا مزاج گرم دارند ! ⭕️حذف سبزی از سفره و جایگزینی سالاد از اشتباهات تغذیه ایی ایرانیان است . ☘ طبع اغلب سبزی ها گرم است و به هضم غذا بسیار کمک می کنند ، سبزی ها سرشار از مواد معدنی و ویتامین هستند. 🌿همچنین به علت دارا بودن فیبر، مانع یبوست می شود. اما سالاد بر خلاف سبزی، طبع سردی دارد و هضم غذا را (برخلاف تصور مردم) مختل می کند. ❌سالاد را نباید همراه غذا بخورید 👌 بهترین ماده جهت شستشو و ضدعفونی سبزی ، سرکه و نمک دریا می باشد. 💎 کانال #درمانگران 👇👇👇 http://eitaa.com/darmangara برای دوستانتون ارسال نمایید.

تقویم نجومی اسلامی جمعه 👈13 بهمن/ دلو 1402 👈21 رجب 1445 👈 2 فوریه 2024 🏛مناسبت های اسلامی و دینی. 🏴شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها (به روایتی). 🔵امور دینی و اسلامی. 📛 امروز ساعت 00:10 بامداد قمر وارد برج عقرب می شود. 📛و یکشنبه ساعت 9:59 صبح قمر از برج عقرب خارج می گردد. 📛تقارن عقرب و نحس ،صبح جمعه برای سلامتی امام زمان عجل الله فرجه صدقه مطلوب است. 👶برای زایمان مناسب نیست. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓امروز قمر در برج عقرب و برای امور زیر مناسب است : ✳️بذر افشانی و کاشت. ✳️آبیاری. ✳️انواع حفاری ها. ✳️تحقیقات و بررسی و وارسی کردن. ✳️جابجایی و نقل و انتقال ✳️کاشت اشجار و جابجایی. ✳️درمان بیماری های عفونی. ✳️جراحی چشم. ✳️کشیدن دندان. ✳️بیرون آوردن خال و زگیل و دمل. ✳️و از شیر گرفتن کودک نیک است. 📛ولی امور اساسی و زیر بنایی مثل ازدواج خوب نیست. 🚖 سفر : مسافرت مکروه است. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت: طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت)، باعث دولت می شود. 💉حجامت. خون دادن فصد و زالو انداختن... #خون_دادن یا حجامت ، باعث روشنی دل می شود. ✂️ ناخن گرفتن. جمعه برای گرفتن_ناخن، روز بسیار خوبیست و مستحب نیز هست. روزی را زیاد ، فقر را برطرف ، عمر را زیاد و سلامتی آورد. 👕👚 دوخت و دوز. جمعه برای بریدن و دوختن، لباس_نو روز بسیار مبارکیست و باعث برکت در زندگی و طول عمر میشود... ✴️️ وقت استخاره. در روز جمعه از اذان صبح تا طلوع آفتاب و بعد از زوال ظهر تا ساعت ۱۶ عصر خوب است. 😴 تعبیر خواب... امشب : خواب و رویایی که شب شنبه دیده شود تعبیرش از ایه ی 22 سوره مبارکه "حج" است. کلما ارادوا یخرجوا منها من غم اعیدوا فیها.. و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که برای خواب بیننده پیش آمدی است که موجب ملال خاطر وی می شود و هر چه سعی کند از آن خلاص نگردد صدقه بدهد تا رفع گردد. شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید. ❇️️ ذکر روز جمعه.   اللّهم صلّ علی محمّد وآل محمّد وعجّل فرجهم ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۲۵۶ مرتبه یانور موجب عزیز شدن در چشم خلایق میگردد . 💠 ️روز جمعه طبق روایات متعلق است به حجة_ابن_الحسن_عسکری_عج . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد 💎 کانال #درمانگران 👇👇👇 http://eitaa.com/darmangara برای دوستانتون ارسال نمایید.

ســـــلام ظهر آدینه تون بخیر و شـادی🌷🍃 جمعه تون سرشار از زیبایی و اتفاقهای خـوب و دلنشیـن🌷🍃 امـیدوارم تنتون سـالم  زندگی تون پـر بـرکت و شـادی مـهمون همیشگیِ 🌷🍃 دلهـای مـهربـونتون باشـه جمعه تون گلبارون🌷🍃

یک راه برای پاک‌ روغن از روی لباس ها بدون آسیب به لباس 🔸''گچ'' بهترین ماده برای جذب چربی لباس است. گچ یا پودر گچ سفید را روی محل لک چربی بمالید تا همه چربی جذب گچ شود. بهتر است پودر گچ به مدت 20 دقیقه روی لکه باقی بماند. سپس لباس را درون لباسشویی برای شستشوی کامل قرار دهید. بعد از شستشو هیچ اثری از لکه روی لباس باقی نخواهد ماند. @darmangara

گردو بخورید تا در فصل سرما کلیه هایتان را گرم نگه دارد ✍🏻اگر کلیه ها آسیب ببینند مواد زائد در بدن تجمع یافته و فرد دچار کمخونی ، پرفشاری خون ،تنگی نفس ، ضعف و میشود. @darmangara

سلامتی و تعجیل در فرج آقا و مولایمان صلوات

فقط به دقت گوش کنید و فکر کنید. واقعاً نکات جالبی رو بیان کرد🙏

تقویم نجومی اسلامی شنبه 👈14 بهمن/ دلو 1402 👈22 رجب 1445 👈 3 فوریه 2024 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. 📛قمر در برج عقرب است. ❇️صبح اولین روز هفته را با صدقه شروع کنید‌. 👶 مناسب زایمان است: و نوزاد خوش قدم و محبوب و زندگی پاکی دارد. 💑مباشرت امشب: قمر در عقرب است. از مباشرت به قصد فرزند آوری احتیاطا اجتناب گردد. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج عقرب و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️بذر افشانی و کاشت. ✳️آبیاری. ✳️انواع حفاری ها. ✳️تحقیقات بررسی. ✳️جابجایی اشجار و درختکاری. ✳️درمان بیماری های عفونی. ✳️جراحی چشم. ✳️کشیدن دندان. ✳️بیرون آوردن خال و زگیل و دمل. ✳️و از شیر گرفتن نیک است. 📛ولی امور اساسی و زیر بنایی مثل ازدواج خوب نیست. 🟣امور کتابت ادعیه و حرز و نماز و بستن آن خوب نیست. 💇💇‍♂  اصلاح سر و صورت. طبق روایات، اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث فقر و بی پولی می شود. 💉💉 حجامت: فصد زالو انداختن خون_دادن یا حجامت در این روز از ماه قمری، باعث قوت دل می شود. 😴 تعبیر خواب. خوابی که (شب یکشنبه) دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 23 سوره مبارکه " مومنون" است. و لقد ارسلنا نوحا الی قومه فقال یا قوم... و مفهوم آن این است که خواب بیننده را خیر و خوبی از جانب بزرگی برسد که باور نکند و یا نصیحتی به کسی کند و او باور نکند و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن. شنبه برای گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بیماری در انگشتان دست گردد. 👚👕دوخت و دوز. شنبه برای بریدن و دوختن،لباس_نو روز مناسبی نیست آن لباس تا زمانی که بر تن آن شخص باشد موجب مریضی و بیماری اوست.(این حکم شامل خرید لباس و پوشیدن نمی شود) 🙏🏻 استخاره: وقت استخاره در روز شنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۰ و بعداز اذان ظهر تا ساعت ۱۶ عصر. 📿 ذکر روز شنبه ،یارب العالمین ۱۰۰ مرتبه 📿 ذکر بعد از نماز صبح ۱۰۶۰ مرتبه یاغنی که موجب غنی و بی نیاز شدن میگردد. 💠 ️روز شنبه طبق روایات متعلق است به حضرت_رسول_اکرم_(ص). سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 💎 کانال #درمانگران 👇👇👇 http://eitaa.com/darmangara برای دوستانتون ارسال نمایید.

#سلامتی اگر سرماخورده اید و مدام سرفه میکنید، آب نخود پخته داروی درد شماست 👌 آب نخود پخته برای التیام سرفه و عفونت ریوی مفید بوده، درمان‌کننده سینه درد و گرفتگی صداست، سیستم ایمنی را تقویت کرده و از ابتلا به بیماریهای ویروسی پیشگیری میکند 💎 کانال #درمانگران 👇👇👇 http://eitaa.com/darmangara برای دوستانتون ارسال نمایید.

⚠️ هشدار کبد چرب شاید باور نکنید ولی کبد چرب تو جامعه اپیدمی شده و تقریبا تو هر خانواده حداقل یک نفر به کبد چرب مبتلاست و نمیدونن. سن خاصی هم نداره. اینطوری نیس که بگین این بیماری پیرمردها و پیرزنهاس. حتی بچه ها هم ممکنه کبدشون چرب باشه. کبد چرب حتی میتونه کشنده باشه! علائمی هشدار دهنده مبتلا به «کبد چرب»: 👈🏻زرد بودن سفیدی اسکلروز چشم 👈🏻کک‌ومک و لک صورت 👈🏻ترش کردن و ریفلاکس گوارشی 👈🏻طعم دهان تلخ و بدمزه صبحگاهی 👈🏻جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها 👈🏻عصبانیت و پرخاشگری، زود از کوره دررفتن 👈🏻درد مچ پاها و پیچ‌خوردگی های مکرر مچ پاها 👈🏻ریزش موی شدید 👈🏻احساس مورچه‌روی و گِزگِز در نواحی مختلف بدن 👈🏻خونریزی های شدید عادت ماهیانه در زنان 👈🏻حالت چسبندگی داشتن مدفوع به کاسه توالت (که نیاز به شست‌وشوی مدفوع با فشار زیاد آب باشد) 👈🏻پرش پلک راست در اکثر مواقع 👈🏻زرد شدن پیراهن در ناحیه زیر بغل و بدبو بودن عرق 👈🏻احساس سوزن‌سوزن شدن انتهای دست و پاها 👈🏻درد در سمت راست حفره شکمی که به‌سمت بین دو کتف انتشار داشته باشد! 💎 کانال #درمانگران 👇👇👇 http://eitaa.com/darmangara برای دوستانتون ارسال نمایید.

✅ﺧﺮﻣﺎ ﻭ ﺑﺎﺩﺍﻡ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ، ﭼﺮﺍ؟ ✍ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻫﺮ ﺷﺐ 10 ﺍﻟﯽ 15 ﺗﺎ ﻣﻐﺰ ﺑﺎﺩﺍﻡ ﺭﺍ ﺑﺎ 3 ﺍﻟﯽ 5 عدد ﺧﺮﻣﺎ ﺑﺨﻮﺭﺩ؛ ﺗﺎ آﺧﺮ ﻋﻤﺮﺵ ﻧﻪ ﺳﺎییدﮔﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﺳﺮﺍغش می آید ﻧﻪ آﺭﺗﺮوﺯ مي ﮔﯿﺮﺩ، ﺧﺮﻣﺎ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦD ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﺬﺏ ﮐﻠﺴﯿﻢ موجود در بادام مفيد است . ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺷﮕﻔﺘﯽ ﻫﺎ ي ديگر خرما ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﭘﺘﺎﺳﯿﻢ ﺍﺳﺖ لذا ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﻟﺒﻨﯿﺎﺕ، ﺧﺮﻣﺎ ﻭ ﺑﺎﺩﺍﻡ ﺭﺍ ﭘﯿﺸﻨﻬﺎﺩ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ . ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺷﮕﻔﺘﯽ ﻫﺎﯼ ديگر ﺑﺎﺩﺍﻡ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ روزانه از آنﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ميﮐﻨﻨﺪ براحتي ﻋﺼﺒﯽ ﻧﻤﯽ ﺷﻮﻧﺪ. بادام شیرین درختی آرامش بخش است و باعث میشود خوابی آرام، صدایی صاف و جوان، و معده ای سالم داشته باشید. روغن بادام تلخ بهترین ضد چروک پوست صورت 💎 کانال #درمانگران 👇👇👇 http://eitaa.com/darmangara برای دوستانتون ارسال نمایید.

. 🔴 خواص #بادکش #ریه ♻️ مدت زمانی که باید #لیوان_بادکش روی بدن بماند در افرادی که دارای #مزاجی_معتدل هستند ۱۵ الی ۲۰ دقیقه می‌باشد و در مزاج‌های دیگر باید از یک طبیب حاذق کمک بگیرید. درمان تکمیلی #آسم_شدید درمان تکمیلی در افراد #شیمیایی درمان تکمیلی #مسمومین درمان تکمیلی #آنفلوآنزا و #کرونا درمان تکمیلی #اختلالات_گوارشی فواید این نوع بادکش با #بخور آب گرم تکمیل می‌شود. 🔹 بهترین نوع بادکش خصوصاً در افراد مبتلا به #کرونا یا آنفولانزا #بادکش_گرم می‌باشد. 🔸 درمان تکمیلی به این معناست که بادکش در کنار سایر رفتارهای درمانی دیگر مانند #تغذیه درمان‌کننده است. 💎 کانال #درمانگران 👇👇👇 http://eitaa.com/darmangara برای دوستانتون ارسال نمایید.

مقداری نمک در آب گـــــرم بریزید و آن را صبح ها بنوشید: 👈 باکتریهای مضر مسیر گوارشی را از بین میبرد 👈 با مشکلات گوارشی از قبیل نفخ و سوزش معده مبارزه میکند 👈 میتواند سطح استرس را کاهش دهد 👈 نوشیدن آب نمک گرم صبح ها به ما کمک خواهد کرد تا شب خواب بهتری داشته باشیم 👈 میتواند سلامت استخوان ها را حفظ کرده و بهبود بخشد در حالی که از مشکلات استخوان مانند پوکی استخوان جلوگیری میکند ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ @darmangara

پوست انسان راه‌راه است اما فقط گربه ها قادر به دیدنش هستند !🐈 ▫️روی پوست انسانها هم نوارها و اشکالی هست که به آن ها خطوط بلاشکو (Lines of Blaschko) گفته می شود. این خطوط نام خود را از دانشمندی گرفته اند که آن ها را کشف کرد. ▫️ آن ها بیشتر شبیه نوارهای بدن ببرها هستند و از مرکز بدن تا دست ها و پاها بیشتر شکلی V مانند دارند. این خطوط زیر نور فرابنفش قابل مشاهده هستند، طیفی از نور که برای گربه ها نیز قابل مشاهده است، به همین دلیل گربه ها ما را به شکل موجودی راه راه می بینند. @darmangara

مراقب الماس‌های زندگیتان باشید ... @darmangara

آموزش بادکش شکم ویژه ی چربی سوزی شکم و پهلوها و همچنین بادکش کمر ،برای درمان دیسک و سیاتیک @darmangara

این عکس مویرگ‌های چشم بعد گریه کردن هستش ، خلاصه که چشماتون با ارزش تر از اونی هستش که واسه هر چیز کوچیکی گریه کنین.... #چشم @darmangara

🔴این نقطه , نقطه زنگ هشدار یا نقطه Mu مریدین ریه است و معمولا زمانی که اختلالات و #مشکلات_تنفسی وجود داره این نقطه حساس است .در زمان فشار با انگشت بسیار دردناک است. 👈این نقطه در اولین فضای بین دنده ای و در زیر انتهای خارجی استخوان ترقوه قرار دارد . ✅این نقطه باعث حمایت و تنظیم انرژی حیاتی ((چی Qi)) در ریه و طحال میشود همچنین باعث پایین رفتن چی ریه – توقف سرفه – تبدیل خلط – خشک شدن رطوبت بدن – سرد شدن حرارت بدن و تسکین درد میگردد. 💯⬅️موارد کاربرد LU1 نفخ شکم – ورم کردن دستها و پاها – تهوع – آروغ زدن – سکسکه – درد شانه – تنگی نفس – آسم – گرفتگی بینی و برونشیت همراه خلط فراوان – ضایعات پوستی به همراه خارش – سوزش گلو – سرفه – درد قفسه سینه و پشت – گرفتگی سینه 📌دردناک شدن این نقاط به هنگام درمان و همچنین تشخیص بسیار ارزشمند است 🤷👈نحوه اجرا: روزی دو مرتبه به مدت سه دقیقه ماساژ دورانی ساعتگرد با کمی فشار با انگشت #ریه #سوجوک #شیاتسو #ماساژ #طحال #سرفه #پوست #تنگی_نفس #خارش #آسم #نفخ 💎 کانال #درمانگران 👇👇👇 http://eitaa.com/darmangara برای دوستانتون ارسال نمایید.

. 🔺حتی اگر کمر درد نداری هر روز این تمرین رو انجام بده #درمان_و_پیشگیری_از_دیسک_کمر ➖دراز کشیدن روی شکم و آرنج روی شکم خود دراز بکشید. بدن خود را روی ساعد نگهدارید و شانه‌های خود را بالای آرنج قرار دهید. ۲ تا ۳ دقیقه در همین حالت بمانید. سپس، بالاتنه‌ی خود را پایین بیاورید. این حرکت را تا هشت بار در روز تکرار کنید. این حرکت از ورزش‌های منکنزی، به بازیابی انحنای طبیعی کمر کمک می‌کند 💎 کانال #درمانگران 👇👇👇 http://eitaa.com/darmangara برای دوستانتون ارسال نمایید.

♥️🍃 شما مسئولِ شادی خودتان هستيد. اگر از ديگران انتظار داشته باشيد که شما را شاد کنند ، همیشه نا اميد خواهيد شد! حالتو اینجا خوب کن ♥️👇 http://eitaa.com/matnhaiadabi🌺

. نجات از تیغ جراحی با رگ گیری و غمز #غمزودلک #دیسک_کمر #طب_ایرانی #رگ_گیری 💎 کانال #درمانگران 👇👇👇 http://eitaa.com/darmangara برای دوستانتون ارسال نمایید.