#دوسین - قسمت سوم
خب می رسیم به مبحث شیرین خواص این دانه کوچک و خوش عطر و در دسترس:
- یک چاشنی عالی و معطر
- حفظ و تضمین #سلامت بدن
- قویترین تقویت کننده #سیستم_ایمنی بدن
- ضد #نفخ
- ادرارآور، به همین دلیل و با این مکانیزم "پایین آورنده #فشار_خون" محسوب می‌شود
- اشتهاآور
-عرق‌آور
- تقویت‌کننده #کبد و هضم‌کننده
- کاهش #چربی شکم ، #لاغری
- تقویت #حافظه
- کاهش #چربی_خون
- رقیق کننده خون
- بهبود دردهای مفصلی
- بهبود سردردهای عصبی
- بهبود سلامت #قلب
- تنظیم و کنترل #دیابت
- درمان #روماتیسم
- رفع #یبوست و مشکلات گوارشی
- قابلیت مقابله با انواع #سرطان را دارد (از تشکیل رادیکالهای آزاد در بدن جلوگیری می کند.)
- ضد التهاب بسیار قوی
- قاتل انواع #کیست در بدن
- جایگزین عالی برای داروهای ضد حساسیت و آلرژی مانند سیتریزین
- پیشگیری و درمان انواع #عفونت "قارچی یا باکتریایی"
- دفع کننده انواع سنگ #کلیه، #مثانه، #صفرا
- بهبود دهنده کیفیت #خواب
- کمک به درمان بیماریهای پوستی اعم از #پسوریازیس، #اگزما، لک های پوستی، #پیسی
- پیشگیری و درمان #زخم_معده و اثنی عشر
- درمان بیماریهایی همچون #برونشیت، ذات الریه، #سینوزیت
- درمان کننده #صرع و #تشنج
- بهبود و درمان #سیاتیک
- بهترین درمان در #سرماخوردگی و انواع #آنفولانزا
- افزاینده #شیر مادران
- افزاینده میل #جنسی
*این لیست می‌تواند هنوز از این میزان طویل‌تر هم بشود!
#از_داروها
________________
🍃 لینک کانال پرسش و پاسخ دارویی👇🏻
🆔️https://eitaa.com/darokhanehakimkhirandish
پرسش و پاسخ دارویی.
اسموتی: #لاغری و #سلامتی
🍵 ترکیبات:
🥦 یک ساقه #کرفس:
حاوی مقادیر قابل توجه ای از ویتامینهای مختلفی از جمله ویتامین A، K و C می‌باشد. همچنین، مواد معدنی از قبیل پتاسیم، فسفر و آهن نیز در آن یافت می‌شوند. این ترکیبات مغذی باعث می‌شوند که کرفس به عنوان یک منبع غنی و مفید برای حفظ سلامتی باشد.
🥒 یک عدد #خیار با پوست:
داراى ويتامين هاى C, B, A همچنين منگنز، كربنات كلسيم، پتاسيم، گوگرد و موسيلاژ است.
🍀 یک مشت #جعفری تازه:
منبع غنی از مواد معدنی از جمله پتاسیم، فسفر، مس، سلنیوم، آهن، منگنز، منیزیم و کلسیم می‌باشد. همچنین یک منبع غنی از ویتامین A، ویتامین C و ویتامین D و گروه ویتامینهای گروه B است.
🍏 یک عدد #سیب سبز با پوست:
آنتی اکسیدان و فیبر از مهمترین عناصر تشکیل دهنده این میوه هستند. این دو ماده مهم نقش مؤثری در تقویت عملکرد دستگاه گوارش و محدود کردن رشد سلول‌های سرطانی دارند. با مصرف روزانه یک سیب شما مقادیر مناسبی از منگنز، مس، پتاسیم، ویتامینهای گروه B، ویتامین A، ویتامین K و… را به بدن خود می‌رسانید.
🍋 یک عدد #لیموترش بدون هسته با کمی رنده شده از پوست آن:
سرشار از آنتی اکسیدان‌ها، فلاونوئید‌ها، ویتامین A، تیامین، ریبوفلاوین، ویتامینهای گروه B، فولات، ویتامین C، آهن، کلسیم، پتاسیم، مس، منگنز، منیزیم، فسفر، روی، فیبر و لیمونن است.
🫚 یک قاشق مرباخوری پودر #زنجبیل یا رنده شده تازه آن:
ترکیبات ریزوم زنجبیل عبارتند از؛ فیبر خام، نشاسته، پروتئین، چربی، موسیلاژ. مواد معدنی موجود در زنجبیل شامل: آهن، کلسیم و فسفر، منیزیوم، پتاسیم (زنجبیل پتاسیم اکسالات نیز دارد) و همچنین حاوی ویتامینهایی مثل تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین ، ویتامین B6 و ویتامین ث می باشد.
🥙 طرز تهیه:
همه مواد را داخل مخلوط کن ترکیب کرده به همراه یک قاشق مرباخوری عسل و آن را از صافی گذرانده روزی یک لیوان عصرها و یا یک ساعت قبل از ناهار میل شود.
⚜ خواص باورنکردنی این اسموتی ⚜
- بالا بردن سوخت و ساز بدن
-کمک به #لاغری سریع شکم و پهلو
- آنتی اکسیدان بسیار قوی
- بی نظیر در سلامت، زیبایی و درخشندگی #پوست و #مو (جلوگیری از ریزش مو)
- #سم_زدایی قوی از بدن و #مغز
- تقویت کارکرد #کبد و روده ها
- تامین دوپامین طبیعی و شادابی و #نشاط بدن
- رفع #کم_خونی و #افسردگی
- پاکسازی و تقویت #کلیه ها
- تقویت عمومی بدن
____________
🍃 لینک کانال پرسش و پاسخ دارویی👇🏻
🆔️https://eitaa.com/darokhanehakimkhirandish