🔴 بهترین #سحری
♻ امیرالمومنین علی علیه السلام فرمودند:
بهترین سحری شما #سویق و #خرماست.
🆔 @daroshefaenarjeskhatoon313
🍃🌼🍃🌼🍃
✍لزوم خوردن #سحری
🌻در ماه رمضان حتما باید سحری خورده بشود.
در ماه های دیگر میتواند صرفا افطار کند و نیاز
به سحری نیست.ولی در ماه رمضان گفته میشود
حتما باید سحری خورده بشود هر چند یک لیوان
آب باشد زیرا:
🦋خداوند میفرماید:بخورید و بیاشامید، تا رشته سپیده صبح،از رشته سیاه(شب) برای شما آشکار
گردد..
🦋پیامبر(ص) هم سفارش کرده است که حتما
سحری خورده شود.وعده ی افطار،وعده طبیعی
است وانسان گرسنه است و زیاد میخورد.تاکید
روی کیفیت سحری است
✍احساس ضعف و گرسنگی:
خیلی ها روزه نمیگیرند زیرا احساس ضعف
شدید دارند و یا به جهت تشنگی و گرسنگی
شدید روزه نمی گیرند.این ضعف راه چاره دارد.
✅تاکید شده است که در سحر سویق خورده
بشود و سحری پیامبر(ص) سویق با خرما بوده است.سویق حمل بر سویق گندم و جو میشود.
♻️نکته:سویق و خرما مشکل ضعف و گرسنگی
را تا حدودی برطرف میکند.
🍃🌼🍃🌼🍃
🆔️ @daroshefaenarjeskhatoon313
ساعت_1جلسه_بیست_یک.mp3
زمان:
حجم:
21.01M
صوت #هشتمین دوره کلاس های آموزشی مجموعه دارالشفاء حضرت نرجس خاتون سلام الله علیها
◾️ پنجشنبه ۱۷ اسفند
جلسه ی بیست و یکم _ ساعت اول
🎙 استاد حسن قربانپور
✅ درمان سردرد با روغن بنفشه...
✅ چگونگی درمان کبد چرب و عصبانیت با روغن بنفشه...
✅ یکی از بهترین درمان های سردرد میگرنی چیست؟
✅ چگونگی درمان #تب با شیاف روغن بنفشه...
✅ کدام قسمت بدن نهایت #جذب را دارد؟
✅ چگونگی پیش گیری از #سرطان با استفاده از حقنه...
✅ بهترین راه پیشگیری از #تشنج چیست؟
✅ چگونه میتوان روغن بنفشه زيتونی و یا کنجدی تهیه کرد؟
✅ رابطه افزایش استروژن در بدن با فیبروم در چیست؟
✅ چگونگی درمان ریح و گرفتگی عضلات با روغن رازقی؟
✅ رابطه مستقیم روغن زنبق و درمان زود انزالی و واریکوسل...
✅چگونگی درمان رماتیسم و بدن درد با روغن زنبق؟
✅ راهکاری برای درمان درد #بواسیر...
✅ یکی از بهترین غذاها در وعده #سحری چیست؟
✅ رابطه بین زرده #تخم_مرغ و هضم غذا
✅ رابطه مستقیم تخم مرغ آبپز با #تنگی_نفس
✅ اکسیژن بالا چگونه باعث خفگی میشود؟
✅ بهترین روغن #ضد_آفتاب کدام روغن است ؟
✅ کدام اعضا #غلظت_خون را در بدن کنترل میکند؟
✅ افزایش کدام هورمون در بدن باعث ایجاد غلظت خون میشود؟
✅ علت تکرر ادرار در افراد مبتلا به #دیابت چیست؟
✅ چگونگی درمان تکرر ادرار با حجامت ساقین...
✅ یکی از عوامل شایع #یبوست چیست؟
✅ بهترین راه پیشگیری دیابت چیست؟
✅ منظور از حجامت عام در اسلام کدام حجامت است؟
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
خلاصه ای از آداب سحری و افطار
امام صادق (علیه السلام) فرمودند:
افضل سحورکم السویق و التمر.
بهترین سحری شما, #سویق و #خرما خشک میباشد.
📚محاسن ج2 ص490
🌸آداب #سحری🌸
◀️ حتما سحری بخورند
◀️سحری پیامبر سویق با خرما بود.
◀️تدبیر رفع #عطش و تشنگی
🔺با هر عدد خرما یک استکان آب بنوشند.
🔺سویق عدس
👈سویق عدس گرمای بدن را فرو مینشاند و احساس تشنگی را از بین میبرد
🔸می توانید از مخلوط هر سه سویق (عدس+گندم+جو) استفاده نمایید. به تجربه خوردن سه کف یعنی سه قاشق غذاخوری سویق در سحر تا افطار کفایت می کند از تشنگی و گرسنگی که البته خرما + آب نیز خورده شود.
🌸آداب #افطار 🌸
🔸افطاری همان وعده شام در نظر گرفته میشود که بسیار مفید و تامین کننده سلامتی است و دوبار نخورید.
🔸بهترین شروع کننده برای افطار:
خرما - حلوا - شکر- آب جوش(فاتر) و یا ترکیبی از اینها
🔸البته نباید افطاری آنقدر خورد که باعث آزار و اذیت شود، کل حجم معده را به سه قسمت غذا، آب، هوا تقسیم کنید.
🔸غذایی هایی مثل حلیم و آش ....مقوی بوده و برای افطار خوب است.
🔸بعد از افطار #شربت_رضوی، یا #سکنجبین و یا میوه فصل فراموش نشود.
🔸برای رفع ولع در غذای افطار،
خوردن یک لیوان شربت خرفه ناشتا بسیار مجرب است. باعث می شود در افطار میل به غذا و عجله در غذا خوردن از بین برود.
(آب + تخم خرفه+ نیشکر یا عسل)
🔺حجامت:
در صورت ضرورت ، حجامت بهتر است ساعتی بعد از افطار باشد.
🔺ورزش:
ورزش بهتر است ساعتی قبل از افطار باشد، در این وقت بهترین چربی سوزی اتفاق خواهد افتاد.
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
🔹🔸🔹
👈 تدابیر ماه رمضان #سحری
👈 استفاده از غذاهای شیر گوشت، تلبینه، حلیم و خورشت زیرباجه و برنج
طبق روایات به وعده سحری تأکید بیشتری شده است و بهتر است که این غذاها در وعده سحری میل شود
➖شیر گوشت
🔆 پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله می فرمایند:
حضرت نوح علیه السلام (۲۵۰۰ سال عمر کرد) به ضعف بدن دچار شد، خداوند شیر و گوشت را برای ایشان دستور فرمودند
👈طرز تهیه :
مقداری گوشت سردست گوسفندی را با روغن زیتون یا زرد گاوی یا شَحم گاوی (پیه کلیه و اطراف آن که با انجام فرایندی تبدیل به روغن میشود) تفت داده و شیر گاو را کم کم به آن اضافه میکنیم.
البته اضافه کردن ادویه جات مانعی ندارد، بهتر است که پیاز اضافه نشود چرا که شیر بریده بریده میشود، و گوشت اگر ریز ریز و یا چرخ کرده ريخته شود بهتر است، تا زودتر بپزد.
زمان پخت حداقل 2 تا 4ساعت می باشد.
🎥 برای مشاهده روش پخت غذای شیر و گوشت، روی لینک آبی کلیک کنید.
🔘نکته: میتوان به این غذا گندم یا جو یا بلغور آن ها را اضافه کرد که هم خاصیت آن بسیار بیشتر شود و طعم بهتری پیدا کند
—————————————————————————
➖ تلبینه
🔆 امام صادق علیه السلام میفرمایند :
تلبینه برای کسی که بیمار است و به ضعف مبتلا شده بسیار خوب است.
👈طرز تهیه:
گندم یا جو یا بلغور آن ها را با حرارت خیلی کم (اندازه یک شمع) با مقداری آب بجوشانید، بعد به آن شیر گاو (و در بعضی کتاب لغات) و بعد به آن عسل و روغن زرد گاوی اضافه کنید تا پخته شود
🔘نکته۱: میتوان بجای عسل از شکرسرخ (شکر خمیری اما سرد خواهد شد) استفاده کرد.
🔘نکته ۲: بر اساس روایات با حرارت دادن عسل، خواص آن از بین نخواهد رفت.
—————————————————————————--
➖حلیم گندم گوشت
🔆پیامبر اکرم صلی علیه واله با مصرف این غذا، قدرت چهل مرد را بدست می آوردند،
اگر به ترکیب نخود اضافه شود (مثل شله مشهدی) خواصش بخصوص برای مردان بیشتر میشود.
برای مشاهده روش پخت حلیم، روی لینک آبی کلیک کنید.
—————————————————————————
➖ خورشت زیرباجه
🔆 امام باقر علیه السلام این غذا را بسیار دوست داشتند، و دوست داشتن امام به این معنی است که منفعت بسیار زیادی دارد.
👈طرز تهیه:
گوشت سردست گوسفند را با روغن کنجد و پیاز تفت داده و بعد در آن میوه هایی مثل به، سیب، آلو ريخته و کدو (خورشتی یا حلوایی) و رب به یا آلو یا انار و زیره کرمانی (همان زیره سیاه) و کمی دم کرده زعفران و مقداری آب به آن اضافه کنید تا همه مواد پخته شود.
🔘 نکته ۱: روغن این غذا، حتما باید روغن کنجد باشد، چراکه روغن این غذا را امام معرفی می فرمایند
🔘نکته ۲: طبق روایات در صورتی که میوه با آب پخته شود، مشکلی ندارد، بخصوص اگر میوه خشک باشد، اما نباید بعد از مصرف میوه آب (کل مایعات) مصرف کرد، چون سم تولید میکند.
—————————————————————————-
➖ برنج
🔆امام صادق علیه السلام میفرمایند:
به حال عراقیان بخاطر خوردن برنج غِبطه می خوریم
🔘 نکته ۱: غِبطه برعکس حسادت است، یعنی آرزوی داشتن چیزی خوب هم برای خود و هم دیگران
🔘 نکته ۲: این برنج یا ضرر ندارد یا خیلی کم ضرر دارد، حتی بیماران قندی از این برنج میتوانند استفاده کنند
👈امام صادق علیه السلام میفرمایند :
برنج چیزی است که از صبح تا شب در معده باقی میماند.
🔘نکته :یعنی مصرف برنج در وعده سحری باعث میشود انسان دیرتر گرسنه شود.
✍️منابع : مجلدات دراسة في طب الرسول المصطفی صلی الله علیه واله، تألیف آیت الله تبریزیان