خانواده خوشبخت، یک اتفاق نیست. باید تلاش کنیم. #مشاوره_تخصصی #استاد_رحمانی یا علی دریایی آدرس عضویت در کانال دریایی 👇👇👇👇👇👇👇👇 eitaa.com/daryaaee

#بیایم_دعوا_نکنیم قسمت چهارم: بعد از ادامه دعوا، ساختار ذهنی شان دچار آسیب می شه یعنی طرز تفکرشان نسبت به هم خراب می شه، به طوری که مسئول تمام دعواها را طرف مقابل میدانند. نتیجه این میشه که؛ چشمشان نسبت به جنبه‌های مثبت همسر کور میشه و در مقابل جنبه های منفی را خیلی بزرگ می بینند. تا جایی پیش میروند که حتی رفتارهای خوب همدیگر را در حقّ هم تحریف منفی می کنند یعنی مثلا اگر خانم غذای خوشمزه پخته همسرش میگه طمعی داره یا دنبال عیبی میگرده پیدا کنه یا اگه آقا براش کادو بخره، خانم میگه حتما فکری تو سرش هست و ... پایان قسمت چهارم. ادامه دارد... #مشاوره_تخصصی #استاد_رحمانی یا علی دریایی آدرس عضویت در کانال دریایی 👇👇👇👇👇👇👇👇 eitaa.com/daryaaee

✅کودک یا نوجوانی که کتک می‏خورد، شخصیتش تحقیر می‏شود ⚠️ کسی که به شخصیت او توهین شود، امیدی به خیرش نیست و دیگران از شر او در امان نخواهند بود. #مشاوره_تخصصی #استاد_رحمانی یا علی دریایی آدرس عضویت در کانال دریایی 👇👇👇👇👇👇👇👇 eitaa.com/daryaaee

همه برچسب های منفی که خود و دیگران به شما زدند را از خود جدا کنید تا .... ادامه رو خودتون مشاهده کنید، خالی از لطف نیست. #مشاوره_تخصصی #استاد_رحمانی یا علی دریایی آدرس عضویت در کانال دریایی 👇👇👇👇👇👇👇👇 eitaa.com/daryaaee

روی صحبتم با اونهایی هست که با همسرشون مشکل دارند و نمیتونن با هم کنار بیان و صمیمی باشند؛ اگر به شما خبر بدند که جایزه ۱ میلیارد تومانی به شما تعلق گرفته و فقط شرطش اینه که در مدت یک ماه، کاری کنی عاشق همسرت بشی و اون هم عاشقت بشه، چه کار میکنی؟ آیا با خودت میگی نمیشه؟ آیا باز وقتی همسرت اومد بهش غر میزنی؟ آیا مشکلاتت رو دائم تو ذهنت فراخوان میکنی؟ آیا تو فکرت یا جلو روی همسرت، بهش بد و بیراه میگی؟ آیا پشت سر خانواده همسرت بد میگی؟ آیا اخم میکنی و بداخلاقی میکنی؟ آیا سرت رو تو گوشی میکنی و به همسرت بی توجهی میکنی؟ آیا اگه همسرت ناراحت بود، بهش بی توجهی میکنی؟ آیا اگه بد اخلاقی کرد، تو هم به جای اینکه آرومش کنی و دستش رو بگیری و دلجویی کنی، رهایش میکنی؟ خلاصه چقدر تلاش میکنی؟ جواب سوال معلومه... با تمام توان حالا من میگم اون یه میلیارد تومن هست. اون خوشبختی شماست و داره انتظار شما رو می کشه تا بهش برسی و فقط یه مدت کوتاه تلاش میخواد. تلاش کنیم خوشبخت بشیم. #مشاوره_تخصصی #استاد_رحمانی یا علی دریایی آدرس عضویت در کانال دریایی 👇👇👇👇👇👇👇👇 eitaa.com/daryaaee

ببینید چگونه غرب برای ما فرهنگ سازی می کنه!! به سگت رسیدی بگو: قربونت برم!!!!! #مشاوره_تخصصی #استاد_رحمانی یا علی دریایی آدرس عضویت در کانال دریایی 👇👇👇👇👇👇👇👇 eitaa.com/daryaaee

#تلنگر به اعتقاد روانشناسان: هر گاه صفت بدی را به کسی نسبت دهید در حقیقت دارید همان صفتی که در درون خودتان هست را به دیگران نسبت می دهید. #مشاوره_تخصصی #استاد_رحمانی یا علی دریایی آدرس عضویت در کانال دریایی 👇👇👇👇👇👇👇👇 eitaa.com/daryaaee

نوجوان باید تا چه حدّ سربزیر و رام باشه؟ گوش کنید و به کار ببندید. #مشاوره_تخصصی #استاد_رحمانی یا علی دریایی آدرس عضویت در کانال دریایی 👇👇👇👇👇👇👇👇 eitaa.com/daryaaee

#نوجوان_داری 🎥 بی احترامی نوجوان. بررسی علتهای بی احترامی نوجوان به والدین و روش برخور با آن. 💎 سید احمد موسوی نسب. ببینید و به کار ببندید. #مشاوره_تخصصی #استاد_رحمانی یا علی دریایی آدرس عضویت در کانال دریایی 👇👇👇👇👇👇👇👇 eitaa.com/daryaaee

ده سال پس از ازدواج💞 #مشاوره_تخصصی #استاد_رحمانی یا علی دریایی آدرس عضویت در کانال دریایی 👇👇👇👇👇👇👇👇 eitaa.com/daryaaee

#مکانیزمهای_دفاعی گاهی افراد عمل زشتی انجام میدهند و به خاطر این که عمل زشت خود را توجیه و وجدان خودشون رو راحت کنند بدون پذیرفتن اشتباه و توبه از اون، عمل خوبی انجام می دهند. مثلا از کسی بدزدد و به فقیر کمک کند. به خاطر فرار از تربیت فرزند خودش، سعی در تربیت دیگران میکنه. بجای کمک به والدین خودش، به افراد دیگه کمک میکنه و ... به این کار میگن: #باطل‌سازی که بعضی افراد برای مقابله با اضطراب درونی خود انجام میدهند. مواظب رفتارها و انگیزه‌ها مون باشیم. #مشاوره_تخصصی #استاد_رحمانی یا علی دریایی آدرس عضویت در کانال دریایی 👇👇👇👇👇👇👇👇 eitaa.com/daryaaee

🎦 تغییر دوستان نوجوان. ⏪ برخی دوستان نوجوان افراد مناسبی نیستند. چگونه دوستی بین این افراد و نوجوان را پایان دهیم؟ 💎 سید احمد موسوی نسب. #مشاوره_تخصصی #استاد_رحمانی یا علی دریایی آدرس عضویت در کانال دریایی 👇👇👇👇👇👇👇👇 eitaa.com/daryaaee

#تلنگر اگر حرف، رفتار و هیجانی وارد ذهن ما بشه به هیچ عنوان از آن خارج نمیشه در حالی که ما فقط به بخشی از آن آگاهی داریم و بخش زیادی در ناخودآگاه ذخیره می‌شود. #فرزند_پروری مواظب باشیم چه چیزهایی به بچه‌هامون می گیم (مخصوصا موقع عصبانیت) و چه رفتارهایی باهاشون می کنیم (مخصوصا موقع اشتباه شون) هیچ کدام از اینها از بین نمیره و در زندگی حال و آینده بچه‌ها تاثیر می‌زاره. #مشاوره_تخصصی #استاد_رحمانی یا علی دریایی آدرس عضویت در کانال دریایی 👇👇👇👇👇👇👇👇 eitaa.com/daryaaee

🎦 دعوای فرزندان. ⏪ علت ها و راه حل دعوا فرزندان چیست؟ 💎 سید احمد موسوی نسب. #مشاوره_تخصصی #استاد_رحمانی یا علی دریایی آدرس عضویت در کانال دریایی 👇👇👇👇👇👇👇👇 eitaa.com/daryaaee

بچه ها را با آرامش بیدار کنید! یکی از اشتباه های رایج بزرگ ترها برای بیدار کردن بچه ها در ساعت های اولیه روز، بیدار کردن آنها با عجله و سر و صدای زیاد است. بچه ها با شنیدن صدای بالا در ساعت های اولیه روز، بدخلق می شوند و این بدخلقی، اثر روانی منفی ای در تمام طول روز روی روان آنها می گذارد. به همین دلیل هم به تمام والدین توصیه می شود برای بیدار کردن بچه ها، ابتدا درِ اتاق آنها را با آرامش باز و سپس یک چراغ با نور کم روشن کنید. در نهایت هم بچه ها را با نوازش و الفاظ زیبا و محبت آمیز، تشویق به بیدار شدن برای خوردن یک صبحانه دسته جمعی و آغاز روزی شاد کنید. #مشاوره_تخصصی #استاد_رحمانی یا علی دریایی آدرس عضویت در کانال دریایی 👇👇👇👇👇👇👇👇 eitaa.com/daryaaee

🎦 ترس از طرد شدن. ⏪ نوجوانان ترس های خاص خودشان را دارند که یکی از این ترس ها، ترس از طرد شدن و رد شدن در بین دوستان است. در این ویدئو روش برخورد با این ترس و نگرانی توضیح داده شده. 💎 سید احمد موسوی نسب. #مشاوره_تخصصی #استاد_رحمانی یا علی دریایی آدرس عضویت در کانال دریایی 👇👇👇👇👇👇👇👇 eitaa.com/daryaaee

میدانستید برای اینکه یه نفر خشمگین بشه باید قبلش حداقل به یه چیزی اعتقاد پیدا کنه که در نگاه اول درسته؟ مثلا؛ - همه "باید" به شما احترام بزارند. - بچه های شما "باید" حرف شما رو "همیشه" گوش بدند. - "همیشه" باید همسرتون حواسش به شما باشه. - "هیچ کس" نباید اشتباه کنه. - "هیچ چیز" نیاید بشکنه یا خراب بشه. و افکار دیگه ای از این قبیل... ولی اگه به این افکار دقت کنند می بینید که نه صددرصد هم درست نیستند و حتی غیر منطقی هم هستند. تا وقتی این افکار رو کشف و کنترلشون نکرده باشید نمی تونید جلوی خشمتون رو هم بگیرید. #مشاوره_تخصصی #استاد_رحمانی یا علی دریایی آدرس عضویت در کانال دریایی 👇👇👇👇👇👇👇👇 eitaa.com/daryaaee

‌ #تلنگر متاسفانه انگار بین افراد این یه عادت شده که ناخودآگاه، اتفاقات خوب را زود تموم می کنن ولی اتفاقات بدی که پیش می اد رو ادامه میدن. #مواظب_بهداشت_روان_خود_باشیم #مشاوره_تخصصی #استاد_رحمانی یا علی دریایی آدرس عضویت در کانال دریایی 👇👇👇👇👇👇👇👇 eitaa.com/daryaaee

در روایت آمده این دعا را در آخر ماه شعبان زیاد بخوانید التماس دعا #مشاوره_تخصصی #استاد_رحمانی یا علی دریایی آدرس عضویت در کانال دریایی 👇👇👇👇👇👇👇👇 eitaa.com/daryaaee

اتفاق تلخی که در گذشته افتاده و تمام شده : - اگه گفتید تموم شد فعلا بهش فکر نمیکنم تا موقع مناسب = از نظر بهداشت روان سالم هستید. - اگه دائم یادش هستید و به این و اون میگید، بد و بیراه می گید، با این و اون دعوا می کنید، دائم مرور می کنید؛ چر این رو گفتم، چرا اون رو نگفتم، چرا این رو گفت، اگه ببینمش این رو می گم، حسابش رو می رسم و... = دچار "وضعیتِ ناتمام" شدید. توضیح: بعضی ها اتفاقات گذشته را برای خودشان زنده نگه می دارند و تازه هر مشکل پیش می اد به اون اضافه می کنند و یه وقتی چشم باز می کنه به این نتیجه می رسه که زندگی پر از بدبختی است. اتفاقات تلخ گذشته رو با به این روش تموم کنید: کاغذ بردارید، اتفاق تلخ و ناراحت کننده رو با جزئیات بنویسید بعد برای خودتون بخونید و بعد پاره کنید این کار رو حداقل ۳ بار انجام بدید بعد اثر جادویی اون رو می بینید. #مواظب_بهداشت_روان_خود_باشیم #مشاوره_تخصصی #استاد_رحمانی یا علی دریایی آدرس عضویت در کانال دریایی 👇👇👇👇👇👇👇👇 eitaa.com/daryaaee

زن و شوهرها بعد دعوا: - زن و شوهرهای موفق می گن: دعوا کردیم تموم شد ممکنه بعدها دوباره دعوا کنن ولی ادامه نمیدن. - اما زن و شوهر های ناموفق: ادامه می دن همینطور در موردش فکر می کنند با خودشون حرف می زنن، کش میدن و... #مواظب_بهداشت_روان_خود_باشیم #مشاوره_تخصصی #استاد_رحمانی یا علی دریایی آدرس عضویت در کانال دریایی 👇👇👇👇👇👇👇👇 eitaa.com/daryaaee

وقتی بین دو نفر مخصوصا زن و شوهر دعوا میکنند چند وظیفه برا هر دو پیش میاد مثلا: اول:کسی که خشمگین شده و پرخاش کرده باید: ۱. سریع خودش را کنترل کند. ۲. باید اوضاع را درست کند. دوم: کسی که ناراحت شده، اجازه دهد که طرف مقابل او را آرام کنه. متاسفانه بعضی افراد که ناراحت میشن، اجازه نمیدن دیگران آرامشان کنند و هر چه تلاش کنند اوضاع را وخیم‌تر میکنند. یاد بگیرید در اینگونه مواقع هم اوضاع را درست کنید و هم بپذیرید دیگران اوضاع را با کمترین تلاش و هزینه، درست کنند. #مشاوره_تخصصی #استاد_رحمانی یا علی دریایی آدرس عضویت در کانال دریایی 👇👇👇👇👇👇👇👇 eitaa.com/daryaaee

#تلنگر این ویدئو رو خوب مشاهده کنید و ببینید که چه مقدار از رفتارهای ما بدون هیچ گونه دلیل و منطق و از روی تقلید صرف و آموزشهای غلط انجام میشه. هوشیار باشیم. #مشاوره_تخصصی #استاد_رحمانی یا علی دریایی آدرس عضویت در کانال دریایی 👇👇👇👇👇👇👇👇 eitaa.com/daryaaee

اگه با خودت میگی من آدم بد بختی هستم، چند خطای شناختی مرتکب شدید: ۱. خطای #برچسب_زدن ۲. خطای #تعمیم_بیش_از_اندازه ۳. خطای #استدلال_احساسی ۴. خطای #استقرا_ناقص ۵. و ... وقتی آدم به خودش یا دیگری برچسب بزنه در حقیقت عینکی به چشمهای خودش میزنه که دیگر نمیتونه چیزی غیر از اون برچسب را ببینه. وقتی به خودش میگه من بدبختم، دیگه هیچ خوشی و خوبی در زندگی نمی بینه. یا وقتی دو سه مورد نا هماهنگیِ اتفاقات رو با خواسته هاش ببینه، اون رو به تمام زندگی خودش تعمیم میده و طوری برخورد میکنه که انگار همیشه و همه جا مشکل داره و اصلا هیچ خوشی و راحتی و نعمت نداره. بیاییم تمرین کنیم عینک های بدبینی رو از چشمهامون برداریم و بدون عینک، واقعیت ها را نگاه کنیم. مطمئن باشید هم از زندگی بیشتر لذت می برید و هم بیشتر شکر گذار خواهید بود. #مشاوره_تخصصی #استاد_رحمانی یا علی دریایی آدرس عضویت در کانال دریایی 👇👇👇👇👇👇👇👇 eitaa.com/daryaaee

۱. گاهی مقداری از مقاله یا پایان نامه تان را انجام داده اید و بقیه اش مانده، اگه ذهن شما رو درگیر کرد و دائم فکر شما رو مشغول کرد می شه وضعیت ناتمام. ۲. در وضعیت ناتمام هر چه تعداد و شدت ان بیشتر بشه رفتارهای بیمارگون انسان بیشتر می شه. راه کار چیه؟ با خودتون قرار بزارید و بگید تا حالا اینقدر انجام دادم: - بقیه اش رو بعدا انجام میدم. یا - بقیه اش رو هر وقتی وقت کردم انجام میدم. اینطوری فضای ذهنتون رو آزاد میکنید و هم بهتر میتونید هیجانات خودتون رو کنترل و از لحاظ روحی آرام تر باشید. #مواظب_بهداشت_روان_خود_باشیم #مشاوره_تخصصی #استاد_رحمانی یا علی دریایی آدرس عضویت در کانال دریایی 👇👇👇👇👇👇👇👇 eitaa.com/daryaaee