#بوقت_توصیه چرا دیگران را سرزنش می‌کنیم؟ برای قسمت اول دلیل سرزنش کردن میتونیم اینجوری شروع کنیم ؛ وقتهایی پیش میاد که ممکنه افرادی به ما صدمه زده باشن یا ممکنه برای توضیح اتفاقی که رخ داده این کار رو انجام بدیم، یا وقتهایی که اشتباهاتی ازما سرزده یا توی روابط مشکلی پیش اومده و... اینا باعث میشن که ذهن ما به روشی هوشمندانه‌ای هر کاری میکنه تادرد روانی ناشی از این رویداد منفی را انکار کند. باید بگم این فرایند می‌تونه آن‌قدر سریع باشه که حتی متوجه انجام آن نشویم. #ادامه_دارد کانال رسمی خانواده دریایی 👇👇 https://eitaa.com/daryaaee #سرزنش_نکنیم

#بوقت_توصیه چرا دیگران را سرزنش می‌کنیم؟ قسمت دوم دیروز یکی از عواملی که دیگران رو سرزنیش میکنیم صحبت کردیم امروز ادامه این بحث رو باهم داریم👇👇 فرصتی برای تلافی کردن بخوانید انتقام گرفتن.... گاهی وقتها برای اینکه رفتار بد کسی را تلافی کنیم یا اینکه تقصیر کاری رو به گردن بندازیم رو بهونه میکنیم. اولش شاید فکر کنیم این کارها از روی عمد نیست اما اگر به دلایلی از کسی کینه داشته باشیم و فرصتی برای سرزنش او پیش بیاید، استفاده از این فرصت برای انتقام‌گرفتن بسیار وسوسه‌انگیز خواهد بود... #ادامه_دارد کانال رسمی خانواده دریایی 👇👇 https://eitaa.com/daryaaee #سرزنش_نکنیم

#بوقت_توصیه خودسرزنشی چیست؟ 😵 قسمت اول👇 درون ما یک شخصیتی وجود دارد به نام شخصیت ناراضی . یک شخصیت قضاوتگر، محافظه کار، بداخلاق، کنترلگر، کمالگرا، ناراضی و ایرادگیر است که هرگز خوبی های شما را نمی بیند و فقط دنبال ایراد گرفتن از شماست. به خاطر وجود این شخصیت است که ما مدام در حال خودتنبیهی و خودسرزنشگری هستیم هرچه صدای این انتقادگر بیشتر باشد فرد آسیب بیشتری خواهد دید. #ادامه_دارد.... کانال رسمی خانواده دریایی 👇👇 https://eitaa.com/daryaaee #سرزنش_نکنیم

📌#بحث_جدید 🔹 فرق #وابستگی با #دلبستگی رو میتونیم با ی مثال ساده‌ی #نوزاد🤩 توضیح بدیم؛ 🔻نوزادان انسان برای بقا به مراقبت والدین👨‍👩‍👦‍👦 وابسته هستند، اما هنوز به کسی دلبسته نیستند. 🔺پس دلبستگی خیلی وقتا با مراقبت شکل می‌گیرد و با گذشت زمان افزایش دارد. ↗️ در حالی که ممکن است با بزرگتر شدن کودک، وابستگی او کاهش ↙️ بنابراین، شخص ممکن است به کسی #دلبسته باشد، اما به او #وابسته نباشد.🤔 #ادامه_دارد...💯✔️

#ممنوعه_وابستگی جواب سوال پست 👆👆 در حالت کلی آدمایی ممنوعه وابستگی رو دارن مرتکب میشن که:👇 🔻برای انجام هر کاری به #کمک نیاز دارن 🔻برای هر کاری نیاز به #گرفتن _تأیید دیگران دارند 🔻توانایی تقریباً هیچ کاری رو بصورت #فردی و شخصی ندارن #ادامه_دارد... #ممنوعه_ها

#نکته_روز چگونه از دعوا جلوگیری کنیم؟ متاسفانه مشکل خیلی از خانوداه‌ها #دعوا هست. برای اینکه بخواهیم از دعوا جلوگیری کنیم فعلا باید مفهوم دعوا رو بدونیم؛ دعوا یعنی چی؟ اولا: دعوا دو طرفه هست پس اگه میگید فلانی دعوا راه انداخت درست نیست. دوم: دعوا یعنی هر دو طرف و با هم میگن صدر درصد من درست میگم و تو داری اشتباه میکنی. #ادامه_دارد 🟢استاد رحمانی مشاور خانواده و کوچِ روابط خانوادگی 🌹آدرس کانال دریایی 👇👇👇 @daryaaee 🌸آی دی ادمین برای گرفتن مشاوره 👇👇👇 @Fatamash