خرده جنایت های مادرانه به قلم زهرا وافر 👇

@Rayan_Clinic_Qom @dastneveshtehapsy

🍃🍃🍃💕🍃🍃🍃 💠 نازک نارنجی ها در خطرند! چندی پیش مراجعی داشتم که خانم میانسالی بود و نگران دختر 17-18 ساله اش بود. به گفته خودش بعد از سال ها خدا یک دختر به او داده بود که تمام زندگی اش در همین یک دختر خلاصه می‌شد. مشکل این بود که مادر از این که دوستان دختر با برخی حرفها و رفتارها موجبات ناراحتی دخترش را فراهم آورده بودند، عصبانی شده بود و به شکل پنهان از دختر، کاری کرده بود که رابطه دخترش با دوستانش قطع شود تا دیگر کسی دخترش را ناراحت نکند! و حالا نگران بود که تنهایی دخترش و قطع رابطه اش با دوستان، موجب افسردگی او نشود! 📘بخشی از کتاب «داستان‌های_یک_روانشناس» نوشته: #خانم_دکتر_وافر (روان‌درمانگر و مشاور بالینی) @Rayan_Clinic_Qom @dastneveshtehapsy متن کامل داستان👇👇

👆👆فایل صوتی داستان «#نازک_نارنجی‌ها_در_خطرند» 📘بخشی از کتاب «داستان‌های_یک_روانشناس» نوشته: #خانم_دکتر_وافر (روان‌درمانگر و مشاور بالینی) @Rayan_Clinic_Qom @dastneveshtehapsy

🍃🍃🍃💕🍃🍃🍃 💠 تراکتور درون دانشجوی کارشناسی که بودم، استادی داشتیم که همیشه خودش را به «تراکتور» تشبیه می کرد. می گفت از صبح که بیدار می شوم مثل تراکتور کار می کنم تا شب. این را البته در شکایت از شرایط زندگی‌اش به عنوان یک استاد حق التدریسی گفته بود. به نظر من اما قیاس جالبی آمد. اینکه مثل تراکتور، قوی و بی وقفه و خستگی ناپذیر کار کنی. خوب که فکر کردم دیدم خودم هم یک «تراکتور درون» دارم، تراکتوری که بی وقفه کار می کند، اما خسته و ضعیف و هن‌هن‌کنان اول مهر که از راه می رسد، تراکتور را روشن می کنم و وقتی دوباره به تابستان رسیدم، کمی استراحت می دهم به آن. تراکتور من اگرچه شبیه تراکتورهای اوراقی است، اما تا به امروز کم نگذاشته است. گاهی به مراجعینم می گویم اگر با روح و جسم سالم و سرحال و بی مشکل، خودت را به اهدافت رساندی، شق القمر نکرده ای. وقتی که با هزار جور درد و مشکل و بی‌انگیزگی و کمبود انرژی رفتی به سمت اهدافت، حتی اگر به آنها نرسیدی، باز هم زندگی ارزشمندی داشته ای. اگر بدون هیچگونه مانع و دردسر و مخالفت و غیره پیشرفت کردی که هنر نکرده ای، اما وقتی موانع ریز و درشت را دور زدی و پشت سر گذاشتی و راه خودت را ادامه دادی، زندگی ات هنرمندانه و اصیل است. همۀ ما یک موتور محرکۀ درونی داریم که باید استارتش را بزنیم، حتی اگر توانایی روحی و جسمی‌مان چیزی در حد یک پراید دست دوم باشد. تحت هر شرایطی، «در حرکت بودن» بهتر از «متوقف بودن» است. مهم نیست که آیا تا وقتی زنده هستیم به اهدافمان می رسیم یا نه، مهم این است که در مسیری که ما را به اهدافمان می رساند قدم برداریم و زندگی کنیم... 🖋️دکتر زهرا وافر (روان‌درمانگر و مشاور بالینی) @Rayan_Clinic_Qom @dastneveshtehapsy

. دنیای واقعی شباهت چندانی به انیمیشن ها و داستان های دوران کودکی ما نداشت. به ندرت ژان والژانی پیدا می شود که آسمان را به زمین بیاورد تا دخترک رنج کشیده ای همچون کوزت را از چنگال خانواده تناردیه نجات دهد، یا بابالنگ درازی که بدون هیچ چشم‌داشتی جودی آبوت با استعداد را از نوانخانه به دانشگاه بفرستد، یا آدم‌هایی مثل متیو و ماریلا که دخترک لاغر مردنی و کک و مکی (آنه) را به جای یک پسر به فرزندی قبول کنند. در دنیای واقعی تا دلت بخواهد نامادری و ناخواهری هست، اما شاهزاده‌ای که سیندرلا را نجات دهد، نه! هیچ عشق خالص و حقیقی به این راحتی ها پیدا نمی شود که سفیدبرفی بتواند از خواب جادویی بیدار شود و توشیشان حتی گل سری از مادر گمشده اش پیدا نخواهد کرد... ما را با خیالات پرورش دادند که همیشه یا منتظر معجزه هستیم یا کسی که از راه برسد و تمام مشکلاتمان را حل کند و "تا آخر عمر به خوبی و خوشی" زندگی کنیم... کاش نسل جدید را به جای خیالات، با واقعیت زندگی پرورش دهیم، به اینکه دنیا هرگز قرار نیست بدون رنج و سختی باشد و هیچکس قرار نیست مسئولیت خوشبخت کردن ما را به عهده بگیرد، جز خودمان... 🖋️ دکتر زهرا وافر (روان‌درمانگر و روانشناس بالینی) @Rayan_Clinic_Qom @dastneveshtehapsy #دکتر_وافر #دنیای_واقعی

امروز می خواهم شما را به چند نوشته کوتاه زیبا از آلن دوباتن میهمان کنم🌻

عشق قرار است قسمت لذت بخشِ زندگی باشد، با این حال ما هیچ کسی را بیشتر از آن هایی که دوست داریم، آزار نمی دهیم و از آنان آزار نمی‌بینیم. میزان ظلمی که عشاق به هم روا می دارند، دشمنانِ خونیِ ما را شرم زده می کند.... 🖋️ آلن دوباتن کانال دست نوشته های یک روانشناس 👇 @dastneveshtehapsy

بعضی از انسان ها به قدری دروغگو، به قدری دسیسه‌گر، به قدری مکار و حیله گر، به قدری مشتاق به سود خود و به قدری بی توجه به سود دیگران هستند، که اگر کمتر آنها را باور کنید و کمتر به آنها اعتماد کنید اشتباه نکرده اید... 🖋️آلن دوباتن 📙اضطراب موقعیت کانال دست نوشته های یک روانشناس 👇 @dastneveshtehapsy

💠 بایستی با بدترین نگرانی‌هایمان تک به تک رو به رو شویم تا دریابیم که اکثرشان چندان ناضر به هیچ خطر جدی‌ای نیستند.💠 🖋️آلن دوباتن 📙 خودشناسی کانال دست نوشته های یک روانشناس 👇 @dastneveshtehapsy

🌵 حتی تصورش را هم نمی توانیم بکنیم که در پشت ظاهر زیبای افراد موفق، چه ضعف های عمیقی وجود دارد... 🖋️ آلن دوباتن 📙 در باب اعتماد به نفس ✅ کانال دست نوشته های یک روانشناس 👇 @dastneveshtehapsy

🌵در نهایت باید باور کنیم هرکس ما را به عمد آزار می‌دهد، خودش باید به شدت آسیب‌دیده باشد... 🖋️ آلن دوباتن 📙گاهی که از نه شنیدن می ترسیم ✅ کانال دست نوشته های یک روانشناس 👇 @dastneveshtehapsy