«لاَ تَقُولُوا بِاَلْسِنَتِكُمْ مَا يَنْقُصُ عَنْ قَدْرِكُمْ». امام حسين (ع) فرمود: «چيزى كه از ارزشتان بكاهد، بر زبان جارى نكنيد». (جلاء العيون، ج 2 ص205 ) ولادت امام حسین علیه السلام مبارک باد.🌷

🌸سوال شما🌸

🎤پاسخ سرکار خانم کرمی ارشد روانشناسی بالینی روان‌درمانگر کودک و نوجوان👇👇👇

🔺️رزرو تـایـم «مـشـاوره تــلـفـنـی» و «مشاوره حضـوری»: 📱۰ ۹ ۹ ۰ ۰ ۸ ۰ ۰ ۳ ۳ ۶ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• کلینیک روانپزشکی و روانشناسی «رایــان» ‌🆔 @RAYAN_CLINIC_QOM

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ ‌🆔 @RAYAN_CLINIC_QOM

•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• کلینیک روانپزشکی و روانشناسی «رایــان» ‌🆔 @RAYAN_CLINIC_QOM

🌺🍃🍃💕🍃🍃🌺 🔺️همدلی به چه معناست؟ شاید در نگاه اول همدلی کردن خیلی ساده به نظر برسد ولی در واقع یکی از دشوارترین کارهاست. این واژه کوچک پنج حرفی به وسعت یک دریا میتواند آرامش بخش باشد. وقتی که خودت را جای دیگری بگذاری و بجای اینکه او را قضاوت کنی، تازه بخواهی درد او را درک کرده و به او بگویید که چطور احساس او را اعتبار می بخشید، این یعنی همدلی داشته اید💟 در واقع همدلی کردن یعنی کفش های خودمان را در بیاوریم و با کفش های دیگری راه برویم و این همان کاری ست که در عین سادگی سخت و دشوار است چون باید بتوانید خود را در جایگاه آن دیگری قرار دهید و از زاویه او به واقعیت بنگرید و این همان چیزی است که گاها حتی دردآورست! ‌🆔 @RAYAN_CLINIC_QOM

🌺🍃🍃💕🍃🍃🌺 چون باید باور کنید که این فقط شما نیستید که در این عالم حق دارید، رنج دارید، درد دارید و باید بپذیرید که آن دیگری هم در نقطه ای که ایستاده احساساتی را تجربه میکند که نیاز دارد شما به آن بها بدهید و درک کنید. همدلی کردن معجزه ای را در روابط رقم میزند که گاها هیچ نصیحت و راهنمایی اثر ندارد. معجزه‌ی همدلی است که خیلی اوقات زخم های عاطفی را شفا می بخشد و روحی تازه به روانی خسته و پژمرده می بخشد. ‌🆔 @RAYAN_CLINIC_QOM

🌺🍃🍃💕🍃🍃🌺 هر چه در روابط‌تان بیشتر انسانها را درک کنید و همدلانه با آنها مواجه شوید، بیشتر و عمیق تر در ذهن آنها نفوذ خواهید داشت اثری که هیچ کنترل و سلطه ای به آن دست نخواهد یافت. پس از امروز تلاش کنید در روابط تان با فرزندتان، همسرتان، خانواده تان و حتی خودتان همدلی بیشتری را تجربه کنید و بنگرید که چگونه این معجزه بسیاری از خشم ها را خودبخود در روابط تان خاموش می کند.✨✨✨ ✍️دکتر فاطمه شقاقی روان‌درمانگر و مشاور خانواده #مشاوره #روانشناسی #رشد #همدلی ‌🆔 @RAYAN_CLINIC_QOM

👆👆 #همدلی •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• کلینیک روانپزشکی و روانشناسی «رایــان» ‌🆔 @RAYAN_CLINIC_QOM

‌🆔 @RAYAN_CLINIC_QOM

این موسیقی زیبا و پرمعنا تقدیم به همه شما خوبان🌸 ‌🆔 @RAYAN_CLINIC_QOM