🍃🍃🍃💕🍃🍃🍃
🔺️ویژگیهای افرادی که بلوغ روانی دارند:
🔸️مسئولیت پذیری
افراد دارای بلوغ عاطفی از امتیازات خود در دنیا آگاه هستند و سعی میکنند در جهت تغییر مثبت رفتار خود قدم بردارند، یعنی وقتی مشکلی پیش میآید دیگران (یا خودتان) را سرزنش نمیکنید.
🔸️نشان دادن همدلی
افراد بالغ از نظر عاطفی با انجام کارهای خوب و حمایت از اطرافیان خود به زندگی لذت میبرند. فرد میداند چگونه خود را به جای دیگران بگذارد.
🔸️پذیرش اشتباهات
فرد با بلوغ عاطفی میداند که چگونه وقتی اشتباه کرده عذرخواهی کند. اشتباهات خود را میپذیرد و سعی میکند راههایی برای اصلاح وضعیت پیدا کند.
🔸️انتقادپذیری
بلوغ عاطفی به این معناست که در مورد احساسات خود صادق باشید و خود را فردی کامل و دور از آسیب معرفی نکنید.
🔸️مشورت پذیری
آنهایی که از بلوغ عاطفی برخوردار هستند میتوانند زمانی که به کمک نیاز دارند یا در حال فرسودگی هستند اعتراف کنند و این شامل کمک گرفتن از شریک زندگی هم میشود(ادعای همه چیزدانی ندارند).
🔸️تعیین مرزهای سالم
تعیین مرزهای سالم نوعی عشق و احترام به خود است. فرد با بلوغ عاطفی میداند چگونه و چه زمانی یک خط قرمز را تعریف کند و به دیگران اجازه عبور از آن را ندهد.
✍️دکتر فاطمه شقاقی
رواندرمانگر و مشاور خانواده
🌸🍃🌸🍃🌸
🔺️رزرو مـشـاوره(حضـوری-تــلـفـنـی):
☎️۰۲۵.۳۲۹۱۳۲۹۱
📱۰۹۹۰۰۸۰۰۳۳۶
🔰ارسال سوال و نظرات:
@RayanClinic_Admin
قم، بلوار امین، ابتدای کوچه ۴۵.
کلینیک روانپزشکی و روانشناسی «رایــان»
🍃🍃🍃🍃
#دکتر_فاطمه_شقاقی
#بلوغ_روانی
#مسئولیت_پذیری
#همدلی
#انتقادپذیری
#مشورت_پذیری
آیدی ما در تلگرام، ایتا و اینستاگرام👇👇
@Rayan_Clinic_Qom
❓مشاوره قبل از ازدواج برای چه کسانی ضروری است؟
تحقیقات نشان داده است که مشاوره قبل از ازدواج برای #همه داوطلبین ازدواج، حتی کسانی که هیچ مشکلی با هم ندارند، هم ضروری است.
قبل از ایجاد تعهد ازدواج، انجام چند جلسه مشاوره بسیار ضروری است تا به افراد کمک کند افکار، عقاید و انتظاراتشان را در یک فضای امن و زیر نظر یک متخصص با یکدیگر به اشتراک بگذارند و مشکلاتی را که احتمالاً بعد از ازدواج پیدا خواهند کرد را پیدا کنند و راه برخورد با آنها را پیدا کنند.
در این جلسات مباحث مهمی مثل مسائل مالی، فرزندان و صمیمیت سه موضوع اصلی مورد مناقشه مورد بحث قرار میگیرند و به روش بالینی داوطلبین ازدواج، در موقعیتهای واقعی که به کمک مشاور زمینه سازی می شود، خودِ واقعی را نمایان میکنند تا طرف مقابل با چشم باز و آگاهانه دست به انتخاب زند.
خانم مژگان آقابابایی
کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی
مشاور فردی، پیش از ازدواج، خانواده
#مشاوره
#ازدواج
#همدلی
🆔 @RAYAN_CLINIC_QOM
🌺🍃🍃💕🍃🍃🌺
هر چه در روابطتان بیشتر انسانها را درک کنید و همدلانه با آنها مواجه شوید، بیشتر و عمیق تر در ذهن آنها نفوذ خواهید داشت اثری که هیچ کنترل و سلطه ای به آن دست نخواهد یافت.
پس از امروز تلاش کنید در روابط تان با فرزندتان، همسرتان، خانواده تان و حتی خودتان همدلی بیشتری را تجربه کنید و بنگرید که چگونه این معجزه بسیاری از خشم ها را خودبخود در روابط تان خاموش می کند.✨✨✨
✍️دکتر فاطمه شقاقی
رواندرمانگر و مشاور خانواده
#مشاوره
#روانشناسی
#رشد
#همدلی
🆔 @RAYAN_CLINIC_QOM
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👆👆
#همدلی
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
کلینیک روانپزشکی و روانشناسی «رایــان»
🆔 @RAYAN_CLINIC_QOM