🍃🍃🍃💕🍃🍃🍃
🔺️ویژگیهای افرادی که بلوغ روانی دارند:
🔸️مسئولیت پذیری
افراد دارای بلوغ عاطفی از امتیازات خود در دنیا آگاه هستند و سعی میکنند در جهت تغییر مثبت رفتار خود قدم بردارند، یعنی وقتی مشکلی پیش میآید دیگران (یا خودتان) را سرزنش نمیکنید.
🔸️نشان دادن همدلی
افراد بالغ از نظر عاطفی با انجام کارهای خوب و حمایت از اطرافیان خود به زندگی لذت میبرند. فرد میداند چگونه خود را به جای دیگران بگذارد.
🔸️پذیرش اشتباهات
فرد با بلوغ عاطفی میداند که چگونه وقتی اشتباه کرده عذرخواهی کند. اشتباهات خود را میپذیرد و سعی میکند راههایی برای اصلاح وضعیت پیدا کند.
🔸️انتقادپذیری
بلوغ عاطفی به این معناست که در مورد احساسات خود صادق باشید و خود را فردی کامل و دور از آسیب معرفی نکنید.
🔸️مشورت پذیری
آنهایی که از بلوغ عاطفی برخوردار هستند میتوانند زمانی که به کمک نیاز دارند یا در حال فرسودگی هستند اعتراف کنند و این شامل کمک گرفتن از شریک زندگی هم میشود(ادعای همه چیزدانی ندارند).
🔸️تعیین مرزهای سالم
تعیین مرزهای سالم نوعی عشق و احترام به خود است. فرد با بلوغ عاطفی میداند چگونه و چه زمانی یک خط قرمز را تعریف کند و به دیگران اجازه عبور از آن را ندهد.
✍️دکتر فاطمه شقاقی
رواندرمانگر و مشاور خانواده
🌸🍃🌸🍃🌸
🔺️رزرو مـشـاوره(حضـوری-تــلـفـنـی):
☎️۰۲۵.۳۲۹۱۳۲۹۱
📱۰۹۹۰۰۸۰۰۳۳۶
🔰ارسال سوال و نظرات:
@RayanClinic_Admin
قم، بلوار امین، ابتدای کوچه ۴۵.
کلینیک روانپزشکی و روانشناسی «رایــان»
🍃🍃🍃🍃
#دکتر_فاطمه_شقاقی
#بلوغ_روانی
#مسئولیت_پذیری
#همدلی
#انتقادپذیری
#مشورت_پذیری
آیدی ما در تلگرام، ایتا و اینستاگرام👇👇
@Rayan_Clinic_Qom