🔵 خواص زنجبیل برای چاقی صورت 🔹اگر صورت لاغر و استخوانی دارید و می‌خواهید گونه و صورت را پر کنید زنجبیل تازه را رنده کنید و به صورت دمنوش یا همراه با غذا و سالاد میل کنید. #زیبایی 🍏@dc_salamat🍏

اختلال عملکرد دستگاه گوارش به دلیل قوز داشتن! فشردگی معده که ناشی از قوز پشت است، می‌تواند باعث نفخ و سوءهاضمه شود.یک مطالعه ژاپنی نشان داد که در میان بیماران بزرگسال تحت جراحی برای ناهنجاری‌های ستون فقرات، ۵۲ درصد علائم مکرر بیماری ریفلاکس معده به مری را تجربه کردند، و این وضعیت در افرادی که به کافوزیس ناحیه صدری-کمری مبتلا بودند شایع‌تر بود. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

🌸صبح بخیر گفتن 🪷چه رسمِ شیرینی‌ست 🌸وقتی که هر روز 🪷بهانه‌ای می‌شود 🌸بـرای یـاد کردن 🪷دوستان و عزیزان♡ سـ😍✋ـلام 🌸صبحتون بخیر 🪷دلتـون مسرور 🌸عـمرتـون بـرقـرار 🪷و روزگارتون شـاد شـاد 🍏@dc_salamat🍏

اگر حس کردید که ضعیف شده اید و ممکن است مریض شوید حتما چای دارچین میل کنید حتی اگر سرما خورده اید یا ضعف شدید دارید چای دارچین بهترین دارو است. #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

هرگز چای را فوت نکنید !☕️ ترکیب اسیدی حاصل از واکنش Co2 بازدم شما با چای داغ، باعث پوکی استخوان، ضعف عضلانی، کاهش حافظه و ایجاد سنگ کلیه شده و روی باروری مردان تاثیر سوء میگذارد. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

مصرف کمی بنه( پسته کوهی) میتواند باعث کاهش اشتها و تقویت کلیه ها گردد.در افراد گرم مزاج بطور محدود و در افراد مبتلا به آفت دهان مصرف نشود. #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

❗️عوارض خوردن آب همراه غذا 🔸چاقی 🔸کم شدن حرارت معده 🔸سردرد 🔸کم شدن فعالیت غده‌ها 🔸افزایش قند خون 🔸سوء هاضمه 🔹بهتره اول تشنگی خود را رفع کنید و نیم ساعت بعد غذا آب بخورید، یا بعد از حداقل ۱ تا ۱٫۵ ساعت از غذا خوردن می‌ توانید آب بخورید. 🔹خوردن آب حدود ۲ ساعت بعد از غذا می تواند مفید باشد، چون به دفع فضولات ایجاد شده به دنبال عمل هضم از معده و روده کمک می‌کند. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

۶ فایده مهم ویتامین E برای مردان ▫️ویتامین E توسط گیاهان سنتز می‌شود و در غذاهایی مانند اسفناج، غلات کامل و آجیل یافت می‌شود. این ویتامین چندین عملکرد مهم را در بدن انجام می‌دهد، مانند تنظیم تشکیل گلبول‌های قرمز خون، افزایش تولید سلول‌های پوست و کمک به بدن در استفاده از ویتامین K. چند مورد از ویژه‌ترین فواید ویتامین E برای مردان عبارتند از:👇 ◽️محافظت از پوست ◽️التیام زخم ◽️بهبود آکنه‌ها ◽️بهبود سلامت جنسی مردان ◽️کاهش خطر ابتلا به سرطان در مردان ◽️تقویت سیستم ایمنی بدن مردان #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

❗️علائم تنگی نفس 🔸در این ­‌حالت، احساس می‌ ­کنید نفستان بالا نمی ­‌آید. حس می ­‌کنید هوای کافی به ریه نمی ­‌رسد یا نمی‌ ­توانید نفس عمیق بکشید. همچنین ممکن است در قفسه­‌ی سینه احساس گرفتگی داشته باشید. ❗️درصورت ابتلا به تنگی نفس، ممکن است علائم زیر را تجربه کنید: 🔸از نفس افتادن 🔸احساس گرفتگی در قفسه­‌ی سینه 🔸خفگی (اختناق هم گفته می ­‌شود) 🔸نمی ­‌توانید نفس عمیق بکشید 🔸حس می ­‌کنید نمی‌ ­توانید نفس بکشید (خفگی) ➕ممکن است این وضعیت حاد (تنگی نفس ناگهانی) یا مزمن (تنگی نفس بلندمدت) باشد. تنگی نفس حاد ظرف چند دقیقه یا ساعت رخ می ­‌دهد و ممکن است با علائم دیگری مانند تب، خارش یا سرفه همراه باشد. در حالت مزمن با هرگونه فعالیت روزمره، مانند رفتن از یک اتاق به اتاق دیگر یا بلند شدن از جای خود، حس می­‌کنید نفستان بند آمده است. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

اگر 1 ماه هرشب کف پا را با روغن زیتون چرب و در پلاستیک تا صبح بپوشانید 27 مرض را درمان میکنید ✔️ ▫️رفع سفیدی موها ▫️پوکی استخوان ▫️کاهش چربی خون ▫️زانو درد، کمر درد ▫️زیبایی پوست #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

🍲آبگوشت پوست را شفاف می‌کند 💢غذاهایی از قبیل آبگوشت بسیار در شفافیت پوست موثر است. به افراد توصیه می‌شود گوشت را با نخود در هم آمیخته و به مقدار اندک سه الی چهار بار در هفته مصرف کنند 💢 و با افزودن برنج و زیره می‌توان از بروز نفخ پس از مصرف آبگوشت جلوگیری نمود. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏