#سلامتی هر رنگ انگور چه فوایدی دارد؟ سبز و زرد :تقویت بینایی،مبارزه با پوکی استخوان قرمز: کاهش کلسترول،ضد سکته و سرطان سیاه: تنظیم کلسترول، کاهش ابتلا به آلزایمر، افزایش طول عمر 🍏@dc_salamat🍏

#سلامتی مصرف هفته ای یک مشت تخم کدو موجب کاهش ریزش مو و پر حجم شدن موها می شود آقایان بیشتر تخم کدو بخورند زیرا از سرطان پروستات پیشگیری می کند 🍏@dc_salamat🍏

#دانستنی 💥علائم از کار افتادن ریه‌ها: ✨کم انرژی شدن ✨سرفه‌ها‌ی مداوم ✨کاهش وزن بی‌دلیل ✨گیج ومبهوت بودن ✨سخت نفس کشیدن ✨دردناحیه قفسه‌ سینه ✨خاکستری شدن پوست ✨خس‌خس موقع نفس کشیدن 🍏@dc_salamat🍏

#سلامتی خاصیت مهم هندوانه هندوانه نه‌تنها یک میان‌وعده خوشمزه و شیرین است، بلکه فواید زیادی نیز برای سلامتی دارد؛ از هیدراتاسیون گرفته تا مدیریت فشار خون و کاهش وزن. در این مطلب به ۹ مورد از مزایای این میوه برای سلامتی اشاره شده است. ۱. تقویت سیستم ایمنی بدن ۲. آبرسانی بدن ۳. نابودی سلول‌های سرطانی ۴. تقویت بینایی ۵. ایجاد حس سیری ۶. کاهش فشار خون ۷. مدیریت و کاهش وزن ۸. حفظ سلامت قلب ۹. پیشگیری از آسم 🍏@dc_salamat🍏

#زیبایی مویز =پوست زیبا خانم ها برای آنکه پوستی زیبا و و جوان داشته باشند روزانه حدود ۲۰ عدد انگور سیاه یا مویز مصرف نمایند. انگور و مویز را با هسته آن بخورید تا از خواص روغن هسته انگور بهره مند شوید. 🍏@dc_salamat🍏

#پزشکی این خوراکی ها رماتیسم را درمان می کنند... ✨موز ✨توت سیاه ✨ماهی سالمون ✨چای سبز ✨آب پرتقال 🍏@dc_salamat🍏

#دانستنی روش‌های تقویت حافظه در سالمندان 👈در طول روز مسائل مختلفی را باید به ذهن بسپاریم؛ از قبوض و برنامه‌های کاری تا مسائل شخصی و زندگی خانوادگی. با افزایش سن ممکن است این به خاطر سپردن دچار فرسایش شود که با این روش‌ها می‌توانید حافظه‌ تان را تقویت کنید. 🔸حدس زدن 🔹باغبان شوید 🔸تغییر مسیرها 🔹دایره ارتباطات گسترده 🔸بازی، اخبار و فیلم‌های تکراری 🔹تصویر آنچه می خواهید را بکشید 🍏@dc_salamat🍏

شبتون پر از🕊✨ ستاره هایی باشه🕊✨ که هر شب به خــدا🕊✨ سفـارش تـونـو میکنـن 🕊✨ الهـی آرزوهـای دلتـون 🕊✨ با حکمت خدا یکی باشه🕊✨ شبتـون زیبـا و رویاهاتـون شیـرین 🕊✨ #شـب خــوش🕊✨ 🍏@dc_salamat🍏

🌷ســــــلام 💓صبح تون بخیر و شادی 🌷صبحتون زیبـا و پرانرژی 💓روزتون معطر به نور الهی 🌷سر آغاز روزتـون 💓سرشـار ازعشق و محبت 🌷و خبرهای خوش و عالی 💓دلتون شـاد 🌷و زندگیتون مملو از خوشبختی روزهاتون پر برکت💓🌸 ‌ ‌ ‌🍏@dc_salamat🍏

#سلامتی خواص_چای_کوهی🔻 🔸نشاط آور 🔹رفع کم خونی 🔸ضدسرماخوردگی 🔹تقویت ایمنی بدن 🔸رفع افسردگی و بیخوابی 🔹بهبود درد پشت و سیاتیک 🔸ضد عفونی مجاری ادراری 🍏@dc_salamat🍏

#دانستنی لیموترش را به چای داغ اضافه نکنید مصرف لیموترش همراه با چای داغ موجب از بین رفتن ویتامین C آن می ‌شود و احتمال آسیب رساندن به مینای دندان را افزایش می ‌دهد. 🍏@dc_salamat🍏

#سلامتی کندر کندر از صمغ درختی بومی در هندوستان، آفریقای شمالی و خاورمیانه در مناطق گرمسیری به دست می آید. کندر گیاهی سرشار از خاصیت‌های پزشکی است، برخی از خواص کندر عبارتند از: بهبود آسم، سلامت دهان و دندان، تقویت حافظه، کاهش درد و علائم آرتریت، کاهش علائم سندروم روده تحریک پذیر، کاهش فشار خون، مراقبت از پوست و مو، افزایش باروری. همچنین کندر برای لاغری و کاهش وزن نیز بسیار مفید و موثر است. 🍏@dc_salamat🍏

#دانستنی چطوری احساسات به بدن ما آسیب میزنند؟ ✨نگرانی : عملکرد معده ✨استرس : عملکرد مغز ✨شوکه شدن : کلیه ها و مزاج ✨عصبانیت : کبد ✨اضطراب : هضم و جذب غذا ✨ترس : کلیه و آدرنالین خون 🍏@dc_salamat🍏

#دانستنی فاجعه ای به نام دگزامتازون: افزایش دوره ی سرماخوردگی تضعیف سیستم ایمنی بدن رسوب کلسیم و ایجاد پوکی استخوان تشدید عفونت افزایش فشار و کاهش بینایی تنها بخشی از مضرات این آمپول است. 🍏@dc_salamat🍏

#سلامتی لیمو عمانی این ماده غذایی حاوی اجزای مفید پتاسیم برای عضلات قلب بسیار عالی است، زیرا پمپاژ خون را تقویت و تنظیم می‌کند، همچنین باعث کاهش فشار خون و کاهش کلسترول می‌شود. 🍏@dc_salamat🍏

#زیبایی رفع چین و چروک اطراف چشم✅ گلاب علاوه بر از بین بردن چین و چروک باعث جوان سازی پوست زیر چشم هم می شود. حداقل روزی یک بار مقداری گلاب روی پوست بمالید. 🍏@dc_salamat🍏

#پزشکی #کم_خونی 🍐➕🍎 یک عدد سیب یک عدد گلابی را پوست گرفته و داخل میکسر بریزید و یک لیوان آب اضافه کنید و میل کنید! 🔻 ناشتا نوشیده شود معجزه میکنه 🍏@dc_salamat🍏

#دانستنی عوامل آسیب باکتریهای مفید روده: تغذیه متنوع نداشتن مصرف الکل خواب ناکافی عدم مصرف پروبیوتیک نداشتن تحرک سیگار استرس زیاد 🍏@dc_salamat🍏

🌟شب 🌙داستان زندگی ماست 🌟گاهی پرنور، 🌙گاهی کم نور میشود 🌟اما بخاطر بسپار هر آفتابی 🌙غروبی دارد و هر غروبی طلوعی 🌟قرنهاست که هیچ شبی 🌙بی صبح شدن نمانده است 🌟به امید 🌙طلوع آرزوهایتان ✨شبتون بخیر✨ 🍏@dc_salamat🍏

ســلام صبحتون پراز خیر و برکت در پناه پروردگار امروزتون بخیر و نیکی حال دلتون خوب وجـودتون سـلامت زندگیتون غرق در خوشبختی روزتون پراز انرژی مثبت چهارشنبه تون مملو از شادی 🍏@dc_salamat🍏

#دانستنی صبح ها خامه نخورید ! باعث افزایش کلسترول و کبد چرب میشود و قند خون را افزایش میدهد ! اگر اصرار به مصرف آن دارید حداقل با نان سبوس دار میل کنید تا عوارض آن کاهش یابد 🍏@dc_salamat🍏

#سلامتی با این خوراکیها قلبتان ❤️ را سالم نگهدارید! 👈سیب : کاهش کلسترول 👈گوجه فرنگی : کاهش حمله قلبی 👈پیاز : کاهش لخته شدن خون و ... 🍏@dc_salamat🍏

#دانستنی خوردن يك قاشق كنجد موجب تامين چهارده درصد از نياز كلسيم خانم‌ها می شود. #کنجد 🍏@dc_salamat🍏

#دانستنی 👈 گروه خونی شما کدامست؟ 🔹گــروه O ▫️در معرض مشکلات معده و گوارشی 🔹گــروه A ▫️دارای سیستم بدنی حساس 🔹گــروه B ▫️بیش از حد استرسی 🔹گــروه AB ▫️دارای کمبود اسید معده 🍏@dc_salamat🍏

#سلامتی پاشیدن پودر تخم کتان بر روی سالاد و سبزیجات چه فوایدی دارد؟ 1️⃣لاغری و کاهش وزن 2️⃣رفع چین و چروک 3️⃣رفع نفخ شکم 4️⃣کاهش کلسترول خون 5️⃣جوان سازی پوست 6️⃣درمان یبوست 🍏@dc_salamat🍏

#زیبایی از بین بردن جوش‌های سرسیاه با آب پیاز: به علت داشتن مواد ضد عفونی کننده گوگرددار و اسیدهای مفید ، به بهترین وجه جوشهای صورت و نواحی بینی را ضد عفونی و درمان میکند. 🍏@dc_salamat🍏

#پزشکی درمان_بواسیر ♦️👈بواسیر یا همورویید دارای مزاج گرم و خشک و رفیق یبوست است پس باید فقط روغن های با مزاج سرد و تر که شامل بنفشه با پایه زیتون روغن کدو روغن ختمی روغن خیار روغن کاهو به تفکیک بمالید 🍏@dc_salamat🍏

#دانستنی آیا عصبانیت و خشم باعث پوکی استخوان می‌شود؟ زمان عصبانیت هورمون‌های اسیدی در بدن ترشح می‌شود که باعث اختلال در جذب کلسیم و درنتیجه به مرور زمان موجب پوكی استخوان میشوند خانوما زیاد از دست شوهراتون حرص نخورید :) 🍏@dc_salamat🍏

شبی پر از آرامش✨✨✨✨ تافردا برایتان آرزومندیم #شب ----#بخیر 🍏@dc_salamat🍏

سلام دوستان امـروزتـون خـوش و پراز مـهر و دوستی انشـاالله حـال دلتــون خـوب ،خـوب ،خـوب رزق و روزیتون فراوان تـن و جـانتـون سـلامت و زنـدگیتون غـرق در خوشبختی باشـه آخر هفته تون زیبـا 🍏@dc_salamat🍏