#زنجبیل
زنجبیل خوراکی سرشار از آنتی اکسیدان
🔸یک ماده غذایی دیگر سرشار از مواد آنتیاکسیدان ضد التهاب «زنجبیل» است. زنجبیل را به هر شکلی که میل کنید خوش طعم و موثر است. چه به صورت دمنوش، چه به عنوان ادویه در غذا و یا حتی به عنوان اسنک.
🔸طبق نتایج یک تحقیق صورت گرفته در این زمینه مرهم درست شده با زنجبیل تازه تا ۶۳ درصد درد عضلات را کاهش میدهد.
🔸بنابراین اگر در اثر ورزش کردن دچار درد و کوفتگی عضلات شدهاید از زنجبیل تازه برای کاهش درد در محل مورد نظر استفاده کنید. زنجبیل مسکنی قوی برای دردهای قاعدگی هم هست.
🔸علاوه بر این در افراد مبتلا به فشارخون بالا، زنجبیل سبب تنظیم فشار خون و کاهش آن میشود و خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش میدهد. چای زنجبیل یا دمنوش زنجبیل حالت تهوع و درد معده را کم میکند و یک درمان خانگی کاهش سریع درد است.
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
#زنجبیل
خواص زنجبیل برای درمان کبد چرب
🍵برشهای زنجبیل را در چای سبز یا آب بجوشانید و دمنوش و چای زنجبیل درست کنید. اضافه کردن زنجبیل به سوپ و سالاد هم برای درمان کبد چرب با زنجبیل مفید است.
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
#زنجبیل
معده خود را با چای زنجبیل تصفیه کنید
👈زنجبیل یک درمان معروف برای مشکلات معده است.
❗️ نوشیدن چای زنجبیلی به عنوان اولین نوشیدنی صبح میتواند ناراحتی معده را آرام و تهوع، استفراغ و اسهال را برطرف کند.
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
#زنجبیل
زنجبیل و کاهش عوارض شیمی درمانی
🔸زنجبیل یک ماده خوراکی ضدالتهاب است و در درمان دردهای عصبی، دردهای ناشی از سنگ کلیه، بی اختیاری ادرار، تورمهای خوش خیم پروستات، کاهش عوارض شیمی درمانی و پرتو درمانی و التهاب بیضه در مردان بسیار مفید است.
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
#زنجبیل
خواص فوق العاده دمنوش تند زنجبیل
▫️رفع کبد چرب
▫️کمک به هضم چربی
▫️کاهش وزن
▫️جلوگیری از تهوع ودل بهم خوردگی
▫️آرامبخش
▫️رفع سردرد
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
#زنجبیل
فواید زنجبیل و پودر زنجبیل برای عفونت کلیه و دفع سنگ کلیه
🔺زنجبیل را در آب داغ قوری یا ماگ بریزید و درب آن را بگذارید. پس از ۵ دقیقه اگر خواستید به آن عسل اضافه کنید. این چای زنجبیل به رفع عفونت کلیه و سایر عفونتهای بدن مثل عفونت مثانه و عفونت لگن کمک میکند.
🔺بد نیست بدانید زنجبیل دارای ترکیبی به نام “جینجرول” (Gingerol) است که مانع گسترش باکتریها میشود. بنابراین مصرف این گیاه باعث کاهش فشار کاری روی کلیه و کبد میشود.
🔺زمانی که قند خون به صورت مزمن بالا باشد، تاثیرات مخربی بر کلیهها دارد. نتایج مطالعات اخیر پژوهشگران نشان میدهد مصرف پودر زنجبیل میتواند این شرایط را کنترل کند. همچنین خوردن روزانه مقداری زنجبیل نقش موثری در کاهش عوارض مربوط به کلیهها در مبتلایان به بیماری دیابت دارد.
🔺مصرف زنجبیل حتی در افراد سالم نیز باعث پیشگیری از ابتلا به دیابت میشود. البته در افراد مبتلا به سنگ کلیه قبل از مصرف زنجبیل باید با پزشک معالج مشورت شود.
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
#زنجبیل
خواص زنجبیل برای معده
🔹برای درمان سوء هاضمه یک قاشق چایخوری رازیانه را با یک قاشق چایخوری زنجبیل خشک آسیاب کنید تا پودر شود. سپس به این ترکیب مقداری عسل اضافه کنید تا به صورت خمیر دربیاید.
🔹 بعد از هر وعده غذایی یک قاشق غذاخوری از این خمیر زنجبیل و رازیانه را میل کنید. علاوه بر این خوردن دمنوش و چای زنجبیل برای دل درد و نفخ معده بسیار مفید است. شربت زنجبیل برای زخم معده در طب سنتی بسیار توصیه شده است.
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
#زنجبیل
زنجبیل، نابودگر تومورهای مغزی👇
عصاره زنجبیل میتواند بهصورت وابسته به دوز و زمان، موجب مهار رشد سلولهای سرطانی مغز شود و به همین دلیل، میتوان احتمال مؤثر بودن آن را در درمان تومورهای مغزی مطرح کرد.
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
#زنجبیل
خواص زنجبیل برای زنان
🔸زنجبیل گیاه مورد تایید سازمان بهداشت جهانی به خاطر خاصیت ضد تهوع (تهوع دوران بارداری و درمان حالت تهوع در مسافرت با اتومبیل و کشتی و هواپیما) است.
🔸علاوه بر این زنجبیل برای درمان دردهای قاعدگی، درمان قاعدگی نامنظم و دیر به دیر بسیار مفید است.
🔸در مورد خواص زنجبیل در دروان شیردهی و بارداری مقدار بیش از حد زنجبیل مجاز نیست و باید زنجبیل به مقدار کم مصرف شود. مقدار مجاز مصرف زنجبیل در دوران شیردهی و بارداری به این ترتیب است:
۲۵ صدم گرم، سه بار در روز به صورت دم کرده با همراه غذا میل شود
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
#زنجبیل
زنجبیل و کاهش عوارض شیمی درمانی
🔸زنجبیل یک ماده خوراکی ضدالتهاب است و در درمان دردهای عصبی، دردهای ناشی از سنگ کلیه، بی اختیاری ادرار، تورمهای خوش خیم پروستات، کاهش عوارض شیمی درمانی و پرتو درمانی و التهاب بیضه در مردان بسیار مفید است.
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
#زنجبیل
زنجبیل قاتل شماره یک عفونت های قارچی است. زنجبیل بین داروهای گیاهی ، قویترین خاصیت ضد قارچ را دارد. زنجبیل یک آنتی اکسیدان قوی ، چربیسوز قوی ، سم زدای قوی ، کاهش دهنده قند خون و فشار خون و وزن ، تسکین درد و التهاب ، بهبود هضم غذا، تقویت کننده حافظه ، قلب و مغز ،خونساز ، درمان کننده ناباروری و مشکل نعوظ است.
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
#زنجبیل
خواص زنجبیل برای درمان کبدچرب
🍵برشهای زنجبیل را در چای سبز یا آب بجوشانید و دمنوش و چای زنجبیل درست کنید. اضافه کردن زنجبیل به سوپ و سالاد هم برای درمان کبد چرب با زنجبیل مفید است.
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏