#آلو
خواص آلو و آلو بخارا بیشمار است. میوه خوشمزهای که میتواند شما را از اختلالات گوارشی، یبوست و دیابت نجات دهد. طبع آلو بخارا سرد و تر است و به همین برای سردرد و کاهش حرارت بدن بسیار مفید است.
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
چرا نباید پوست مرغ بخوریم؟
◽️مصرف پوست مرغ به ویژه در افرادی که در معرض و یا ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی؛ به هیچ عنوان نباید صورت بگیرد چرا که پوست مرغ از چربی بسیار بالایی برخوردار است و کلسترول بالایی را در خود ذخیره دارد و ميتواند فرد را به صدها بيماري ديگر مبتلا کند.
#دانستنی
🍏@dc_salamat🍏
#آب_هویج
🍹 يک ليوان آب هويج بيش از 8 برابر نياز روزانه افراد به ويتامين a را تامين ميکند
✅ويتامين a براي رشد اندامها و استخوانها لازم است و براي حفظ قدرت بينايي مهم است.
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
#سیر
سیر، تحریک کننده ای قدرتمند!🤔
🔺 افزایش گردش خون درارگانهای تناسلی
🔺 بهبود نعوظ
🔺 محرک عصبی و جنسی
🔺 حاوی آلیسین و ضد کلسترول
🔺 کاهش سموم ناشی از دود سیگار
#دانستنی
🍏@dc_salamat🍏
#قارچ
✅ یکی از دلایل سفید شدن مو کاهش مس در بدن است.
✅ قارچ یکی از بهترین منابع حاوی مس است.
قارچ سیستم ایمنی بدن را هم بسیار تقویت می کند.
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
#خاکشیر
اگر زیاد جوش میزنید ، حتما نوشیدن روزی یک لیوان خاکشیر را در برنامه غذایی قرار دهید !
خاکشیر خنکه و گرمی روز های داغ را خنثی میکند و به پوستتان جلای خاصی میدهد
#دانستنی
🍏@dc_salamat🍏
درمان حالت تهوع
بیمارانی که استفراغ شدید دارند و هیچ غذایی حتی آب را نمیتوانند در معده خودنگهدارند
کافیست یک استکان دم کرده شوید را آهسته آهسته بنوشند و تاثیر آن را ببینند.
#پزشکی
🍏@dc_salamat🍏
۵ عامل بزرگ شدن شکم!
▫️کم خوابی
▫️دیر شام خوردن
▫️دریافت ناکافی پروتئین
▫️غذا خوردن هنگام عصبانیت
▫️نوشیدن منظم نوشابه های گازدار
+هر چقدر بافت چربی شما بیشتر باشد احتمال بیماری قلبی،فشار خون و سکته بیشتر میشود.
#دانستنی
🍏@dc_salamat🍏
هر صبح🌞🌸🍃
طلوع دوباره خوشبختی
و امید دیگری است
بگشای دلت را به مهربانی🌸🍃
و عشق را
در قلبت مهمان کن
بی شک شکوفه های خوشبختی🌸🍃
درزندگیت گل خواهدکرد
صبحتون سرشار از نگاه پر مهرخـدا🌸🍃
🍏@dc_salamat🍏
خوردن آب هویج صبح به صورت ناشتا ضعف عمومی بدن را برطرف میکند.
اسفناج چون گلبول های قرمزخون را زیادمیکند برای رفع ضعف عمومی بدن تجویز میشود.
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
#لیمو
لیمو خوبه ولی نه برای همه! 🍋
در این مطلب به دلایلی اشاره میکنیم که چرا لیمو ممکن است برای همه مناسب نباشد.👇
◽️حساسیت به اسید و مشکلات گوارشی
◽️فرسایش مینای دندان
◽️واکنش آلرژیک
◽️تداخلات دارویی
◽️تحریک لثه
#دانستنی
🍏@dc_salamat🍏
✅ شربت آبليمو را جايگزين نوشابه و دلستر در سفرههاى خود كنيم !
💠 با از بين بردن سموم بدن به بهبود عملكرد آنزيم ها و تحريک كبد كمک مىكند، مقاومت بدن را زياد و از عفونت جلوگيرى مىكند.
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
سس قرمز باعث افزایش اشتها می شود!
▫️شاید مصرف سس مایونز به دلیل کلسترول و چربی بالا شما را به سمت سس قرمز کشیده باشد، اما جالب است بدانید این سس نیز باعث اضافه وزن می شود
#دانستنی
🍏@dc_salamat🍏
#ریحان
ریحان آرامش دهنده اعصاب است و برای درمان سردردهای عصبی بسیار موثر است.
نوشیدن دم کرده ریحان پس از هر وعده غم و اندوه افسردگی را بر طرف می کند ریحان گیاهی نشاط آور است.
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
به فرزندان خود نوشابه ندهید!🥤❌
◽️نوشابه قـد را میخورد وباعث کوتاه قدی فرزندانتان میشود ، همچنین مانع جذب کلسیم میشود که خود عامل پوکی استخوان در فرزندان شماست!
#دانستنی
🍏@dc_salamat🍏
#هندوانه
هندوانه از پوست تاتخمه اش معدن خواص است :
👈پوست هندوانه : درمان آفت دهان
👈هندوانه :تب بر،ضد ورم بارداری
👈تخم هندوانه :درمان نفخ، استخوانساز،درمان عفونت ادرار،اشتها آور
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
🔻روش هایی برای از بین بردن گودی زیر چشم:
۱- خوردن آب
۲- گذاشتن حلقه های خیار
۳- گذاشتن چای کیسه ای سرد
🌕۴- گذاشتن حلقه های سیب زمینی
۵- سرد کردن محیط زیر چشم با قاشق سرد
#زیبایی
🍏@dc_salamat🍏
🔴 برای تقویت اعصاب
⚜ در عرق بادرنجبویه و استخودوس 1ق چ تخم شربتی ریخته شودو نیم ساعت قبل از خواب خورده شود جهت ناراحتیهای عصبی,سردردها و بیخوابی مفید است
#پزشکی
🍏@dc_salamat🍏
جلوگیری از جوش زدن صورت:
🔹 آرام بودن
🔹نخوردن چربی
🔹شستن صورت
🔹ماساژ دادن پوست
🔹استفاده از ضد آفتاب
🔹خوردن میوه و سبزی تازه
#دانستنی
🍏@dc_salamat🍏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸💫امــیــدوارم روزتــون
🤍💫پـر از زیـبـایـی و امـیـد
🌸💫و دلــتــون ســرشــار از
🤍💫مـهـر و شـور زنـدگـی بـاشـه
🌸💫امــیـدوارم امــروزتــون
🤍💫از زیـبـاتـریـن و قـشـنـگـتـریـن
🌸💫لحظات و موفقیت ها لبریز باشه
🤍💫تــقــدیــم بــا بــهــتـریــن آرزوهــا
🌸💫آخـــر هـــفـــتـــه تـــون زیـــبـــا
🍏@dc_salamat🍏
فواید سفیده تخم مرغ 🍳
◽️مصرف سفیده تخم مرغ ممکن است فواید سلامتی مانند افزایش توده عضلانی و قدرت و به طور بالقوه کاهش سطح کلسترول داشته باشد.
◽️سفیده تخم مرغ گزینه ای کم کالری، کم چربی و پروتئین بالا است. آنها را می توان در وعده های غذایی و میان وعده های مختلف گنجاند.
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
#دانستنی
صبح ها صورت خود را با آب خنک بشویید !
▫️رگهای زیر چشم به یکباره بر اثر سردی آب منقبض و پس از چند دقیقه بصورت واکنشی متورم میشوند
+ با این کار خون رسانی افزایش یافته و این درمان اصلی کبودی زیر چشم است
#دانستنی
🍏@dc_salamat🍏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🗳 انتخابات
🔻 من میخوام فضانورد بشم پس باید رای بدم!
🌸 حتی پوریا هم فهمید اهمیت یه دونه رأی شو ✌️
#انیمیشن #بگومگو
#انتخابات
#انتخاب_درست
#حماسه_جمهور
#چای_ترش
به جای چای معمولی، چای ترش بنوشید !☕️
برعکس چای معمولی که مصرف زیاد آن باعث دفع آهن میشود، چای ترش خود یکی از منابع غنی از آهن به شمار میرود.
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
علائم کمبود یُد در بدن کدامند؟
🔺تورم در گردن
▫️خشکی پوست
▫️ضعف وخستگی
▫️افزایش وزن بیدلیل
▫️پریودهای نامنظم یاسنگین
▫️تغییرات ضربان قلب
▫️مشکل دریادگیری
▫️احساس سردی
🔻ریزش مو
#دانستنی
🍏@dc_salamat🍏