هر صبح🌞🌸🍃
طلوع دوباره خوشبختی
و امید دیگری است
بگشای دلت را به مهربانی🌸🍃
و عشق را
در قلبت مهمان کن
بی شک شکوفه های خوشبختی🌸🍃
درزندگیت گل خواهدکرد
صبحتون سرشار از نگاه پر مهرخـدا🌸🍃
🍏@dc_salamat🍏
خوردن آب هویج صبح به صورت ناشتا ضعف عمومی بدن را برطرف میکند.
اسفناج چون گلبول های قرمزخون را زیادمیکند برای رفع ضعف عمومی بدن تجویز میشود.
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
#لیمو
لیمو خوبه ولی نه برای همه! 🍋
در این مطلب به دلایلی اشاره میکنیم که چرا لیمو ممکن است برای همه مناسب نباشد.👇
◽️حساسیت به اسید و مشکلات گوارشی
◽️فرسایش مینای دندان
◽️واکنش آلرژیک
◽️تداخلات دارویی
◽️تحریک لثه
#دانستنی
🍏@dc_salamat🍏
✅ شربت آبليمو را جايگزين نوشابه و دلستر در سفرههاى خود كنيم !
💠 با از بين بردن سموم بدن به بهبود عملكرد آنزيم ها و تحريک كبد كمک مىكند، مقاومت بدن را زياد و از عفونت جلوگيرى مىكند.
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
سس قرمز باعث افزایش اشتها می شود!
▫️شاید مصرف سس مایونز به دلیل کلسترول و چربی بالا شما را به سمت سس قرمز کشیده باشد، اما جالب است بدانید این سس نیز باعث اضافه وزن می شود
#دانستنی
🍏@dc_salamat🍏
#ریحان
ریحان آرامش دهنده اعصاب است و برای درمان سردردهای عصبی بسیار موثر است.
نوشیدن دم کرده ریحان پس از هر وعده غم و اندوه افسردگی را بر طرف می کند ریحان گیاهی نشاط آور است.
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
به فرزندان خود نوشابه ندهید!🥤❌
◽️نوشابه قـد را میخورد وباعث کوتاه قدی فرزندانتان میشود ، همچنین مانع جذب کلسیم میشود که خود عامل پوکی استخوان در فرزندان شماست!
#دانستنی
🍏@dc_salamat🍏
#هندوانه
هندوانه از پوست تاتخمه اش معدن خواص است :
👈پوست هندوانه : درمان آفت دهان
👈هندوانه :تب بر،ضد ورم بارداری
👈تخم هندوانه :درمان نفخ، استخوانساز،درمان عفونت ادرار،اشتها آور
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
🔻روش هایی برای از بین بردن گودی زیر چشم:
۱- خوردن آب
۲- گذاشتن حلقه های خیار
۳- گذاشتن چای کیسه ای سرد
🌕۴- گذاشتن حلقه های سیب زمینی
۵- سرد کردن محیط زیر چشم با قاشق سرد
#زیبایی
🍏@dc_salamat🍏
🔴 برای تقویت اعصاب
⚜ در عرق بادرنجبویه و استخودوس 1ق چ تخم شربتی ریخته شودو نیم ساعت قبل از خواب خورده شود جهت ناراحتیهای عصبی,سردردها و بیخوابی مفید است
#پزشکی
🍏@dc_salamat🍏
جلوگیری از جوش زدن صورت:
🔹 آرام بودن
🔹نخوردن چربی
🔹شستن صورت
🔹ماساژ دادن پوست
🔹استفاده از ضد آفتاب
🔹خوردن میوه و سبزی تازه
#دانستنی
🍏@dc_salamat🍏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸💫امــیــدوارم روزتــون
🤍💫پـر از زیـبـایـی و امـیـد
🌸💫و دلــتــون ســرشــار از
🤍💫مـهـر و شـور زنـدگـی بـاشـه
🌸💫امــیـدوارم امــروزتــون
🤍💫از زیـبـاتـریـن و قـشـنـگـتـریـن
🌸💫لحظات و موفقیت ها لبریز باشه
🤍💫تــقــدیــم بــا بــهــتـریــن آرزوهــا
🌸💫آخـــر هـــفـــتـــه تـــون زیـــبـــا
🍏@dc_salamat🍏
فواید سفیده تخم مرغ 🍳
◽️مصرف سفیده تخم مرغ ممکن است فواید سلامتی مانند افزایش توده عضلانی و قدرت و به طور بالقوه کاهش سطح کلسترول داشته باشد.
◽️سفیده تخم مرغ گزینه ای کم کالری، کم چربی و پروتئین بالا است. آنها را می توان در وعده های غذایی و میان وعده های مختلف گنجاند.
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
#دانستنی
صبح ها صورت خود را با آب خنک بشویید !
▫️رگهای زیر چشم به یکباره بر اثر سردی آب منقبض و پس از چند دقیقه بصورت واکنشی متورم میشوند
+ با این کار خون رسانی افزایش یافته و این درمان اصلی کبودی زیر چشم است
#دانستنی
🍏@dc_salamat🍏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🗳 انتخابات
🔻 من میخوام فضانورد بشم پس باید رای بدم!
🌸 حتی پوریا هم فهمید اهمیت یه دونه رأی شو ✌️
#انیمیشن #بگومگو
#انتخابات
#انتخاب_درست
#حماسه_جمهور
#چای_ترش
به جای چای معمولی، چای ترش بنوشید !☕️
برعکس چای معمولی که مصرف زیاد آن باعث دفع آهن میشود، چای ترش خود یکی از منابع غنی از آهن به شمار میرود.
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
علائم کمبود یُد در بدن کدامند؟
🔺تورم در گردن
▫️خشکی پوست
▫️ضعف وخستگی
▫️افزایش وزن بیدلیل
▫️پریودهای نامنظم یاسنگین
▫️تغییرات ضربان قلب
▫️مشکل دریادگیری
▫️احساس سردی
🔻ریزش مو
#دانستنی
🍏@dc_salamat🍏
خوراکی_مفید_کلیه
نمک دریایی⇩
از بین بردن اسید اضافی از کلیه
زغال اخته⇩
آنتی بیوتیک وپاکسازی کلیه
جعفری⇩
رقیق کننده مایعات و جلوگیری ازسنگ کلیه
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
خوردنیهایی که باهم خوردنشان بسیار خطرناک است !🚫
▫️ماهی با دوغ
▫️نوشابه گازدار با آدامس نعناع=مرگ
▫️خربزه با عسل
▫️هندوانه بعد از غذا
▫️انجیر با میوه های اسیدی مثل پرتقال...
▫️کله پاچه با انگور
▫️پنیر با بادام
▫️انار با حلیم
▫️نان با یخ
▫️انواع میوه با آب
▫️گوجه با ماست
▫️کشک با سرکه (در آش رشته)
▫️تخم مرغ با ماهی یا تن ماهی
▫️ماست با ماهی
#دانستنی
🍏@dc_salamat🍏
#لوبیا_چشم_بلبلی
خواص بینظیر لوبیا چشم بلبلی برای خانم ها:
▪️جلوگیری ازپوکی استخوان
▪️کاهش کم خونی
▪️سرشار از روی
▪️افزایش استحکام پوست
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
ترک پا را از بین ببرید
کافیه مقداری حنا را با آب و کتیرا مخلوط ڪنید و آن را شب ها قبل رفتن به خواب به کف پا بمالید ڪه در کمترین مدت عمیقترین ترک پا را درمان می شود
#زیبایی
🍏@dc_salamat🍏
دمنوش دفع خستگی در طب سنتی چیست؟
🌀 دمنوش ضدخستگی
☕️ یک فنجان دمنوش اقاقیا
که از ۱۲ گرم گیاه خشک شده
در یک فنجان آبجوش
تهیه شده باشد
❗️ برای درمان
خستگی های روزمره
بالأخص خستگی ذهنی
و حالت های عصبی پیشنهاد می شود.
#پزشکی
🍏@dc_salamat🍏
دمنوش دفع خستگی در طب سنتی چیست؟
🌀 دمنوش ضدخستگی
☕️ یک فنجان دمنوش اقاقیا
که از ۱۲ گرم گیاه خشک شده
در یک فنجان آبجوش
تهیه شده باشد
❗️ برای درمان
خستگی های روزمره
بالأخص خستگی ذهنی
و حالت های عصبی پیشنهاد می شود.
#پزشکی
🍏@dc_salamat🍏
به موقع بخوابیم !😴
▫️دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب، باعث می شود مواد سمی از بدن دفع نشوند، از نصفه های شب تا ساعت 4صبح، مغز استخوان عملیات خون سازی را انجام می دهد
+ افرادی که تا دیروقت بیدار می مانند با خستگی به سر کار می روند، زیرا بدن آنها نمی تواند سم زدایی کاملی انجام دهد و اعمال روزانه بدن هم با سردرگمی انجام خواهد شد
#دانستنی
🍏@dc_salamat🍏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸بوم روزتون رنگین
🌸طرح زمینه اش مهربانی
🌸لحظه هاتون
🌸پراز اتفاقات قشنگ
🌸و دلتان به پاکی آسمان
🌸امروزتون زیباتر از گل وبه یادماندنی
🍏@dc_salamat🍏