🔹کبد چرب مرحله به مرحله خطرناک می شود! شناسایی علائم: 🔻درد مرکز شکم 🔻سفیدی زبان 🔻عرق کردن زیاد 🔻سیاهی دور چشم #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

ســلام و درود🌸🍃 صبحتون بخیروشادی روزتون پر از خوبی🌸🍃 لحظه هاتون پر از آرامش نگاهتون پـر از مـهربـانی 🌸🍃 دوستی هاتون پر از صفا زندگیتون پراز محبت شروع دوباره زندگیتان به نیکی 🍏@dc_salamat🍏

#آب خواص ترکیبات خاص با آب #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

غذاهایی که برای قلب مضر هستند! 👈برنج، نان، ماکارونی و تنقلات تهیه شده از آرد سفید فیبر، ویتامین و مواد معدنی سالم خود را ندارند. غلات تصفیه شده به سرعت به قند تبدیل می شوند که بدن شما آن را به عنوان چربی ذخیره می کند. رژیم غذایی سرشار از غلات تصفیه شده می تواند باعث ایجاد چربی شکم شود که مطالعات مرتبط با بیماری قلبی و دیابت نوع ۲ است. سعی کنید حداقل نیمی از غلات خود را از غلات کامل مانند برنج قهوه ای، جو دوسر و گندم کامل تهیه کنید. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

🔔 نذر قربانی به نیت سلامتی حضرت بقیه الله الاعظم و نائب الامام حضرت آیت الله خامنه‌ای، خادمین و رزمندگان جبهه مقاومت ❗️پول جمع‌آوری شده به دوستان جهادی حاضر در لبنان انتقال داده شده و گوشت قربانی هر روز در بین عزیزان لبنانی مستقر در لبنان یا سوریه توزیع یا در پخت غذا برای آ‌ن‌ها مصرف می‌شود 🤝 مشارکت در نذر قربانی از طریق👇 💳|

6273 8170 1011 6493

(بنام گروه جهادی علی یاوران) روی شماره بزنید کپی می‌شود. 📢گزارش قربانی هر روز در کانال علی یاوران بارگذاری میشود 💠 گروه جهادی فرهنگی علی یاوران https://eitaa.com/ali_yavaran

#انجیر_خشک 💪تقویت استخوان‌ها ⬅️ انجیر خشک دارای فسفر است. فسفر در شکل‌گیری استخوان‌ها یا جوش خوردن آن‌ها پس از آسیب‌دیدگی یا شکستگی مؤثر است. #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

آرتروز زانو ♻️ علایم آرتروز زانو عبارتند از: 🔹 درد ناحیه زانو 🔹 تورم در ناحیه زانو 🔹 کاهش دامنه حرکتی: به نحوی که فرد نمی‌تواند زانو را به خوبی خم کند و عدم حرکت کشکک زانو 🔹 صدای مفصل زانو #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

#زعفران زعفران یا طلای سرخ ❤️ ‼️مهمترین خواص زعفران در طب سنتی: 1.شادی آور و تقویت مغز ،قلب ، کبد،کلیه و مثانه 2.خواب آور 3.تقویت جنسی 4.ادرار آور 5.ضد اسهال #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

🟥 تاثیر مصرف شیرینی بر سنگ کلیه ♦️مصرف زیاد قند و نیز مصرف بیش از حد و طولانی مدت شیرین‌کننده‌های مصنوعی عملکرد کلیه‌ها را با مشکل مواجه می‌کنند. بنابراین بهتر است به جای این نوع ترکیبات مصنوعی از عسل که یک شیرین‌کننده‌ی طبیعی و مفید است برای شیرین کردن نوشیدنی‌هایی مانند چای، قهوه یا شیر و غیره استفاده کنید. ♦️ از سوی دیگر مصرف زیاد قند سبب اسیدی شدن ادرار شده و خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش می‌دهد. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

#شلغم خواص شلغم برای افراد دیابتی ▫️شلغم از جمله سبزیجاتی است که نه‌ تنها خود آن بلکه برگ‌ های آن نیز فواید بسیاری برای سلامتی دارد. این ریشه خوراکی کم ‌کالری بوده و حاوی مواد مغذی مختلف نظیر ویتامین C و K، کلسیم و ترکیباتی مانند فیبر است. فیبر موجود در شلغم به هضم غذا و درمان دیابت کمک کرده و دستگاه گوارش شما را تقویت می‌کند. ▫️تحقیقات نشان می ‌دهند که افراد مبتلا به دیابت نوع 1 که رژیم غذایی آن‌ها سرشار از فیبر است سطح گلوکز خون پایین ‌تر‌ و پایدارتری دارند. همچنین در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ افزایش مصرف فیبر می‌تواند به کاهش سطح قند خون، چربی‌ و انسولین کمک کند. #پزشکی 🍏@dc_salamat🍏

#پوست برای بستن منافذ صورت #زیبایی 🍏@dc_salamat🍏

راهکارهایی برای درمان سرفه پاییزی در خانه + این روزا با شیوع زیاد آنفلوانزا بیشتر مراقب خودتون باشید #پزشکی 🍏@dc_salamat🍏