دلیل گرسنگی های مکرر چیست؟ 🔹بدنتان کم آب شده 🔸خوب نخوابیده اید 🔹معده خود را با کربوهیدرات های نشاسته ای پر کرده اید 🔸دچار استرس هستید 🔹غذای خود را با سرعت میخورید #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

#قارچ ✳️👈 مصرف مرتب قارچ موجب تنظیم میزان هورمون استروژن در خانمها می شود. ✳️👈و از بروز سرطان پستان جلوگیری میکند. #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

اگر در بهار دچار قرمزی چشم شدید از مصرف این داروها خودداری کنید: 🚫دگزامتازون 🚫پرونیزولون 🚫بتامتازون زیرا در بسیاری موارد عارضه بدتر شده وفرد دچار آب سیاه و آب مروارید می‌شود. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

فلفل قرمز فلفل سبز پس از رسیدن قرمز می شود، هر میوه ای که دارای پوستی براق باشد مقدار زیادی پتاسیم و ویتامین C دارد. نوع کاملا رسیده آن قرمز و دارای مقدار فراوان ویتامین A است و برای افرادی که سرد مزاج هستند، مناسب نیست. آب فلفل قرمز در گردش خون و تنظیم آن و پاک کردن سرخرگ ها و عضلات قلب نیز بسیار مفید است و همچنین برای سلامتی ناخن ها و مو نیز دارای اهمیت فراوانی می باشد. فلفل سبز یا قرمز برای درمان ورم مفاصل، ضعف گردش خون، بیماری های قلبی و فشار خون بالا بسیار سودمند می باشد. #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

#پوست بستن منافذ باز پوست عسل: [ عسل برای پوست فوق العاده س ، چون دارای خواص ضد باکتری ، دارویی و درمانبخش هست و حاوی مقدار بالایی پتاسیم هست که باکتری های بین منافذ رو از بین میبره و از سوی دیگه ماست یک منبع خوب اسید لاکتیک هست که پوست شما رو تمیز میکنه و منافذ رو پاک میکنه . ترکیبی از ماست و عسل درست کنید و اونو رو منافذ قرار بدید و بعد از چند دقیقه اونو با آب بشویید. #زیبایی 🍏@dc_salamat🍏

#عسل: برای دفع کرم کودکان دو حبه سیر را در یک لیوان شیر جو شانده با عسل شیرین نموده شب قبل از خواب به کودک بدهند. #پزشکی 🍏@dc_salamat🍏

علایم و نشانه های مشترک سینوزیت مزمن با پولیپ بینی عبارتند از 👇👇 🔸آبریزش بینی 🔸گرفتگی مداوم بینی 🔸آبریزش از پشت بینی 🔸کاهش یا عدم حس بویایی 🔸درد سر و صورت 🔸درد در دندان های بالا 🔸احساس فشار بر روی پیشانی و صورت 🔸خرناس کشیدن 🔸احساس خارش اطراف چشم #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

🌙 شب شد ✨دلها به فردا امیدوار شد؛ 🌙چشم ها پر از خواب شد، ✨همه میگویند که 🌙زندگی سر بالایی و سرازیری دارد ✨ اما من می گویم: 🌙زندگی هر چه که هست، ✨جریان دارد؛ 🌙می گویم: تا خدا هست و خدایی ✨می کند، امید هست؛ 🌙فردا روشن است؛ شبتان آرام، فردایتان روشن . .🌙‌ 🍏@dc_salamat🍏

يارب بده پناهم الهي العفو ببين غرقِ گناهم الهي العفو اگر رفتم به راهي كردم گناهي بنده‌ي رو سياهم الهي العفو صبح بخیر 🖤🍃 🍏@dc_salamat🍏

💚 اثرات باورنکردنی پیاده روی برای سلامتی 🔹بهبود عملکرد مغز 🔸تقویت استخوان بندی 🔹بهبود خلق و خو 🔸بهبود گردش خون 🔹تنظیم سطح قند خون 🔸تقویت سیستم ایمنی 🔹بهبود وضعیت خواب #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

با نخوردن صبحانه کدام بیماری ها سراغمان می آیند؟ 🔸ابتلا به دیابت 🔸افزایش بیماری قلبی 🔸اضافه وزن 🔸کند شدن سوخت و ساز 🔸کاهش بهره هوشی 🔸کاهش انرژی 🔸ضعف ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌اعصاب #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

❤️تغذیه کم خونی ❣ با خوردن عسل در مدت بسیار ڪمی به تعداد گلبولهای قرمز افزایش میابد ❣پسته موجب افزایش خون میشود ❣فندق خون را افزایش داد و رنگ چهره را میگشاید #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

بدون انجام آزمایش کم خونی افراد نباید اقدام به مصرف قرص های آهن کنند... 🍋خوردن آب لیموترش تازه به مقدار زیاد به همراه غذا بسیار مفید برای #کم_خونی می باشد. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

#خواص_درمانی_کدو 💠 مصرف کدو موجب خوش اخلاقی انسان می‌شود 💠 موجب شادابی صورت می شود 💠 بهتر است در غذایتان به خصوص خورشت و آب گوشت کدو اضافه کنید. #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

#لوبیا_سبز ✔️ لوبیا سبز پخته شما را لاغر می‌کند و از ریزش مو و چروک شدن پوست در هنگام لاغری می‌کاهد. لوبیا سبز را در رژیم غذایی خود قرار دهید. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

#خواص_میوه_کاکتوس👇 میوه کاکتوس دارای مواد مغذی فراوان ، آنتی اکسیدان و ویتامین هایA ،C ،E، آهن ، کلسیم و کارتینوئید ها است و که به علت دارا بودن آنتی اکسیدان ها با سرطان مقابله می کندو موجب کاهش کلسترول بد خون می شود. میوه کاکتوس اثرات درمانی فراوانی مانند محافظت از سلول های مغزی در مقابل آسیب و ابتلا به آلزایمر، سم زدایی از کبد و طحال دارد و همچنین باعث کاهش جذب قند خون و تناسب اندام می شود. #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

#مو ‌ماسک کاهش موخوره و شکنندگی موها ✨مقداری از گوشت آووکادو را له کنید و کمی روغن بادام به آن بیفزایید. خمیر بدست آمده را به موهایتان بمالید و حدود 🕑۳۰ دقیقه،یا تازمانی که خمیر خشک شود صبر کنید. 👈حالابا یک شامپوی ملایم،موهایتان را بشویید. 🔰هفته ای یکبار #زیبایی 🍏@dc_salamat🍏

♻️درمان فوری تب 🔸همه یاد بگیرید در موارد اورژانسی تب را کنترل کنید 🍃برگ کاسنی تازه یا خشک کوبیده شده+روغن بنفشه زیتونی داخل دستمال ریخته و روی پیشانی گذاشته شود. 🍃پیاز رنده شده کف پا ها ببندید 🔶خوراکی های تب بُر 🔺خوردن زیاد سیب و آب سیب 🔺خوردن دو تا سه قاشق عسل طبیعی 🔺خوردن عناب به اندازه ی یک میوه 🔺خوردن 7 عدد سیاهدانه 🔺خوردن پیاز خام یا پخته 🔺نوشیدن آب و مایعات خنک 🔺خوردن سنجد 🔺خوردن شش گرم و نیم دم کرده اسفرزه 🔺خوردن سویق تب بر(ترکیب سویق سیب و عدس) یا هر کدام به تنهایی 🔺خوردن سویق شسته #پزشکی 🍏@dc_salamat🍏

♻️چرا دست و پام خواب میره؟ 🔸خواب رفتگی دست و پا چندین علت دارد که اغلب آنها به مشکلات خونی برمیگردد. خون، مَرکب و ماده‌ی روح است. به همین دلیل دست و پای خواب رفته حس ندارد یا بی‌حسی در بسیاری از نقاط آن به صورت پراکنده ایجاد می‌شود؛ چون در هر نقطه ای که خون نرسد روح هم نمی‌رسد و هرجا روح نرسد حس ایجاد نمی‌شود. برای درمان آن، ابتدا باید علت را مشخص کرد سپس نسخه‌ی هر یک را انجام داد. 💠علل شایع خواب رفتگی دست و پا : 1⃣کم خونی 2⃣ غلظت خون 3⃣ عدم جریان اکسیژن (کمبود ریح صافی در بدن) 4⃣آسیب دیدگی عصب و فشار بر آن 5⃣یبوست مزمن #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

🌸شب عفو است و محتاج دعایم 🌿ز عمق دل دعایی کن برایم 🌸اگر امشب به معشوقت رسیدی 🌿خدا را در میان اشک دیدی 🌸کمی هم نزد او یادی ز ما کن 🌿کمی هم جای ما او را صدا کن شبتون خدایی🌸 🍏@dc_salamat🍏

هنگام استفاده از دستگاه تست قندخون نباید انگشت را برای جمع‌ شدن خون فشار داد زیرا سبب تغییر قندخون میشود. انگشت را آویزان نگه دارید تا خون به آرامی در آن جمع شود. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

#آب_انگور نوشیدن آب انگور تازه برای اشخاصی که نارسایی کبد دارند مفید است👇 نوشیدن آب انگور تازه برای اشخاصی که نارسایی کبد دارند، بسیار مفید است زیرا عمل ذخیره قند در کبد و دفع صفرا را تسهیل می کند. همچنین موجب تقویت کبد می شود و به فعالیت سالم آن کمک می کند. #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

علل مصرف ملون برای زنان باردار چیست! این میوه به درمان بی اشتهایی مادران و کمک به آبرسانی بدن پس از ایجاد حالت تهوع بسیار برای زنان باردار تاکید می‌شود.اگرچه مصرف ملون در بارداری، بسیار خوب و ایمن است، اما دور پرخوری را خط کشیده و در حد متعادل از این میوه خوشمزه بخورید. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

💥برای افزایش طول عمر از میوه های مغزدار استفاده کنید ✨سعی کنید از مغزهای مثل پسته و گردو استفاده کنید تا با بیماری های قلبی مقابله نمایند. ✨روزانه یک مشت از این مغزها میل کنید. #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

#پوست از بین بردن جوش به روش های ساده 1-میتونید از یخ استفاده کنید و روی جوشتون بزارید! 2-جوش شیرین رو با آب قاطی کنید و چند مین رو پوست ماساژ بدین و بعد ۱۰ مین بشورین 3- از کرم های ضدجوش داروخونه ای استفاده کنید 4-ماسک سفیده تخم مرغ و زردچوبه #زیبایی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍏@dc_salamat🍏