دسر رژیمی 🍮😍 با چند تا مواد ساده یه دسر سالم و رژیمی درست کنید مواد لازم 1 و نیم لیوان شیر کم چرب 3 قاشق غذاخوری آرد جو دوسرپرک 3 قاشق غذاخوری شیره انگور یا خرما 1 قاشق غذاخوری پودر کاکائو مواد رویه 1 قاشق غذاخوری کره بادام زمینی مقداری بادام زمینی طرز تهیه همه مواد رو با هم مخلوط میکنیم و روی حرارت ملایم میپزیم تا غلیظ بشه. و بعد چند ساعت داخل یخچال قرار میدیم و تمام #دسر_رژیمی 🎉 ‌‌🎀🦋🎀 ما را به دوستان خود معرفی کنید ─━━━⊱🎀⊰━━━─ @dehkadekadbanoo

قرابیه زمستونی نارگیلی شکلاتی 🍫 🥥 مواد لازم - کره 150 گرم شکر دانه ریز 1 پیمانه سرخالی تخم مرغ: 1 عدد نشاسته گندم: 2 قاشق غذاخوری روغن مایع 1/4 پیمانه وانیل 1 قاشق چایخوری بکینگ پودر 1 قاشق چای خوری آرد حدود 3 پیمانه آرد کم کم اضافه کن تا وقتی که خمیر نرمی داشته باشی پوست نارنجی 1 عدد پرتقال (اختیاری) طرز تهیه منظور از پیمانه معادل 200 میلی لیتر یا لیوان فرانسوی کمی سر خالیه) . 1. همه مواد به جز آرد رو بریز توی کاسه و خوب با هم مخلوط کن. 2 آرد کم کم اضافه کن تا یه خمیر نرم و لطیف درست شه ... 3 از خمیر تکه هایی کوچیک به اندازه یه گردوی کوچولو بردار گرد کن و بعد با کف دست کمی پهنش کن و روی سینی فر کاغذ روغنی انداخته بچین . .4 بذارشون تو فر از قبل گرم شده با دمای ۱۸۰ درجه و حدود ۱۵ دقیقه بپز 5 پس از پخت بذار شیرینیا ۱۰ دقیقه خنک شن ... 6. حالا مثل ویدیو ، دو تا شیرینی رو با شکلات آب شده خنک به هم بچسبون بعد نصفش داخل شیر بزن نصفش داخل آب پرتقال و در آخر تو پودر نارگیل بغلتون .. حالا شیرینیای خوشمزه آماده است نوش جون #قرابیه_زمستونی_نارگیلی_شکلاتی 🎉 🎀🦋🎀 ما را به دوستان خود معرفی کنید ─━━━⊱🎀⊰━━━─ @dehkadekadbanoo

شکلات کنجدی سالم و‌مقوی 👌🏻 بدون ارد و شکر✌🏻 موادلازم کنجد۱۰۰ گرم معادل۱ پیمانه شیره خرما یاانگور۷۰ گرم معادل۱/۳ پیمانه مغز کدو۵۰ گرم معادل۱/۳ پیمانه شکلات تلخ (کاملا سلیقه ایه میتونید حذف کنید)۴۰ گرم ارده ۲ قاشق غذاخوری معادل۱۵ گرم دانه انار و پودر یا مغز پسته برای تزیین همینطور که توی ویدیو گفتم کافیه همه رو باهم مخلوط کنید و با قالب یا قاشق بهش شکل بدین توی فر۱۸۰ درجه برای ۱۰ دقیقه بزارید بپزه👌🏻بعد با شکلات و مغزها تزیینش کنید🫰🏻 امیدوارم درست کنید ولذت ببرید😍😍 #شکلات_کنجدی_سالم_و‌مقوی 🎉 ‌‌↶【به ما بپیوندید 】↷ https://eitaa.com/tahavaliasr @tahavaliasr

چیزکیک توت فرنگی ❁✰❁✰❁✰❁✰❁✰❁✰❁✰❁✰ مواد لازم: بسکوییت دایجستیو🍪 ۲۰ تا۲۵ عدد کره اب شده 🧈نصف پیمانه پنیر خامه ای🧀 ۱ و ۱/۲ پیمانه پوره توت فرنگی🍓 نصف پیمان خامه قنادی فرم گرفته🧁 ۱ و ۱/۲ پیمانه توت فرنگی🍓 برای تزئین پودر ژله توت فرنگی 🍓یک بسته #چیزکیک_توت_فرنگی 🎉 🎀🦋🎀 ما را به دوستان خود معرفی کنید ─━━━⊱🎀⊰━━━─ @dehkadekadbanoo

بروکی🍪🥧😍 بروکی واسه وقتایی که نمیدونی براونی بخوری یا کوکی مواد لازم لایه براونی ۱/۲ پیمونه کره ذوب شده . - ۳/۴ پیمونه شکر - ۲ تا تخم مرغ ) ۱ قاشق چای خوری وانیل ۱/۳ پیمونه پودر کاکائو تلخ - ۱/۲ پیمونه آرد - ۱/۴ قاشق چای خوری نمک - ۱/۲ پیمونه شکلات چیپسی تلخ (اختیاری) لایه کوکی ۱/۲ پیمونه کره نرم شده - ۱/۲ پیمونه شکر قهوه ای - ۱ تخم مرغ ۱ قاشق چای خوری وانیلا - ۱ و ۱/۴ پیمونه آرد - ۱/۲ قاشق چای خوری جوش شیرین - ۱/۲ قاشق چای خوری نمک ۱ پیمونه شکلات چیپسی طرز تهیه 1. فر رو روشن کن و بذار رو ۱۷۵ درجه ۳۵۰) فارنهایت تا گرم شه 2 براونی کره آب شده و شکر قاطی کن تخم مرغ و وانیل رو اضافه کن وهم بزن تا سبک بشه. 3 پودر کاکائو، آرد و نمک رو بریز و آروم هم بزن که فقط ترکیب شه خمیر بذار کنار . 4 کوکی کره نرم شده شکر قهوه ای تخم مرغ و وانیل رو با هم مخلوط کن بعد آرد جوش شیرین و نمک رو اضافه کن شکلات چیپسی ها رو هم بریز توش. 5 خمیر کوکی رو کف قالب پخش کن تا یکنواخت بشه 6. حالا خمیر براونی رو روش بریز و صافش کن .7 قالب بذار تو فر و ۱۲ تا ۱۵ دقیقه صبر کن تا خوش عطر و طلایی بشه . 8. بذار کاملاً خنک شه بعد برش بزن و نوش جون کن . دیگه چی از این بهتر؟ #بروکی 🎉 🎀🦋🎀 ما را به دوستان خود معرفی کنید ─━━━⊱🎀⊰━━━─ @dehkadekadbanoo

کوکی نوتلا 🍫 😍 🧁 مواد اولیه کوکی نوتلا ۱۰ عدد ۲۱۰ گرم کوکی ۳۰۰ گرم شکر قهوایی ۷۰ گرم شکر ۵۰۰ گرم آرد ۴۰ گرم پودر کاکائو ۱۰۰ گرم شکلات کارات خورد شده ۵۰ گرم گردو خورد شده وانیل نوک ق م نمک نوک ق م بکینگ پودر مهسا ۲ عدد تخم مرغ #کوکی #کوکی_نوتلا 🎉 ‌‌🎀🦋🎀 ما را به دوستان خود معرفی کنید ─━━━⊱🎀⊰━━━─ @dehkadekadbanoo

لبوپرورده😍🤤 لبوپرورده روحتما امتحان كن عاليه و یه مزه شیک سرسفره میشه براتون ترکیبات لبورنده شده دو تا بزرگ چغندر پخته مغز گردوی خرد شده ۱/۴ پیمانه سرکه ۸ قاشق غذاخوری انار ترش قرمز و کوبیده شده با هسته نصف پیمانه روغن زیتون ۵ قاشق غذاخوری نعنا خشک ۲ قاشق غذاخوری پودر سیر ۱ قاشق چای خوری نمک ۱ قاشق چای خوری فلفل سیاه ۲ قاشق چای خوری لبوها رو پوست بگیرین و بارنده درشت رنده کنین دونه های انار رومن باهاون کوبیدم و خوب له کردم ترش باشه حتما این پرورده کمی تند باشه خوشمزه تر میشه یکساعت بمونه بعد نووووش جان #لبوپرورده 🎉🎀🦋🎀 ما را به دوستان خود معرفی کنید ─━━━⊱🎀⊰━━━─ @dehkadekadbanoo

لبوپرورده😍🤤 لبوپرورده روحتما امتحان كن عاليه و یه مزه شیک سرسفره میشه براتون ترکیبات لبورنده شده دو تا بزرگ چغندر پخته مغز گردوی خرد شده ۱/۴ پیمانه سرکه ۸ قاشق غذاخوری انار ترش قرمز و کوبیده شده با هسته نصف پیمانه روغن زیتون ۵ قاشق غذاخوری نعنا خشک ۲ قاشق غذاخوری پودر سیر ۱ قاشق چای خوری نمک ۱ قاشق چای خوری فلفل سیاه ۲ قاشق چای خوری لبوها رو پوست بگیرین و بارنده درشت رنده کنین دونه های انار رومن باهاون کوبیدم و خوب له کردم ترش باشه حتما این پرورده کمی تند باشه خوشمزه تر میشه یکساعت بمونه بعد نووووش جان #لبوپرورده 🎉🎀🦋🎀 ما را به دوستان خود معرفی کنید ─━━━⊱🎀⊰━━━─ @dehkadekadbanoo

کوکی زنجبیلی 🍪😍 مواد لازم عسل ۱۷۰ گرم شکر قهوه ای ۲۰۰ گرم کره ۶۰ گرم تخم مرغ ۱ عدد زست لیمو ۱ ق چ پوست مرکبات زست پرتقال ۱ ق چ آب مرکبات ۱ ق غ آرد ۳۰۰ گرم آرد بادام ۱۰۰ گرم بکینگ پودر ۱/۵ ق چ دارچین ۲ ق چ نمک نصف ق چ پاپریکا نصف ق چ زنجبیل ۱/۴ ق چ میخک ۱/۴ ق چ جوز هندی ۱/۴ ق چ فلفل سفید ۱/۸ ق چ طرز تهیه اگه ماکروویو دارین عسل رو ۱۵ ثانیه گرم کنین اگه ندارین لازم نیست عسل و شکر قهوه ای رو مخلوط کنین با ماکروویو ۳۰ ثانیه به روش بن ماری در حدی که کاملا روان بشه اگه میخواین کوکی تیره بشه شکر مرطوب استفاده کنین اگه میخواین مثل من روشن باشه شکر خشک کره رو به همراه پوست مرکبات آب مکربات که من لیمو زدم اضافه کنین و با ویسک مخلوط کنین ادویه ها رو اضافه کنین و مخلوط کنین دمای مواد باید جوری باشه دستتونو نسوزونه اما داغ باشه تخم مرغ رو اضافه و مخلوط میکنیم ارد بکینگ پودر و آرد بادام رو اضافه میکنیم تا خمیری بدست بیاد سلفون میکشیم و حداقل ۱ ساعت و حداکثر ۲۴ ساعت تو محیط استراحت میدیم دمای محیط بالای ۲۵ نباشه بجای آرد بادام میتونین از اجیلهای دیگه ام استفاده کنین اگه خیلی گرم بود بذارین یخچال بین ۲ تا طلق پهن میکنیم به ضخامتی که میخوایم من ۱۶ میل و ۱۰ میل زدم که به نظرم ۱۰ میل بهتر بود کاتر میزنیم و میچینیم روی کاغذ نسوز میره تو فر دمای فر ۱۸۰ مدت زمان پخت ۱۰ الی ۱۲ دقیقه بستگی به ضخامتش داره بعد از پخت ۱۵ دقیقه استراحت بدین و بعد از کاغذ جدا کنین و روی سینی رک بچینین و روشو آیسینگ یا گلیز بزنین #کوکی_زنجبیلی 🎉 🎀🦋🎀 ما را به دوستان خود معرفی کنید ─━━━⊱🎀⊰━━━─ @dehkadekadbanoo

کوکی زنجبیلی 🍪😍 مواد لازم عسل ۱۷۰ گرم شکر قهوه ای ۲۰۰ گرم کره ۶۰ گرم تخم مرغ ۱ عدد زست لیمو ۱ ق چ پوست مرکبات زست پرتقال ۱ ق چ آب مرکبات ۱ ق غ آرد ۳۰۰ گرم آرد بادام ۱۰۰ گرم بکینگ پودر ۱/۵ ق چ دارچین ۲ ق چ نمک نصف ق چ پاپریکا نصف ق چ زنجبیل ۱/۴ ق چ میخک ۱/۴ ق چ جوز هندی ۱/۴ ق چ فلفل سفید ۱/۸ ق چ طرز تهیه اگه ماکروویو دارین عسل رو ۱۵ ثانیه گرم کنین اگه ندارین لازم نیست عسل و شکر قهوه ای رو مخلوط کنین با ماکروویو ۳۰ ثانیه به روش بن ماری در حدی که کاملا روان بشه اگه میخواین کوکی تیره بشه شکر مرطوب استفاده کنین اگه میخواین مثل من روشن باشه شکر خشک کره رو به همراه پوست مرکبات آب مکربات که من لیمو زدم اضافه کنین و با ویسک مخلوط کنین ادویه ها رو اضافه کنین و مخلوط کنین دمای مواد باید جوری باشه دستتونو نسوزونه اما داغ باشه تخم مرغ رو اضافه و مخلوط میکنیم ارد بکینگ پودر و آرد بادام رو اضافه میکنیم تا خمیری بدست بیاد سلفون میکشیم و حداقل ۱ ساعت و حداکثر ۲۴ ساعت تو محیط استراحت میدیم دمای محیط بالای ۲۵ نباشه بجای آرد بادام میتونین از اجیلهای دیگه ام استفاده کنین اگه خیلی گرم بود بذارین یخچال بین ۲ تا طلق پهن میکنیم به ضخامتی که میخوایم من ۱۶ میل و ۱۰ میل زدم که به نظرم ۱۰ میل بهتر بود کاتر میزنیم و میچینیم روی کاغذ نسوز میره تو فر دمای فر ۱۸۰ مدت زمان پخت ۱۰ الی ۱۲ دقیقه بستگی به ضخامتش داره بعد از پخت ۱۵ دقیقه استراحت بدین و بعد از کاغذ جدا کنین و روی سینی رک بچینین و روشو آیسینگ یا گلیز بزنین #کوکی_زنجبیلی 🎉 🎀🦋🎀 ما را به دوستان خود معرفی کنید ─━━━⊱🎀⊰━━━─ @dehkadekadbanoo

🔊 #صوتی | #شور 📝 اباالفضلی دلمو زدم به نامت 👤 حاج‌سید‌مجید‌ #بنی_فاطمه         🌺 ویژه ولادت #حضرت_اباالفضل ╭═══ೋ•☆‌ۣۜۜ፝‌•ೋ═══╮ ‌‌↶【به ما بپیوندید 】↷ https://eitaa.com/tahavaliasr @tahavaliasr ╰═══ೋ•☆‌ۣۜۜ፝‌•ೋ═══╯