1⃣ اگر در بررسی مسئله، با قاضی کردن کلاه خود، به این نتیجه رسیدید که واقعا از توجه به این عزیزان غافل شده‌اید 😢 کم کم به دنبال رفع علت این غفلتها باشید؛ 💢مثلا اگر بخاطر شلوغی برنامه‌ها فراموش می‌کنید سراغ بگیرید، احوالپرسی کنید یا سر بزنید حتما جایی یادداشت کنید 🗓که در زمانهای مشخصی، تماس بگیرید، از احوالشان باخبر شوید 🎈گاهی به مناسبت‌های کوچک هدیه‌ای تهیه کنید، برای انجام بعضی کارها به کمکشان بروید، یا حداقل تعارف کنید و محبت کلامی داشته باشید یا اگر نتوانستید کمکشان کنید قبلش حتما محترمانه عذرخواهی کنید.🙏 ❎ گاهی اوقات دلیل غفلت‌ها کم توانی و بهم‌ریختگی مزاجی و فراموشکاری است 🙄 ‌ در این موارد حتما اصلاح مزاج خود را شروع کنید و در کنارش کارهایتان را اولویت‌بندی کنید و آنهایی که اهمیت کمتری دارند تا وقتی توان جسمی و روحی‌تان برگردد کنار بگذارید⏸ و این موارد که ممکن است به روابط شما آسیب بزند را بیشتر مورد توجه قرار دهید.🔎 2⃣ در حالت دوم؛ اگر بازهم با نگاه عادلانه به قضیه احساس می‌کنید تابحال کم‌کاری نداشته‌اید و طرف مقابل کم‌لطفی می‌کند🤦‍♀ لازم است که در مرحله اول طبق چیزی که گفته شد، خیلی محترمانه از توان خود در برآوردن توقعات بگویید 🤷‍♀ اگر لازم به یادآوری است، بازهم در آرامش و با احترام مثال از گذشته بیاورید که چه کارهایی انجام داده‌اید و منتی هم نمی‌گذارید.🙏 ⚠️در این مورد گاهی رفتار خود شما باعث می‌شود که دیگران توقعاتی نامعقول و بیش از حد داشته باشند؛ مثلا اینکه هروقت از شما درخواستی شده، بدون درنظر گرفتن اولویتهای خودتان، یا خانواده یا فرزندان، به درخواست آنها جواب مثبت داده‌اید😬 و به اصطلاح هیچ‌وقت "نه" نیاورده‌اید! ❌ این‌گونه رفتار باعث می‌شود فرد قدر زحمات شما را نداند و حتی یادش نماند که در چه مواقع بحرانی در کنارش بوده‌اید.😏 ادامه در پست بعدی👇

🔶 درست است که ما داریم در مورد عزیزترین و نزدیکترین😌 افراد زندگی‌ خودمان و یا همسرمان صحبت می‌کنیم و مثال می‌آوریم ولی 🔘 گاهی بی‌توجهی به این نکات خیلی ریز ولی مهم می‌تواند روابط ما را تا مدتها تیره و تار کند. 🔸اگر فکر می‌کنید شرایط شما بیشتر شبیه مورد دوم است باید حتما برای رفع آن فکری کنید. برای خودتان و زندگی‌تان برنامه‌ریزی داشته باشید📃 و اگر خواسته‌ی غیرضروری و غیرمهم اطرافیان با برنامه شما همخوانی نداشت،🤔 تمرین کنید که حتما خیلی محترمانه "نه" بگویید و قول جبران بدهید.✋ ⚠️دقت کنید که اگر این مقایسه‌ها از طرف همسرتان صورت می‌گیرد، حتما باید در مکالمه‌ای همراه با محبت و حفظ لطافت فضا 🙂 احساس ناراحتی خود را از برخورد او بیان کنید.😔 اینکه ناراحت می‌شوید وقتی او شما را مقایسه می‌کند.😒 اینکه از او انتظار دارید شرایط شما را درک کند و درکنار شما باشد نه در مقابلتان.🤗 اگر می‌خواهید مسئله حل شده و تکرار نشود، بهتر است این مکالمه حالت قهر و کینه‌ورزی و شکایت و دلخوری شدید😡 نباشد که همسرتان امیدی به ادامه‌ی صحبت نداشته باشد و فقط به فکر فرار از مهلکه باشد.🏃‍♂ 3⃣ درحالت سوم اگر هم خودتان نگاه مقایسه‌گر دارید و قبلا این رفتارها از خودتان سر زده، نمی‌توانید انتظار رفتاری بهتر از این از طرف مقابل داشته باشید🙃 ☝️حتما در فکر اصلاح اینگونه نگاهها در زندگی باشید، سعی کنید انتظارات خودتون رو بصورت کاملا منطقی و در فضای سالم و آرام بیان کنید و از طعنه و کنایه زدن به طرف مقابل پرهیز کنید.😏 اصول ارتباطی را بیشتر و بهتر از قبل رعایت کنید؛ در غیر این‌صورت باید منتظر این‌گونه رفتارها باشید. 🔚در نهایت دقت بفرمایید که اگر شرایط شما چیزی غیر از این موارد است باید بررسی خاصتری صورت بگیرد🔦 و در صورتی که از قرار گرفتن در این موقعیت‌ها رنج می‌برید از فردی آگاه و بیطرف برای بهبود حال خودتان و روابط ایجاد شده کمک‌ بگیرید.🤝 پایان

🎥 #کلیپ_تصویری 🔆گل نرجس آبروی دو عالم 🔆خیالت کی، می‌رود ز خیالم اللهم عجل لولیک الفرج🤲 💖@Delbarkade💖

🎞 #ویدیو ⭕️وابسته به شرایط نباش 🎙 استاد #علی_صفائی_حائری @delbarkade 🍃🌸✿●•۰▬▬▬▬▬▬

🌷حضرت زینب شخصیتی همه جانبه 🔺در ۵عرصه بی نظیر هستند: ▫️۱. در نقش دختری یک #دختر طراز هستند که وجود امیرالمومنین علیه‌السلام به ایشان افتخار میکنند. ▫️۲. #همسر بی نظیری بودند ▫️۳. #مادر توانمندی بودند و لذا میبینید در دامان حضرت ۳ پسر و یک دختر پرورش یافتند. ▫️۴. یک #زن بی نظیر بودند و جهات مختلفی را داشتند تاجایی که درزمان حیات امیرالمومنین علی علیه‌السلام در شهر کوفه تفسیر میگفتند. وجود حضرت زینب هویت حقیقی یک زن را در جایگاه اجتماعی دادند‌،‌چه قبل از کربلا،‌چه حین کربلا و چه بعد از کربلا ▫️۵. #بندگی حضرت زینب که بی نظیر بودند که حضرت زین العابدین به ایشان فرمودند که جایگاه شما را نمی‌شود به راحتی شناخت. ✅این یعنی یک #هویت و #حقیقت و #الگوی واقعی برای یک زن. 🔆یک از ویژگی های منحصر به فرد ایشان #تاب‌آوری و #صبر ایشان می باشد. ⚠️ببینید 🔰صبر یک انفعال نیست! یعنی آدم‌های صبور ناتوان نیستند بلکه یک فضیلت اخلاقی است که در آن یک پویایی قرار دارد، مثلا در #خانواده، خانم صبور این نیست که شوهر بر سرش بزند و او هیچ نگوید! منظور ما #صبر_فعال است! 🔸مثلا همسر می آید در منزل و صدایش را بلند میکند و .. این جا خانم نباید در زمین مقابل بازی کند و او هم بحث را ادامه بدهد و دیگر نمیشود این جا خانه ،‌محل جنگ می‌شود،‌ خانم صبور اولین کاری که میکند یک اسکنی از همسر میگیرد و آنالیز میکند که چرا این طور شده همسرش،‌ یک لیوان شربت یا آب به همسر میدهد و ... ما به این میگوییم صبر! #استاد_تراشیون 💖@Delbarkade💖

🎥 #کلیپ_تصویری ⚜اَلْغَضَبُ مِفْتَاحُ كُلِّ شَرٍّ. خشم کلید هر بدی است. #استاد_فاطمی_نیا 💖@Delbarkade💖

سلام همراهان عزیز شنبه شد و یه #چالش_موقعیت دیگه❗️ #چالش 4⃣ هفته پیش خانواده خودم مهمونی اومده بودند خونمون🍱🍰 تا عصر همه چیز خوب پیش رفت،☺️ اما ناگهان پدرم سر مسئله‌ای یه تذکری به همسرم داد، حس کردم همسرم دلخور شده اما به روی خودش نیاورد.😠🙍‍♂ حالا چند روز بعد که میخواستم بروم خونه مادرم یه سری بزنم، وقتی بهش گفتم؛ در جواب گفت: نمی‌خواد بری!❌ تعجب کردم، گفتم: چرا؟❓ قضیه مهمونی و تذکر پدرم را پیش کشید، نمی‌دونستم چی کار کنم؟😔🤦‍♀ راه درست کدومه؟❓ راستی شما باشید چه می‌کنید؟🤔 راه درست و اصولی چیه؟🧐 منتظرتون هستم👇 👩‍💻@Admin_delbarkade 💖@Delbarkade💖

#طنز سوالات متداول از مامان: گشنمه.... شام کی حاضر میشه!؟ سردمه!! پیرهنم کجاست!؟ اون شلوار مشکیمو شستی!؟ نمیتونم پیداش کنم!! ناهارچی داریم!؟ این چرا اتو نداره!؟ سوالات متداول از بابا: مامان کجاست😄 ‎‎‌‌‎‎💖@Delbarkade💖

#داستان #نقشِ‌قلب2 ❤️ #جُبران از اینکه بی خداحافظی رفت، قلبم سوخت. حتی بیشتر از سوختگی اتو. نگاهم روی در ماند. فکر کردم چقدر امیر بی رحم و بی انصاف شده بود. نگاهی به داخل اتاق انداختم. روی تخت و دم کمد ریخت و پاش بود. خودم را وسط لباس‌ها به یاد آوردم: «_امیر خیلی بی وجدانی!... _مسخره بازی در نیار مینا دیرم شد.» صدای گریه‌ی مهدیا در بغلم تمامی نداشت. انگار از اعماق قلب من اشک می‌ریخت. سعی کردم فکر و خیال را کنار بگذارم. به طرف آشپزخانه رفتم. بشقاب و چاقویی که روی سیب سرخ برای امیر نقشِ قلب زدم؛ روی اُپن بود. فکر لحظه‌ای که سرِ کار سیب را از کیفش بیرون می‌آورد هم لبخند به لبم نیاورد. با خودم گفتم ای کاش این دقیقه‌های رفتن امیر خراب نمی‌شد. سیبی از یخچال درآوردم. مهدیا با دیدن آن کمی آرام شد. توی بغلم فشارش دادم و بوسیدم. روی مبل جلوی تلویزیون نشستیم. مشغول پوست گرفتن سیب، فکر کردم واقعا رفتار امیر با من عجیب و بد بود. یاد بی توجهی‌ام به دیر شدنش افتادم. _خُب منم حق داشتم. _به نظرت زمان خوبی برا حق خواهی بود؟! این صدای خانم بالغ و منطقی مغزم بود. ناگهان دخترک لوس درونم وسط پرید: _به هر حال این، رفتارش رو توجیه نمی‌کنه. _بنده خدا بی ادبی نکرد. لب و لوچه‌ام را آویزان کردم: _ زحمات منو نادیده گرفت و مسخره کرد. یاد دیروز افتادم. وقتی خواستم مهدیا را بهداشت ببرم. تمام کشو را برای کارت مهدیا بیرون ریختم. دیر شده بود. تاکسی پایین منتظر بود. دخترک لوس درونم اعتراف کرد: _خیلی خب رفتار من درست نبود اما... خانم بالغ و عاقل گفت: _مطمئنا امیر هم قبول داره ریختن لباس‌ها اشتباه بوده. به ساعت نگاه کردم. عقربه‌ی کوچک روی پنج بود. ده دقیقه از رفتنش گذشته بود. ساعت ۶ عصر شیفت کاری‌اش شروع می‌شد. فکر کردم وقتی امیر سر کار برسد، با اخم وارد اتاق حراست مترو می‌شود و با بی حوصلگی به همکاران سلام می‌کند. _لابد همکاراش می‌فهمن یه مشکلی تو خونه پیش اومده. #ادامه_دارد... 💖@Delbarkade💖

༅━━━━━━━━━━━━━━━━༅ دعای مادرانه ✨اللّهُمَّ اجْعَلْ اوَّلَ یوْمِی هذا فَلاحاً وَ آخِرَهُ نَجاحاً وَ اوْسَطُهُ صَلاحاً. اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ»«وَ اجْعَلْنا مِمَّنْ انابَ الَیک فَقَبِلْتَهُ وَ تَوَکلَ عَلَیک فَکفَیتَهُ وَ تَضَرَّعَ الَیک فَرَحِمْتَهُ» 🤲🏻خداوندا! ابتدای روزم را رستگاری و آخرش را پیروزی و میانه اش را صلاح مقرر فرما! ..... 💞حضرت سه چیز را از خداوند مسألت می کنند. یکی فلاح و رستگاری و دیگری نجاح و دستیابی و سوّمی صلاح و شایستگی. https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 𖣔༅🍃💞▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

🌷ثانیه‌های طلایی🌷 با توجه به نکات بیان شده در مورد ارتباط کلامی بین همسران، در ادامه درباره این موضوع، توصیه‌هایی ارائه می‌کنیم. سه توصیه برای آقایان و سه توصیه برای خانم‌هاست☺️ توصیه‌هایی به آقایان👇👇👇 1⃣باید محیط مناسب و خلوتی برای گفتگو با همسرتان فراهم کنید؛ یعنی باید فرصتی را فراهم کنید که همسرتان بتواند در مورد مشکلات و آنچه می‌خواهد گفتگو کند. این گفتگو باعث تخلیه هیجانی خانم می‌شود و فشارهای روانی زندگی را کاهش می‌دهد.👌🏻 2⃣ درباره صحبت‌های همسرتان قضاوت عجولانه نداشته باشید. اجازه بدهید، صحبت‌های آنها تمام شود و با توجه به روحیه و ویژگی احساسی خانم‌ها از کلام آنها زود ناراحت نشوید.😬 چرا که بسیاری از صحبت‌ها و حتی درخواست‌های همسرتان جنبه‌ی تخلیه‌ی هیجانی دارد و مراد و منظور واقعی آنها نیست.🤭 #خانه_ای_مثل_بهشت #استاد_تراشیون ✍🏻ادامه دارد... ❤️@Delbarkade❤️

#عشوه_گری «دختر باس مرتب و خوش لباس باشه» 😌💃 تقریبا بیست سال از زندگی مشترک‌مون گذشته🙄 ولی حواسم هست 😬👇 وقتی آقایی میاد خونه با لباس مرتب و تمییز و خوشبو 👗 و موهای مرتب و شونه زده 👩 گاهی هم با یه مدلی به موها👱‍♀ به استقبالش برم. 😉 ✔️مخصوصا روزهایی که خبر دارم 👂🏼 خسته کننده یا تنش‌زا و پرچالش بهش گذشته. 👀 کلا شده برا چند لحظه چشماش برق می‌زنه و یادش می‌ره چه روز سختی رو داشته💆‍♂ 🤔فکر کنم تو دلش می‌گه: «عجب دلبری دارم من...»😍 آخه معمولا به زبون نمیاره از این حرف‌ها🤷‍♀ ولی خب بعد بیست سال من می‌دونم چشماش چی میگه🤩 گاهی وقت ها به دخترمون می‌گه «دختر باس مرتب و خوش لباس باشه» 🤩 و یه نگاهی هم به من میندازه👀 که کلا نگاهش تا اعماق قلبم میره💘 💖@Delbarkade💖

🎥 #کلیپ_تصویری اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى عَلِيِّ بْنِ مُوسَى الرِّضَا الْمُرْتَضَى الْإِمَامِ التَّقِيِّ النَّقِيِ‏ وَ حُجَّتِكَ عَلَى مَنْ فَوْقَ الْأَرْضِ وَ مَنْ تَحْتَ الثَّرَى الصِّدِّيقِ الشَّهِيدِ صَلاَةً كَثِيرَةً تَامَّةً زَاكِيَةً مُتَوَاصِلَةً مُتَوَاتِرَةً مُتَرَادِفَةً كَأَفْضَلِ مَا صَلَّيْتَ عَلَى أَحَدٍ مِنْ أَوْلِيَائِكَ‏ (بارالها درود و رحمت فرست بر على بن موسى الرضا پسنديده پيشواى پارسا و منزه و حجت تو بر هر كه روى زمين است و هر كه زير خاك بسيار راستگو و شهيد درود و رحمتى فراوان و كامل و با بركت و متصل و پيوست و پياپى و دنبال هم همچون بهترين رحمتى كه بر يكى از اوليائت فرستادى.) 💖@Delbarkade💖

💥 تخفيف ویژه به مدت سه روز [ ۱۴ - ۱۵ - ۱۶ آذر 😎] 📕 کتاب درسنامه طبع و مزاج شناسی قیمت 70 هزار ت - با تخفیف 49 هزار ت 👉 📒 کتاب دنيای شگفت انگیز من قیمت 60 هزار ت - با تخفیف 49 هزار ت 👉 ✅ دو کتاب بسیار مفید برای یادگیری مبانی طب و سبک زندگی (تغذیه) 📬ثبت سفارش: @AdForosh 🔖اطلاعات بیشتر از سرفصلها: https://eitaa.com/Javaher_Alhayat/13510 https://eitaa.com/Javaher_Alhayat/13906 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🌸✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬▬