. . ‍ 🔹بریم ببینیم #کینوا اصلا یعنی چی؟! ❗️کینوا یا #کینوآ یک منبع غذایی سرشار از پروتئین و کربوهیدرات بوده که فاقد گلوتن است که بسیار مقوی برای #کودکان و #بزرگسالان است. ❗️ این دانه گیاهی ارزشمند معروف به خاویار گیاهی دارای فیبر فراوان بوده و منبع آمینواسیدها و ویتامین‌ها، کلسیم، آهن، پتاسیم، زینک و فسفر است. ❗️هزاران سال قبل در آمریکای جنوبی این گیاه کشت و کار می‌شده و مورد استفاده بومیان قرار می‌گرفته و جالب است بدانید به دلیل مقوی بودن آن، یکی از غذاهایی است که ناسا برای فضانوردان در نظر گرفته است. ❗️ امروزه مصرف آن در سراسر دنیا رواج پیدا کرده و به آن مادر همه غلات می‌گویند و بسیار پرخاصیت و پرکاربرد است. به دلیل هضم راحت تر کینوا، استفاده از آن برای کسانی که #رژیم دارند و #گیاهخوار هستند و #کودکان غذای بسیار مغذی می‌تواند باشد. ❗️از کینوا می‌توان برای رشد بهتر در کودکان، #کاهش_وزن و #لاغری ، #دیابت ،بهبود #عضله_سازی و #کاهش_فشارخون و #کلسترول بد خون استفاده کرد. ❗️خواص کینوا بسیار زیاد بوده که به همین دلیل آن را با وجود اینکه غلات نیست جزو غذاهای غله‌ای در سراسر دنیا قرار داده است. حتی برای بیماری های دستگاه #گوارش و رفع #یبوست و بیماری #سیلیاک نیز بسیار مناسب است.

روغن فوق لاکچری کاژان تضمینی😍 😍😍😍 ✅صددرصد طبیعی ✅هم موضعی هم خوراکی ✅تهیه شده با پرس سرد دیگه چی میخوای ازین بهتررررررررر🥰🥰🥰 روغن تخم کدو🌸 روغن مخصوص اقایون ✅بی نظیر در تقویت پروستات و درمان بیماری‌های پروستات ✅بهبود عملکرد دستگاه ادراری ✅بهبود مشکلات جنسی ✅تنظیم چربی و فشار خون روغن بذر کتان🌸 روغن مخصوص بانوان ✅تقویت پوست و مو ✅بهبود عملکردکبد ✅تسریع کاهش وزن ✅کاهش علائم سندروم روده تحریک پذیر من اینجام👇 ✴️09139388875

عزیزان گروه نشست امروز درمورد                  💢سیاتیک💢 باماهمراه باشید ولینک گروه برا دوستانتون هم بفرستین تا ازمطالب نهایت استفاده روببرن👇 https://eitaa.com/deldadah

💫عصب سیاتیک🛑 از نخاع شروع شده و از لگن شما عبور کرده سپس از باسن نیز می‌گذرد و بعد منشعب شده و وارد هر دو پا می‌شود.این عصب می‌تواند خود را به صورت یک درد متوسط تا شدید در کمر،باسن و پاها نشان دهد. همچنین ممکن است در این مناطق احساس ضعف یا بی‌حسی کنید.☝️

💫اگر آسیب جدی به این عصب یا ناحیه‌های مرتبط با آن وارد شود، درد آن را حس خواهید کرد. 🛑حدود ۴۰ درصد از افراد در برخی از دوره‌های زندگی خود به این بیماری مبتلا می‌شوند که با افزایش سن خطر ابتلا به آن نیز بیشتر می‌شود.🛑

💫علائم درد سیاتیک ⚡️درد شما با حرکت ممکن است، شدیدتر شود. ⚡️در پاها بی‌حسی و ضعف خواهید داشت که در موارد شدیدتر ممکن است احساس و یا حرکت در پاهای خود را از دست بدهید. ⚡️احساس سوزن سوزن یا گز گز دردناک در پا یا انگشتان پا نیز ممکن است، داشته باشید. ⚡️بی‌اختیاری یا عدم توانایی در کنترل مثانه و روده نیز یکی از علائم آسیب عصب سیاتیک است که البته بسیار نادر است و در صورت مشاهده باید سریعاً به پزشک مراجعه کرد.

*چه کسانی بیشتر در معرض درد سیاتیک هستن؟؟* کسانی که خلط دَم و بلغم در آن‌ها زیاد شده است همچنین افراد چاق در مقایسه با سایر گروه‌ها،بیشتر در معرض خطر دردهای سیاتیک هستن.

💫نحوه تشخیص در طب نوین ؟؟ *اشعه ایکس ستون فقرات* ، *ام آر آی* و *سی تی اسکن* رایج‌ترین تصویربرداری است که برای تشخیص آسیب این عصب مورد استفاده قرار می‌گیرد.

💫سیاتیک از نظر طب سنتی 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 سیاتیک نتیجه حضور اخلاط کثیف و غلظت خون شدید دربزرگترین عروق لگنچه تا کف پاها هست یعنی غلبه خلط های بلغم و سودا و صفرا و یک شبه که درمان نمیشه بایستی در تغذیه و خواب و بیداری و نوشیدنی و انجام ورزش‌های سبک تجدید نظرشود.

🌺🌺🌼🌺🌺 💫‌ راهکارهای خانگی برای درمان سیاتیک 👇👇👇👇👇👇 ⚡️ روغن بابونه روزی سه بارازکف پاها تا بالای زانو و لگن کشیده شود و دوباره ازپایین به بالا دهها بار فقط از پایین به بالا (باردارممنوع) این همه اطلاعات ماساژبا فشارویا تند دردرا بدترش میکنه فقط تاکید میکنم ارام با روغن بابونه نوازش شوند والسلام این مشکل در کشوربه علت تابستان خیلی خشک فعال است ⚡️ یک لیوان ترکیب عرق بابونه با عرق خارشتربا اندکی عسل قاطی شود و روزی سه بارنوشیده شود ( باردارممنوع ) ⚡️ فعلا مصرف تمام سردیجات ممنوع و یا تمام گوشتها و کافئین ها و غذاهای غربی و کارخانه ای ممنوع ⚡️اگر یک لیوان آب گرم جوشیده را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون طبیعی مخلوط ڪرده و صبح ناشتا میل کنند و یا دمنوش زعفران در رقیق سازی غلظت خون درعروق به روش تدریجی و گام به گام موثراست.

سلام همراهان همیشگی😍😍😍😍