زندگی مثل : #بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇 @delkade_matn

بی ارزش ترین نوعِ افتخار، افتخار به داشتن ویژگی هایی است که خود انسان در داشتنشان هیچ نقشی ندارد مثلِ چهره، قد، رنگ چشم، ملیت، ثروت خانوادگی و خیلی چیزهای دیگر..‌. از چیزهایی که خودتان به دست آورده اید حرف بزنید مثل انسانیت، شعور، مهربانی، گذشت، صداقت و ... آدمی را آدمیت لازم است عود را گر بو نباشد هیزم است... #بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇 @delkade_matn

✅مهارتهای زناشویی 🔴اگر انتظار دارید همسرتان به شما احترام بگذارد، باید با او محترمانه برخورد کنید تا او هم با شما همانطور برخورد کند. اگر همسرتان را محترمانه صدا کنید، به او احساس اعتماد به نفس می‎بخشید و این یکی از پایه‎های زندگی زناشویی است. 🔴تمرین شما از دوران عقد شروع می‎شود. شاید برای اولین بار گفتن کلماتی مثل "عزیز دلم، جانم، عشقم، نفسم و..." برای شما سخت باشد، ولی مطمئن باشید بعد از چند بار گفتن هر کدام، برایتان عادی می‎شود و هر دو از گفتن و شنیدن این کلمات لذت می‎برید. #بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇 @delkade_matn

#هر_دو_بدانیم 6 عادت کلامی مخرب درمحیط خانواده ❌انتقاد مخرب: شخصیت افراد را زیر سوال میبرد ❌تهدید کردن: فقط در کوتاه مدت نتیجه میدهد ❌قهرکردن: پیام تنبیه های روانی مانند قهر کردن به همسرمان این است که آن چه را می خواهم انجام بده یا تو را ترک خواهم کرد ❌سرزنش کردن: کینه ای که دائمی می شود ❌باج دادن: رفتاری که پایانی نخواهد داشت ❌توهین کردن: حرمت خانواده را می شکند #بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇 @delkade_matn

💟 کنترل گری 💕 مشکل اصلی زندگی های مشترک امروزی، این است که همسران همدیگر را کنترل کنند و این کنترل گری، دیگر جایی برای عشق باقی نمی گذارد. 💕عشق هم که نباشد، این طلاق است که سکه رایج می شود، بعضی ها با طلاق قانونی از هم جدا می شوند و بسیار بیشتر از آنها، با طلاق عاطفی، دل هایشان را از هم جدا می کنند و در خانه های مشترک شان، سنگر بندی می کنند تا روزی که مرگ، آنها را از هم جدا که نه ، رها سازد .‌ 💕‌با مدیریت درست ، رابطه مان را سرشار از عشق  و محبت کنیم   #بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇 @delkade_matm

‍ ⭕️ بيشتر لبخند بزنيد ➖ لبخند واگير دارد، به كاهش استرس كمك مى كند، به ديگران آرامش مى دهد، و اندروفين(مسكن طبيعى) در مغزتان آزاد مى كند. 💚#روانشناسی #بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇 @delkade_matn

🔻_براساس روانشناسی اکثر مشکلات زمانی حل میشن که بهشون فکر نکنیم 🔻_اگه کسی بخوره زمین و شما بهش بخندید از لحاظ روانشناسی باعث میشه فرد درد کمتری رو حس کنه 🔻_افسردگی درک ما را از رنگ تغییر می‌دهد و باعث میشود رنگ هارا کمتر تشخیص دهیم 🔻_افکار خلاقانه سراغ افراد خسته می‌آیند، چون مغزشان با بازدهی کمتری کار می‌کند و ایده‌هایی که در حالت معمول عجیب به نظر می‌رسد را رد نمی‌کند 🔻_۸۰ درصد از افکار شما منفی هستند. #بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇 @delkade_matn

آقایان و خانم ها چطور عاشق میشند؟🤔 #بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇 @delkade_matn

آقایان و خانم ها چطور عاشق میشند؟🤔 #بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇 @delkade_matn

🔰برخی از معیارهای مهم ازدواج : 1)- به دل نشستن ظاهر ( اندام ،  چهره ) زیبایی یک امر نسبی هست اما تو باید بپسندی 2)- حرف مشترک داشتن، حرفی برای گفتن در کنار هم داشته باشید. 3)- تناسب شخصیتی داشته باشید، به کمک مشاوره پیش از ازدواج متوجه خواهید شد. 4)- تفاهم داشته باشید یعنی توانایی پذیرش تفاوت ها هم دیگه رو داشته باشید، همو بدون تغییر بپذیرید. #بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇 @delkade_matn

🔷 بعضی جملات هستند که وقتی فرزندتون میشنود آروم میشه، دلش قرص میشه، قد میکشه تا خود آسمون میره و بزرگ میشه. این جملات را محاله بچه ای بشنوه و بد از آب در بیاد.. محاله بچه ای اینا رو بشنوه و احساس خوشبختی نکنه. به این جملات، جملات معجزه گر گفته میشه: 🔹 تو خیلی با اراده ای👈 پشتکار. 🔹 خودت تصمیم بگیر👈 استقلال. 🔹احساستو میفهمم👈 درک شدن. 🔹 من و مامان همیشه کنارتیم👈امنیت. 🔹 ما بهت افتخار میکنیم👈اعتماد بنفس. 🔹 ما خیلی دوستت داریم عزیزم👈عشق. 🔹مرسی که بهم کمک میکنی👈توانمندی. 🔹چقدر خوب حرف میزنی👈 روابط اجتماعی #بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇 @delkade_matn

‏سه چیز تحملش خیلی ‌سخته: ۱- حق با تو باشه ولی بهت زور بگن ۲- بدونی دارن بهت دروغ میگن اما نتونی ثابت کنی ۳_نتونی حرف دلتو بزنی و مجبور باشی سکوت کنی #بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇 @delkade_matn

‏سه چیز تحملش خیلی ‌سخته: ۱- حق با تو باشه ولی بهت زور بگن ۲- بدونی دارن بهت دروغ میگن اما نتونی ثابت کنی ۳_نتونی حرف دلتو بزنی و مجبور باشی سکوت کنی #بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇 @delkade_matn

دلایل شکست در رابطه ✅ #بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇 /دکتر محمود انوشه / ❤️ @delkade_matn

💚هفت پند مولانا : ۱. شب باش در پوشیدن خطای دیگری ۲. زمین باش در فروتنی ۳. خورشید باش در مهربانی ۴. در زندگی خودت باش، همانگونه که هستی ۵. رود باش در سخاوت به دیگران ۶. دریا باش در صبر و بردباری ۷. همچون مرده باش در هنگام 🍃🌺🍃🌺🍃 هر که با بدان نشیند اگر نیز طبیعت ایشان درو اثر نکند به طریقت ایشان متهم گردد و گر به خراباتی رود به نماز کردن،منسوب شود به خمر خوردن. طلب کردم ز دانایی یکی پند مرا فرمود با نادان مپیوند #گلستان_سعدی #بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم. @delkade_matn

🔵 در فرهنگ ما یکی از گرفتاری‌ها این است که می‌گویند مثلاً : ➖ درس بخوان ➖ بعد هم برو کار بکن، ➖ بعد هم برو پولدار بشو ➖ بعد هم بچه بیار ➖ بعد هم آن‌ها را بزرگ بکن ➖ بعد هم چون خوب بزرگ نکردی مواظب نوه‌ها باش ➖ بعد نوه‌ها را هم بزرگ کن ➖ بعد وقتی رسیدی به 80، 90 سالگی ، دیگر کارهایت را الحمدلله کردی برو خوب و خوش باش ... 🔹مثلاً هر چی می‌‌خواهی از جهان لذت ببر و مثلاً دور دنیا را بچرخ. شما آن زمان حتی نمی‌توانید راحت دور خودتان بچرخید چه برسد که حالا بروید دور دنیا بچرخید و بعداً دور دنیا چیزی نمی‌بینید. یعنی چشم‌ها خراب، بقیه سیستم‌ها خراب شده است و دیگر هیچ !  #بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇 @delkade_matn

✅ با_تفکر_بخوانید افکار شما به هرجا برود, انرژی نیز به دنبال آن خواهد رفت. وقتی به تکرار به هدفتان می اندیشید و آن را در ذهن نگه می دارید، انرژی شما در مسیر هدفی که برای خود تعیین کرده اید حرکت می کند و شما را به موفقیت می رساند... و به لطف کار پیوسته ضمیر ناخودآگاه، شرایط و سایر اشخاص به شما کمک می کنند تا به شکلی جدید و حیرت انگیز به هدفهایتان برسید. افکار شما‌به چه سمتی می رود به سوی فراوانی یا تنگدستی، به سوی موفقیت یا شکست، افکارتان را به سمتی هدایت کنید که دوست دارید. #بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇 @delkade_matn