#سیاستهای_رفتاری #هردو_بخوانیم 👈از بین بردن #گیردادن های طولانی روی یک موضوع #قدیمی و کهنه ✍️آیا مشاهده کرده اید که یکی از زوجین یک مسئله قدیمی را بارها تکرار می کند و گیر می دهد و #دعوا راه می اندازد و ول کن نیست. شاید تعجب کنید که اگر بگویم در بیشتر موارد دلیلش این هست که هر وقت او بحث رو #مطرح می کنه شما فوراً #جبهه می گیرید و انرژی لازم را برای تداوم گیردادنهایش فراهم می کنید. ❌مثال بد 1 👨🏽مرد: یادته پدرت چطور توی اون مهمونی آبروی من را برد؟ 👩🏼زن: اعصابم خورد کردی، این برای دو سال پیش بود، روزی صدبار تکرار می کنی. پدرم که اومد از دلت درآورد، بعدش هم با اون رفتار زشتت پدرم باید یه چیزی می گفت.... ⚔️نتیجه: مرد دو روز بعد هم همین موضوع رو مجدداً مطرح خواهد کرد و ادامه گیردادن ها.... ✅مثال خوب 1 👨🏻مرد: یادته پدرت چطور توی اون مهمونی آبروی من را برد؟ 👩🏻زن: درسته، منم خیلی ناراحت شدم. 🌹نتیجه: مرد دست از گیر دادن هایش روی این موضوع برخواهد داشت و احتمال بسیار کمی داره که دوباره این موضوع را مطرح نماید... ❌مثال بد 2 👩🏽زن: خونه رو فروختی، پولش زدی قد کارت و ضرر کردی و ما را آواره کردی. 👨🏽مرد: کردم که کردم، دلم خواست. کار خوبی کردم. تو هم روزی صدبار بزن توی سرم، تقصیر من که نبود، بازار نگرفت... ⚔️نتیجه: زن دو روز بعد هم همین موضوع رو مطرح خواهد کرد و ادامه گیردادن ها.... 👌مثال خوب 2 👨🏾زن: خونه رو فروختی، پولش زدی قد کارت و ضرر کردی و ما را آواره کردی. 👩🏽مرد:خودم هم روزی صدبار غصه اش رو می خورم. 🌹نتیجه: زن دست از گیر دادن هایش روی این موضوع برخواهد داشت و احتمال بسیار کمی دارد که این گیر دادن بیش از یکی دوبار دیگه تداوم داشته باشه و حتی ممکن است با همسرش همدردی نماید. ✅نکته: پس در اکثر موارد علت تداوم گیر دادن های #کهنه و قدیمی همسرتان روی یک #موضوع، جبهه گیری و مقابله فوری شما در برابر اوست. شما چند بار دست از مقابله و پاسخ دادن بردارید، یا بجای رد کردن #تایید کنید، او نیز دست از گیر دادن های کهنه و #قدیمی بر خواهد داشت ❤️❤️ @delkade_matn

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🍂🍃 🌸 ✅ #سیاستهای_رفتاری 📛 #جعبه_سیاه_زندگی_زناشویی رو نزد پدر و مادرمون نبریم!!!⛔❌⛔ . ما با همسرمون #آشتی خواهیم کرد ولی اونها همچنان ما رو #بدبخت_و_ناراحت می‌پندارند. 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 @delkade_man

🌸🌹🥀🍂🍁🌺☘🌿🍃🍂🍁🌺 #سیاستهای_رفتاری 🔵یکی از ویژگیهای خوبی که باعث میشه در ارتباط با دیگران ، آرامش بیشتری رو تجربه کنین داشتن مناعت طبع و کم توقعیه . ❌یعنی چه طوری ؟ یعنی اینکه توقعتون رو از هرکس در حد خودش بذارین .توقع نداشته باشین که در حق هر کس همونطور که لطف میکنین همونطوری هم جبران کنه. واقعا دنیا اینطوری نیست. 🔵اگر اینجوری توقع داشته باشین وقتی که به اندازه خودتون براتون جبران نکنن اعصابتون خورد میشه و خودخوری میکنین. به خودتون بگین" مگه چند سال زنده ایم؟ یا "من بزرگتر از اونم که بخوام منتظر محبت اونها باشم ..." بهتر از خودخوریه که .... ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈• @delkade_matn

#سیاستهای_رفتاری 🍃 گفتن جمله‌ی «معذرت ميخوام» هم درست مثل جمله‌ی «دوستت دارم» اندازه و جايی دارد! 👈 از به زبان اوردنش نه خيلی اجتناب كنيد و نه بيش از حد استفاده كنيد! اگر بيشتر از حد معمول، بابت كارهای نكرده عذر بخواهيم كاملا محسوس خودمان را به دست خودمان گناهكار كرده‌ايم! 👈 و اگر هم بابت كارهای خطايی كه كرده‌ايم عذر خواهی نكنيم، قطعا آدمهای زيادی را در راهِ اين خودخواهی و غرور از دست می‌دهيم! 👈 اشتباه از هركسی ممكن است سر بزند؛ اما مهم اين است كه برای جبرانش چه كاری انجام دهيم! 👈 خيلی از اطرافيان ما تنها منتظر يک عذرخواهی از سوی ما هستند تا راه را برای برگشتمان بازكنند و دلشان صاف شود! 👈 و با همين يك جملهٔ ساده و استفاده‌ی به موقع از آن ميشود هزاران رابطه را زنده كرد! ✅ پس از گفتنش هراس نداشته باشيد؛ چرا كه نگفتنش ميتواند ضررهای بيشتری را بار اورد @delkade_matn

🍃🍃🍃💕🍃🍃🍃 #سیاستهای_رفتاری #سیاستهای_همسرداری "خـودخـواهـی؛ ممنــوع..." 🍃 هیچ وقت یك طرفه به قاضی نروید و برای عملی كردن راهی كه به نظر خودتان موثر است، پافشاری نكنید. به دنبال راهی بگردید كه برای هردوی شما آرامش‌بخش است. 👈 اگر با هم در مورد موضوعی اختلاف نظر دارید، راحت‌ترین راه این است كه قهر یا تهدید كنید و در كمال بی‌میلی همسرتان را مجبور كنید كه كاری را كه شما می‌خواهید انجام دهد. 👈 اما این راه آسان آینده زندگی مشترکتان را با سختی‌هایی روبه‌رو خواهد كرد؛ پس كمی از مواضع خود كوتاه بیایید و از همسرتان هم بخواهید كه سازگاری داشته باشد. ✅ گرفتن تصمیمی كه به نفع هردوی شما باشد آسان نیست اما تنها راهی است كه می‌تواند آینده زندگی شما را به جای جنگ و دعوا به سمت گفت‌و‌گو و همكاری ببرد. @delkade_matn

#سیاستهای_رفتاری 🍃 🔴 عواملی که مرد را از همسرش دور می کند ⇠ کمبود اعتمادبه‌نفس در خانم‌ها: 👈چطور ممکن است مردی زنی را تحسین کند که قادر به تحسین کردن خودش نیست؟ ⇠ زن‌هایی که فکر می‌کنند همه‌چیز را می‌دانند: 👈این هم درست مثل مورد قبلی است. همیشه باید تعادل وجود داشته باشد. ⇠ میل شدید زن‌ها برای تغییر دادن مردها: 👈خیلی از زن‌ها با این تصور وارد یک رابطه می‌شوند که می‌توانند نقص‌های جزیی فردمقابل خود را عوض کنند. و بااینکه ممکن است در بعضی مسائل درست باشد، اما هیچ چیز برای یک مرد بدتر از این نیست که زن زندگی‌اش خصوصیات او را نپذیرد @delkade_matn

#سیاستهای_رفتاری 🍃 🔵وقتی باهم صحبت می کنید تاحدامکان مزاحم های محیطی مانند:تلویزیون،رادیو و حتی گوشی تان راخاموش کنید اگر شرایط محیطی فراهم نبود 👈 صحبت های تان را به زمان دیگری موکول کنید. ‌‌ @delkade_matn

#سیاستهای_رفتاری 🍃 🔴 عواملی که مرد را از همسرش دور می کند ⇠ کمبود اعتمادبه‌نفس در خانم‌ها: 👈چطور ممکن است مردی زنی را تحسین کند که قادر به تحسین کردن خودش نیست؟ ⇠ زن‌هایی که فکر می‌کنند همه‌چیز را می‌دانند: 👈این هم درست مثل مورد قبلی است. همیشه باید تعادل وجود داشته باشد. ⇠ میل شدید زن‌ها برای تغییر دادن مردها: 👈خیلی از زن‌ها با این تصور وارد یک رابطه می‌شوند که می‌توانند نقص‌های جزیی فردمقابل خود را عوض کنند. و بااینکه ممکن است در بعضی مسائل درست باشد، اما هیچ چیز برای یک مرد بدتر از این نیست که زن زندگی‌اش خصوصیات او را نپذیرد @delkade_matn

#سیاستهای_رفتاری 💕‌ معنایِ زندگیِ مشترک یک مقدار قبول کردنِ این موضوع است که " من کارهایی را میکنم که دوست ندارم و درست نمیدانم ولی چون تو میخواهی انجام میدهم. " چون اگر قرار باشد معنایِ دوستی یا دوست داشتن این باشد که "تو باید کارهایی را انجام دهی که من دوست دارم "این اوجِ خودخواهی است. دوست داشتن یعنی اینکه " من کارهایی را میکنم یا نمیکنم که تو دوست داری یا دوست نداری حتی اگر با آنها موافق نباشم. " اگر من مدعی شدم که کسی را دوست دارم معنایش این نیست که " تو را دوست دارم تا زمانیکه مثلِ من حس و احساس میکنی مثلِ من فکر میکنی و مثلِ من عمل میکنی. " این که اسمش دوست داشتنِ دیگری نیست بلکه تا حدودی خودمداری و خودمحوری است.

#سیاستهای_رفتاری 💕‌ معنایِ زندگیِ مشترک یک مقدار قبول کردنِ این موضوع است که " من کارهایی را میکنم که دوست ندارم و درست نمیدانم ولی چون تو میخواهی انجام میدهم. " چون اگر قرار باشد معنایِ دوستی یا دوست داشتن این باشد که "تو باید کارهایی را انجام دهی که من دوست دارم "این اوجِ خودخواهی است. دوست داشتن یعنی اینکه " من کارهایی را میکنم یا نمیکنم که تو دوست داری یا دوست نداری حتی اگر با آنها موافق نباشم. " اگر من مدعی شدم که کسی را دوست دارم معنایش این نیست که " تو را دوست دارم تا زمانیکه مثلِ من حس و احساس میکنی مثلِ من فکر میکنی و مثلِ من عمل میکنی. " این که اسمش دوست داشتنِ دیگری نیست بلکه تا حدودی خودمداری و خودمحوری است.

#سیاستهای_رفتاری ❣همیشه باید همسرتان را با ارزش دادن به خانواده اش، مبهوت کنید مثلا چه بهتر که عید دیدنی بعد از دیدن پدر و مادر های هردو طرف از خانواده وی شروع شود. ❣اگر همسر "هیجان خواهی" دارید سعی کنید هیجان لازم را در منزل ایجاد نمایید بد نیست بدانید بخش اعظم هیجان در خانه توسط خانم ها ایجاد می شود ❣به کار بردن "میم" مالکیت هنگام صدا زدن همسر تاثیر فوق العاده‌ای روی رابطه شما دارد این که بگویید: حمیدم، بهارم، آقام، خانومم، تو مال منی به طرف مقابل می‌فهماند که نزد شما جایگاه ویژه‌ای دارد