همگی فردا چهارشنبه ۱۰ و ربع صبح پای صحبت نائب امام عصر سراپا گوش 👂

بسم الله الرحمن الرحیم سلام صبح قشنگ پاییزی تون 🍂به شادی ✅چهارشنبه ها با موضوع بارداری در خدمتیم . بحث مون تغذیه ی هنگام بارداریست . (که البته قاعدتا باید از قبل بارداری آغاز شود ) 👈جلسه ی قبل عرض کردیم همه راههای ورودی بدن مهم هستند و باید شناسایی و مورد بررسی قرار بگیرند .🔎 به امید خدا یکی یکی به بررسی آنها می‌پردازیم. امید که مورد استفاده ی عزیزان قرار بگیرد . 👈به نظر میرسه خوردن و آشامیدن جزو ورودی های مورد توجه تر ماست ! و البته مهم . در مورد تغذیه آداب مهمی هست که همه ی افراد همیشه باید رعایت کنند . ❌غالبا عدم رعایت این آداب باعث مشکلاتی در بارداری خواهد شد . خیلی مختصر و گذرا به آداب خوردن اشاره می‌کنیم. در پس این دستورات حکمت هایی نهفته هست که اگر بدانیم از همین لحظه اراده بر ترک خطاهای گذشته خواهیم کرد . اما عرض کردم هم به خاطر اختصار مطالب و هم اینکه علم ما محدود است به طرح کلی دستورات می‌پردازیم. ✅اولین و مهمترین نکته انتخاب غذاست . چه چیزهایی بخوریم چه نخوریم ؟🤔 ⛔️موارد ممنوعه شامل آنچه حرام باشد . در این مورد مفصلا در روز قبل (سه شنبه ۳ مهر ) صحبت شده. انواع حرام اثرات طبی حرام بر بدن و... میتوانید عبارت زیر را جستجو کنید : #قبل_از_بارداری۳ ❌مواردی که باید بسیار محدود شوند . مواد تراریخته و دستکاری ژنتیک شده مانند : 🌽بلال و ذرت 🌿اسفناج (جایگزین برگ چغندر هست که از نظر شکل و مزه مانند اسفناج میباشد ولی بدون عوارض و بسیار مفید 👌) ⛔️هر چیزی که پسوند فرنگی دارد و بومی نیست مانند : 🍅🥝🍓🥕 کم کم مصرف گوجه فرنگی و هویج فرنگی و... را کم کنید و سراغ جایگزین ها بروید . جایگزین 🥕 ، زردک میباشد . 🥫جایگزین گوجه و رب گوجه رب زرشک و رب نسترن و زعفران و... میباشد . (البته در مورد گوجه و رب گوجه فرنگی عرض کنم اول و آخر تغییر ذائقه مهمه ...با کمی مدارا و همت میشه خوردن اون رو به حداقل رساند ، حدود ۱۵۰ سال قبل گوجه ای در ایران وجود نداشت و غذای مردم زرد رنگ بود با توطئه ی انگلیسی ها ذائقه ها تغییر و رنگ غذاها به سمت قرمز پیش رفت .یکی از دوستان تعریف میکرد پس از حذف گوجه دست درد و ضعفش خوب شده و الان ۲۰ سال هست گوجه نخورده و دستش کاملا خوبه ) بله اولش ممکنه سخت باشه ولی کم کم به خوردن قیمه و آبگوشت و... بدون رب گوجه عادت میکنید و احساس خواهید کرد انرژی بیشتر و روحیه ی بهتری دارید . 🤔لطفا در مورد مواد غذایی که می‌خورید حساس باشید . حتی المقدور خودتان مواد را تهیه کنید و از خرید مواد غذایی آماده و کارخانه ای پرهیز کنید . ان شالله دفعه ی بعد در مورد مواد کارخانه ای و... صحبت خواهیم کرد . #بارداری۵ #تغذیه۳ #آداب ایتا https://eitaa.com/delneveshteh313 بله ble.ir/join/ZWExNjRiYT

امروز آقا سخنرانی دارن ساعت ده و نیم 🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺

🌷 رهبر انقلاب؛ هم‌اکنون در دیدار پیشکسوتان و فعالان دفاع مقدس و مقاومت: بندگان صالح خدا مورد حمایت الهی قرار میگیرند. ۱۴۰۳/۷/۴ 📲پخش زنده از: 🖥 Farsi.Khamenei.ir/live

🌷 رهبر انقلاب؛ هم‌اکنون در دیدار پیشکسوتان و فعالان دفاع مقدس و مقاومت: حزب‌الله پیروز است. ۱۴۰۳/۷/۴ 📲پخش زنده از: 🖥 Farsi.Khamenei.ir/live