اصلاح #سبک زندگی و 7 اصل ضروری بدن 🌹 #تغذیه 4 #مضرات نوشابه و شکر سفید. مدرس خانم تقوی راد @delneveshtem313

اصلاح #سبک زندگی ، 7 اصل ضروری سلامت 👌 💥اصلاح #تغذیه 5 💥مدرس : خانم تقوی راد #پفک و مضرات آن ایجاد ناباروری 😱 خرابی دندان بی اشتهایی 😔 ریزش مو @salamatsara313

اصلاح #سبک زندگی در جهت #سلامت 💥آداب سفره 💥استفاده از خورده ریزهای غذا در صورتیکه آلوده نشده باشند. 💥راضی بودن به آنچه فراهم شده و انتظار بیشتر نداشتن @salamatsara313

اصلاح #سبک زندگی در جهت سلامت 💥ترک امور ناپسند هنگام خوردن مدرس: خانم تقوی راد @salamatsara313

سلام دوستان پر انرژی!! این روزها خیلی ها می پرسند چی بخوریم ایمنی مان بالا برود... و اسم دم نوشها و موادی مانند زنجبیل را میآورند که از اطباء سنتی و.. در تلویزیون و جاهای دیگه شنیدند.. البته آنها هم خوب هستن ولی وقتی گران و نایاب میشوند تکلیف چیست؟ به نظر شما آیا خدای حکیم پیشگیری و درمان را در امور سخت و گران قرار داده؟ یا اینکه بشر سودجو با منحرف کردن مسیر درمان برای خودش دم و دستگاهی راه انداخته؟؟ چند تا راهکار عالی برای پیشگیری از بیماریهاست که در این شلوغی ها و وانفسای آخرالزمانی. فراموش شدند.. ..... 👌امام صادق ( علیه السلام) به شخصی به نام مسیر فرمودند : ای مسیر بارها اجلت فرا رسیده و همه آن ها را خداوند بر اثر اینکه صله رحم انجام دادی و به خویشاوندانت نیکی کردی عقب افکنده است. فرج الهموم ص 119 👌پیامبر اکرم ( صلی الله علیه و آله) : صدقه از مرگ بد جلوگیری میکند. پیامبر اکرم ( صلی الله علیه و آله) : بیماران تان را با صدقه درمان کنید و چه باکی ست بر شما که به اندازه غذای یک روز خود صدقه دهد. همانا قبض روح مومن به ملک الموت داده میشود و اوصدقه میدهد پس به ملک الموت میگویند برگه را برگردان!! در روایات معصومین.. عوامل عمر طولانی.. صله رحم.. عمل خیر و صدقه نام برده شده .. هنگامیکه حاجت مندی دست گرفتاری را میگیرد.. و کمک میکند بخشی از دل مشغولی اش بر طرف گردد بر اثر دعای برخواسته از اعماق جان دلشکسته ای درهای آسمان گشوده میشود پروردگار به عنایت آن دعای خالصانه گره از مشکلات حاجت مند مستأصل میگشاید .. و اینگونه است که راهها گشوده میشوند 👌 حواسمان باشد در روزمرگی ها تبلیغات دستگاه های شیطانی ما را از حقیقت دور نکند.. از آرامش ...از خدا 👌 زیرا راههای خدا آسان و در دسترس و ارزان هستند . یا علی #سبک زندگی اسلامی @delneveshtem313

سلام دوستان پر انرژی!! این روزها خیلی ها می پرسند چی بخوریم ایمنی مان بالا برود... و اسم دم نوشها و موادی مانند زنجبیل را میآورند که از اطباء سنتی و.. در تلویزیون و جاهای دیگه شنیدند.. البته آنها هم خوب هستن ولی وقتی گران و نایاب میشوند تکلیف چیست؟ به نظر شما آیا خدای حکیم پیشگیری و درمان را در امور سخت و گران قرار داده؟ یا اینکه بشر سودجو با منحرف کردن مسیر درمان برای خودش دم و دستگاهی راه انداخته؟؟ چند تا راهکار عالی برای پیشگیری از بیماریهاست که در این شلوغی ها و وانفسای آخرالزمانی. فراموش شدند.. ..... 👌امام صادق ( علیه السلام) به شخصی به نام مسیر فرمودند : ای مسیر بارها اجلت فرا رسیده و همه آن ها را خداوند بر اثر اینکه صله رحم انجام دادی و به خویشاوندانت نیکی کردی عقب افکنده است. فرج الهموم ص 119 👌پیامبر اکرم ( صلی الله علیه و آله) : صدقه از مرگ بد جلوگیری میکند. پیامبر اکرم ( صلی الله علیه و آله) : بیماران تان را با صدقه درمان کنید و چه باکی ست بر شما که به اندازه غذای یک روز خود صدقه دهد. همانا قبض روح مومن به ملک الموت داده میشود و اوصدقه میدهد پس به ملک الموت میگویند برگه را برگردان!! در روایات معصومین.. عوامل عمر طولانی.. صله رحم.. عمل خیر و صدقه نام برده شده .. هنگامیکه حاجت مندی دست گرفتاری را میگیرد.. و کمک میکند بخشی از دل مشغولی اش بر طرف گردد بر اثر دعای برخواسته از اعماق جان دلشکسته ای درهای آسمان گشوده میشود پروردگار به عنایت آن دعای خالصانه گره از مشکلات حاجت مند مستأصل میگشاید .. و اینگونه است که راهها گشوده میشوند 👌 حواسمان باشد در روزمرگی ها تبلیغات دستگاه های شیطانی ما را از حقیقت دور نکند.. از آرامش ...از خدا 👌 زیرا راههای خدا آسان و در دسترس و ارزان هستند . یا علی #سبک زندگی اسلامی @delneveshtem313

لوازم ضروری سفر #اربعین 1⃣قسمت اول 👈شاید اولین و مهمترین مسئله در سفر اربعین #امادگی_فکری_و_روحی باشد .. اینکه بدانی از لحظه ای که تصمیم میگیری به زیارت مشرف شوی ..مورد نگاه و عنایت ویژه خانواده ی کرم هستی ..نیازمندیهایت بطور عجیبی برطرف میشود و کارهایت غالبا به راحتی راه میفتد .. پس از گرما و شلوغی و تنهایی و.. نترس تو در پناه خدا و نگاه اهل بیت عازم سفر عشق شدی 👌 حواست باشد شیطان همواره در کمین است تا به بهانه های مختلف تو را از کار خیر باز دارد ..برای رفتن یا نرفتن دلایل منطقی و عاقلانه داشته باش و بدان معلوم نیست دفعه ی بعد کی بتوانی به زیارت بروی پس لحظه ی حال را دریاب 👌 ( معلوم نیست دفعه ی بعدی وجود داشته باشد..عمرت کفاف دهد ..سلامت باشی ..فراغ خاطر داشته باشی و گرفتار مسائل مختلف نباشی ..راهها باز باشد و...) 🧐فراموش نکنیم عده ای سختی های فراوان غربت ..گرما ..سرما ..صدمه جسمی ..خانوادگی و.. را در راه حفظ و گسترش دین و امنیت ما به جان خریدند در سفر به یاد ان عزیزان خصوصا #حاج_قاسم عزیز و همراهانش باشیم و از خدا بخواهیم این سفر شیرین را مقدمه ی امادگی ما برای سفرهای جهادی قبل ظهور و پس از ان قرار دهد .👌 خوب حالا برویم سراغ لوازم مادی سفر : 📌کوله اربعین یک خصوصیت مهم داره ...لوازم #خیلی_ضروری ان هم کوچک و #سبک باید انتخاب بشه . #لوازم_معنوی 📿 تسبیح (برای اینکه بتونید اذکار روز ، صد لعن و صد سلام، زیارت عاشورا و.. را حین پیاده روی به راحتی بخوانید .👌) و مهر نماز و جانماز سبک و جمع و جور 🔰چادر نماز سبک نخی که شبها بعنوان ملحفه یا متکا بتونید استفاده کنید. 📓کتابچه کوچک دعا شامل زیارت عاشورا ..دعای عهد ..ال یاسین ..ادعیه و زیارات روزانه زیارت اربعین و.. 📄احیانا جزوات یا کتب کوچک در باب معرفت امام حسین ..اداب اربعین و.. 🖊در صورت تمایل قلم قرانی 📱 اماده سازی برنامه های مفید..روضه مداحی ..سخنرانی و.. در گوشی و استفاده از انها 🎙همراه داشتن یک بلندگوی کوچک و اماده کردن فلش شامل مداحی های مورد علاقه و وزین در سرعت و انگیزه بخشی به پیاده روی کمک مهمی هست. 👥👥اگر دسته جمعی میروید همراه داشتن نشان مشخص و پرچم بلند روی کوله رهبر گروه ضروریست ‌.🏴 #لوازم_فنی 🪡🧵سنجاق قفلی ..نخ و سوزن ✅شارژر گوشی 🔰سه راهی برق برای اینکه بتونید در موکب ها و جاهای شلوغ که یک پریز هست و دهها گوشی بدون شارژ ‼️کار خودتون و دو نفر دیگر را راه بیندازید .😉 همراه هم تا اربعین ..سفرنامه و.. ما را معرفی کنید.👌 https://eitaa.com/delneveshteh313

#لوازم_ضروری سفر #اربعین 1⃣قسمت اول 👈شاید اولین و مهمترین مسئله در سفر اربعین #امادگی_فکری_و_روحی باشد .. اینکه بدانی از لحظه ای که تصمیم میگیری به زیارت مشرف شوی ..مورد نگاه و عنایت ویژه خانواده ی کرم هستی ..نیازمندیهایت بطور عجیبی برطرف میشود و کارهایت غالبا به راحتی راه میفتد .. پس از گرما و شلوغی و تنهایی و.. نترس تو در پناه خدا و نگاه اهل بیت عازم سفر عشق شدی 👌 حواست باشد شیطان همواره در کمین است تا به بهانه های مختلف تو را از کار خیر باز دارد ..برای رفتن یا نرفتن دلایل منطقی و عاقلانه داشته باش و بدان معلوم نیست دفعه ی بعد کی بتوانی به زیارت بروی پس لحظه ی حال را دریاب 👌 ( معلوم نیست دفعه ی بعدی وجود داشته باشد..عمرت کفاف دهد ..سلامت باشی ..فراغ خاطر داشته باشی و گرفتار مسائل مختلف نباشی ..راهها باز باشد و...) 🧐فراموش نکنیم عده ای سختی های فراوان غربت ..گرما ..سرما ..صدمه جسمی ..خانوادگی و.. را در راه حفظ و گسترش دین و امنیت ما به جان خریدند در سفر به یاد ان عزیزان خصوصا #حاج_قاسم عزیز و همراهانش باشیم و از خدا بخواهیم این سفر شیرین را مقدمه ی امادگی ما برای سفرهای جهادی قبل ظهور و پس از ان قرار دهد .🤗 ✅📣حال که احساس میکنی آماده ی سفری ...از امام زمانت برای زیارت امام حسین اذن بگیر ...از او بخواه به حق سختی های سفر دستت را بگیرد و به کشتی حسین ع واردت کند .😭 بدون عنایت آن بزرگان انجام این انور راحت نیست . خوب حالا برویم سراغ لوازم مادی سفر : 📌کوله اربعین یک خصوصیت مهم داره ...لوازم #خیلی_ضروری ان هم کوچک و #سبک باید انتخاب بشه . #لوازم_معنوی 📿 تسبیح (برای اینکه بتونید اذکار روز ، صد لعن و صد سلام، زیارت عاشورا و.. را حین پیاده روی به راحتی بخوانید .👌) و مهر نماز و جانماز سبک و جمع و جور 🔰چادر نماز سبک نخی که شبها بعنوان ملحفه یا متکا بتونید استفاده کنید. 📓کتابچه کوچک دعا شامل زیارت عاشورا ..دعای عهد ..ال یاسین ..ادعیه و زیارات روزانه زیارت اربعین و.. 📄احیانا جزوات یا کتب کوچک در باب معرفت امام حسین ..اداب اربعین و.. 📝دفترچه یادداشت کوچک برای ثبت #خاطرات سفر 🖊در صورت تمایل قلم قرآنی 📱آماده سازی برنامه های مفید..روضه مداحی ..سخنرانی و.. در گوشی یا فلش و استفاده از آنها 🎙همراه داشتن یک بلندگوی کوچک و اماده کردن فلش شامل مداحی های مورد علاقه و وزین در سرعت و انگیزه بخشی به پیاده روی کمک مهمی هست. 👥👥اگر دسته جمعی میروید همراه داشتن نشان مشخص و پرچم بلند روی کوله رهبر گروه ضروریست ‌.🏴 #لوازم_فنی 🪡🧵سنجاق قفلی ..نخ و سوزن کِش ✅شارژر گوشی 🔰سه راهی برق برای اینکه بتونید در موکب ها و جاهای شلوغ که یک پریز هست و دهها گوشی بدون شارژ ‼️کار خودتون و دو نفر دیگر را راه بیندازید .😉 همراه هم تا #اربعین ... ادامه دارد .....  https://eitaa.com/delneveshteh313